『実用、ダイヤモンド社、0～10冊』の電子書籍一覧

フロイト、ユングと並ぶ心理学三大巨匠の一人、アドラー。日本では無名に近い存在ですが、欧米での人気は抜群で、多くの自己啓発書の源流ともなっています。本書では、アドラー心理学の第一人者である岸見一郎氏がライターの古賀史健氏とタッグを組み、哲学者と青年の対話篇形式で彼の思想を解き明かしていきます。

答えのない時代を生き抜くには「考える力」が必要だ。論理的思考、批判思考、水平思考、俯瞰思考、多面的思考、５つの思考力を鍛える６７の知的トレーニングを紹介。必要なのは「地頭力」だけ。Ｇｏｏｇｌｅ、Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔなどの入社試験でも出題される問題で世界レベルの「考える力」が手にはいる！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

１９２万部突破『お金の大学』著者が贈るオールカラー漫画超大作！　異世界に飛ばされた少年ソータが水の国の少女メグ、お金の妖精リョーちゃんと共に数々の試練を乗り越え、「稼ぐ・貯める・増やす・守る・使う」お金にまつわる５つの力を身につける。子どもから大人まで一生使えるお金の知恵を楽しくわかりやすく学べる！

「自然と机に向かう時間が増えた」そんな声が後を絶たない不思議な集中アプリがあるのをご存じだろうか。中高生からビジネスパーソンまで絶賛の声が止まらず、口コミだけで５００万ダウンロードを突破。そのアプリ開発者が、「スマホでダラダラ」を克服し、仕事や勉強に集中できる、シンプルで効果抜群のワザを教える。

「自分の考えをうまく言葉にできない…」。そんな悩みをマルッと解決！小学校・中学校・少年院で教えてきた小説家による、世界一やさしい「言語化」の授業。これを読めば、自分の気持ちも考えも、誰でもなんでも「言語化」できるようになれてしまう！

５年で１６００社が導入した、いま最も人を成長させる組織論。「モチベーションを上げても成果は出ない」「ルールなき自由な職場が成長を止める」など、成長にフォーカスをあてたマネジメントノウハウ。上司と部下に緊張感のある「ちょうどいい距離感」が最も最高の結果を出す！

全米注目のミリオネアが教える
後悔しない人生を歩むための究極のルール！

死ぬときに後悔するお金の貯め方とは？
人生が豊かになりすぎるお金の使い方とは？

読んだら、人生の景色がガラリと変わる。
１０？４０代、必読の一冊！

――――――――――――――
【本書「まえがき」より】

まずは、有名なアリとキリギリスのイソップ寓話から始めよう。

夏の間、勤勉なアリは冬の食料を蓄えるためにせっせと働いた。
一方の気楽なバッタは、自由に遊んで過ごした。

やがて冬が到来した。アリは生き残ることができたが、
バッタには悲惨な現実が待っていた――。

この寓話の教訓は、
人生には働くべきときと遊んでもいいときがある、というものだ。
もっともな話だ。

でも、ここで疑問は生じないだろうか？　
つまり、アリは“いつ”遊ぶことができるのだろう？　ということである。
それが、この本で提起したい問題だ。

私たちは、キリギリスの末路を知っている。
そう、飢え死にだ。
だが、アリはどうなったのか？　
短い人生を奴隷のように働いて過ごし、
そのまま死んでいくのだろうか？　
いつ、楽しい時を過すのか？

もちろん、誰もが生きるために働かなければならない。
だが、ただ生きる以上のことをしたいとも望んでいる。

「本当の人生」を生きたいのだ。

この本のテーマはそれだ。
ただ生きるだけではなく、十分に生きる。
経済的に豊かになるだけではなく、人生を豊かにするためにどうすればいいかを考える。

そう、自分の人生を最大化するための一冊なのだ。
――――――――――――――

誰の中にもひとり”天才”がいるー「才能」を描ききった累計400万部超のヒットマンガ『左ききのエレン』原作者による初の完全オリジナルビジネス書。誰よりも才能に悩み葛藤して辿り着いた「自分だけの武器が見つかる才能論」。原作を読んでいてもいなくてもわかる、あなただけの「才能の正体」と咲くべき場所の見つけ方

「言語化“以外”に目を向けよう！」。本の世界で３００冊以上、５０００点超のイラスト・図解を描いてきた、大人気イラストレーターによる、「伝え方」の超講義。絵を描くように「考える・伝える」技術が身につく、唯一無二の一冊。

８１５社の１７万人を分析してわかった、トップ人材が出世するためにやっていたこと。

ＡＩによってあらゆる仕事が代替され始めた現代、「手に職をつけて食っていく」生き方はもはや無理ゲーになりました。よって、今後は多くの人が「企業の中で生き抜く」ことに重きを置いたキャリア観へとシフトしていくと思われます。
とはいえ企業内でも、資料作成や文書生成など、一般的な「現場業務」の多くはＡＩによって効率化・代替されていきます。「量をこなす」「スピーディに処理する」といった能力では、もはや差がつきにくくなっています。
そんな状況で、会社から期待され、必要とされ続けるには、どうすればいいのか。それを言語化したのが、本書です。著者がクライアント企業８００社超のビジネスパーソン１７万人の行動をＡＩ分析してわかった、出世の早い人たちに共通する「１１５の習慣」を紹介します。

