『実用、講談社』の電子書籍一覧
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※【紙の雑誌に掲載されている『DVD』は本電子版には掲載しておりません】
ＦＲＩＤＡＹオリジナルの撮りおろしグラビアのみで構成した、スペシャルなムック本が完成！
【超豪華ラインナップはこちら】
本郷柚巴／川口葵／ゆうちゃみ／豊田ルナ／永尾まりや／小日向ゆか／夜道雪／白濱美兎／神谷明采／平嶋夏海
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ホラーとファンタジーの故郷（ふるさと）に、ようこそ！ 『ハリー・ポッター』や『指輪物語』など話題の幻想ファンタジー小説や西洋オカルト思想、妖精妖怪研究、魔女と古代信仰、風水とレイライン……ヨーロッパの神秘と怪奇の起源を訪ねる旅。吸血鬼ドラキュラのトランシルヴァニア、怪物ゴーレム伝説のプラハ、ルートウィヒ2世の楽園ミュンヘン、パラゴーニアのお化け屋敷、幽霊ツアーのロンドン……。ヨーロッパの深くて古くて不思議な旅にあなたを誘う！！
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◇とびきりかわいい水着がほしー!!!◇ニュートラルぎゃるずキテます!!◇うっかり色っぽサマー◇夏コスメ、可愛いのだけ◇天ちゃんのわんわんメイクSTORY◇木村慧人(FANTASTICS)×柏木悠(超特急)◇Tシャツオールスター’24 村重杏奈、藤吉夏鈴、萩原利久、窪塚愛流、蒔田彩珠、瀬口黎弥(FANTASTICS)、imase、サーヤ(ラランド)、池田匡志、渡辺碧斗、7 MEN 侍
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◇松本まりか◇田村保乃×森田ひかる×守屋麗奈（櫻坂46）美オタ3人 秘密のお泊まり会◇「光の質感」で透明感アイ3変化◇夏肌の透明感を左右する「ツヤなの？テカリなの？」問題◇この夏の運命リップ緊急会議◇友利新先生 くすみ肌からの「逆転ブライトニング術」◇夏の新色座談会◇田中樹(SixTONES)◇夏新色BOOK◇田中圭
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作って楽しい、できて感動、食べたら美味しい！ 週刊モーニング連載絶好調の「クッキングパパ」超おすすめレシピで今日からあなたも料理人。和洋中、エスニック料理にパンやお菓子作りも満載で“達人”も初心者も大満足！！ カツ丼からマツタケのどびん蒸し、うまいコーヒーやカクテルの入れ方にバレンタインの手作りチョコ……パスタだって自分で作る！ 遊び心いっぱいのクリエイティヴ人間、必携の1冊！！
●本作品は1997年10月、小社より講談社＋α文庫として刊行されたものを電子書籍化したものです。なお、2015年6月「クッキングパパの男のスタンダード・レシピ」と改題され、講談社+α文庫で再発売されています。 -
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日本が世界に誇る特撮作品の嚆矢「ゴジラ」をはじめとした東宝制作の特撮作品を網羅したシリーズムック。全４０巻のプレ創刊号です。
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金融恐慌、大陸の動乱、左翼弾圧など、政情不安の昭和初期。軍部抬頭の中で若槻、田中、浜口、犬養と、かろうじて命脈を保った政党内閣は、五・一五事件により終熄する！ ーー問答無用、撃て！ 五・一五事件の銃声１発とともに、政党政治は消えた。激動の昭和――大陸侵攻、軍部ファシズムの横行、世界大戦への参入、敗戦、占領、そして復興期の混乱を経た驚異の経済成長……と、すさまじい速度で変貌を遂げてきた昭和を、自らの同時代史として目撃してきた著者畢生のライフワーク！
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個人資産800億円超。長者番付1位となった伝説のサラリーマン投資家・清原達郎。
咽頭がんで声帯を失い、引退を決めたいま、全人生で得た株式投資のノウハウを明かす
■新NISA完全対応！ すべての投資家のバイブル誕生
私には後継者がいない。ならばすべてのノウハウを全部世の中に「ぶちまけてしまえ」という気持ちになった。
今や株式市場は「個人が自由に儲けることができる市場」です。2024年からは新NISAも始まりました。「やらなきゃ絶対損」という個人にとっては夢のような制度です。（本書より）
■株式投資に才能など存在しない。
「自分の失敗からどれだけ学んだか」だけだ。
《本書の内容》
市場はあなたを見捨てない／すべての情報にはバイアスがかっている／ヘッジファンド創設への道のり／割安小型成長株の破壊力／地獄の沙汰は持株次第／ＲＥＩＴ 落ちてくるナイフを２度つかむ／実践のハイライト──ロング、ショート・ペアートレード／やってはいけない投資／これからの日本株市場／10年以内に起きる破滅的リスク ほか -
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【内容紹介・目次・著者略歴】
聖書解釈や神学者の注解を体系的に集大成した全４５巻からなるキリスト教神学の金字塔
1 神の存在と本質 （第1部）1－13問
『神学大全』邦訳序文
凡例
目次
序言
第一問題 聖教について──それはどのような性質のものであるか、またその及ぶところ如何
第一項 哲学的諸学問のほかになお別個の教えの行われる必要があるか ～ 第十項 聖書は一つの字句のもとに幾つかの意味を含むものであるか
第二問題 神について──神は存在するか
第一項 神が存在するということは自明的なことがらであるか ～ 第三項 神は存在するか
第三問題 神の単純性について
第一項 神は物体であるか ～ 第八項 神は自己以外のものと複合を構成するか
第四問題 神の完全性について
第一項 神は完全なものであるか ～ 第三項 被造物は神に似たものであることができるか
第五問題 善一般について
第一項 善はことがらの上で有と異なるか ～ 第六項 善を分つのに、貴いもの・有用なもの・快適なものという区分を以てするのは適切であるか
第六問題 神の善たることについて
第一項 善であるということは神に適合するか ～ 第四項 ものが善であるのはすべて神の善たることによってであるか
第七問題 神の無限性について
第一項 神は無限であるか ～ 第四項 多ということにおいて無限なものが実際に存在しうるか
第八問題 事物における神の実在について
第一項 神は万物において存在しているか ～ 第四項 遍在ということは神に固有なことがらであるか
第九問題 神の不変性について
第一項 神はあらゆる意味において不変なものであるか 第二項 不変であるということは神に固有のことがらであるか
第十問題 神の永遠性について
第一項 永遠とは、『果しなき生命の、同時に全体的な、完全な所有』である、という定義は適切か ～ 第六項 単に一つの悠久があるのみであるか
第十一問題 神の一体性について
第一項 一は有の上に何ものかを附け加えるか ～ 第四項 神は最高度において一なるものであるか
第十二問題 神は我々によってどのような仕方で認識されるか
