『実用、中経出版、1001円～』の電子書籍一覧

「無意識のひと言」が、相手にため息をつかせていませんか？
心理カウンセラーとしてシリーズ累計100万部を超えるベストセラーを持つ著者による、待望の最新作。
本書は、私たちが無意識に放ってしまう「余計なひと言」をピックアップし、円滑な対人関係を築くための「ベストな言い換え」を提案するコミュニケーションの事典です。

「なんでもいいよ」と言って怒らせる男性。「普通はこうだよ」と言って説得力を欠く女性。
そのすれ違いの根底にあるのは、性差よりも「育ってきた環境の違い」です。
「ルールと勝負」の縦社会で育った男性と、「察しと調和」の横社会で育った女性。異なる言語を話すかのような二人が、現代社会で共存するための唯一のツールがコミュニケーションなのです。

本書では、職場、家庭、SNSなど、あらゆる場面で起こる「ズレ」を徹底解説。
・行けたら行くよ
・要するにこういうことでしょ？
・私なんて、もっと大変だったんだから！
など、ついつい言ってしまいがちなひと言に対し、具体的な言い換え例を示します。

言葉を雑に扱うと、知らぬ間に摩擦が生じます。AI時代だからこそ、人間に求められるのは「他者を気遣う想像力」です。
男性に必要な「寄り添う姿勢」と、女性に必要な「気持ちの言語化」。それぞれの課題を理解し、トレーニングを積むことで、対人関係のストレスは驚くほど軽減されます。
話し方を少し変えるだけで、あなたの周りの空気は劇的に変わるでしょう。

「なぜりんごは赤いの？」「なぜオクラは緑のネットに入れているの？」
こんな疑問を持ったことはありますか？
世界はさまざまな「色」であふれています。見えている「色」にはすべて意味や理由があるのです。
この本では、色が見える仕組みから、面白い錯視（さくし）の紹介、色から受けるイメージ、学校の図工や発表でも使える配色のポイントなど、
「色」にまつわるひみつをわかりやすく紹介！
思わず誰かに話したくなる楽しい色の豆知識が満載です。

日経平均は昨年から２万円以上を上げ、過去最高を更新し続ける2026年。ニュースでよく聞く半導体、みんなが身近に使っているAIは今、株式投資の世界でも熱狂的な人気を呼んでいます。
では投資ってどうやって始めるのでしょうか？
よく聞くNISAで選ぶ銘柄はどのように選べばいいのではないでしょうか？
本書では投資をする前に、お金とは何かを知り、投資の基礎から実践までを投資家であり、経営者であり、東京大学生産技術研究所特任准教授の池田伸太郎先生が丁寧に解説しています。
学校では決して教えてくれいない、お金の使い方・増やし方が深く理解できる1冊です。


目次
第１章　お金とは何か？
第２章　「使う」と「増やす」の分かれ道
第３章　会社という名の「冒険チーム」
第４章　市場という「世界の広場」
第５章　投資の「怖い」と向き合う
第６章　投資家の「道具箱」
第７章　バトンを、遠くへ

「最近、眠りが浅く疲れが抜けない」
「鏡を見るたびに自信をなくす」
「息切れしたり、イライラしたり、生理不順で困っている」
「旦那との会話が事務的で冷え切っている……」

もしあなたがそんな感覚を抱えているなら、お伝えしたいことがあります。
それは、あなたが弱くなったわけでも、女性として終わりに向かっているわけでもないということです。
本書は、パリと東京の二拠点で25年以上、延べ4万人もの女性を劇的に変えてきた総合美容家・大山葎子が、
更年期を「人生最高の黄金期」に変えるための具体的な戦略を公開した一冊です。

「人には言えない悩み」を、自宅でこっそり解決する」
これをモットーに、今日からできるセルフケアを動画＆イラストつきでわかりやすく解説！
25年にわたって開発・改良をしてきた膣ケアをはじめ呼吸法やマッサージで骨盤まわりの巡りを整える方法を特別に公開します。
「内側から潤う力」を取り戻せば、女性としての自信が驚くほど蘇り、心も晴れやかになります。
うつ気味の人、パートナーや職場の人間関係に悩む人にも必読の書です。