「通勤時間に“耳の学習”をしている割合が一般社員より７８％も高い」
「朝の挨拶で“同僚の名前を口にする確率”が一般社員より３０％以上高い」
「エレベーターで“階数ボタン係”をやる頻度が一般社員より５８％も多い」
「デスクトップ上のアイコン数が一般社員より６８％少ない」

……などなど、実際の調査によって明らかになった「意外な習慣や特徴」を多数収録。すべてにエビデンスのついた、これまでにない「ビジネススキル本」になりました！

上司として成果を出すためのリーダーシップとマネジメントの基本を解説。管理職に必要なスキルはプレイヤーとは別物。初心者として学び直す重要性を具体例とともに示し、誰もが自信を持って一歩踏み出せる勇気を持てる。新米リーダーからベテラン経営者まで、あらゆる上司の不安を解消する１冊。

仕事ができる人の条件は仕事を“奪える”こと。周囲の負担を減らしみんなが助かるから「すごい人」になれる。「言語化力」「論理的思考力」「コミュニケーション力」「対立しない力」「行動力」。著書累計１９５万部の言語化のプロが、３万人のビジネスパーソンを分析して導き出した優秀な人に共通する５つの力を一挙公開！

２０２５年は「量子力学１００年」記念の年である。日本科学未来館では、２０２５年４月から「量子コンピュータ」に関する常設展示を新たに公開した。さらに「大阪・関西万博」では、量子コンピュータについての企画展示がされた。「量子力学１００年」である今年は、特に量子コンピュータへの関心が高まり、話題になっている。

いまＣｈａｔＧＰＴやＧｅｍｉｎｉなど生成ＡＩの利用が当たり前になりつつある。しかし、１０年前までは、生成ＡＩを一般の人が扱うようになるとは誰も考えていなかった。量子コンピュータが生み出すものは、生成ＡＩと同様、当たり前に使われるようになると著者は語る。

量子コンピュータの実用化に向けて、ＧｏｏｇｌｅやＩＢＭ、Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ、富士通などの企業や、世界で多くのスタートアップが動き出している。量子コンピュータが実用化されることで、ＣｈａｔＧＰＴより賢いＡＩや量子医療、人工光合成などが実現するようになる。遠い話に感じるかもしれないが、量子コンピュータの実用化によって、私たちの日常やビジネスシーンが大きく変化する可能性は高い。
そんな日常の変化、社会の変化においていかれないためにも、量子コンピュータを教養として身につけることは今後求められるようになるだろう。

本書は、大阪大学教授である藤井啓祐氏が、量子コンピュータの歴史から最先端の研究、量子コンピュータが実現した未来まで、明快に伝える入門書である。
研究の最前線に立つ著者の知見を活かし、量子コンピュータについて余すことなく面白くまとめた一冊となる。

ヨーロッパで大ベストセラーになっており、９年連続で年間ベストセラー入り。１９秒に１冊のペースで売れているという、全世界５００万部のベストセラー。渡されたメニューには、“人生を変える３つの質問”が書かれていた。読むと「やりたいこと」が見つかる、不思議なカフェの物語。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ユニコの神奈川工場長・新城悟郎は、採算悪化を理由に、突然、工場閉鎖を告げられる。残された時間は３か月。苦悩する新城だったが、学生時代の恩師ジョナに偶然再会。ジョナは、これまでの常識を覆す考え方で工場が抱える諸問題を次々に解明していく。企業のゴール（目標）とは何か――ＴＯＣ（制約理論）の基本が学べる。

沖縄でひっそり開催されていたとある講義。経営者やジャーナリスト、学者、キーパーソンが夜な夜な通っては「愛」と「経済」について学んだという伝説の講義がついに一冊に。「愛」を軸に、生きることや経済、社会の仕組みを問い直す衝撃作

「この人、仕事ができるな」は、毎日のメールで決まる。簡潔で無駄がないのに、相手に気持ちがきちんと伝わる、正しい「短いメール」の書き方を紹介。アポ・お詫び・お礼・依頼・催促．．．どんなシーンもこれ１冊ですべて対応！若手からベテランまで使える！日本で一番売れたメール術本の最新版！

「対話するプレゼン」とは、相手とともに作り上げるプレゼンです。
事前に決めたストーリーにこだわらない。一人相撲をせず、柔軟に、相手に合わせる。言い間違い、言い忘れＯＫ。「間」が空くのは悪いことではなく、宝もの。緊張を和らげ、双方が本音で話せるプレゼン手法です。

相手と楽しくピンポンをしているような、そんなプレゼン手法です。

　　類書に見られるプレゼンの教えは「ロジックを精緻に組み立て、入念に作り上げたストーリーを、洗練されたスライドに落とし込み、正確・確実に話しましょう」というもの。それは確かに重要ですが、簡単なことではありません。事前準備でもレベルの高いものを求められ、なおかつ当日はそれを間違えてはならない・・・緊張して当たりまえです。