第一項 被造的な知性は神をその本質において見ることができるか ～ 第十三項 自然的本性的理性によって得られる以上の高次な神の認識が、恩寵によって得られうるか
第十三問題 神の名について
第一項 神に適合する何らかの名称があるか ～ 第十二項 肯定命題が神について形成されることができるか
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トマス・アクィナス
1225頃～1274。スコラ学の代表的神学者。ドミニコ会士。アルベルトゥス・マグヌスに師事し、パリのドミニコ会神学校の学長を歴任した間に『神学大全』を完成した。 -
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【電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。動画特典も終了しました】女優・アイドル・アスリートまで夏の美女１００人をオールカラーで一挙掲載！ 日本一の野球選手を決める大型企画や有名人のＳＮＳ炎上事件簿、懐かしのアイスクリーム図鑑など読み物も充実。買い逃し厳禁の一冊！
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銀座の奥にあり、銀座のハナレとも言える東銀座、築地、新富町エリア。高級店、老舗といった美食店が並ぶ銀座とは違い、ハナレはコスパよく、カジュアルに、ここも銀座と納得させる美食店が存在します。今回は散策も楽しいハナレを徹底調査しました！ほか、昼から愉しみたい「晩春の蕎麦前」と、この時期オススメの「東京の庭園」特集もあります。【電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります】 -
待望の「ChatGPT Plus（有料版）」のビジネス活用に特化した書籍がついに刊行。2023年11月のアップデート対応！
もう、ほぼ「魔法」です！
Excel・PowerPointやデータ分析、画像生成など、かんたん雑用丸投げ術で仕事が楽になる！
★日本初、ChatGPT Plus（有料版）のビジネス活用に特化！
★非エンジニアにもらくらく使えるワンランク上の業務効率化！
★サポートサイトにそのまま使えるプロンプトが超充実！
【推薦の言葉】
ChatGPTがさまざまなデータの分析や加工を行えることはあまり知られていないが、大きなインパクトがある。かなりの腕のプログラマー／データサイエンティストがデータ処理のプログラムを自由自在に書くのと同じくらいのことが、普通の人にも驚くほど簡単にできるようになる。業務に使えるアイディアも無数に考えつくだろう。本書では、ChatGPT Plusに焦点をあて、その使い方を分かりやすく解説している。ぜひデータの分析や加工に一歩踏み出したい人には読んでいただきたい。
――松尾豊氏（東京大学教授）
たとえばこんなことができちゃいます！
・「2つのPDFをページを抜き出して結合」など事務処理が一瞬で
・Webページの要約と画像生成で丸投げパワポ作成
・Excelの関数記入、データ分析
・顧客データから個別営業メール作成
Browsing、Advanced Data Analysis、DALL・E、GPT-4Vなどの拡張機能に対応しています。
【おもな内容】
第1部 知っておきたいChatGPTの基本
1章 ChatGPTの基礎知識
2章 ChatGPTの基本的な使い方
3章 ChatGPT Plusのセットアップ
4章 ファイルのアップロードとダウンロード
第2部 ChatGPTが使える日常テクニック
5章 繰り返し作業を一瞬で
6章 画像の多彩な加工・生成
7章 手軽に音声ファイル処理
8章 丸投げ！ PowerPointスライド作成
9章 マニュアル不要でExcel操作
10章 WordファイルとPDFファイルの便利技
第3部 ChatGPTでのデータサイエンス
11章 データからかんたんグラフ作成
12章 データからビジネスに役立つヒントを得る
第4部 ChatGPTのさらに便利な応用テクニック
13章 業務を効率化する
14章 ゲームで遊ぶ
15章 ブラウザアプリを作る
16章 PythonをChatGPTと勉強する
17章 アドバンスな活用法にチャレンジ -
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お買い物が大好きな真白（中学2年生）は、あるお店で洋服詰め合わせの「福袋」を発見。「3万円相当がなんと3千円！」の宣伝文句にひかれて、つい買っちゃった。これって、ホントにお買い得？ 学校でもおうちでも教えてくれない「お金の授業」スタートです！
【第1章】物の「値段」と物の「価値」
3万円相当が、なんと3千円！の福袋を買って失敗したエピソードから、値段は売る側「他人」が決めるものだが、価値は「自分」が決めるものということを学びます。経済の基本である需要と供給、商品のげなと販売価格についても学びます。
【第2章】お金は「信用」でできている
コンビニのコピー機でうっかり紙幣をコピーしそうになったエピソードから、なぜ紙幣をコピーしてはいけないのか、コピーすると重罪になるのか考えます。また、製造原価18円の1万円札が「1万円」と信じられるのかなぜかも考えます。
【第3章】「投機」と「投資」
宝くじはパチンコや競馬と同じギャンブル。投資は怖いのに大切なお小遣いで宝くじを買うのはいいのか？宝くじの天文学的な当選確率（200kgのお米の山から1粒の当たりを目隠ししてつまむくらいの確率）を考えます。
【第4章】「円安」と「円高」
混乱しがちな円高と円安について、具体的にわかりやすく学びます。日本のビックマックを世界と比較したり（ビックマック指数）、日本の食料自給率やエネルギー自給率についても考えます。
【第5章】現金vs.キャッシュレス
手触りのない電子マネーより、目で見て触れる現金のほうが安心で確実？ 本当にそうでしょうか？ 現金の入った財布は、鍵のない金庫のようなもの。紛失リスク・盗難リスクに弱い資産です。また、現金を使い続けることで発生する手数料・社会的コストについても学びます。
【第6章】「お金をかせぐ」ってどういうこと？
お金をかせぐことの本質は、誰かを喜ばせる価値を生み出すこと。何の変哲もない紙も人の手や頭を使うことによって「美しい作品」になる。お金は喜ばせたことへの対価「ありがとうの印」でもある。
【第7章】お金と時間のつかい方
良い買い物、悪い買い物とは何か？良い買い物とは、買った値段以上の満足や効果、価値を感じられるもの。誰にとっても1日は24時間。限りある自分の時間とお金をどう使っていくか考えて、未来を変えていこう。
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鉄道界のカリスマが読み解く、駅名の改称に秘められた歴史と社会の縮図！――駅名の改称の理由は実に様々である。太平洋戦争前の軍施設を名乗る駅を地元の地名に変えた「防諜型」。高度成長期に目立った、著名観光地の名をつけその玄関地であることを印象づける「アピール型」。墓地など名称として縁起の悪い駅名を避ける「忌避型」……。駅名の変更には社会情勢が反映され、世の価値観が滲みでている。鉄道同士の競争、市町村の思惑、地名に関する住民の意識、掘り下げれば掘り下げるほど面白い、駅と鉄道に秘められた不思議。
