『実用、扶桑社ムック』の電子書籍一覧

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「あさイチ」「土曜はナニする!?」「ヒルナンデス!」ほか出演。
テレビで話題!「冷凍コンテナごはん」考案の料理家ろこさんによる最新作

クタクタに疲れている、忙しくて時間がない、暑くてキッチンに立ちたくない、でもご飯を作らなければならない…！

そんな日は、レンジ加熱するだけですぐ「いただきます！」が可能な『冷凍おかずパック』の出番です。オファーの絶えない出張料理家が、訪問先での経験を基に考案したこの「冷凍おかずパック」。

準備は5分。フリーザーバッグに肉や魚、調味料、野菜を入れ、口を閉じて冷凍庫へ。これでおかずパックの完成です。食べるときにはフリーザーバッグから中身を取り出し、耐熱皿に入れてレンジ加熱（ほったらかしでOK！）。よく混ぜたらできあがり！

火を使わないので、帰宅後すぐにレンジに入れて、あとは着替えたり、子どものお世話をしたり、洗濯ものを取り込んだりしているうちにおかず1品が完成。肉も野菜も入っているので、栄養バランスも◎。冷凍中に肉や魚に調味料がしみ込んでいくので、おいしさもアップ！　1度の加熱で2人分できるところもうれしい。

しかも、フリーザーバッグなら冷凍庫内でも省スペースに保存ができます。料理の悩みを一気に解決してくれる『冷凍おかずパック』。訪問調理先からのリクエストが多いというのも納得の便利さです！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

無料でここまでできる！
仕事も日常もラクになる、3大AIの実践大全
すぐに使える5大付録付き

ChatGPT、Gemini、Copilot。
気にはなっているものの、「違いがわからない」「難しそう」
「今さら聞きづらい」と感じていませんか？
本書は、AIに苦手意識のある人でも安心して読める、
3大AIのやさしい入門ムックです。
ChatGPT・Gemini・Copilotの特徴と違いを比較しながら、
登録方法や基本操作、仕事と日常での使い分けまでを、
順を追ってわかりやすく解説します。

巻頭特集では、なぜ今3大AIなのかを最新動向とともに紹介。
PART1では3大AIの特徴を徹底比較し、
PART2では各AIの始め方を丁寧にガイド。
さらにPART3～5では、業務効率化、AIクリエイティブ、
日常生活といったシーン別に、具体的な活用法を掲載しています。

加えて、購入者限定5大ダウンロード特典付き。
仕事用・日常用のプロンプト集、質問の精度を上げるワード集、
プロンプト自動生成ジェネレーター、AI使いこなしドリルなど、
すぐに試せる実用特典が満載です。

これからも働き続けるために、AIを避けては通れない……。
そんな時代の不安に寄り添いながら、最初の一歩を
後押しする1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

5万部超えのダイエットレシピ本『やせウマ ずぼら飯 極』から3年半
「おなかいっぱい食べる」「なるべく料理をしない」という
ダイエットの常識もレシピの常識も打ち破る身勝手なテーマに挑み、
究極のダイエットレシピ本を作り上げました！

この本を読んだ読者は、ただ食べていればいんです。
著者（年齢不詳）-6kg、男性読者（32歳）-7.4kg、女性読者（47歳）-4.7kg
この本を手に取ったが最後、あなたはもう、やせている…

前作『やせウマ ずぼら飯 極』本で、多くの方に「きれいにやせる」だれウマ式ダイエットの効果を実感していただきましたが、同時に「もう少し量を食べたい」「帰宅後、料理を作る気力がない」といった声もいただきました。

そこで今回は「たくさん食べても太りにくい」「平日に料理をしなくても大丈夫」をテーマに、冷凍弁当をメインにしたレシピを開発しました。総レシピ数は前作を上回る100レシピ。管理栄養士さんと「太りにくい食材の組み合わせ」を考え、「週末に作りおき、平日はチンするだけ」なレシピにしたので、食べること が大好きな方にも、仕事に家事に忙しい方にも、ストレスフリーなレシピになっています。

前作同様、すべてのレシピの料理工程が3ステップ以内。食材もスーパーで手に入るものばかり。さらに、ちょっとクセのあった「やせご飯」は、オートミールから野菜＆キノコにリニューアル。「もうこれ以上はない」と言い切れるまでレシピを追い込みました！

誰にでも太るときはあります。ただ「ちょっと太ったな」と思ったら、この本に書いた食事に切り替えてみてください。「やせるぞ！」と気構える必要はありません。ラクしておいしく、たくさん食べてきれいにやせる。これが新だれウマ式ダイエットの真骨頂です。

さぁ、とことんサボって、じゃんじゃん食べて、
ストレスフリーでやせましょう！

【目次】
PART1 土日に作って、平日ラクちん！ 栄養満点激やせ冷凍弁当
PART2 野菜＆たんぱく質を手軽にプラス！　作っておくと便利な副菜
PART3 やせやすい体をかなえる！　栄養満点脂肪燃焼スープ
PART4 忙しい朝にパパッと作れる　お手軽激やせモーニング
PART5 食事系も！スイーツ系も！　おやつのおすすめ激やせ間食

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

【肉や魚に下味をつけて冷凍しておくだけ!帰ってから調理をしても15分で完成！】

人気急上昇の料理家ユニット、ぐっち夫婦も実践する「下味冷凍」。
共働きの二人が、忙しい人のために考案したレシピです。

夫（Tatsuya）「仕込むのも簡単なんだよね。冷凍用保存袋に調味料と食材を入れてもみ込むだけ」
妻（SHINO）「冷蔵保存よりおいしさが長もちするから食材を無駄にしなくてすむしね」

毎日の料理をおいしく簡単にするため、下味冷凍の仕込み方+おかずを紹介。
冷凍して仕込み、おかずをつくるときは冷凍のまま調理できるものばかり。どれも15～20分で完成のものばかり。
遅く帰ってきた日にも、お弁当にも、ちょっと飲みたい!という夜にも最適の一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

Twitterフォロワー40万人突破、今一番バズってる料理研究家・リュウジの『バズレシピ』シリーズ最新作！ 今回のテーマは『太らないおかず』です!!

★毎日のおかずや献立、こんな悩みはありませんか？★
「糖質オフダイエットが気になるけど、がっつり気分も味わいたい！」「いつものおかずにバリエーションがほしい！」「つくりおきや面倒な味つけはしたくない！」「とにかく忙しいから帰って10分で食べたーい！」

そんなわがままな要望をすべて叶えてくれる、超“使える”おかずの決定版！ Twitterでも大人気の全100レシピを惜しみなくご紹介します!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

体内の「ケトン体」を増やすことで運動せず空腹感ゼロで痩せられる“ケトン体ダイエット”糖尿病や認知症予防にも効果がある「ケトン体」の秘密をレシピとともに徹底解剖。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ハーブを使ったセルフケア、はじめませんか？
さわやかな香りで、心も体もいやしてくれるハーブ。
料理に少し入れるだけでも、がらりと雰囲気を変えてくれます。

この本では、月刊『天然生活』のハーブの記事から、心地よく暮らすための「セルフケア」に特化したものを厳選してご紹介。
植物療法士・鈴木七重さんや美容家・吉川千明さん、など、「いやし」上手な皆さんに、ハーブを取り入れた健やかな暮らしのコツを教えていただきました。
その他、不調を整える方法、おやつと料理のレシピ、キャンドルや入浴剤のつくり方など、ご自宅で気軽にハーブを楽しめるアイデアも数多く掲載。
ハーブに親しんでいる方も、はじめての方も、その魅力をたっぷり味わえる１冊です。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

天然生活の人気企画が一冊になりました。
料理家・真藤舞衣子さんの、少量でつくる、シンプルでつくりやすい保存食と、保存食を使ったレシピ。
あわせて75品です。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

わかったつもりの算数も苦手だった数学も家族みんなで楽しく学び直す！

「小学生のとき、理屈はわからないけど、言われるがままに計算をしていた」
「算数は得意だったのに、中学に入って数学で挫折した」
そんな方、結構いらっしゃるんじゃないでしょうか。

でも、どうでしょう。
大人になった今、もう一度、そのままにしてしまった「わからない」を「わかる」にしてみませんか？
実際、この世に存在するあらゆる物や事柄が、数学によって支えられているし、数学的思考を身につければ、論理的に物事を考えることができるようになります。
それに世の中には、みんなが楽しめる数学の話題が盛りだくさんなんです。