　本書では、まず当日の話し方について、「相手によって柔軟に変わってよい」というスタンスを取っています。事前に想定した問題点や相手の興味関心は、正解だとは限らないからです。「今日はこういう準備をしてきましたが、順番に説明してもよろしいでしょうか？」まずここからスタートです。そこで相手が「このページのここを先に聞きたいなあ」「それよりも、今日のニュースで見たんだけど・・・」そんな返事が来たらしめたもの。それについて語ればよいのです。

　プレゼンの途中においても、常に「ここまで大丈夫でしょうか」「何か質問はありませんか」をこちらから積極的に拾い上げます。何か出てきたらまたそれに対応する。そうすることで、「話し終わったあとに、予期せぬ質問が出てきたらどうしよう・・・」という緊張も減るのです。

　事前準備もそれを想定しているので、原稿を書いて文章を覚える必要はありません。ストーリーの骨子を丁寧に考え、そのポイントをシンプルに資料にまとめておけばよいのです。当日はそれを見ながら、話し手もまたその場で言葉を作っていきます。「事前に作った原稿から外れてはいけない」という緊張のタネも、なくなります。一方通行の「発表」ではなく、双方向の「対話」。話し手のほうから積極的にオープンなコミュニケーションを取ることで相手もまたオープンになっていきます。

今までプレゼンが苦手だった、口下手な人ほど説得力が増す方法、それが「対話するプレゼン」の方法です。

言語化の「型」を覚えるだけで「言いたいことがパっと伝わる」

いくら頭の中で深い思考をめぐらせていたとしても、それをうまく「言語化」できなければ、「何も考えていない人」のように見えてしまいます。つまり「言語化できる」は、優秀なビジネスパーソンの必須条件。



本書では言語化力ＵＰのの鍵となる

①「語彙力」を獲得する

②「具体化力」を高める

③「伝える力」を磨く



の３ＳＴＥＰを完全網羅。言語化の「型」を覚えるだけで、自分の考えがうまくまとまり「言いたいことがパッと伝わる」ようになります。



話題のＣｈａｔＧＰＴを使ってできる、実践的な「言語化トレーニング」も掲載！楽しみながら言語化が上達します。

「言いたいことがあるのに、言葉が出てこない」「話してるうちに、何が言いたいか見失う」そんな悩みを一気に解決する「言語化の型」を、著書累計１８０万部を超える言語化のプロが解説！　伝えたい、伝えるべきことがパッと言葉にできて、一生役に立つ！　言語化は、人生を「確実に」豊かにする！

３０００社が導入し、いま話題のマネジメント法「識学」。人の上に立つために重要なことは、何事も「仕組み」で解決する姿勢だ。失敗が起こったり会社の目標が未達だったときに、「とにかく仕組み化」という口グセに立ち返り、ルールによって問題解決をはかる方法を教えます。

２０００人が絶賛した、
世界的クリエイティブディレクターによる
「コンセプトの授業」が、ついに書籍化！

あたらしいことを考えるとき、そこには必ず「コンセプト」が必要になります。しかし、コンセプトを体系立てて説明し、本気で「書けるまで導く」教科書は、これまで存在しませんでした。

そこで本書は、グローバル企業、話題のスタートアップ、行列のできる人気店など数々の商品・サービスのコンセプト開発を手がけるクリエイティブディレクター細田氏によるコンセプトづくりの教科書になります。

細田氏は世界で活躍するコンセプト開発のプロフェッショナルですが、１０年間、２０００人以上にコンセプト研修をおこなってきた、教えるプロでもあります。本書はその研修プログラムをベースに、ひらめきから言語化までを徹底的にガイド。①問い　②視点　③設計　④言語化　⑤最適化の５つのステップで進み、感覚や直感に頼らない超具体的な解説は、初学者でもわかりやすい内容です。

しっかりとコンセプトを「つくり」「書ける」ようになる、つくる人のための必読書となっています。

数字がすべてではない。ただ、数字を無視して成長した人は誰１人としていない。
６年で２０００社以上が導入した「いま、もっとも人を成長させるマネジメント法」の識学。そのエッセンスの中でも特に「伸びる人」に共通する考え方を紹介。

