『料理・グルメ、番場智子(実用)』の電子書籍一覧
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■忙しい毎日でも、手軽に野菜がとれる五味薬味はとても便利と大人気。
■どんな料理にも合う万能薬味で、簡単な料理でも五味薬味をのせるだけで、
消費カロリーアップ、発汗、便秘解消でき、バランスの取れた料理に大変身!
■ つくりおきできるからいつでも使えてとっても便利! 薬味パワーで食べるごとにやせぐせがつく。
■<内容>
●五味薬味のすごさのヒミツ
●五味薬味体験レポート
1. 五味薬味のきほん ●五味薬味の作り方(ねぎ、大葉、みょうが、カイワレ大根、しょうが)●アレンジ五味薬味
2. のせるだけ! 五味薬味 ●包丁いらず! ただのせるだけ ●ちょっと切って、焼いてのせるだけ
3. 五味薬味にあるおいしいレシピ ●五味薬味+豆腐・乾物・卵 ●五味薬味+野菜
●五味薬味+鶏肉 ●五味薬味+牛肉・豚肉 ●五味薬味+魚介 ●五味薬味+ご飯
●五味薬味+麺 ●五味薬味+スープ ●五味薬味+なべ など
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