そこで本書は、大人から子どもまで誰もが、楽しく数に親しみながら、数学的思考を身につけることができる本を目指しました。
「わからない」は「わかる」の入り口。今こそ止まっていた思考を再起動させてみましょう。
講師・横山明日希


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

皇室のご動静と皇室ゆかりの日本文化を詳しく紹介! 豊富なカラー写真で綴る日本で唯一の「皇室」専門誌

【大特集】東日本大震災と皇室　前編
令和8年が東日本大震災から15年の節目の年にあたることから、4月6～7日、天皇・皇后両陛下は愛子内親王殿下と共に福島県を訪問されました。この大特集では、平成23年3月11日の発災当日から約1か月半の間に皇室が行った被災者・被災地支援や、両陛下のおことば、皇室の方々が被災者を思って詠まれたお歌などを紹介しています。

【特集】悠仁親王殿下　初めての新年行事
令和7年９月６日に成年式を終え、成年皇族となられた悠仁親王殿下。公務にも可能な限り積極的に臨まれており、この１月には新年恒例の宮中行事に初めて参列されました。本特集では１日の新年祝賀の儀、２日の新年一般参賀、９日の講書始の儀、14日の歌会始の儀での親王殿下のご様子を紹介しています。

ほか
◆天皇陛下　お誕生日に際しての記者会見より
◆佳子内親王殿下　お誕生日を迎えられて
◆令和８年歌会始　お題は「明」
◆皇室のご動静　令和7年12月～令和8年2月
◆斎(さい)宮(くう)と斎(さい)王(おう)　幻の都を訪ねて
◆尼門跡寺院の美と文化　圓(えん)照(しょう)寺(じ)［山(やま)村(むら)御所］山懐に抱かれた聖域


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

がんばらなくてもつくれる、続けられる薬膳ごはんの入門書

野菜薬膳料理家で国際中医薬膳師の小鮒ちふみさんの薬膳ごはんの本。
春夏秋冬の養生法と、季節の野菜を使った養生ごはんを紹介します。旬野菜を生かしたシンプルで実践しやすい薬膳の入門書としても。不調の時でも自分自身や家族のためにつくれる、シンプルで体を整える薬膳ごはんのレシピを約70レシピ収録するほか、春夏秋冬の養生法と心身の整え方も紹介します。
著者にとって初めての著書。春夏秋冬の野菜の薬膳的効能を紹介する解説ページ付き。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

おしゃれな主婦、ぬ衣さんの自分らしく歳を重ねる楽しみ

里山で暮らす76歳のぬ衣さんは、おしゃれも住まいも、自分の「好き」を大切に日々を楽しみます。洋服は、ブランドも値段もこだわらず、身に着けるのは、自分の心に響いたものだけ。
自宅をどこより愛し、「主婦のプロになろう」と決めた日々から、自分が続けられる家仕事のルールを探していきます。
大事なのは、負担なく、楽しくやれること。ぬ衣さんの台所ルールやもの選びのコツもお聞きしました。
1章は「おしゃれ」、2章は「暮らし」、3章は「部屋づくり、ものづくり」で紹介します。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

最新ルール対応＆付録付き！
知らないと老後破綻のリスクも!?
退職、年金、医療、介護、相続のすべてを
時系列で徹底解説！

※巻末に収録されている付録「書くだけで整う人生後半の安心設計ノート」は、電子版では書き込みができません。

50代から80代にかけて訪れる「人生後半」の手続きは、
多岐にわたり複雑です。
準備を怠ると、
「もらえるはずのお金をもらい損ねた」
「急な介護でパニックになった」
「相続で家族がもめてしまった」といった、
取り返しのつかない事態になりかねません。
本書は、そんな不安や疑問を解消し、
ゆとりのある生活を送るために今すぐ知っておきたい
手続きのすべてを1冊に凝縮しました！

具体的には
●【退職・働き方】
年収の壁が「178万円」に引き上げられたことによるメリットや、
失業手当を最大限受け取るコツ
●【年金】
「何歳から受け取るのが得か？」など、損をしないための受給手続きと
「ねんきん定期便」の読み方
●【医療・介護】
退職後の健康保険の選び方や、
高額な医療費・介護費が戻ってくる申請の仕組み
● 【相続・贈与】
節税効果の高い贈与の活用法や、
トラブルを防ぐための遺言書・遺産分割協議書の作り方
● 【葬儀・お墓】
臨終から葬儀までに必要な手続きや、墓じまい・改葬の進め方

これらを、「人生後半手続きカレンダー」とともに、
いつ、何をすべきか時系列でやさしく丁寧に解説します。

制度改正などにより「老後の常識」が変わりつつある今こそ、
本書を活用して、お金の不安を解消し、
安心で円満な人生後半戦をスタートさせてください。

※電子版では書き込みができません。また、この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。さらに文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ぎっしり詰まったクッキーが、なんともしあわせな気分にしてくれるお菓子缶。
素材や食感もさまざまに、各店自慢のおいしいクッキーは食べるのが惜しいほど。
そして中身もさることながら、おしゃれでかわいい図案や、美しい加工が施されたパッケージも魅力で、手土産やプレゼントにもぴったりです。
お菓子を食べたあとの缶にはステーショナリーや裁縫道具、雑貨を入れたり、手紙や葉書をしまったり。贈って、食べて、使って。
おいしいお菓子を味わって、食べたあとも楽しいお菓子缶の世界。
かわいいクッキー缶132個を一堂に集めた、缶好きマニアも必見の手土産＆お取り寄せガイドブックです。

掲載店
アトリエうかい／AMAZON CACAO／＆Anne／BONBONS DE K／CAFE TANAKA／菓子工房ルスルス／コバトパン工場／資生堂パーラー／シヅカ洋菓子店 自然菓子研究所／週末シトロン／太陽ノ塔洋菓子店／宗像堂／他


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ミラノ・コルティナ冬季五輪　フィギュアスケート感動の記録が一冊に！

日本フィギュアスケートペア史上初の金メダルに輝いた“りくりゅうペア”こと三浦璃来・木原龍一組。
女子シングルでは今季で現役引退する坂本花織選手が銀メダル、初出場17歳の中井亜美選手が銅メダルに輝きました。
男子シングルでは鍵山優真選手が2大会連続の銀、初出場の佐藤駿選手が銅メダルを獲得。
また団体戦ではチーム日本の力を結集し、北京五輪に続いて堂々の銀メダルとなりました。

日本中に感動と驚きをもたらしたフィギュアスケート競技を、美しい写真と専門誌ならではの視点で振り返り、全カテゴリーの記録を紹介します。

試合実況の名解説が話題を呼んだ町田樹さんが、今大会を総括する「町田樹が見たミラノ五輪」。
また木原龍一選手の元パートナーでペアの解説を担当した高橋成美さんが、りくりゅうペアについて語ってくれました。
波乱の男女シングルについては、無良崇人さんが専門的な解説とともに大会を振り返ります。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

知っているとさらにパークを楽しめる！“ランド”と“シー”の最前線をわかりやすく紹介！
MAP付き！イラストで全施設を完全攻略徹底ガイド！

2024年6月にオープンし話題沸騰のTDS新テーマポート「ファンタジースプリングス」の詳しい情報をはじめ、新登場の注目イベントや、大人気のショーをもれなく徹底ガイド。
従来のガイドブックとは一線を画し、他のゲストを出し抜ける裏ワザや攻略ワザが満載！
現地で実際に役立つこと間違いなしの「裏ワザ本」です。

また本書は、現地での利用に便利な最強MAPつき！
アトラクション、レストラン、ショップのすべてを見やすく掲載しています。
パークでの紙MAP配布が廃止になった今、地図単体でも購入価値のあるガイドブックです。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

USJを「誰よりも効率的に楽しみ尽くす」最強ガイド！
ここだけのお得情報が満載の「紙MAP」＆「スマホで見られる電子MAP」が大活躍！
パーク内全施設をまるっと紹介。USJの今が1冊でわかる！