■第１章　大反響！みんなが感動したスゴ技２０２１ザ・ベスト　１今日からできる！物覚えが早い子どもは、ここが決定的に違う　２走り回ったりぴょんぴょんしたりの【落ち着きのない子】がピタッと止まる方法　３やらなきゃ損！子どものメンタルがけた違いに強くなる１分間のスゴイ習慣　４「ママがいい！」と泣く子どもに最も効果があるのは以外にも【この言葉】　■第２章　自分から伸びていく子になるスゴ技　５〇〇するだけでえ変わり始める！子供の自己肯定感の育て方　６ここが凄い！言われたことを自然に聞いてくれる子供の【親の習慣】　７「強い子にしたいから助けない」これやるとむしろ弱くなるので要注意　８しっかり反省することができる子どもの親が気をつけている２つのこと　９１日１回で効果◎！子どもの集中力が伸びるめっちゃ簡単な方法　１０教育業界では常識レベルの「自分で考えて行動する子」子どもが育つ条件　１１「やればできる子」の正体と本当にできるようになる方法とは？　１２【超シンプル】どんなこともチャレンジする子どもの育て方
１３新常識？【学力よりも自制心】世界中が注目する子どもの自制心の育て方　１４子供の頑張る力がグングン育つ！保育士実践の【自己有用感】を満たす言葉　１５失敗したときに「もうやりたくない」という子供が立ち直りやすくなる言葉　１６「こんな風になってほしいなぁ」の姿に子供が近づく心理学の応用　１７今すぐ変わり始める、子どもが【積極的】になる方法■第３章　できないことができるようになるスゴ技　２１頭も気持ちも切り替え早い子どもに！誰も教えてくれない方法！癇癪も◎　２２「約束ね」と言ったことを守らない子どもが【最短３日】で変わる方法　２３「ママ、お茶」「ママはお茶じゃありません」これより上手くいく方法　２４失礼なことを言わなくなる　２５人の話を最後まで聞けない子どもが今すぐできるようになる驚きの方法　２６子どもがルールや決まりを守りやすくなる手順　２７超簡単！子どもが言われたことを守るようになる方法　２８下の子に意地悪するお兄ちゃんお姉ちゃんが【この二つの方法で変わる】　２９朝機嫌よく起きられる子になる　３０１日５分でもＯＫ　子どもの延々と続く見て見てアピールが自然と解消する方法　３１３分あればできる！　この遊びをすると【ワガママな子ども】が変わる！　３２子どもに「きょう保育園（幼稚園、小学校）でどんなことしたの？と聞いても「わからない」　３３子供が「だって？」と何でも【言い訳】をしてしまう理由と解消法その
■第４章　ほめ方・叱り方のスゴ技
３７【叱ると逆に増える】子どものよくない鼓動とすぐにできる解決方法
３８要注意！子どものやる気を【上げるご褒美】と【危ないご褒美】
３９叱らずに子どもが変わる究極の魔法
４０叱り方より【叱る場所】が重要
４１たった１つの行動で子どもに怒鳴らなくなる超簡単テクニック
４２叱りすぎて「ママ嫌い！」「パパやだ！」【１日たった５分】で解決する方法

人は案外、相手の話に集中できていない。上司部下の関係、他部署とのコラボレーション、顧客やクライアントとの対話……すべてにおいて「聞く力」は欠かせないスキルである。相手がいま何を言おうとしているのか、なぜそのような話をしているのか。集中力をもって耳を傾けることからコミュニケーションは始まる。

「挑戦せよ。君はかならず、成功する」

国内最大のシードファンド（３００億円）を運営する、３６歳、若手ＮＯ．１ベンチャーキャピタリスト・佐俣アンリ、待望のデビュー著作！

生き方に迷う「若者たち」を圧倒的に肯定し、徹底的に挑発する、仕事論の新しいバイブルが誕生した。

この本から、新時代のＳＯＮＹ、次のメルカリ、そして、今は誰も想像すらできない「未来の会社」が生まれるかもしれない。

べつに起業じゃなくてもかまわない。スポーツでもアートでも、趣味でも社会活動でも、目の前の仕事でも、なんだっていい。

もし君に「熱」があるならば、それを何かに１００％ぶつけて、人生をスタートさせよう。

「ポテンシャルはあるけどチャレンジしていなかったり、登るべき山が見つからずに悶々（もんもん）としている１０代・２０代に届けたくて、この本を書いた。ノウハウ本でも成功本でもなく、ただ君の暴走本能を刺激する本だ。もし君が何かに挑戦するなら、支援しよう。大丈夫。君はかならず、成功する。」――佐俣アンリ

世界の経営学の叡智は、この１冊で完璧に得られるいまこそビジネスパーソンに求められる「思考の軸」を手に入れよ！　　　　　　　　　　　　　史上初！世界の主要経営理論３０を完全網羅した解説書　　　　　　　　　　　　　　　　　　　圧倒的なわかりやすさと面白さで、驚くほど一気に読める！

ついやりたくなる、つい夢中になる、つい誰かに言いたくなる。この「つい」こそが体験デザインの持つ力。人の心を動かし、人に行動させてしまう仕組みと仕掛けを、元任天堂の全世界１億台を売り上げた「Ｗｉｉ」の企画担当者がわかりやすく解説。企画・開発・マーケティング・営業等、幅広く役立つ体験デザイン（ＵＸ）入門

激動と大転換の現代を読むにはどうすればよいのか。本書に収められた各章の論文は、未来を自分の目でとらえる上で、重要な示唆を与えてくれる。

かつて例を見ない変化の時代にあって、組織とそこに働く人々に何が起こっているか？　時代の本質を見通す好著！21世紀のマネジメント革命。ビジネスの前提が変わった。

ベストセラーの改訂新版！　日本株の売買で儲けたい個人投資家が知っておくべきファンダメンタル投資の基本をわかりやすく解説。最新銘柄による事例をたくさん掲載。成長株についての項目を大幅加筆。投資初心者からセミプロまで、口コミで部数を伸ばし続いている良書の最新版！