親子で夢中になれる「生きもの観察」の世界へようこそ！

◇身近な生き物でも、じっくり観察するだけでこんなに楽しい！
ザリガニの巣穴の作り方やつかまえたイモムシが羽化するまでの変化をレポート！
昆虫学者丸山宗利先生と水生生物保全協会代表理事の斉藤憲治先生のコメント付きで、より深く生き物のことが理解できるようになります。

◇実際にやってみたくなる観察ネタが満載
観察に必要なものが一目でわかるので、自由研究ですぐに試せる！
100均グッズをメインで使用しているので、生き物初心者親子でも気軽に挑戦できます。
危険な生き物や注意することもコラムで網羅。

やりなおし英語の救世主、Mr. Evine による初のTOEIC対策ドリルが登場！
約1か月間で、中学英語の基礎からTOEIC600点突破できる基礎力が身につく！

・・・・・・・・・・・・
本書はテクニックで600点を狙うわけではありません。
皆さんに、本当の意味でのTOEIC 600点の「実力」を養っていただくための本です。

本来、６００点あればこんなことができます。

・ネイティブとの日常会話ができる
・SNSなどでも普通に英語でやり取りができる
・海外への一人旅も困らない

「意外と、たくさんのことができるな」と思われたでしょうか。
あるいは、「自分は６００点持っているけれど、そこまでのレベルには達していない」と思われた方もいるかもしれません。

実は、現実には600点どころか、700点、800点以上のスコアを取っても、満足のいく英語力に届いていない方も少なくありません。
それはなぜでしょうか。

答えはシンプルです。
TOEIC試験のテンプレートに合わせた対策をしているだけで、「自分で実際に使うこと」を想定した学習ができていないからです。

‥‥中略・・・・

断言します。
現実的に必要な英語力は、600点を突破する確実で安定したスキルを身につけていれば、それで十分です。
（はじめに　より）


★こんな人におすすめです★
・どうせ英語を勉強するなら、試験だけじゃなく使えるようになりたい！　という方。
・参考書を買って、問題の解き方はわかったけど、肝心の英文が読めない……という方。
・しばらく勉強しているけれど、スコアが伸びない……という方。

※本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。

親が良かれと思って放つ「正論」が、実は子どもを閉ざし、親子関係を壊しています。
本書の最大の特徴は、子どもへの伝え方やテクニックを学ぶ前に、まず親自身の内側に目を向けることから始める点にあります。

元教員・子育て専門コーチである著者は、親子不和の根源はスキル不足ではなく、親自身が無意識に抱える「世間体」や「将来への不安」といったエゴにあると断言します。
SNSで語られるようなキラキラした自己肯定ではなく、子どもを愛せない自分や怒鳴ってしまう自分の背後にある、恐れや不安を理解し、まずはそのまま認める「泥臭い自己受容」を提唱。

親が自身の中にあるエゴ、そしてその奥に隠れた本音に気づけるようになれば、言葉は勝手に変わり始めます。
「正しい親」という呪いを解く、「コントロール」を手放し「信頼」を置くなど、親の心が整えば、家の中の空気は劇的に変わります。
沈黙していた子どもがポツリと本音を漏らし始める……そんな、一生モノの信頼関係を築くための本質的な変容を、元教員・子育て専門コーチという唯一無二の視点から強力にバックアップします。

子どもの「生きる力」は、毎日の食卓から育ちます。
本書は、AMI国際モンテッソーリ教師であり、親子料理研究家でもあるいしづかかなさんが、
日々の「食事」と「料理」を通して、子どもの才能を育てる方法をご提案する、唯一無二の1冊です。

モンテッソーリ教育は、自立心や思考力、自己肯定感を育てる教育法として注目されていますが、
専門の教育施設や教具がないと実践できないと思っている人が多いもの。
食卓や台所を“学びの場”としてとらえ、子どもの自立心や判断力、思考力、社会性、読解力を育てる関わり方を具体的に紹介します。