○最新エリア 「ドンキーコング・カントリー」徹底分析！
○速報！期間限定イベント情報を余すことなくお届け！
○大人気ニンテンドーエリア&ハリポタエリアを攻略！

ニンテンドーエリアにオープンした「ドンキーコング・カントリー」をはじめ、混雑が避けられない人気アトラクションを効率的に楽しむための“攻略ワザ”をご紹介。
ハリーポッターエリアはもちろんのこと、定番アトラクションから最新コンテンツ、期間限定イベントまで、“ここだけの耳より情報”が目白押しです！

本書は、多数刊行されるガイドブックとは一線を画し、現地で他のゲストを出し抜ける「裏ワザ本」です。
また本書には、たいへん便利な「最強MAP」の付録つき！　
スマホで使える「電子MAP」はもちろん、パーク内での配布が終了した「紙MAP」も付いているため（切り離してご利用いただけます）、地図単体でも購入価値のあるガイドブックです。

≪7大特別付録≫
★アトラクション 凄ワザ立体MAP
★レストラン／ショップ／サービス施設 凄ワザ立体MAP
★パークを楽しむお役立ちMAP
★ユニバーサル・ワンダーランド攻略ポイントMAP
★ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター 凄ワザ立体MAP
★スーパー・ニンテンドー・ワールド 凄ワザ立体MAP
★電子MAP

≪CONTENTS≫　
USJ最新ニュース「パークの今」
2026年MAPですっきりわかる注目のニュース＆イベント！
ニンテンドーエリア立体図解説
ミニオン・パーク徹底ガイド！
ザ・フライング・ダイナソーを体験！
USJ基礎用語

PART1：USJ最初に知っ得攻略GUIDE
PART2：大人気エリア“ハリポタ”GUIDE
PART3：絶対つかえるおすすめモデル全7コース
PART4：期間限定イベントGUIDE
PART5：アトラクションGUIDE
PART6：レストラン＆ショップGUIDE
PART7：USJ基本＆周辺GUIDE
◎アトラクション早わかり表
◎レストラン早わかり表
◎ショップ早わかり表

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

暮らしを楽しむには、心と体の健康が大切です。
心と体、お財布にもやさしく健康を保つには、元気なうちから体にいい習慣を実践して、不調や病気になりにくい暮らしをすることです。

この本では、そんな、生き生きとした暮らしを送っている素敵な皆さんの健康習慣や、医師や専門家が教える、簡単に取り入れられる健康習慣、脳と心の健やかさを手に入れる方法を紹介します。
モデルのSHIHOさん、女優の本上まなみさん、料理家のワタナベマキさん、発酵料理人の山田奈美さんなどの心と体を健やかに保つ習慣をご紹介。

料理家の真藤舞衣子さんの若返りレシピ、Marikoさんのぐっすり眠れる寝落ちヨガ、自然派医師の本間真二郎先生のめぐりをよくする健康法、工藤あきさんの体質改善できる食べ方、休養学の専門家片野秀樹先生のもっと元気になる正しい休み方、睡眠の第一人者の柳沢正史先生のよく眠る方法、中島輝さんの自己肯定感の上げ方などなど、専門家による心と体に役立つ内容をたっぷり掲載しています。

健康習慣を始めるのは、いくつになっても、遅すぎることはありません。自分だけではなく、家族のためにも健康寿命を延ばす習慣を暮らしに取り入れてみませんか。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

最新文房具の中から、「大賞」が決定！
有名店のプロが厳選した名品たちを一挙大公開します！

有名文房具店13社から、“文房具のプロ”である売り場の店員さんを審査員として迎え、
ここ１年で発売された商品について一品ひと品を吟味して審査。
進化を続ける日本の文房具から、最高の逸品を表彰するのが『文房具屋さん大賞』です。
2013年にスタートし、今年で14回目を迎えました。

本書では、「大賞」、そして「デザイン賞」「機能賞」「アイデア賞」の各賞から、
「書く・消す」「収納」「伝える・残す」「つける・留める・切る」部門を設けて発表します。

ここ１年で発売された注目の新商品の中で、「文房具屋さん」が心ときめかせたアイテムはいったい何か……？
ぜひ、本書で最新文房具の進化と魅力をお楽しみください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ミラノ・コルティナ五輪日本代表がついに決定！

4年に一度の特別な全日本選手権を大特集します。

選手人生を懸けて五輪出場を目指す選手、スケート人生の集大成として臨む選手、さまざまな思いが交錯する2025全日本選手権。出場する全選手の写真と演技後コメントを掲載予定です。

またオリンピック日本代表選手たちの共同インタビューも紹介。

名古屋で開催されたISUグランプリファイナル2025のレポート＆インタビュー特集も。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

<リーズナブルでヘルシー！
一生使える鶏むねレシピの決定版

人気メディア「フーディストノート」から誕生した
『フーディストノートmagazine』シリーズ。

第４弾のテーマは1冊丸ごと「鶏むねの人気おかず」。
リーズナブルでタンパク質がしっかりとれる鶏むね肉は、
毎日のごはん作りの強い味方。
メインからごはんもの、汁もの、副菜まで、
献立にすぐ使える多彩なラインナップが勢ぞろいしました！

人気料理家さんのとっておきのレシピとアイデアが
ギュッと詰まった、充実の一冊です！

●せいろ蒸しの鶏むねおかず
『すべてを蒸したい せいろレシピ』が大ヒット中の
りよ子さんがふっくらジューシーに仕上がる料理を紹介

●フライパンで極める最強鶏むねレシピ
焼く、炒める、煮るなど、フライパンだからこそ
おいしい料理をリュウジさんが伝授！

●やせる鶏むねごはん
高タンパクでヘルシー、簡単なのに激うまなレシピを
まるみキッチンさん、だれウマさんが紹介！

●メインはこれで決まり！ ラクうま鶏むねおかず
Mizukiさん、Yuuさん、まいのごはん。さんなど
人気料理家さんのメインおかずが勢ぞろい！

●お悩み解決や一品料理も！
井上かなえ（かな姐）さんのお悩み解決レシピや
ごはんものなど、お役立ちレシピも盛りだくさん！

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。電子版では書き込みができません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

皇室のご動静と皇室ゆかりの日本文化を詳しく紹介! 豊富なカラー写真で綴る日本で唯一の「皇室」専門誌

【大特集】愛子内親王殿下　初めての公式外国ご訪問
　令和7年11月17～22日、愛子内親王殿下はラオスを公式訪問されました。ご滞在中は国家主席表敬、晩餐会ご臨席に加え、ラオスの民族衣装をお召しになって古都にも足を延ばされました。この特集では、多様な施設でさまざまな立場の人とも交流し、日本とラオスの絆を深めた友好親善の旅を、同行記者による記事でレポートしています。


【特集】手話で選手にエールを！　日本初開催のデフリンピック
　令和7年11月15～26日、日本では初開催となる聴覚障害者による国際スポーツ大会、デフリンピックが開催されました。両陛下をはじめ皇室の方々も会場で各競技を観戦し、手話やサインで“声援”を送られました。上皇・上皇両陛下の時代から皇室が尽力されてきた日本の障害者スポーツの歴史も紹介しています。

ほか
◆秋の園遊会――美しい一日を楽しまれて
◆皇后陛下　お誕生日に際してのご感想より
◆常陸宮殿下　卒寿をお迎えに
◆秋篠宮皇嗣殿下　お誕生日に際しての記者会見より
◆秋篠宮皇嗣妃殿下　お誕生日に際しての文書ご回答より
◆敬宮殿下　24歳のお誕生日に寄せて
◆悠仁親王殿下　19歳のお誕生日をお迎えに
◆皇室のご動静　令和7年9月～11月
◆神宮の別宮――天照大御神の遙宮へ


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

家事や暮らし、部屋づくりのアイデアが満載。11人の「整える」が登場します。家族、仕事、自分時間など、暮らしのまんなかにある大切にしているものをお聞きするため、みなさんのご自宅におじゃました。今回登場してくださったのは、「北欧、暮らしの道具店」の佐藤友子さん、「日用美」の浅川あやさん、金工作家の川地あや香さん、建築家の田中ナオミさんをはじめとする11人。「整える」を軸に、日々の工夫とアイデアを伺いしました。第1章は「暮らしを整える」、第2章は「家を整える」、第3章は「心と体を整える」です。料理は、ウー・ウェンさんの「心と体をゆるめる料理」。読み物は、健康寿命をのばすお風呂の入り方です。今号から、文筆家・一田憲子さんのエッセイ連載がスタートします。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

様々な分野で活躍する女性企業家達の「成功へのビジネスモデル書」第６号！
今回は、あらたな製品やアイディア、サービスなどについて、AI活用が本格化する世界の潮流を見据えながら、新時代に即した革新的な事業展開をしている優秀な経営者達を取材。ビジネスヒントが散りばめられた本書は、あなたの夢の達成を速めるであろう一冊です。

新再生時代に輝く「EMPOWERED WOMAN」


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

知っていると現地で差がつく！
“ランド”と“シー”を効率的に楽しむ「凄ワザ」をたっぷり紹介！
現地で使える紙MAP＆スマホで見られる電子MAP付き。
わかりやすいイラストで全施設を完全攻略徹底ガイド！

・「ファンタジースプリングス」エリア攻略ナビ
・パークの混雑度予想カレンダー
・パークはこう変わった！最新の運営ルール＆システム
・パークの公式アプリ基本システム完全攻略ナビetc.