普通の人のほうがプロの投資家より有利と説く著者が、有望株の見つけ方から売買のタイミングまで、株で成功する秘訣を伝授。伝説のファンドマネジャーが語る株式投資の極意。

学校の授業や記者が取材などで投げかける質問は「情報収集」のためのもの。日常生活や一般のビジネスマンに必要なのは、日ごろの仕事での会話を有意義にする、周囲に好かれ、感謝される質問です。その極意を、日本で最も多くの質問をする職業であるエグゼクティブ・コーチの第一人者に明かしてもらいます。

累計270万部の大ベストセラー！敏腕マネージャーと野球部の仲間が甲子園を目指して奮闘する青春小説。高校野球の女子マネージャーのみなみちゃんは、マネージャーの仕事のためにドラッカーの『マネジメント』を間違って買ってしまいます。はじめは難しくて後悔するのですが、しだいに野球部のマネジメントにも生かせることに気付きます。これまでのドラッカー読者だけでなく、学生から若手ビジネスパーソンなど多くの人に読んでほしい一冊。

初心者から中・上級者までが腑に落ちる、株で勝つ方法。どんなにいい銘柄でも売買タイミングを間違ったら儲からない。経験豊富な著者が、個人投資家最大の武器である株価チャートを使ってできる、売買タイミングの判断法を伝授。人気銘柄診断や、復習用クイズ付き。

ドラッカーが自らのマネジメント論を体系化した大著『マネジメント――課題、責任、実践』のエッセンスを、初心者向けに一冊にまとめた本格的入門書。本書は、マネジメントの仕事とは実践であり、成果を出すことであると明確に規定する。そして、そのためにマネジメントが果たすべき使命と役割、取り組むべき仕事、さらには中長期的に考えるべき戦略について、具体的に解説する。組織で働く人に、新しい目的意識と勇気を与える書。

この世に、くだらないものなんて、ない。僕がミドリムシと歩んできたこの10年のストーリーで伝えたいことは、このことだけなんです――。2012年12月に東証マザーズ上場を果たす、東大発のバイオベンチャー、ユーグレナ。その創業者である出雲充氏が、起業までの７年間と、起業してからの７年間を、初めて語る！■ミドリムシに秘められた可能性――世界初の快挙「ミドリムシの屋外大量培養」は、なぜ夢の技術なのか？「ミドリムシ（学名ユーグレナ）」。この動物と植物の両方の特徴を併せ持つ「ハイブリッド」ともいうべきこの微生物は、なんと59種類もの栄養素を生み出し、光合成により二酸化炭素を吸収し、しかも「バイオ燃料」を取り出すこともできます。つまり、「食糧・栄養問題」「地球温暖化問題」そして「エネルギー問題」という世界を悩ませる大問題を一気に解決する生物なのだ。そんなミドリムシの大量培養を世界で初めて確立したのが、東大発のバイオベンチャー、ユーグレナなんです。■初めて語られる起業ストーリー――全世界注目の起業家が乗り越えてきた試練とは？2012年、出雲氏は、世界経済フォーラム（ダボス会議）で「ヤンググローバルリーダーズ」、ジャパンベンチャーアワード「経済産業大臣賞」を受賞するなど、全世界から注目を集める起業家のひとり。バングラデシュで栄養問題に出会ってしまうところから始まる本書では、ミドリムシ、そして頼れる仲間との出会い、迷いのなか起業に踏み切ったこと、テクノロジーを継承しブレイクスルーしたこと、次から次へと現れる巨大な試練にどうやって立ち向かったか……など、今まで語られることのなかった起業ストーリーが明らかにされます。■だから、くだらないものなんて、ない。――いま目の前にある小さな可能性に目を向けよう！ミドリムシという小さな生物の可能性を何とか引き出して、世界中に伝えよう――。10年にわたって向き合ってきた出雲氏であればこその、「いま自分が取り組んでいる小さな仕事に、世界を変える大きな意味がある」というメッセージに、心震えます。ミドリムシから取り出したジェット燃料で、飛行機が飛ぶ日がもうすぐやってくるかもしれません。

冒険投資家のジム・ロジャース、システムトレードの神様ラリー・ウイリアムズに直接学び、アブダビ投資庁でオイルマネーを運用していた著者が、公式に代入するだけでできる株式投資法を公開。従来高値を更新し、どんどん値上がりする「新高値投資」では10倍以上のパフォーマンス（例えば2003→2007年）も可能だ。

世界販売台数9500万台！元任天堂Wiiの若手企画開発メンバーによる、コンセプトの定義と作り方。ものづくり現場の人はもちろん、企画、起業、イベント、起業、NPO、就活等、何かを始める時に誰もが最初に考えること＝コンセプトワークについて、手描きイラストと冒険物語形式でわかりやすく伝える。

いまある体力を、いかに使うか。運動だけに頼らない、「体力の戦略書」！

パフォーマンスを上げ、よいアウトプットを出すことは、ビジネスパーソンの課題です。そのための手法として、生産性を上げる、集中力を高める、時間管理をする…など、あらゆるハウツーが世の中にはあふれています。しかし、それらを鍛えた分を、瞬く間に打ち消してしまうものがあります。それが「体力のなさ」です。