●明大前（旧・火薬庫前）……元は陸軍の火薬庫
●北新横浜（旧・新横浜北）……新横浜との勘違い続出
●汐入（旧・横須賀軍港）……防諜のため駅名変更
●河内永和（旧・人ノ道）……宗教弾圧のため即改称
●松山市（旧・外側）……国鉄に名前を奪われる
※本書は2004年8月に刊行された『消えた駅名 駅名改称の裏に隠された謎と秘密』（東京堂出版）を文庫化にあたり、加筆・修正したものです。 -
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東京ディズニーランドの新デイタイムパレード「ディズニー・ハーモニー・イン・カラー」はもちろん、東京ディズニーシーの水上グリーティング「レッツ・セレブレイト・ウィズ・カラー」も徹底解説。グッズにメニューの紹介、話題のアトラクションや「ビリーヴ！～シー・オブ・ドリームス～」の見どころ、アニバーサリーイベントを振り返った企画など、もりだくさんでお届け。２パークを遊び尽くせる40周年MAPもついています！
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ナルバエス、ドネア、河野公平、田口良一……井上尚弥との一戦に己の人生を賭けて挑んだ男たちは、「モンスター」の拳に何を見たか？
「みんな、井上と闘うなら今しかない。来年、再来年になったらもっと化け物になる。歯が立たなくなるぞ」
２０１３年４月、井上尚弥のプロ３戦目の相手を務めた佐野友樹はそう叫んだ。
それからわずか１年半、世界王座を計２７度防衛し続けてきたアルゼンチンの英雄オマール・ナルバエスは、プロアマ通じて１５０戦目で初めてダウンを喫し２ラウンドで敗れた。「井上と私の間に大きな差を感じたんだよ……」。
２０１６年、井上戦を決意した元世界王者・河野公平の妻は「井上君だけはやめて！」と夫に懇願した。
ＷＢＳＳ決勝でフルラウンドの死闘の末に敗れたドネアは「次は勝てる」と言って臨んだ３年後の再戦で、２ラウンドKOされて散った。
バンタム級で史上初となる４団体統一を果たし、スーパーバンタム級初戦となったスティーブン・フルトン戦で２団体のベルトを獲得。進化し続ける「モンスター」の歩みを、拳を交えたボクサーたちが自らの人生を振り返りながら語る。強く、儚く、真っ直ぐな男たちが織りなす圧巻のスポーツノンフィクション。
【本書の内容】
プロローグ
第一章 「怪物」前夜（佐野友樹）
第二章 日本ライトフライ級王座戦（田口良一）
第三章 世界への挑戦（アドリアン・エルナンデス）
第四章 伝説の始まり（オマール・ナルバエス）
第五章 進化し続ける怪物（黒田雅之）
第六章 一年ぶりの復帰戦（ワルリト・パレナス）
第七章 プロ十戦目、十二ラウンドの攻防（ダビド・カルモナ）
第八章 日本人同士の新旧世界王者対決（河野公平）
第九章 ラスベガス初上陸（ジェイソン・モロニー）
第十章 ＷＢＳＳ優勝とＰＦＰ一位（ノニト・ドネア）
第十一章 怪物が生んだもの（ナルバエス・ジュニア）
エピローグ
【著者略歴】
森合正範（もりあい・まさのり）
1972年、神奈川県横浜市生まれ。東京新聞運動部記者。大学時代に東京・後楽園ホールでアルバイトをし、ボクシングをはじめとした格闘技を間近で見る。卒業後、スポーツ新聞社を経て、2000年に中日新聞社入社。「東京中日スポーツ」でボクシングとロンドン五輪、「中日スポーツ」で中日ドラゴンズ、「東京新聞」でリオデジャネイロ五輪や東京五輪を担当。雑誌やインターネットサイトへの寄稿も多く、「週刊プレイボーイ」誌上では試合前に井上尚弥選手へのインタビューを行っている。著書に『力石徹のモデルになった男 天才空手家 山崎照朝』（東京新聞）。 -
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大人の円谷プロファンに向けて、ウルトラマンシリーズから選りすぐられたメカが載った大人向けのムックです。『ウルトラＱ』から『ウルトラマンブレーザー』までの地球を守ったスーパーメカや、地球侵略に使われた宇宙人のメカを、豊富な写真とともにお届けします。
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心躍らせたあの絵本が復刻版で登場！ 昭和４０年代後半に「少年」を夢中にさせた仮面ライダー絵本の復刻版。今は散逸して、この絵本でしか見られない貴重な特写も、スキャニングにより復刻。
「たたかえ 仮面ライダー」「ＧＯ！仮面ライダー」「仮面ライダー かいじんずかん」「それゆけ仮面ライダー」「パンチ！仮面ライダー」「とびだせ仮面ライダー」「ぜんいんしゅうごう仮面ライダー」「つよいぞ仮面ライダー」「ふたりの仮面ライダー」「仮面ライダーたい４７かいじん」「仮面ライダーかいじんだいずかん」を収録
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大人のウルトラセブンファンに向けて、『ウルトラセブン』を完全収録。豊富な写真とともにお届けします。
ウルトラセブン、ウルトラ警備隊、スーパーメカ、宇宙人、怪獣、ストーリーなど、128ページにギュギュッと情報量マシマシで収録。
※第12話は掲載しておりません。
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プリキュア20周年記念！ 2004年に刊行した、「ふたりはプリキュアビジュアルファンブック」の復刻改訂版です。
20年続くプリキュアシリーズの、初代「ふたりはプリキュア」は、レジェンド作品となっています。限定描き下ろしイラスト、設定資料、各話のストーリーダイジェストなど、ファン垂涎の内容です。
鷲尾氏（プロデューサー）、稲上氏（キャラクターデザイン）、西尾氏（シリーズディレクター）、川崎氏（シリーズ構成）のレジェンド４名の座談会や、初代プリキュアの声優２名（本名陽子氏、ゆかな氏）の対談も収録。※電子版の座談会とインタビューは紙版より詳しいロングバージョンです！
ファンなら絶対、手に入れたい１冊です。
【特典】
・28話の絵コンテ138Ｐ分を、全部掲載
・西尾大介氏の描き下ろし絵日記
など。
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大人の仮面ライダーファンに向けて、テレビ作品『仮面ライダー』全98話と映画を完全収録。仮面ライダー１号＆２号、怪人、登場人物のすべてを、豊富な写真でお届けします。
●内容
オープニングタイトル
本郷 猛
変身バリエーション
仮面ライダー
サイクロン号
仲間たち
秘密結社ショッカー
ショッカー怪人
一文字隼人
仮面ライダー２号
ダブルライダー
ゲルショッカー
ゲルショッカー怪人
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水木しげるの妖怪図鑑が新しくなって登場！
新たに200以上の妖怪や神さまを追加し、全面改稿した妖怪ファン必携の完全保存版。
※本書は、『図説 日本妖怪大全』（講談社＋α文庫1994年6月刊行）と『図説 日本妖怪大鑑』（同2007年7月刊行）をあわせて、再編集し、改題したものです。 -
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戦争を生き抜いた著者がつづる生と死の物語
戦記ドキュメンタリー完全復刻！