2024年6月6日オープンのTDS新テーマポート「ファンタジースプリングス」情報をはじめ、
徹底的にパークを楽しむ“凄ワザ”が満載。
アトラクションやショーはもちろんのこと、レストラン、ショップ、周辺ホテル情報まで、
事前に知っておくと差がつく最新情報をご紹介します！

また、現地での利用にたいへん便利な最強MAP（両面2枚）つき！
現在、パーク内での紙MAP配布はないため、地図単体でも購入価値のあるガイドブックです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

NHKの人気番組「趣味どきっ!」発
70歳からの「まねるだけ」スマホ講座
文字入力からLINEの使い方、電子決算まで
動画付きだから、この1冊でカンペキにわかる！

「スマホ初心者でも、本の通りにまねをすれば、できる」をコンセプトに、みなさんの「やりたい」をマスターできる本を作りました！　
本誌では、「たったこれだけ」できれば暮らしがぐっと豊かになる、という大切なポイントだけを厳選しました。
本ではちょっと分かりづらい部分も、動画付きなので、よくわかります！

スマホが1台あれば、電話、デジカメ、パソコン、地図帳、財布は、もう必要ないかも。
新スマホ習慣、はじめてみませんか？


【本書の内容】
第1章　【スマホの基本編】はじめての人はこれだけ覚えよう！
ロック画面の役割を理解しよう
ホーム画面を使いこなそう
アプリを起動してみよう
文字サイズを大きくしよう
QRコードを読み取ってみよう
［たったこれだけ活用術1］ホーム画面のアプリを管理しよう

第2章　【文字入力・ネット検索編】文字入力で知りたい情報を調べよう！
文字入力の基本を覚えよう
音声で文字入力してみよう
文字入力でネットを検索しよう
AIアシスタントを使おう
［たったこれだけ活用術2］文字入力や音声入力の応用技

第3章　【電話・メッセージ編】家族や友だちに連絡してみよう！
電話をかけてみよう
連絡先を登録してみよう
ショートメッセージを送ろう
メールを送ってみよう
［たったこれだけ活用術3］電話機能で覚えておきたいこと

第4章　【LINE編】いまこそLINEをはじめよう！
各種アカウントを作成しよう
アプリのインストール方法
LINEをはじめてみよう
［たったこれだけ活用術4］LINEのグループ機能を使う

第5章【写真・動画編】スマホで写真や動画を撮影しよう！
写真や動画を撮ってみよう
撮影したものを閲覧・管理する
LINEで写真や動画を送る
［たったこれだけ活用術5］カメラや録音機能を生活に役立てる

第6章【便利アプリ編】アプリでもっとスマホを活用しよう！
Googleマップを使おう
おでかけに便利なアプリを使う
YouTubeやSNSを楽しむ
Amazonで買い物をする
スマホ決済を使ってみよう

［困ったときの］たったこれだけ解決術

■巻末特別付録 1 壁に貼り付けるスマホ便利帳
■巻末特別付録 2 スマホ用語解説

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

生活情報誌「ESSE」×情報番組「ノンストップ！」（フジテレビ系）の連動コーナー「笠原将弘のおかず道場」誌面で紹介している副菜・汁物レシピを、笠原さんが季節ごとの旬食材テーマ別に159品紹介。

旬の野菜、身近な食材や調味料を使いながら、定番の副菜とは一味違う心に残る味が家で簡単につくれます。主菜はシンプルであっても、笠原さんの副菜や汁物を添えれば、たちまち「ごはんが整う」、そんなレシピの数々を1冊にまとめました。「今夜のもう1品」がすぐに決まるから、面倒な毎日の献立も悩まず即決できます！

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

からだにやさしく、毎日おいしい。
料理家で発酵マイスターの榎本美沙さんの発酵の力を取り入れた暮らしとレシピをご紹介します。
塩麹、甘酒などの基本の発酵調味料から、自然な甘みが人気の発酵あんこまで、手づくりの魅力と使い方を多数掲載。さらに、味噌や酒粕やヨーグルトなど、市販の発酵食品を上手に生かしたレシピも。
そのほか、榎本美沙さんの日々の暮らしを特集。愛用の調味料・道具など、榎本さんのやさしくて健康的な暮らしをご紹介します。コラムでは、「発酵白菜」やスープジャーを使った「おからのひと晩発酵味噌」など、すぐに試せるレシピも紹介。
今日からはじめる発酵習慣で、心も体も元気に！


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

BSフジの看板クイズ番組『クイズ！脳ベルＳＨＯＷ』から大人気ドリルシリーズの最新第12弾がついに登場！
もの忘れや認知症の予防に50日間、楽しみながら続けられる脳活ドリルで今日から“脳の若返り習慣”をはじめましょう！

BSフジで毎週月曜よる10時から放送中の『クイズ！脳ベルＳＨＯＷ』は、年齢とともに衰えがちな脳に警鐘を鳴らし、“解けてスッキリ！”の脳トレ問題が続々と出題される人気番組です。

そんな番組の名物クイズから、「ひらめき力」「記憶力」「瞬発力」が鍛えられる問題を厳選！

「マッチ棒クイズ」「あるなしクイズ」「バラバラ漢字」など、思わず夢中になるおもしろ問題を、たっぷり50日分収録。
解きはじめたら止まらない、充実の一冊です。

楽しみながら脳をフル回転！
毎日のドリルで、脳をいきいき元気に保ちましょう。


この商品はカラー表示のできる端末でご使用ください。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

現地で使える紙MAP＆電子版MAP付き！
最新情報＆パーク攻略の凄ワザ満載

●注目エリア「ドンキーコング・カントリー」攻略ワザ
●大人気「ニンテンドー」・「ハリーポッター」エリア徹底ガイド
●今だけの期間限定イベント完全ガイド【クリスマスイベントも大特集！】
●便利だけど紛らわしい「ユニバーサル・エクスプレス・パス」は何を買うべき？
●空いている日ベストカレンダー
●失敗しないホテル選びetc.

人気のニンテンドーエリアに新設された「ドンキーコング・カントリー」徹底ガイドをはじめ、
徹底的にパークを楽しむ“凄ワザ”が満載。
アトラクションやショーはもちろんのこと、レストラン、ショップ、周辺ホテル情報まで、
USJの達人が最新情報を伝授します！
また、現地での利用にたいへん便利な最強MAP（両面2枚）付き！
現在、パーク内での紙MAP配布はないため、地図単体でも購入価値のあるガイドブックです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

リュウジ、ついに「鶏」で一冊。

安い、高たんぱく、飽き知らず。
偉大なる食材「鶏」を味わい尽くせる、
渾身の108レシピを用意しました。

★総フォロワー1,000万人突破！
★YouTube総再生数22億回突破！
★著書150万部突破！

鶏は、僕にとって“最強の食材”です。
これほど庶民的でありながら奥深い存在って、なかなかないんですよ。

料理に自信がない人も、忙しい人も、体を鍛えている人も。
鶏さえあれば誰だって満足できる、そんなレシピを集めました。

CONTENTS
第１章　鶏むね賛歌を捧ぐ
第２章　鶏もも信仰のススメ
第３章　手羽 砂肝 レバー ささみの偏愛伝説
第４章　揚げ鶏原理主義
第５章　鶏×主食の禁断契約
第６章　神聖なる卵降臨
and more…