集中できない、疲れが抜けない、思うように動けない……など、体力の無さは、パフォーマンスを低下させます。「体力がある人」と言うと、一部の「体力おばけ」と言われるような人たちが持つ、特別な能力にも思われがちです。しかし、体力は生まれつきの要素だけで決まるものではありません。また、運動で伸ばすことだけが、解決策でもありません。いまある体力を、適切に配分し、伸ばし、コントロールすることで、パフォーマンスも劇的に変わります。

本書では、優れたパフォーマンスを発揮するために必要な体力について、
「最大体力（自分が使える体力の上限）」
「実効体力（いまの体力上限）」
「余力（まだ使える体力の残量）」の
３つに分けて考えます。

そのうえで、体力を把握し、整え、適切にコントロールするための医学的根拠に基づくアプローチを提示します。

スタートアップのバイブル、『起業のファイナンス』シリーズの最新刊。『起業のファイナンス』の実務編的な位置づけで、オフィスの探し方や社会保険への加入、ＰＲ、反社対応、Ｍ＆Ａ・ＩＰＯ準備など、総務・経理・労務・法務とＥＸＩＴに関する全てをカバーする、「スタートアップの実務大全」とも言える１冊となる。

買いたいは３分で決まる！

３秒で「信頼できそう」と思わせるコツ
「価格」を伝えるベストタイミング
失敗しない「アイスブレイク」

３万回の商談から導き出したあらゆる営業に使える「オープニングの鉄則」

◆「片腕に赤ちゃん、片手にスマホ」
授乳しながら月１０００万円稼ぐ！
◆田端信太郎氏　絶賛！
「実はかなりの本格派」
◆田中渓氏　推薦！
「再現性ある投資思考とルールがわかる！」
◆授乳しながらスマホでデイトレ！？
２４０万を資産４億円超に増やした
株式投資で稼ぐ「４つの手順」
マクロ環境の理解
①世界経済がどっちを向いているかを知る
②テーマの設定
最もお金が集まりそうなキーワード（テーマ）を決める
③セクターの選定
テーマに属する業種をリストアップする
④トップ企業の売買
業界トップ級の企業を「安いとき（逆張り）」に買う

育休中に株式投資に本格開始し、
わずか２年で資産１億円を築き上げた
現役ママ投資家・ちょる子氏、待望の初著書！

元手２４０万円からスタートし、
短期のデイトレードと
高配当銘柄の長期投資を組み合わせる
独自の投資スタイルで資産を増やした軌跡を、
具体的な取引事例やデータとともに紹介します。

子育てと両立しながら
どのように情報収集を行い、
戦略を立て、実行してきたのか？

株式投資を始めたきっかけから、
２０２１年の大きな損失を乗り越え、
億り人に到達するまでの試行錯誤、
４億円超の資産を築き上げた考え方や
具体的な投資手法を丁寧に解説。

高配当株の選び方、
デイトレで利益を積み重ねるための実践的なテクニック、
リスク管理の方法、メンタルの保ち方など、
忙しいビジネスパーソンや投資初心者が
時間がない中でも効率的に
資産を増やすためのヒントが満載です。

ちょる子流の等身大の投資術を通して、
「私にもできる！」と思える勇気と
具体的な行動力が身につく１冊！

赤字、販路がない、人が続かない、ＪＡとの板挟み…現場が苦しい今だからこそ、希望がある。３０年で売上を２５０倍にしたレジェンド農家が、「農業は衰退産業」「放棄地問題」「高齢化で担い手もいない」といった常識を打ち破り、顧客づくりから商品開発、雇用、ブランド化、経営まで“現場の答え”を実例で公開する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

『ウィークリー・ダイヤモンドZAi』は、4月末～5月中旬に決算発表したばかりの好業績株や、隠れた出遅れ株を発掘！また、5月に権利確定する株主優待がありながら、今買っても遅くないイチオシ優待株も。ザイ独自の「理論株価」は、3,6,9,12月決算企業の業績を絶賛織り込み中。最新の割安度は必見！

食事でやせて運動でカタチを整える。ＭＥＧＵＭＩ流ダイエット、教えます！女優やモデルが食べているもの、使っているもの、こっそり続ける運動、美容医療の他、ちゃんとやせなくてもやせ見えすれば勝ち！？な裏ワザまで大公開！ダイエットをはじめる「本気スイッチ」の入れ方までとことん読者に寄り添います。

１０期連続黒字が一転、失敗の連続で倒産の危機に。何をやってもうまくいかない中、不治の病で緊急入院。「人生も会社もすべて終わった」とあきらめた時にある人の言葉に救われる。「日本でいちばん大切にしたい会社」大賞で受賞までにいたる、復活の軌跡を紹介。離職率ほぼ０、週休３日の実現など働きがいのある職場の作り方

今、博士は、圧倒的な業務改善や革新的システム開発を成し遂げる高度戦略人材として、注目を集めている。企業の停滞を打破し、業績を飛躍させる「博士採用の新常識」を解説する一冊。

