『実用、翔泳社、読めば気持ちがす～っと軽くなる 本人・家族に優しい統合失調症のお話 ココロの健康シリーズ（翔泳社）、分冊版を除く』の電子書籍一覧

リカバリーのカギは【食事】と【運動】！
最新の研究から回復に有効な方法を
詳しく・丁寧にご紹介

★主な内容★
・原因・症状・診断のポイント
・薬や薬以外の治療法
・食事と運動も重要
・家族が心がけたいこと
・制度やサービスのご紹介

★本書の特長★
クスッと笑える4コマ漫画
――医師からのアドバイスが満載

食生活を整えるコツ
――朝食力・心が整う栄養素・腸内細菌

脳機能を鍛える運動
――まずは5分間ウォーキング

家族が心がけるポイント
――患者さんを支えるコツを伝授

★リカバリー・ストーリーを作ろう★
「働きたい！」
「結婚したい！」
「学びたい！」
「家族と穏やかに暮らしたい！」etc.

病気があっても「自分はこうしたい！」と希望をもって人生を歩むことはできます。
それがリカバリー・ストーリーです！

がんばりすぎず、でも決してあきらめないで。
本書にはそのヒントがいっぱいつまっています。

★目次★
PART1 統合失調症はどんな病気？
PART2 診断や原因のお話
PART3 治療のお話
PART4 食事と運動がリカバリーのカギを握ります
PART5 本人を支えるために家族が心がけたいこと
PART6 回復のサポートと自立へのアプローチ

※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。
※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。
※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。
※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

食事と運動がリカバリーのカギ！最新の研究から
症状改善に有効な方法をご紹介！元気になる4コマ漫画いっぱい！★☆★本書の特長★☆★
・最新の研究結果をやさしく解説～語りかけ調で頭にす～っと入る！
・クスッと笑える4コマ漫画～お医者さんからのアドバイス満載！
・お薬も詳しく紹介～種類・副作用・服用のコツetc…
・食生活の改善が有効～朝食力・心が整う栄養素・腸内細菌etc…
・運動はメリットがいっぱい～海馬を大きく・まずは5分間ウォーキングetc…
・家族が心がけるポイントいっぱい～患者さんを支えるコツを伝授！★自分なりのリカバリー・ストーリーをつくろう★
「働きたい」
「結婚したい」
「毎日少しずつ学んでいきたい」
「家族と穏やかに暮らしたい」　etc…
障害があっても「自分はこうしたい」と希望をもって人生を歩むことはできます。
それがリカバリーです！
がんばりすぎず、でも決してあきらめないで、
自分のリカバリー・ストーリーをつくりましょう。
本書にはそのヒントがいっぱいあります。【監修者の紹介】
功刀 浩（くぬぎ・ひろし）
医学博士、精神保健指定医、日本精神神経学会指導医。
1986年東京大学医学部卒。1994年ロンドン大学精神医学研究所留学。
1998年帝京大学医学部精神神経科学教室講師を経て、
2002年より国立精神・神経医療研究センター神経研究所疾病研究第三部部長。
早稲田大学客員教授、山梨大学客員教授、東京医科歯科大学、東北大学連携教授を兼務。
日本生物学的精神医学会副理事長、日本統合失調症学会評議員などを務める。※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。
※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。
※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。
※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。