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

料理家・管理栄養士の長谷川あかりさんによる、パーソナルムック第4弾！
大根、ニンジン、白菜、ほうれん草、ゴボウ＆レンコン…人気の冬野菜を使った主菜＆副菜のレシピ図鑑をはじめ、ただひたすら煮込むだけでおいしく仕上がるスローなレシピ、昨年大好評だった「ネオおせち」がさらに進化して90分で5品つくれるレシピなど、秋～冬を楽しむレシピ＆読み物が満載の楽しい一冊です。

SNSに投稿したレシピが「簡単なのに手の込んだ味」「思わずつくりたくなる、あたらしい家庭料理」と話題を呼び、2022年にレシピ本デビュー。以来、書籍やWEB、テレビで大活躍しています。
さらに、センスのいい器使いや私服、インテリアなどのライフスタイルにも注目が集まっています。
初となるパーソナルムックは、長谷川さんの「簡単でシンプルなのに、しみじみおいしい。いつもの日々をより豊かにする楽しい料理を届けたい」という思いを込め、『DAILY RECIPE』と名付けました。
読んでいるだけでおなかがすいてくるような、お得な気分になれるような、おいしいものを食べているときの高揚感が得られるような…そんな、“おいしい一冊”です。

＜レシピ＞
・大根、ニンジン、白菜、ほうれん草、ゴボウ＆レンコン　冬野菜レシピ図鑑
・私を癒やすスローなレシピ
・90分で5品！アップデートネオおせち
・食べすぎ、むくみを解消！　こちら日々ごはん相談室　塩少々ごはんの巻
・Hot Drink Time
・待つだけでおいしくなる冬のオーブン料理
・KAGOSHIMA'S BEEF

＜読み物＞
・パリ旅行記
・あの人に会いたい　guest小関裕太さん
・冬のガラスはホットでクール
・人生クロニクル
・わたしの朝のルーティーン
・HIBIBIBOUROKU
・リアル1週間ごはん日記

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

これ一冊あれば、人気のせいろの魅力と料理を堪能できる！
天然生活で人気料理家、飛田和緒さん、真藤舞衣子さん、長谷川あかりさんの３名に、せいろのある暮らしと、せいろを使ったやさしいレシピを紹介します。
本書では、レシピだけではなく、真藤舞衣子さんが、愛用のせいろ職人の工房を訪ねて、せいろの魅力を紹介。
台所料理専門店・キッチンパラダイスの、田中文さんは、せいろの基本的な使い方、種類など、専門的な知識を教えていただきます。
さまざまな角度からせいろの魅力を伝える一冊になっています。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

大人気！ 山本ゆりさんの
カフェメニューカレンダー付き

人気メディア「フーディストノート」から誕生した
『フーディストノートmagazine』シリーズ第三弾！

今、大ブームのせいろ蒸しから、
寒い季節にぴったりの鍋料理とスープ、
野菜ひとつで作れる副菜や
パーティー料理、スイーツまで、
幅広いシーンで活躍するレシピをたっぷり収録しています。

さらに別冊付録として『レシピブログmagazine』で好評だった
山本ゆりさんのカフェメニューカレンダーが3年ぶりに復活！！

人気料理家さんのとっておきのレシピとアイデアが
ギュッと詰まった、お得な一冊です！

●山本ゆりさんの｢カフェメニューカレンダー2026」
2025年12月～2026年12月のカレンダーに、
13点のレシピが付いた付録

●らむさんの「かんたんせいろ蒸し」
『ズボラなせいろ蒸し』でおなじみのらむさんが
初めてでもおいしく作れる蒸し料理を伝授！

●Mizukiさんの「野菜たっぷりごはん」
会食の機会が多い年末だからこそ作りたい！
ヘルシーでおいしい野菜たっぷりごはん

●Yuuさんの「あったか鍋＆スープ」
ミルフィーユ鍋やうどんすき、チゲスープなど
季節にぴったりなメニューが満載！

●ぼくさんの「オーブンなしで作れるおうちスイーツ」
おもち蒸しパンやりんごジャムなど簡単おやつを
かわいくて楽しいイラストで紹介！

●今日のおうちごはん！さんの「豚こま＆鶏むねおかず」
●しゃなママさんの「らくウマ♪ パーティー料理」
●長田知恵（つき）さんの「野菜ひとつで作れる副菜」
●あおにーなさんの「かんたん！節約作りおきおかず」
●みぃ＊さんの「ごちそうパンレシピ」


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

世界一のSHOPが教える ミリタリーの教養とトレンド完全保存版！

国内外から今、いちばん注目を浴びているミリタリーショップ「WAIPER」がミリタリーのトレンドと教養を教えてくれる特別な1冊が完成。
ヴィンテージはもちろん、復刻もの、街コーデにアウトドア、あらゆる界隈で最強のアイテム「ミリタリー」を極めたい人には必須です。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

令和8年3月申告分の最新様式に完全対応！！
「年金生活者・退職者」必携の
申告書の書き方と節税のコツをやさしく解説！

確定申告とは、その年の所得を計算して申告することにより、
税金を納めたり、払い過ぎていた税金の還付（払い戻し）を受ける、
年に一度の大切な手続きです。

たとえば、こんなことがあります。
●医療費が10万円を超えた → 最大200万円控除！
●社会保険料を支払った → 支払った保険料の全額控除！
●退職して年金ももらわず就職もしなかった → 納め過ぎた税金が還付！
●災害や盗難に遭った → 所得税が全額控除される可能性あり！

令和5年分の確定申告では、約2,300万人以上が申告し、
そのうち約7割が還付を受けています（国税庁調べ）。

会社員であれば「年末調整」で済むため、
退職して年金生活になってから初めて確定申告を経験する人も少なくありません。
そこでこの本では、ややこしく見える確定申告を

Step1 基本や税金の計算方法を知る
　　↓
Step2 本に書いてある順番通りに記入する
　　↓
Step3 必要な書類とあわせて提出する

という、たった3ステップで完了できるよう、わかりやすく解説！

さらに
1「確定申告書のまとめ方」
2「失敗してもOK！ 練習用シート」
3「確定申告書作成サポートファイル」（ダウンロード式）
4「退職時・再就職時に得する手続きBOOK」（ダウンロード式）
という特別付録つき！

払い過ぎた税金は、申告しなければ戻ってきません。
令和8年3月16日の締切に向けて、
この1冊でスッキリ申告＆安心還付を実現しましょう！



※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。電子版では書き込みができません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

話題の「四毒抜き」 が一目でわかるビジュアル版！
「小麦・植物油・乳製品・甘いもの」を抜くと不調が改善。
今日からはじめられる「四毒抜きの実践」に特化した1冊です。

YouTube登録者数54万人の医師が教える今大注目の食事法を、
写真や図、イラストでわかりやすく徹底解説！

肥満・高血圧・不眠・うつ・耳鳴り・体の痛み……不調に悩むすべて人へ。

「四毒抜きをしてみたいけど、何を食べたらいいの？」
「四毒抜きでもおいしい食事を楽しみたい！」
「家にある調味料を使ってもいいの？」
「四毒の代用に使える食材を知りたい！」

この1冊で、「四毒抜き」のはじめ方がすっきりわかる！

―CONTENTS―
◎Introduction
「四毒」とはなにか
四毒抜き体験者の声！
熊谷真実さんインタビュー

◎Chapter 1　小麦を摂ってはいけない
どうして小麦が毒になるの？
海外では使用禁止の国もある油の正体とは　　ほか

◎Chapter 2　植物油が病気を引き起こす
なぜ植物油がカラダに悪影響を及ぼすのか
男性が乳製品を避けるべき理由　　ほか

◎Chapter 3　乳製品はリスクがいっぱい
その不調、カゼインが理由では？
大人になってから牛乳が飲めなくなった人は要注意！
乳製品のリスクは女性のほうが高い？　　ほか