『９割受かる英語勉強法』は、「勉強しているのに結果が出ない」「長文になると止まる」「何から手をつければいいか分からない」という受験生・社会人のための、“最短距離で合格に到達する”戦略型英語メソッドです。
大学受験（共通テスト～難関大）、ＴＯＥＩＣ、英検など、あらゆる主要試験に横断対応。市販参考書のみで、短期間×低コスト×高再現性を実現します。
本書の核となる戦略は、次の４点です。
①やる気を継続させる習慣化メソッド　
　ゼロ→最大化→本番維持の３段階でモチベーションを設計。
②レベル別×分野別の最適攻略　　
到達目標から逆算し、「理解→記憶→アウトプット」の黄金ルートで弱点を最短補強。
③試験別・点数別の参考書ルート　　
中高生向け市販教材だけで、合格ラインまで段階的に引き上げる具体的順番を提示。
④英文読解を核にした得点戦略　　
論理構造を可視化する独自読解法で、「読める」から「解ける」へ変える。
本メソッドには、８つの強みがあります。
①最短時間・最短距離　　
②中学レベルから基礎を徹底強化　　
③誰でも再現できる構造化設計　　
④モチベーションが続く仕組み　　
⑤市販参考書のみで経済的　　
⑥目標達成力が身につく　　
⑦論理的思考力が伸びる（現代文にも連動）　　
⑧情報処理能力が鍛えられる　　
その結果、
・最短１か月で高校入試長文を読破　　
・３か月でＴＯＥＩＣ　２００→７００　　
・３か月で偏差値２９→７２　　
・５か月で早慶・東大京大ライン到達
といった具体的ベンチマークへの“道筋”を明示します（開始レベル・学習時間に応じ調整可能）。
著者は偏差値２９から偏差値７２をマーク、早稲田大学に合格。その後、約３５００人を個別指導し、数多くの逆転合格を実現してきました。
本書は、その実務データと再現可能な学習構造をすべて公開した一冊です。
さらに、英語指導の第一人者・森田鉄也氏（ＴＯＥＩＣ９９０点満点１２０回超、国連英検特Ａ級、英検１級ほか）の監修アドバイスを受け、「理論×現場」の両面から徹底的に磨き上げました。
高額教材や特殊な授業は不要。必要なのは、正しい順番と、正しい努力だけ。東大レベルまで到達可能な参考書ルートも、厳選３５冊・約４万円で提示。無駄な遠回りを排除します。
そして本書の真の価値は、合格で終わらないこと。読解力＝論理的思考力。　　目標設定→逆算→実行→検証のプロセスは、そのまま社会で通用するポータブルスキルになります。
英語を通じて「結果を出す力」を鍛える。　　それが『９割受かる英語勉強法』の本質です。
最短・低コスト・高再現性で合格を掴み、その先の人生でも通用する“考える力”まで手に入れる。時代に効く、英語学習の決定版です。

１５年連続大学生協売上第１位！（予定）「絶対内定」によるインターン決定版。充実した学生生活のための、インターン徹底活用法とは？　選考対策（ＥＳ、面接）、企業や期間、時期の選び方、グループディスカッションとグループワーク対策、身だしなみ、大手・ベンチャー・外資系の特徴など完全網羅。ワークシート付。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

買いの株を探せ！　利回り3.9%以上の会社を全評価！
配当利回りトップ250の配当余力大診断
いつまで配当が増やせる？＋割安度・安定度・収益力の5段階通信簿も！

＊ダイヤモンドZAi（2026年6月号)の別冊付録のみを電子書籍化したものです。
＊本書籍を含む「ダイヤモンドZAi」本誌の電子版も販売しています。詳しくは「ZAi」で検索ください。

「くまモン」などの大ヒットで知られるクリエイティブディレクター・水野学。
パナソニックや相鉄など、さまざまなプロジェクトに関わっており、さぞ忙しそうに思われているのに、
たっぷり眠り、たっぷり遊ぶ生活を送っているという。
それは彼が若いころから突き詰めてきた「時間哲学」に秘密がある。
無駄なことは徹底して省く。大事なことは時間を区切って集中する。
ゴールの解像度を高め、そこから逆算してスケジュールを組み、無駄なことは一切しない。
余裕があるからこそ、脳は最高のパフォーマンスを発揮できる。その時間に対する考え方は、常に時間に追われてすり減っているビジネスパーソンに大いに参考になる。

成果が出ないのは能力不足ではなく、取り組む「順番」が違うから。ＩＴコンサルタントが実践する、どこでも誰とでも結果を出せる「仕事の正しい進め方」を伝授。まず人間関係を築き、小さな成果で信頼を得る──この手順さえ守れば、転職や異動、どんな環境でも６か月で職場のエースになれる一生モノの仕事術

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

どんな偉人にも「やばい」ところはある。
妻に「うんこ」連発の手紙を送る豊臣秀吉、作家に大迷惑をかける編集者・蔦屋重三郎、地震が起きたら妻子を放ったらかして逃げる芥川龍之介……。
そんな偉人の「すごい」と「やばい」を比べてみれば、ぐんと日本史がおもしろくなる！
歴史がきっと好きになれる超入門書。

