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引き寄せヨガは、緊張とリラックスのポーズを繰り返すことで心と体をゆるめるメソッド。体調が整うのはもちろん、潜在意識に働きかけて願いを引き寄せることができるヨガです。ポーズは音声ガイドと連動。いつでも引き寄せ力をアップできる椅子ヨガも収録。

引き寄せはカラダから!

本書で紹介する「引き寄せヨガ」は、ヨガをして健康で美しくなりながら、
どんどん願いを叶えていけるという魔法のようなヨガ。
そのルーツは、ラージャ・ヨガというヒマラヤの伝統ヨガで、あらゆるヨガの元祖です。

といっても、その動きはとにかくシンプル。「緊張のポーズ」と「ゆるめるポーズ」を繰り返すだけですが、
その効果は宇宙レベルに本気でダイナミック。いつの間にか、すいすい願いが叶ってしまいます。

なぜそんな奇跡のようなことが起きるのかって……それは「身体」へのアプローチだからです。
「引き寄せ」では、自分をいつでも気分のいい状態にすることが大切と言われます。
でも、意識だけを変えることって、実は難しい。
心と体は密接につながっているので、ヨガで身体にはたらきかければ、自然に心も気持ちがよくなる。
しかも、「引き寄せヨガ」では、そのリラックスのレベルが普通のヨガとは断然違うのです!

だから、これまでいろいろ引き寄せを試したけどうまくいかなかった、という人にも、
自信をもっておすすめできるのです。

「引き寄せヨガ」という魔法の習慣を手に入れて、なりたい自分になっていきましょう!!