◎Chapter 4　「甘いもの」が脳をだます
砂糖が原因で引き起こされる症状
砂糖が人間にとって「毒」である理由
血糖スパイクをめぐる怖い話　　ほか

◎巻末特集　実践！ 今日からできる四毒抜きレシピ
［レシピ制作：吉野純子］
and more…

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「歳を重ねて楽しむ暮らし」の最新刊。
今回のテーマは「いまの『私』と生きていく」。
日々を自分らしく、新しく工夫して楽しむ50代、60代の暮らし方をご紹介します。高山なおみさんの巻頭エッセイ、内田彩仍さん、引田かおりさん、田中ナオミさん、横山タカ子さんの日々を慈しむ暮らしの心がけには、いまの自分を大切に過ごす豊かさがありました。
グレイヘア、ヘナ染めの紹介や実家の片づけなど、実用記事も充実しています。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※こちらは、【通常版】『福運を呼ぶ！パワースポットカレンダーＢＯＯＫ２０２６』電子版の販売ページです。購入の際はご注意ください。限定付録「ミニカレンダー」は付きません。

著者自らが撮影した写真と解説で
1年間カレンダーを楽しめます！

本書に掲載している パワースポットの写真は、
桜井識子が実際に足を運び、 日本と海外で撮影したものです。

強大なパワーが 濃く写り込んだ
写真ばかりで 構成しています。

なかには、アクセスが困難で
なかなか行けない場所もありますが、
本書の写真を見ることで、そこに行かなくても
同じパワーを感じることができます。
ぜひ、写真を見て、感じて、楽しんでください。

・コラム「運気が上がる！歳時記」では、
運気を上げる・邪気を祓える行事をご紹介

※※電子版購入時のご注意※※
※本誌に掲載の方法でカレンダーのPDFがダウンロードできます。プリントアウトするなどしてご使用ください。
※「切り取り式の特製ポストカード」を収録しておりますが、切り離して使用はできません。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。ご購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

皇室のご動静と皇室ゆかりの日本文化を詳しく紹介! 豊富なカラー写真で綴る日本で唯一の「皇室」専門誌

【特集】天皇・皇后両陛下　モンゴルご訪問
　令和7年7月6～13日、天皇・皇后両陛下は、歴代天皇として初めてモンゴルを公式訪問されました。この特集では、モンゴルの大自然をめぐり、さまざまな人々と交流された両陛下のご訪問を、同行記者による記事でお送りしています。戦後に抑留され、現地で亡くなった方を祀る「日本人死亡者慰霊碑」に献花されたご様子も詳しく報じています。

【大特集】悠仁親王殿下　成年式
　令和7年9月6～10日、悠仁親王殿下の「成年式」とそれに伴う一連の儀式が執り行われました。今号では父宮の秋篠宮皇嗣殿下以来、実に40年ぶりに執り行われた男子皇族の晴れの儀式を、数多くの写真とともに20ページにわたってドキュメントで紹介しています。この重儀に凛々しい表情で臨まれた悠仁親王殿下は、両陛下へのご挨拶のなかで、感謝と成年皇族としての決意をお示しになりました。

ほか
◆天皇・皇后両陛下、敬宮殿下　長崎県ご訪問
◆皇室のご動静　令和7年６月～８月
◆天皇・皇后両陛下　万博のために来日された各国要人とご交流
◆連載　第63回神宮式年遷宮　第三回　御船代祭
◆尼門跡寺院の美と文化　第八回　瑞龍寺［村雲御所］湖水を望む山上の御所


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

いよいよ2026ミラノ・コルティナオリンピックシーズンが開幕！
五輪代表選考をかけた選手たちの戦いが本格的に始まります。
今号では注目選手たちの独占インタビュー・共同インタビューを多数紹介します。

●独占Interview
坂本花織　晴れやかに、いつも通りのラストシーズンへ
鍵山優真　常にチャレンジャーとして 楽しみながら挑みたい
千葉百音　今季は自分自身を丁寧にお世話していきたい
樋口新葉　「もうちょっと見ていたい」 そう思ってもらえるように
友野一希　アスリートとして もう一段階、上へ
山本草太　目標は「五輪」 そのことがすごく楽しい
三浦佳生　五輪に出るだけでなく そこで結果を残すことが目標
住吉りをん　気持ちいい、楽しいと感じるスケートを大切に　

●木下グループ杯　共同Interview　
壷井達也／三浦瑠来＆木原龍一　
長岡柚奈＆森口澄士／吉田唄菜＆森田真沙也
山下真瑚／渡辺倫果／吉田陽菜／三宅咲綺

●祝ジュニアGP第１戦アベック優勝　インタビュー
中田璃士／岡田芽依

●共同Interview
佐藤駿／中井亜美／松生理乃／三原舞依　

●Event Report
チャレンジャーシリーズ　木下グループ杯2025　
ミラノ・コルティナ五輪対策合宿　
木下アカデミー公開練習　　　島田麻央／櫛田育良／高橋星名／中村俊介
櫛田育良＆島田高志郎 公開練習
Sysmex Kobe Ice Campusオープニングセレモニー　
木下MAOアカデミー設立発表会
フレンズオンアイス2025　

●連載
賢二ともっとしゃべろうよ！　Vol.36　ゲスト　友野一希　
無良崇人のジャンプ集中講義　第13回　2025-2026 シーズン展望


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

大人気・扶桑社の「特盛」シリーズ！

実際に乗れちゃう鉄道から本格スロットマシンまで「作る＆遊ぶ」な一粒で二度おいしいマイクラ建築を全部で25個もご紹介！
もちろん初心者だって大丈夫！設計図付きだから迷うことなく作れちゃいます！！

さらにさらに、購入者全員に『デカ盛レッドストーン建築観戦ガイド』『びっくり仕掛けのマインクラフト レッドストーン建築完全設計ガイド』（PDF版）をドドーンっと2冊まとめてプレゼント！マインクラフト超特盛、ごっつぁんです！！！

■オールカラーで、漢字にはすべて振り仮名が付き
■統合版＆Java版対応 Switch/スマホ・タブレット/PC/PS4/Xbox One/Win10


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

医者が考案！「不調が消えた！」と体験者の声、続々！！
古代文字・カタカムナと新基軸・パワーアップシートで効果大幅UP！！！

クスリ絵とは色や形、幾何学模様などの概念を多く取り入れて研究・開発した「自分の持つ生命エネルギーを高める」図柄のことです。
今回、本書に掲載するクスリ絵は、体験者からの反響が大きい日本の古代文字・カタカムナの要素を取り入れた図柄のみ。
さらに、組み合わせることでより大きな効果を期待できるパワーアップシートを付録として収録。
全88種類、過去最高の治癒力アップ、運気アップで、皆様にお届けします！

※電子版では「クスリ絵カード」「パワーアップシート」を切り取って使用できません。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

相続や贈与のルールは、ここ数年で大きく、
そして頻繁に変わっています。
最新情報を把握しておかないと、
「払わなくてもよかった税金を払ってしまった」
「親族での争いに発展してしまった」
といった事態になりかねません。

そんな後悔をしないためにも、今すぐ知っておきたい
相続・贈与の基礎知識と最新情報を1冊に凝縮！
具体的には
・生前にしっかり対策しておきたい節税対策
・家族が揉めずに円満に財産を引き継ぐ方法
・相続に必要な「書類」「手続き」「税務対応」の基本
などを、豊富な図解・具体的な書類サンプルとともに、
やさしく丁寧に解説します。

さらに何度でも使える
1「財産目録」
2「相続関係図」
3「贈与契約書」
4「自筆証書遺言」
という４つの実用テンプレートの
ダウンロード特典つき！

制度改正により「相続・贈与の常識」が変わりつつある今こそ、
本書を活用して、お得に、そして円満に財産を次世代につなげてください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

この１冊でまるっと完全攻略！

実際の検査問題を4パターン収録。
高齢ドライバーの心配事や疑問点にもQ&A形式でお答えします。
運転技能検査もわかりやすく徹底解説！
いくつになっても安全運転が続けられるよう、
実際に検査を体験してみてください！

本書は、「認知機能検査」の実際の問題に限りなく近い模擬テストを再現したほか、受検者の心配事や疑問点などがすぐに解決できるようQ&Aを収録。
また、多くのドライバーが不安を感じている「運転技能検査」もわかりやすく解説。検査のポイントやアドバイスも収録しています。
高齢ドライバーのみなさんがいくつになっても安全運転が続けられ、「運転寿命」を延ばすためのポイントも取り入れた構成になっています。