地政学、安全保障、サプライチェーンといったマクロ的環境では「分断」が進む。一方、新たなテクノロジーが産業の「融合」を促す方向で発展している。この相反する潮流が交錯し、産業構造が大きく変化する中での、企業の勝ち筋を描く。

●脳神経内科の専門医が、
　３０００本の論文から導き出した
【脳を修復する６つの新習慣】を初公開！
●名医が教える！
　科学的根拠が裏づける「究極の“脳”健康術」
【血圧・食事・睡眠・速歩・呼吸・お酒】
●脳の掃除屋「ミクログリア」が
一生ボケない脳をつくる！
　　　　　脳は毎晩「ジャブジャブ水洗い」されている！？　　　
●１００歳まで現役脳をつくる「新常識」
その運動が、脳を老けさせる！？　
カギを握るのは、脳内の守護神「ミクログリア」のコントロール
●今すぐ脳内の「ボヤ（炎症）」と「サビ（酸化）」を食い止めよ

●１００歳までボケない脳をつくる！
脳内に存在する免疫細胞「ミクログリア」は、
私たち脳のパフォーマンスを左右する極めて重要な存在です。

その役割は、脳内の異物を掃除するだけでなく、
不要なシナプスを剪定して情報伝達を最適化する「プルーニング（刈り込み）」や、
新しい神経細胞が生まれるための土壌を整えることにあります。

ミクログリアが正しく機能することで、
私たちの記憶力や集中力は維持・向上されます。
しかし、ミクログリアは生活習慣に敏感な「諸刃の剣」でもあります。
悪しき習慣によってコントロールを失うと、
脳の守護神から一転して「暴走」を始めます。
すると、脳内に慢性炎症を引き起こす物質や、
脳をサビつかせる活性酸素を撒き散らします。

この「炎症×酸化」の二重攻撃は、
アルツハイマー病やパーキンソン病といった認知症、
さらにはがん、糖尿病、動脈硬化など、あらゆる病の引き金となります。

注意すべきは、「運動＝健康」という盲信です。
運動が体に良いのは事実ですが、
強すぎる負荷や睡眠不足の状態でのトレーニングは、
かえってミクログリアを刺激して暴走モードに陥らせるリスクがあります。

この状態では、筋肉は鍛えられても脳はダメージを受け続け、
記憶力や集中力がじわじわと低下してしまいます。
本当の意味で脳の健康寿命を延ばすためのカギは、
筋肉を鍛えること以上に
「ミクログリアのコンディションを整えること」にあります。

ミクログリアは運動よりも「回復」を重視します。
最新の医学知見に基づき、生活習慣を少しずつ整えて
ミクログリアを味方につけることこそが、
１００歳までボケない脳を保ち続けるための、
最も確実なメソッドといえます。

本書では、これまで７０００人の患者を診て、
論文３０００本を読んできた脳神経内科医が、
血圧・食事・睡眠・速歩・呼吸・お酒と
科学的根拠に基づく６つの習慣術を伝授します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「美味しくない」「使いきれない」そんな悩みを解決するには、野菜の“いいぶん”を知ることから。予約のとれない料理教室・白崎茶会が、野菜３０種類の底力を最大限に引き出す１３０品を伝授。「こうすればよかったのか！」と驚くシンプルな調理法を通して、知られざる野菜の引き出しをぐんと広げてくれます。

本書の特徴は２点あります。１つは現在世界中で起きている「危機と分断」の分析から未来を語る、地政学本の面があること。もう１つは、その分析をベースに、未来を「思考する技法」を具体的に伝えている点です。読者はさまざまな知識を身に着けながら、世界の現在を理解し、解像度高く未来に臨めるようになります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

２０２６年４月１日施行分まで網羅
最新情報がこれ１冊でわかる！

〈主な更新点〉
●気候変動適応法
やさしい解説　最近の気候変動の激しさを表す最新のデータを掲載
２０２５．８．５の伊勢崎４１．８℃（日本新記録）を含む３９．９℃以上の１２地点の表ほか

●気候変動適応法
やさしい解説　熱中症による死傷者数を最新データに差し替え

●その他、大気汚染防止法、騒音規制法など
図表を最新データに

●資源有効利用促進法
指定脱炭素化再生資源利用促進製品を追加
スマホ、モバイルバッテリー、加熱式タバコ機器の回収・リサイクル義務付け

●自動車Ｎｏｘ・ＰＭ法
法の目的をほぼ達成していることから削除

ＩＳＯ１４００１審査員等のプロから、企業・自治体の実務担当者まで幅広く支持される環境法解説の決定版。難解な法令を初心者にもわかりやすく解き明かす。第２１版では、気候変動適応法や資源有効利用促進法などの最新改正とデータを完全網羅。確実なコンプライアンスと環境経営に欠かせない必携の１冊。

■「環境法令検定」推薦テキスト

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

大学パンフレット・オープンキャンパスだけで大丈夫？文系から理系まで偏差値だけではわからない志望校の雰囲気が在学生・ＯＢ・ＯＧのコメント付きですべてわかる！志望校選びはこの本を読んでからでも遅くない！ｗａｋａｔｔｅ．ＴＶの特別協力による大学序列マップ全国版も収録した受験の決定版！