『清田真未(実用)』の電子書籍一覧
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どんなにずぼらでも、まったく掃除をしない人はいないはず。
どうせやるなら、「やせる掃除」にしませんか?
ダイエットに成功しても、すぐリバウンドしてしまう。
年を重ねるにつれて代謝が落ちて、太る一方…。
ジムに行く時間もお金ももったいない…。
そんなあなたも大丈夫!
普段やっている掃除を少し工夫するだけで、二の腕、ウエスト、背中、おしり、ふくらはぎを引き締め、やせ体質を手に入れることができます!
「掃除をしているだけなのに、9カ月で9.6kgやせました」
「2週間で太ももマイナス1cm、1カ月でウエストマイナス6cm達成!」
などなど、うれしい報告もたくさん報告されています。
「やせる掃除」は、部屋と体のキレイを同時に叶える、究極の“ながらダイエット”です。
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