【内容】
一目でわかる！75歳以上のドライバーの免許更新までの流れ
運転技能検査の対象になる11の違反行為
運転技能検査について
運転技能検査の検査内容
認知機能検査について
認知機能検査の概要と解説
本書の模擬テストの使い方
認知機能検査 模擬テスト1
認知機能検査 模擬テスト2
認知機能検査 模擬テスト3
認知機能検査 模擬テスト4
認知機能検査 模擬テスト 答え
判定方法と分類／判定結果についての注意
高齢者講習について
など

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

●表紙と巻頭大特集は、宇野昌磨が初プロデュースし、先ごろ第2弾も発表されたアイスショー「Ice Brave」。
　愛知公演と新潟公演千秋楽の大迫力写真＆リポート記事とともに、宇野昌磨の最新独占インタビューをお届けします。
また師であり友人でもあるステファン・ランビエルのロングインタビューも。

●「氷艶hyoen2025 -鏡紋の夜叉-」　公演リポートでは、高橋大輔と増田貴久がダブル主演した壮大なストーリーと迫真の殺陣、絢爛豪華な衣裳＆舞台演出を写真とともに紹介します。
田中刑事＆島田高志郎がアイスショーについて語りあう対談も。

●プリンスアイスワールドは4月の横浜公演リポートと、2月に開催された田中刑事×吉野晃平×中西樹希によるLifeオンライントーク
「プリンスアイスワールドを語り合おう！」をアフタートークを含めて誌上再録します。

●他にも、ファンタジー・オン・アイス幕張公演や、ドリーム・オン・アイス、羽生結弦が出演した仙台市アリーナ開館記念イベント「The First Skate」など、2025年夏のアイスショーを特集する完全保存版です！


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

もうひとりで悩まないで！
お金、健康、介護、相続、葬儀……
「困ったとき、どうすればいい？」「誰が助けてくれるの？」

ひとりで暮らす高齢者の不安も、
高齢の親と離れて暮らす方の不安もまるっと解消！


【CONTENTS】

巻頭特集1：おひとりさまニュース2026

巻頭特集2：おひとりさま「老後生活」 ここが危険！

巻頭特集3：安心して老後を送るために交わしておきたい 契約3点セット



第１章　日常生活編

第２章　入院・医療費・介護編

第３章　葬儀・相続編



■巻末特典

1：専門家に相談できる問い合わせ先一覧

2：もしものためのエンディングシート（3P）



※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

電子レンジを味方につけると60代からの食卓はもっとラクに、楽しくなります
火を使わないから安全、1人分でもつくりやすい、食材・加熱時間を守れば失敗なしでおいしくできる…。
電子レンジ調理は、世帯の人数が減ったり、ライフスタイルが変わった60代からの単身・二人世帯にもメリットいっぱい！
「電子レンジ調理はおいしくできるか心配」という人に向け、蒸し野菜や、フライパンで焼くよりも手軽な肉巻き野菜など、「チンするだけ」の簡単レシピを巻頭で紹介。
電子レンジに苦手意識がある人も、調理のコツをつかめます。
そのほか、たんぱく質がしっかりとれる肉や魚の主菜、あと一品ほしいときに助かる野菜の副菜、 パパッと食べられる麺やごはんなどレンチンレシピ90点超を収録！


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

歩行によってすべての体調不良を根本から改善できる「東洋医学的ウォーキング本」が完成しました。
腰痛・ひざ痛・外反母趾・認知症・うつ病・高血圧・糖尿病・O脚などを、歩くことで解決したい方の必読書。
26万人のチャンネル登録者を持つ鍼灸師・稲村崇が、現場と経験に基づいたノウハウを、超歩行として詳しくレクチャーします。
稲村氏は「かかとから着地する」今、多くの人が自然にしている歩き方を続けると、いつか不調がでてきてしまうと言います。
100年でも歩き続けられる、最高のウォーキングメソッドをこの本で習得してください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

見たことのないスタイル、仕草、表情…
進化を続ける羽生結弦のフレッシュな一面をフォトグラファー矢口亨が完全撮りおろし。
プロ3年目を振り返る独占インタビューとともに。

●大ボリュームの撮りおろしカット、ポスター2枚付き！（※電子版ではポスターは巻末に収録しております）

昨年大好評をいただいた矢口亨氏による羽生結弦さんの撮り下ろしショット。
モードなスタイルが話題を呼び、身に着けた「イヤカフ」がSNSでトレンド入りしました。
今年も最新ファッションを華麗に着こなす表現者・羽生結弦の姿をご堪能ください。
開放感あふれる屋外でのシューティングでは、夕暮れの空が刻々と表情を変えるなか、春風とたわむれる羽生さんの様々な表情をとらえました。
繊細でエモーショナルな刹那を空気感ごと写真に焼きつけてお届けします。

今回もカバーは「通常版」と「限定版（AmazonKindle＆楽天kobo）」の２タイプを制作。（異なるのはカバーのみです）


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

暮らしは、生き方。
自分たちのこれからを想像しながら考える。

あなたの一番大切なものは何ですか？

今回は、10軒の暮らしのストーリーを紹介しています。
No.41のテーマは、「明日のために、暮らしを更新しつづける」ことです。

世の中の流れや、家族の成長によって、
いままで大事にしていたものが、くるっとひっくりかえる。
そんな経験をしたことはありませんか？

当たり前だったことが、当たり前でなくなるとき
戸惑うし、がっかりしたり、不安になったりするものです。

でもきっとそれは新しい扉を見つけるチャンス。
明日からは何を「一番大事」にしていこうか。
周囲の変化に流れさない、私だけの「ものさし」を持つことができれば、
ぶれずに凛と生きていけそうです。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

疲れやすい、なんとなく体が重い――
その原因、“腸漏れ”かもしれません。
本書は、チャンネル登録者数30万人超「胃と腸の健康解説 内視鏡チャンネル」出演の人気ドクター2人が、
10万人の腸を診てきた消化器内視鏡専門医としての知見をもとに、
「たんぱく質不足」と「腸内環境の乱れ」の深い関係を、図解でわかりやすく解説します。
◎ ８割の日本人がたんぱく質不足！
◎ 吸収できる腸をつくる「腸活」の新常識
◎ 腸漏れの原因・対策・おすすめ栄養素を徹底網羅
腸から健康になるために、今日からできる具体的な食事法・レシピ・習慣が満載。
「卵と納豆」「小麦断ち」「ビタミンD」「ケルセチン」……何をどう摂るべきかがひと目でわかります。
図解でスッと理解、すぐ始められる！
いま最も信頼される専門医が教える“新しい腸活”の決定版。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

暑さに負けない！
話題の料理家さんの人気おかずが満載

人気メディア「フーディストノート」から誕生した
『フーディストノートmagazine』シリーズ。

第二弾のテーマは「豚肉と野菜の人気おかず」。
疲れ気味なときに食べたい豚肉おかずや、
旬を味わう、なす、トマトといった野菜おかずなど、
暑い季節に大活躍するレシピをピックアップ！

人気料理家さんのとっておきのレシピとアイデアが
ギュッと詰まった、充実の一冊です！

●スタミナ豚肉おかず
もあいかすみさん、山本ゆりさん、Mizukiさんの
元気になれる、豚こまなどの人気おかずを紹介！

●なす、トマト、きゅうり、ピーマンの人気おかず
青髪のテツさんの野菜の豆知識に加え、だれウマさん、
しゃなママさん、たっきーママさん、しにゃさんなど
人気料理家さんの旬を味わえる料理が盛りだくさん。

●ラクしておいしい♪ 火を使わないおかず
暑い季節に大助かりな、レンジなどのレシピをYuuさん、
てぬキッチンさん、今日のおうちごはん！さんが伝授！

●忙しい日でもパパっと作れる麺＆ごはんもの
長田知恵（つき）さん、まいのごはんさん、ちはるさん、
Tesshiさん、あつメシさんなどの1品料理を紹介！

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

65年ぶりに改正された相続＆贈与の新ルールから
申請しないともらえない亡くなった後に受け取れるお金まで
葬儀・保険・年金・相続、すべての手続きが、この1冊でまるわかり

もし身内が亡くなった時、あなたは慌てず対処することができますか?
払わなくても済んだ税金を払ってしまい、あとで後悔しない自信はありますか?