昭和19年、南太平洋ニューブリテン島中部、部隊は壊滅的打撃を受けたものの、ひとり生き延び、仲間の鈴木と合流することに成功する。そして断崖を通り抜け道なき道を進み、敗走を続けた。敵に追われ、飢えや渇き、暑さに苦しみながらも九死に一生を得た著者が綴る、生と死の物語。戦記漫画の傑作を6編収録。 -
間違いだらけの敬語、正しい使い方ポイント集！！――よく耳にする「ご協力してください」は×、「ご協力ください」は◎。電話で「○○さんはおりますか」は×、「いらっしゃいますか」が◎。「お着物」より「お召し物」のほうがよく、「先生は出席なさいますか」は◎、「いたしますか」は×。人間関係をスムーズにする敬語を知り、正しい敬語の使い手になるための一冊。
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あなたが「思っている」と思っていることは、全部でっちあげだった！
「心の奥底には何かが隠されている」と、誰もが思いたがる。
心理学者や精神分析学者たちは、暗がりに潜むものを暴き出そうと奮闘してきた。
だが、神経科学や行動心理学の驚くべき新発見の数々は、隠された深みなどそもそも存在しないことを明らかにしている。
「無意識の思考」などというのは、神話にすぎなかったのだ。
わたしたちの脳は、思考や感情や欲望を「その瞬間に」生み出している……行動の理由も、政治的信念も、そして恋心さえも。
本書が紹介する数々の驚くべき実験結果を目にしたとき、そのことを疑うことはもはや不可能になる。
世界はどのように存在し、自分はどんな人間であるのか―それも、脳がもつ途方もない即興能力によって創り出されるフィクションなのだ。
認知科学をリードする世界的研究者が"脳と心"の秘密を解き明かす、超刺激的論考！
※原題は、The Mind is Flat: The Illusion of Mental Depth and The Improvised Mind (Penguin, 2019)
【本書「訳者解説」より】
本書の最終結論である「心には表面しかない」ということは序章から明記されており、深みという錯覚で私たちを騙している犯人は脳であるということが、あたかも最初から犯人がわかっている倒叙ミステリーのごとく、はじめから述べられている。そして、心理学実験を紹介しながら進められる論証は、章を追うごとに説得力を増していくことが、一読してわかるだろう。
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チェイター教授は、オークスフォード教授との推論心理学（人間はどのように推論するのか）の共同研究を続けつつ、意思決定や判断、言語や社会的相互作用へと研究領域を拡げ、また自ら会社を共同創業したりイギリス政府へ協力したりと、認知科学のビジネスや政策への応用にも取り組んでいる。
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「心は実体というよりは、外界と接する接触面（インターフェイス）における即興演奏の ”手癖” である」という捉え方を展開する本書の見方の射程はかなり広い。
【本書の内容】
序章 文学の深さ、心の浅さ
第一部 心の深みという錯覚
でっち上げる力／現実という実感／インチキの解剖学／移り気な想像力／感情の創作／選んだ理由の捏造
第二部 即興が「心」を作る
思考のサイクル／意識の経路の狭さ／無意識的思考という神話／意識の境界／原理ではなく前例／知性の秘密
終章 自分を創り直す -
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「あ、そうだ！あれを食べよう」と思えば、眠くてもベッドから起き出せる！朝起きるのが楽しみになるような朝食の本。朝ごはんの５つのキーワードは１，10分 ２，卵 ３，フライパン ４，フルーツ ５，スープその作り方を各章ごとに10～20品紹介。おまけで「作り置きのパンの友」も紹介します。 -
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顔が大きくなる原因のひとつは頭蓋骨の広がり。その広がりを小さくするヘッドマッサージこそ、小顔への近道です。韓国の骨筋（コルグン）を基本に、骨格自体を変化させ身体の芯から美しくなれる施術を開発した著者が、自分でできる簡単小顔マッサージを考案。しかも慣れればたった３～４分でできるもの。道具も力も必要ありません。頭蓋骨に働きかけることにより、血液やリンパの流れもよくなるので、美肌効果も。 -
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東京ディズニーリゾートに、５つめのディズニーホテルとして、東京ディズニーリゾート・トイ・ストーリーホテルが誕生しました。また、2020年度中には、東京ディズニーシーのメディテレーニアンハーバーで、新ナイトタイムエンターテインメント「ビリーヴ！～シー・オブ・ドリームス～」が始まる予定です。
さらに、2023年度には、東京ディズニーシーに新しいテーマポート「ファンタジースプリングス」がオープン予定です。
いつも話題にあふれる東京ディズニーリゾートの最新情報をお届けいたします！
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地中海を中心に興亡を繰り返したさまざまな古代文明の世界、すなわち「地中海世界」の歴史を、古代ローマ史研究の第一人者、本村凌二氏が描きつくす。講談社選書メチエ創刊30周年を記念して堂々刊行する、全8巻。第1回配本は、１・２巻の同時発売。
「地中海世界」といえば、従来は「古代ギリシア・ローマ世界」と同義と思われてきたが、近年の研究ではもっと広く、古い時代からとらえられるようになったきた。それは、文明の発祥地メソポタミア、エジプトから、ペルシア帝国、ギリシアの都市国家を経て、ローマ帝国の誕生と崩壊にいたる、約4000年の歴史世界である。文字・貨幣・一神教の誕生、独裁制と民主主義、哲学と科学による真理の探究など、現代に続く人類の営みは、この「地中海世界」で始まっている。
第1巻は、地中海世界が共有する神話の世界から説き起こす。メソポタミアに文明を興したシュメール人の神々は、人間に何を語りかけたのか。古代エジプトの異形の王が断行した宗教改革とは。弱小勢力が興亡するパレスティナに起こった人類史的変動とは何か――。
1000年に一度の「文明の転換期」とも言われる現在、「1000年単位の歴史の変動」とはどんなものなのか、人類の歴史と現在を考える全ての読者にお送りする必読のシリーズ。
目次
序章 地中海世界とは何か
第一章 愛の女神イナンナに始まる
１ 文字と都市の出現
２ シュメールの王、ギルガメシュ
３ 「戦争」と「平和」の風景
４ アッカドからバビロニアへ
第二章 神々の河は地中海にそそぐ
１ 聖なるナイルの王権
２ 時はピラミッドを怖れる
３ 古王国・中王国時代
４ 新王国時代
第三章 両翼の狭間で
１ シリア・パレスチナの馬と群雄
２ ヘブライ人の登場
３ 海の民とフェニキア人
第四章 神々の声が聞こえる
１ 叙事詩のなかの神
２ 神の声を聞く人々
３ 自然信仰とマアト
４ 心性の考古学 -
約5億年前に脊椎動物が誕生し、それ以来生命は様々に分化し多様化して現在に至り、我々ホモ・サピエンスは何十万種もいる種のたった一つである。様々に枝分かれを繰り返すなかで、たった一本の道筋がホモ・サピエンスへとつながっているのだ。
本書では、サカナの仲間から始まった脊椎動物の先祖が、どのように体を変え、新しい特徴と能力を手に入れ、サピエンスへ近づいてきたのかをつぶさに見ていく。これまでの生命史にはなかった画期的な視点で、およそ70の特徴に焦点を当てた、姿形のまったく違う祖先から人類への大進化史！
主な内容
●序章 最初からもっていた「眼」
●黎明の章 すべてが陸続きの時代／二つの肺の獲得で陸を目指す／耐乾燥卵で内陸に進出／爬虫類と分かれる／単弓類の進化／史上最大の大量絶滅
●雌伏の章 毛をもつ／哺乳類の登場／聴覚の発達／子を産み、育てる／有胎盤類式繁殖法はいつから？／再び絶滅の危機
●躍進の章 哺乳類時代の始まり／脳より先に体を大きくする／長い妊娠期間と大きな胎児／アフリカの仲間と分かれる／ローラシアの仲間と分かれる／森林での進化
●人類の章 真の「猿の惑星」／森から平野へ／尾の消失と二足歩行／氷河時代の始まり／サピエンス以前のホモ属／サピエンスと生きたホモ属 -
東日本壊滅はなぜ免れたのか? 取材期間10年、1500人以上の関係者取材で浮かび上がった衝撃的な事故の真相。
他の追随を許さない圧倒的な情報量と貴重な写真資料を収録した、第一級のノンフィクションがついに文庫化。ドキュメント編は、事故発生の経過を緊張感溢れる迫真の筆致で描く
思いも寄らない真相が次々明らかに
真相1 吉田所長の英断「海水注入」はほとんど原子炉に届かなかった
真相2 1号機で唯一残された冷却装置は40年間にわたり「封印」されてきた
真相3 原子炉を救う減圧装置には、高温高圧になると動作しにくくなる弱点があった
真相4 2号機の消防注水の失敗が皮肉にもメルトダウンの進行を遅らさせて「最悪の事態」を防いだ
真相5 巨大な津波に備えて、津波対策に着手していた原発があった
東日本壊滅が避けられたのは偶然の産物だった!?
極限の危機。核の暴走を食い止めようと、吉田所長らは、爆発や被ばくの恐怖と闘いながら決死の覚悟で現場にとどまり、知恵を絞り出して、原子炉に水を入れ続けた。幸いにして、格納容器の爆発は免れた。当時の政府のシミュレーションでは、最悪の場合、福島第一原発の半径170キロ圏内がチェルノブイリ事故の強制移住基準に達し、半径250キロ圏内が、住民が移住を希望した場合には認めるべき汚染地域になるとされた。半径250キロとは、北は岩手県盛岡市、南は横浜市に至る。東京を含む東日本3000万人が退避を強いられ、これらの地域が自然放射線レベルに戻るには、数十年かかると予測されていた。
10年にわたる取材で、この最悪シナリオが回避されたのは、消防注水の失敗や格納容器のつなぎ目の隙間から圧が抜けたりといった幾つかの偶然が重なった公算が強い。この事故では、当初考えられていた事故像が新たに発見された事実や知見によって、どんでん返しのように変わった例は枚挙に暇がない。この極限の危機において、人間は核を制御できていなかった。それが「真実」である -
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就職テスト対策の超定番！「いちばんわかりやすくて、いちばん使いやすい」と大評判。
結果を出すためにも、定評のあるこの一冊からはじめましょう。
オール紀伊國屋「就職資格、適性検査」部門、
丸善ジュンク堂書店全店「就職試験」ジャンルで売上Ｎｏ１。
ーーＮo１には理由があるーー
○業界いちばんのボリュームにも意味がある！
日本でいちばん使われている就職採用テストＳＰＩは、受検方式によって違いがある。
本書では「テストセンター」「ペーパーテスト」「Webテスティング」と主要３方式に完全対応。
○それぞれの方式によって、出題分野や問題の傾向がかなり決まっているので、過去の出題傾向を押さえた対策が有効。
そのためにも受検生の声をもとに再現度の高い問題がならぶ本書が有効！
○「出る順」の出題範囲表で、方式ごとの出題範囲がひとめでわかる！
○講義形式の丁寧な解説で、数学や国語から遠ざかっていた就活生でも理解しやすい！ 数学の基礎からやり直したい受検生のためには「算数のおさらい」も掲載。
○はじめてでも慌てないための攻略法も掲載。
○問題ー解説ー答えが見開きで展開。なんと言ってもわかりやすくて使いやすい！
○性格検査の解説も掲載。
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2023年に【20周年】を迎えたプリキュアシリーズ。
女児を熱狂の渦に巻き込んだスタートから、今では性別年齢関係なく幅広いファンに支持され続ける大人気アニメになりました！
この本は2018年にプリキュア15周年を記念して作られた「コスチュームクロニクル」の増補改訂版です！
プリキュア78人のファッションの魅力を、キャラクターデザイナーやプロデューサーに取材。
東映アニメーション総合監修のもと、それぞれのキャラクターデザインが生み出された背景や理由、裏話、こだわりポイントに迫ります！
【おもな内容】
プリキュアオールスターズ（歴代プリキュア78人全員）ファッションミュージアム
プリキュア声優78人に聞きました「お気に入りファッションポイント」＆「元気のでるセリフ」
色別・ディテール別 プリキュアスタイルファッションファイル
初掲載！ 映画に登場のプリキュア スペシャルフォーム＆オリジナルキャラクター
プリキュア玩具解説etc.
【スペシャルインタビュー】
・「プリキュアができるまで」を初代プリキュアの「生みの親３人」が語る！
プロデューサー鷲尾天さん・シリーズディレクター西尾大介さん・キャラクターデザイナー稲上晃さんにインタビュー（再掲載）
・「プリキュアの20周年を振り返る」鷲尾天さん単独インタビュー
・「プリキュアの魅力を生み出す力」キャラクターデザイナー川村敏江さんインタビュー（再掲載）
・キャラクターデザイナー中谷友紀子さん×プロデューサー村瀬亜季さんインタビュー
・キャラクターデザイナー斎藤敦史さん×プロデューサー髙橋麻樹さんインタビュー
・漫画家上北ふたごさんインタビュー
・バンダイ歴代玩具担当者インタビュー
・ファッション・クリエイティブ・ディレクター軍地彩弓さんインタビュー
などなどのレジェンドたちへのインタビューがもりだくさん！
プリキュアのファッションが多角的にわかっちゃう1冊です！
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■■■世界で一番売れている占い本 2022(令和4)年版登場!■■■
驚異の的中率で累計1億冊以上を売り上げた『六星占術によるあなたの運命』の2022年版。みなさまをお幸せにすべく、「幸せな人生を歩むための開運五ヵ条」「大切な人と相性が悪いときの対処法」を追加。今の状況を不安に感じるより、運気の流れをしっかり把握して、新しい時代に備えましょう。
金運、恋愛運、対人関係運、仕事運、家庭運、健康運、全方位であなたに開運をお届けします。
■■■■『六星占術によるあなたの運命』はここがすごい!■■■
●開運法がわかりやすい
「どうすれば金運が上がるのか?」「どうしたら結婚できるのか?」そんな悩みにズバッとお答えすべく、その人の運気に合った開運法を明記。細木数子が編み出した“確実に運気の波に乗る方法”をお伝えします。
●大殺界の乗り切り方を伝授!