知らないでは済まされない、知らないと損をする最新情報をすべて網羅
身内が亡くなった時の「どうしよう?」は、この本にお任せください!
もしもの時に、大切な財産を守り意志を伝える「エンディングノート」付き!

◎本書の特徴
ポイントその1
知らないと損をする！身内が亡くなったあとに「申請すればもらえるお金」「放っておくと出ていくお金」をまとめました!

ポイントその2
人が亡くなると、限られた時間の中で様々な手続きが必要です。そこで時間もお金も節約できる相続で活用したい便利な制度を一覧にまとめました!

ポイントその3
人はいつ死ぬかわかりません。そこで、通常の手続きはもちろん、孤独死、事故死、突然死、通常とは違う死に直面した場合の手続きをまとめました!

ポイント4
65年ぶりに改正された生前贈与から不要な土地の相続放棄まで、大きく変わった相続のルールの変更点をまとめました!

ポイントその5
大切な人が亡くなった時の葬儀から相続税の納付まで、すべての流れを時系列で丁寧に解説!

ポイントその6
書類の提出漏れがなくなる「チェックシート」＆もしもの時に意志を伝える「エンディングノート」付き!

【目次】
特集その1　身内が亡くなったあとに受け取れるお金
特集その2　相続で活用したい便利な制度
特集その3　孤独死・事故死・突然死で必要な手続き
NEWS　知っておきたい「相続新制度」
第1章　葬儀と法要・お墓の準備編
第2章　届け出と編手続き編
第3章　年金編
第4章　遺産相続編
第5章　相続税の手続き編



※電子版では「エンディングノート」は巻末に掲載（収録）してます、また電子版では書き込みができません。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

皇室のご動静と皇室ゆかりの日本文化を詳しく紹介! 豊富なカラー写真で綴る日本で唯一の「皇室」専門誌

【巻頭特集】天皇・皇后両陛下　沖縄県・広島県ご訪問　戦後80年　慰霊の旅へ
　戦後80年となる令和７年、天皇・皇后両陛下は慰霊の旅に臨まれています。4月の硫黄島に続き、6月には沖縄県と広島県を続けてご訪問。先の大戦で多くの人々が犠牲となった場所に赴き哀悼の意を示すとともに、遺族らの声に耳を傾けられました。沖縄県には両陛下の強いご意向で、愛子内親王殿下も同行されました。この巻頭特集では、両陛下が平和への思いを新たにされた慰霊の旅を16ページにわたって詳しく取り上げています。

【特集】佳子内親王殿下　ブラジルご訪問
　令和7年6月4～17日、佳子内親王殿下はブラジル政府の招待を受け、同国を公式訪問されました。内親王殿下は主に日系人ゆかりの地を中心に8都市を巡り、苦労を重ねてきた日系人の歴史に触れると同時に、老人ホームや日本ゆかりの学校などをご訪問。ルラ大統領表敬、連邦議会での記念式典など多くの行事にも出席し、多様な人々と交流を持たれました。本特集では、内親王殿下の11日間の旅を、同行記者による記事で紹介しています。


ほか
◆敬宮殿下 石川県ご訪問　「また来ます」―被災地に赴かれ、思いを新たに
◆世界とふれあい、より良い未来を願われて　大阪・関西万博ご臨場
◆うららかな昼下がり、華やかに催された春の園遊会
◆皇室のご動静　令和7年３月～5月
◆連載　第63回神(じん)宮(ぐう)式(しき)年(ねん)遷(せん)宮(ぐう)　第二回　御(み)樋(ひ)代(しろ)木(ぎ)を伐(き)り出す
［シリーズ特別対談］世界を平和へと導く「皇室の祈り」
　念法眞教・桶屋良祐燈主／神社本庁・田中恆清総長


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

断熱×耐震で価値あるリノベーションを

〈性能向上リノベとは〉
冬は暖かく、夏は涼しい。健康的に、快適に暮らし続けるために。
地震に備え、安全に、安心して暮らし続けるために。
性能向上リノベーションとは、中古住宅における間取りの変更や内外装の刷新、設備の更新・改修に加え、断熱性能と耐震性能の向上を伴う改修を施した住まいです。
地球環境の変化に適応した安心・安全で快適な、理想のライフスタイル、暮らしを実現します。

YKK AP株式会社が全国の住宅事業者を対象に、中古住宅の“断熱性能”と“耐震性能”を向上したリノベ―ション事例を募集する「性能向上リノベ デザインアワード2024」を開催。
業界有識者による選考により優れた事例を選出しました。

本書では受賞した全作品を詳しくご紹介するとともに、リノベするになら知っておきたい補助金、減税、法律などについての基礎知識、断熱・耐震のプロに聞いたお役立ち情報やセルフチェック、性能向上リノベを相談できる全国工務店リストなども掲載。
性能向上リノベを検討中のエンドユーザーに役立つ内容となっています。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ゴジュウジャー達のカッコいい写真が満載！

『ナンバーワン戦隊ゴジュウジャー』のスーパーたのしい「まちがいさがし」が登場！

まちがいさがしは一人でも楽しめて、家族やお友だちといっしょに、だれがこたえを早く見つけられるか競争しても楽しいよ！

さらに、「えさがし」「めいろ」「せんつなぎ」も入った、たっぷり遊べるゲームブックだから、旅行や帰省の長時間移動にもぴったり、夏休みにも大活躍！

大好きなゴジュウジャーと一緒に遊んでいるうちに、自然と集中力・観察力も身につきます。

さぁ、あそんで、あそんで、あそびつせ～！めざせ、ナンバーワン！！


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

道の駅の第一人者の浅井佑一が、全道の駅1229駅を紹介するガイドブックです。「いま行くべき魅力あふれる10の道の駅」、北海道・東北・関東甲信越・中部・近畿・中国・四国・九州沖縄の8地方ごとのおすすめの10駅＋αをピックアップして紹介。「道の駅のコンシェルジュ」的な使い方ができる新しい切り口のガイドブックです。

もくじ

道の駅の楽しみ方
いま行くべき魅力あふれる道の駅ベスト10
地方別道の駅Map
地方別道の駅ガイド
北海道の道の駅ベスト10
北海道の道の駅コンプリードガイド
東北の道の駅ベスト10
東北の道の駅コンプリードガイド
関東甲信越の道の駅ベスト10
関東甲信越の道の駅コンプリードガイド
中部の道の駅ベスト10
中部の道の駅コンプリードガイド
近畿の道の道の駅ベスト10
近畿の道の駅コンプリードガイド
中国の道の駅ベスト10
中国の道の駅コンプリードガイド
四国の道の駅ベスト10
四国の道の駅コンプリードガイド
九州・沖縄の道の駅ベスト10
九州・沖縄の道の駅コンプリードガイド
道の駅索引※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

除菌、消臭、防カビ、お手入れ、食品保存に活躍！
大人気のアルコールスプレー『パストリーゼ』の使い方が一冊に

今ではすっかりおなじみのアルコールスプレー「パストリーゼ」。
アルコール77%、緑茶から抽出した高純度カテキン配合で、ひと吹きするだけで、強力な除菌＆消臭効果を発揮。さらに、家じゅうの油汚れや水アカ、ぬめりも一掃できます。
食品に直接噴霧でき、お弁当の食中毒対策やつくりおきおかずの保存にも活躍。口に入っても安心・安全なので、赤ちゃんやペット用品のケアにも使えます。

1本で菌も汚れも解消でき、家事や仕事、子育てに追われている忙しい人のお助けアイテム。
本書では、パストリーゼの愛用者が実践しているすごワザをご紹介。

場所別の掃除方法をはじめ、梅雨どきのにおい＆カビ、夏の食中毒、冬のウイルスなど、季節のピンチを撃退する簡単活用術を掲載。
さらに、人気インスタグラマー＆ブロガーさんの目からウロコの使い方も満載！
明日からの暮らしが変わる便利な活用術が満載です！


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ネットで話題のレベチな建築物の作り方、この1冊にまとめました！！
立体図＆設計図のW解説だから、誰でも簡単に作れちゃう！

「レッドストーン」を使った建築物を中心に、「メリーゴーランド」や「モグラ叩きゲーム」といった“遊べる”建築から、「キャッスルコースター」や「大砲搭載型大型帆船」といった大型建築まで、今まで見たことのない仕掛けがたっぷり！


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。