誰でも平等にめぐってくる大殺界。ダメージを最小限に抑える5つの方法を明記。これさえちゃんと理解すれば「大殺界は恐怖の3年間」なんてもう絶対に言わせません。
●自分が生まれ持った才能・性格がわかる!
幸せな人生を送るためには、生まれ持った才能や性格を活かすこと。あなたがどんな性格で何が得意なのかを徹底解説。その人に合った適職やスムーズな対人関係もこれを見れば一発で解決。41年の歴史が物語るその分析力は必見。
●金運・恋愛運がパワーアップ
精神的な不安を引き寄せる心配事といえば、「お金」と「恋」。多くの人が抱えるこの悩みを解決すべく、「金運」「恋愛運」の運勢ボリュームがパワーアップ。どうすれば経済的な不安がなくなり、その人に合った知りたい開運方法を詳しく解説。
●365日の運気のリズムがわかる!
「いつも頑張っているのにうまくいかない……」と悩んでいる人はいませんか? その原因は運気のリズムを知らないから。毎日の運気を確認しながら予定を取り組むことができます。運気のリズムをしっかりと把握して、今年こそ思い通りの人生を歩んでみませんか?
(運気カレンダーは2021年10月～2022年12月31日まで掲載)
ここで2022年の運気を少しだけご紹介!
★土星人(+)「人生の花を咲かせる好運気!」
★土星人(-)「開運の芽が大きく伸びるとき」
みなさま、2022年もどんどん幸運を引き寄せていきましょう!
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「テレビマガジン」および「テレマガネット」で好評を博しているゆるーいトランスフォーマーのキャラクター漫画がついに単行本になって登場。オプティマスが、バンブルビーが、メガトロンが、スタースクリームがかわいくなってあばれまわります！ アニメでは見られない漫画ならではの、かわいいキャラをぜひご堪能ください。ビーストウォーズのキャラクターも登場します！
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宇宙に「命の星」はいくつあるか？
宇宙物理学者が、この宇宙における「生命の発生確率」を真剣に考えると――。
これまでも生命の発生については、「ミラーの実験」や「ドレイクの式」など、さまざまにそのアプローチが提唱されてきました。
それではビッグバン理論、インフレーション理論などの最先端の宇宙論・物理学をもとに、RNAの合成、生命活動のはじまり、それらの発生頻度をあてはめたとき、我々の知る138億年の宇宙には、地球以外にも生命は存在するのでしょうか？
2023年４月17日、木星氷衛星探査計画 ガニメデ周回衛星「JUICE」が打ち上げられました。
日進月歩で進展していく宇宙探査・理論をもとに考える「生命」とはなにか？
本作のもとになるものは、2021年、2023年に同著者より発表され、世界的にも大きな話題となった論文です。
なぜ、われわれは存在するのか？ われわれは孤独なのか？――その究極の問いに迫る！ -
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テレビマガジン創刊当時のメインキャラクターである「仮面ライダー」。なかでも、「仮面ライダー１号」は貴重なスチール写真、まんが原稿、その他の資料も豊富にそろっています。テレビマガジンでしかそろえられないこれらの素材を惜しみなく使用した、「仮面ライダー」本郷猛のムックを増補改訂。
※本書は2016年に発売されたムックに新たに2作品の1号を加え、オールカラー化した増補改訂版です。
●もくじより
本郷 猛 藤岡 弘、
仮面ライダー１号
ライダーアクション
サイクロン号
本郷 猛／仮面ライダー１号 激闘史１ 誕生
ダブルライダー
本郷 猛／仮面ライダー１号 激闘史２ 大攻勢
仮面ライダー１号（新）
改造サイクロン号
新サイクロン号
本郷 猛／仮面ライダー１号 激闘史３ 総力戦
特別企画１ 藤岡 弘、×大島康嗣 ロング対談
本郷 猛／仮面ライダー１号 激闘史４ 苦闘
特別企画２ 藤岡 弘、（本郷 猛）の"生き様"
特別企画３ 劇場版『仮面ライダー１号』本郷 猛
ネオサイクロン号
最期の闘い
蘇る平和の使者
永遠に……
本郷 猛／仮面ライダー１号誕生秘話
連載漫画に見る、本郷 猛／仮面ライダー１号
特別企画４ 『仮面ライダー』INテレビマガジン本誌
本郷 猛／仮面ライダー１号登場作品リスト
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祝クッキングパパ30周年！ あの名著が新装版になって登場！ サラリーマン荒岩一味（あらいわ・かずみ）が博多を舞台に、家族や仲間に手料理を振る舞い、おいしい笑顔が広がっていく料理漫画。既刊130巻（以下続刊）、関連本を含む累計部数は3600万部超の「世界最長」の料理漫画。登場した料理を実際に作れる詳細なレシピが毎号掲載されているが、これらは毎週必ず作者が実際に料理をし、味を確かめて描いている。
「モーニング」で大人気の『クッキングパパ』の連載30周年を記念して、『クッキングパパのレシピ366日』が新装版で登場！ 本格料理からスピード料理まで、366の厳選レシピはどれも簡単に作れて毎日食べたくなるものばかり。しかも季節ごとにジャンル別に分かれているので、作りたい料理がさっと選べるのも嬉しい。ひとり暮らしからファミリーまで、また料理好きからこれから料理を始めたい人まで、役に立つこと間違いなし。30年分の美味しい知恵がぎっしり詰まった超保存版レシピ集！ -
“鬼軍曹”が喝！――アントニオ猪木、坂口征二、藤波辰巳、長州力、タイガーマスク、前田日明、髙田延彦……当時の新日本プロレスには、キラ星のごとくスター選手が揃っていた。現在の選手たちは最強を目指して、もっともっと練習しなくてはダメだ！ “鬼軍曹”がプロレスラーから格闘家まで一刀両断、最後の御意見番として日本のプロレス＆格闘技界に愛情をこめて喝を入れる。みんな、もう一度あのころの元気を取り戻せ！ “小鉄イズム”炸裂！！
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日本人の曖昧な体質はどこから生まれたのか。ヤマト建国、共存の着想を検証する。日本と日本人の正体！――日本人とはいったい何者なのだろう。どこからやって来て、どこに行こうとしているのか。たった一つのキーワードを掲げるだけで、おもしろいように「日本人の正体」がわかるようになってくる。そのキーワードとは「日本人の曖昧な体質」なのだ。しかし、この「曖昧な体質」は、ヤマトがいくつもの地方、多くの異なる文化を持った人々の集まりであったため、共存していくうえでの知恵であった。民族の誇るべき歴史といえる。
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古代地中海に誕生したギリシア神話は、古くから、文学や美術、音楽の題材として取り上げられ、人々の心に人間の持つ限りない可能性やエネルギーを呼びさましてきた。ローマの影響を受ける以前の荒々しいまでの神々の息吹を伝えるとともに、人間の活力の原型ともいえる英雄たちのスケールの大きい活躍、そしてギリシア悲劇につながる人間の葛藤を三本の柱に、多方面からの解釈を紹介したギリシア神話の絶好の入門書。
人間はこんなにも激しく豊かな感情を持っていた！ 知っているようで知らなかった神話と物語をマンガ付きでわかりやすく構成・解説。古代ギリシアがグンと身近に！ -
2019年9月刊行の『作曲の科学』と、2022年4月刊行の『楽器の科学』のお得な合本版。
音楽は「五線譜上のサイエンス」!
作る人も弾く人も聴く人も、科学の視点で音楽を楽しもう!
フランスで最も栄誉ある音楽勲章を最年少受章した著者が、基礎の基礎からやさしく手ほどき！
「和音」と「不協和音」はどう違う?
「明るい曲」「暗い曲」は、どうやってできる?
ユーミンと童謡に意外な共通点が!
すべてのメロディとハーモニーは「計算」から生まれる!
狙いどおりの楽曲を生み出す“足し算”と“かけ算”とは?
ピアノ、バイオリン、トランペット、マリンバ……「魅惑の響き」はどう作られるのか?
楽器の個性を生み出す「倍音」とは?
音色を美しくする「共鳴」とは?
バイオリンの最重要パーツ「魂柱」とは?
楽器の素晴らしさを引き出すコンサートホールの条件は?
そして、プロが考える「最高の楽器」とは?
【作曲の科学／もくじ】
第1楽章 作曲は「足し算」である──音楽の「横軸」を理解する
第2楽章 作曲は「かけ算」である──音楽の「縦軸」を理解する
第3楽章 作曲のための「語彙」を増やす──楽器の個性を知るということ
第4楽章 作曲の極意──書き下ろし3曲で教えるプロのテクニック
【楽器の科学／もくじ】
第1楽章 作曲の「かけ算」を支える楽器たち──楽器には5種類ある
第2楽章 楽器の個性は「倍音」で決まる──楽器が奏でる「音」の科学1
第3楽章 楽器の音色は「共鳴」が美しくする──楽器が奏でる「音」の科学2
第4楽章 「楽器の最高性能」を引き出す空間とは?──コンサートホールの音響科学
第5楽章 演奏の極意──世界的ソリスト10人が教えるプロの楽器論 -
「宇宙論」は、ここ100年で非常に目覚ましい発展をとげています。これら直近100年の宇宙論の歩みを、最先端の発展までを含め、宇宙論や素粒子論、量子重力理論などを専門とする著者が、徹底解説。はじめての「宇宙論」として本格的な、そして現代的な宇宙論を知ることができるような1冊になっています。
人間の宇宙への興味は、古来より尽きることはありませんでした。実際、古代エジプトからインド、ギリシャに至るまで、様々な「宇宙論」が考えられ、それらに基づいた神話や哲学が発展してきました。にもかかわらず、現代の宇宙論につながる「観測に基づいた系統的な世界観の構築」が始まったのは、かなり最近、ここ400年あまりのことなのです。
理論物理学の最前線では、私たちの宇宙を超えた、その外側や生まれる以前などについても議論できるようになってきています。これらの驚くべき成果は、主に20世紀に入って起こった爆発的な物理科学の発展によってもたらされたものであり、それはアルベルト・アインシュタインをはじめとする多くの科学者の長年における仕事の結果として得られたものです。
現代の宇宙論で科学的に調べることができる、私たちの宇宙が誕生してから約10のマイナス30乗秒後といった宇宙の「超初期」について紹介したり、恒星や銀河、銀河団といった現在私たちが見る構造の起源が、このような宇宙の超初期にどのようにして作られたのか、理論的な説明や、それを確認するための観測についても触れていきます。
よく耳にする「ビッグバン宇宙」や「インフレーション宇宙」といった言葉についても理解が進むように詳しく解説しています。
さらに、近年理論物理学者の間で急速に受け入れられつつある描像である「マルチバース理論」を紹介します。この最新の描像によれば、私たちが全宇宙だと思っていたものは無数にある「宇宙たち」の一つにすぎず、それら多くの宇宙においては素粒子の種類、性質およびそれを支配する法則、さらには空間の次元に至るまで、多くのことが私たちの宇宙とは異なっているとされるのです。
私たちのこの宇宙が始まる前から寿命について、またこの宇宙の外側まで、壮大なスケールで語られる、わかりやすい最先端の宇宙論です。 -
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2007年より『モーニング』（講談社）にて連載されている、よしながふみの人気漫画『きのう何食べた？』が、西島秀俊・内野聖陽のダブル主演で待望のドラマ化。オフィシャルブックとして、ドラマガイドはもちろん、劇中に登場する料理レシピを収録した一冊を発売する。
几帳面で倹約家の弁護士・筧史朗（シロさん）と、明るい性格で人当たりのよい美容師・矢吹賢二（ケンジ）。恋人同士の二人が2ＬＤＫのアパートで暮らす日常が描かれる。一ヵ月の食費を（二人で）25000円以内と決め、特売の食材などで安く、でも美味しい料理を作り上げるシロさん。彼の料理があり食卓を囲むからこそ、会話がはずみ愛情も深まる。
本書では、ドラマに登場した料理レシピを原作漫画のエピソードとともに紹介。どこの家庭にもあるような調味料や食材を使って、時間をかけず手軽に食卓を充実させてくれるレシピが満載。恋人が、そして家族が、笑顔で食べてくれる姿を想像しながら腕を振るいたい。
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講談社創業１００周年企画として２００４年～０５年に出版された全集「中国の歴史・全１２巻」の学術文庫版が、いよいよ刊行開始。本全集は、２０１４年には中国で、２０１６年からは台湾で翻訳出版され、そのレベルの高さと視点の新しさから累計で１５０万部を超えるベストセラーになっている。
待望の文庫化、第１回配本は、第１巻と第２巻の同時配本。第１巻では、長年、中国での遺跡発掘を手掛けてきた著者が、「三皇五帝」や「盤古伝説」などで知られる中国の神話の表す史実を探り、「夏王朝」「殷王朝」の謎に迫る。
中国の古代文明といえば、かつては「黄河文明」を指したが、現在では、長江流域をはじめ、各地の多様な自然環境から展開した多元的な古代文明と理解されている。現在の中国のさまざまな地域社会や風土を考える際にも、こうした先史時代から続く地域文化の脈絡を無視できないのである。約１万年前の新石器時代、南北の文化地帯の周縁でアワ・キビ農耕や稲作農耕が生まれ、そこから牧畜型農耕社会と遊牧社会が分離し、さらにその周辺には狩猟採集民が存在した。こうした基本的生活様式が誕生した中から、いかにして初期国家が生まれたのか。最古の王朝とされる夏王朝と二里頭文化の関係とは――。
文庫化にあたり、原本刊行後の重要な遺跡と発掘成果を大幅に加筆。〔原本：2005年、講談社刊〕 -
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３時間で依頼者家族１週間分の食事を作る“伝説の家政婦”志麻さん。自宅では作り置きせずに、帰って30分以内にちゃちゃっと作って家族みんなでおいしく食べるのがモットー。よくある時短料理とは違って、三つ星レストランで修業した志麻さんは美味しくするために欠かせない調理ポイントは手を抜きません。10分で作るコーンドリアさえ、玉ねぎはしっかり炒めて甘味を引き出す。これがお店で食べるような本格味に仕上がります。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。 -
「四の字固め」はできません。 「過去の精算」もできません。ことばの最前線で奮闘する現役校閲者が「本音」で語る、間違いやすい日本語実例集！ オモシロおかしい「他山の石」が満載！ 名門校に席はおけません／あまりおめでたくない鯛の御頭付き／「エノケソ」とは何か／喝は入れられるか／無知な者ほど面の皮が厚い？／抱擁力はセクハラのもと／ウワキショウは病気か？／短足は劣性遺伝か？／ハードルは高くない……etc.
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忙しい家族にとって、毎日のごはんは“戦争”です。栄養はちゃんと取りたい、作りおきは面倒、ゆっくり調理する時間はない……そんな家庭を「15分で完成」「一汁一菜」というくくりで応援！ 時短になる調理のコツや、残った野菜を使いきるおかずも満載で「作りおき」も必要ない、大満足の155レシピ！ -
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在英10年から大阪へ帰国後、イギリス菓子教室を主宰し、グルマン世界料理本対象も受賞している著者による、まだ、知られていない郷土菓子約４０品。材料を混ぜて、蒸す、焼くだけ。英国コラムも満載された本作。こんなお菓子みたことない！が続々。 -
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二の腕の徹底的な引き締めだけに特化した一冊！ 二の腕ってじつは・もっとも効果が出やすい ・「姿勢を変えるだけ」でも見違える ・１日５分、週2～3回のワークアウトでＯＫ（やりすぎはＮＧ）！なのです。著者は完全個別指導のパーソナルトレーニングジムで、「週１回たった30分」という驚異のワークアウト法が話題の北島達也氏。「ノースリーブなんて、もう二度と着られない」と思っている人は必見です -
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小田真規子先生は雑誌やテレビなどで幅広く活躍中。つくりおきのお弁当やおかずなど、多忙な現代人に役立つレシピで好評を博しています。本書はそんな考え抜かれたレシピの原点とも言えるお弁当本です。季節を問わず、栄養豊富で低カロリー、調理がしやすい食材で作れるラインナップに加えて、レトルトやコンビニ食品も活用。手間をかけないヘルシーなお弁当なら、がんばらなくてもきれいになれます！ -
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韓国の食卓に並ぶナムルは、私たちが知る以上に多種多様です。日本だとゆでたほうれんそうのナムルをよく見ますが、本国では野菜を炒めたり蒸したり、生のまま和えるものもあります。また野菜に肉や豆腐を加えたものもあります。味のバリエーションも豊富で、常備菜としても人気です。簡単で失敗なし、しかも野菜がいっぱい摂れて栄養満点でヘルシー。本書では毎日毎食ナムルが食べたくなる、精選の100レシピを紹介します！ -
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脳もからだも油で変わる！ 大切なのはどう摂るか？必須脂肪酸オメガ３系御三家。あまに油・サチャインチオイル・えごま油を徹底解説！東京随一の油専門店の店長である著者と、食用油についての健康効果を研究する麻布大学の守口教授が、「オメガ３」について詳しく解説し、さらに毎日の食生活に取り入れるための「簡単でおいしい」レシピを提案します。 -
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材料を入れて煮込むだけ、材料をならべてこんがり焼くだけなど、食材と手間はできるだけ少なく、ほったらかしておけばおいしく仕上がるレシピで大人気の堤先生。この「漬けるレシピ」は仕込んで焼くだけで、味がしっかりしみた主役のおかずを楽しめます。ベースに食材を漬けて焼く、焼いたり揚げたりしてベースに漬けるだけで、いつもの食材が驚くほど大変身。忙しくて手間をかけられない、でも料理を楽しみたい人にオススメです！ -
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初心者も手軽に作れる、とっておきの冷たいデザートを紹介します。簡単なのに、手作りに見えないおしゃれな切り方や盛りつけなどのコツも盛りだくさん！ センスが良くて作りやすい、おもてなしにもぴったりな冷たいデザートを多数紹介。PART１ サッと作れる簡単デザート／PART２ ぷるん感がおいしいデザート／PART３ シャーベット&アイスクリーム／PART４ 素朴なおいしさアジアンデザート -
「やろうよ、漫画映画を」――トキワ荘から飛び出した才能たちが、会社に集ってマンガをアニメを創った！ 藤子・Ｆ・不二雄『パーマン』、石ﾉ森章太郎『佐武と市捕物控』、藤子不二雄Ａ『怪物くん』、赤塚不二夫『おそ松くん』。テレビアニメ草創期に東映動画、ＴＣＪ、タツノコプロと競い、１５分１本というスタイルに日本で初めて挑んで『オバケのＱ太郎』を生んだ「スタジオゼロ」。その濃密な７年間の歴史、ここに初めて再現！
「第二のトキワ荘」となった幻のアニメ･マンガ制作会社「スタジオゼロ」初の評伝！ 東映動画､ＴＣＪ、タツノコプロなどアニメ産業の草創期も活写！
●「やろうよ、漫画映画を」
ふだんはもの静かな藤本弘が口火を切った。
「雑誌漫画とちがって、音や動きが加わるんだもんね」
藤本の横顔を安孫子素雄がうなずきながら見た。
「でも大変なんだろ、漫画映画って」
つのだじろうが他の四人の顔を心配そうに窺っている。
「個人じゃムリだ、会社を作らなきゃ」
石森章太郎が決めつけるようにいった。
鈴木伸一は彼らの提案をなかばうれしく思い、なかばとまどいながら聞いていた。
（本文より）
●「テレビアニメ黎明期の中に生まれ、
てんやわんやで作品を作りながら、
その時代の主役にはなりきれず使命を終えた『スタジオゼロ』。
私はこの会社が限りなく愛おしい」
（鈴木伸一） -
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「日本は第二の故郷です」ーーX30万フォロワーの人気ジョージア大使が語る、世界から見た知られざる日本の魅力、そして未来への提言。
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