0から12歳までの発達に合わせたサポート方法を「食事」と「親子料理」の2つの視点からわかりやすく解説。
特別な準備をしなくても、忙しい共働きの親でも実践しやすいアイディアがたくさん詰まっています。

著者のいしづかかなさんは、モンテッソーリ教育にとって「食」は何よりの教材であると考え、
子どもの食にまつわる悩みに応えたり、親子料理教室を主宰するなどして注目されています。
自らも2人の子どもを育てる著者だからこそ語れる、リアルな経験に基づいた内容も本書の魅力。
忙しい毎日の中でも「これならできそう」と思えるヒントがきっと見つかります。

食を通して、子どもが自分で考え、行動し、育っていく力を育む。そんな時間を、今日の食卓から始めてみませんか。

Instagramのフォロワー30万人超え！　大人気の若手保育士ゆな先生のアイデアが詰まった、初の工作本が登場！
身近な道具や廃材を使ってるのにとってもかわいく仕上がる理由は、驚きの技法や独自のアイデア。
春夏秋冬の4章に分けて、記録に残しやすい平面的な工作を中心に紹介し、コラムではプロならではのアドバイスやちょっとしたコツも大公開。
手形・足形を使った作品や、大きくなるにつれてできることが増えていくことで、子どもたちの成長まで感じられちゃう！

最近、「ちょっと歩いただけで膝が痛い」「つまずくことが増えた」「転んで骨折した」……そんな不安を感じていませんか？

実はそれ、筋肉や平衡感覚の老化現象が原因なのです。本書では、その平衡感覚の鍛え方をはじめ、長い距離を歩いても疲れにくくするための足の筋力アップのトレーニング、歩きながら負荷のかけ方など、これまでの歩き方の本とは異なり、つまずかない/転ばない/痛くない/疲れない歩き方のための実用書です。
いつものお散歩道ももう少し長く歩けるように、知識を備えるところから実践まで一緒にやってみませんか？

本書は、予防医学の名医による、医学的根拠に基づく歩き方・足筋トレの決定版です。
歩けなくなることは、からだがどんどんサビ、内臓が「老化」を始め、寿命を縮めてしまいます。
しかし、実は1日15分のウォーキングで、死亡リスクは14％も下げることができるのです！

膝・腰の痛みをなくすイス１つでできる足筋トレや、転倒を防ぐバランストレーニング、医学的に正しいウォーキング術など、イラスト満載で、特別な道具もジム通いも不要な実践メソッドを徹底解説しています。
年齢に適した運動やストレッチ方法がばっちりわかる1冊です。

ライティングとスピーキングが1冊で完結！
全問題にバンドスコア別、3つの回答例を掲載。
音声DL付。勉強法の音声特典付。

【本書の6つの特長】
1．ライティングとスピーキングを1冊で学べる！
日本人が苦手なアウトプット2技能を1冊で学べます。
どちらの技能も頻出テーマを厳選しているので、
効率よくIELTSのライティング、スピーキング対策ができます。

2．全問題に6.0, 7.0, 8.0の回答例付！
すべての問題に、目標スコア別に3種類の回答例を掲載しています。
学部留学対策から名門大学院レベルまで、ずっと使える最初の1冊です。

3．「スコアを1.0上げるポイント」がわかる！
目標スコアを達成した後、上のスコアを目指すうえで、
次に力を入れるべきポイントがわかります。

4．目標スコア別に文法力・語彙力も伸ばせる！
目標（6.0, 7.0, 8.0）別に使うべき文法・語彙がわかり、
レベルに合わせたトレーニング問題が豊富に載っています。

5．回答例の音声＆赤シート付
ライティングとスピーキングすべての回答例に音声が付いているので、
真似したい表現や論理構成を音でも学び、身につけられます。

6．「9.0を達成したIELTS勉強法」音声特典付
o.a.9.0を達成した著者の勉強法が音声で聞けるので、
移動中やすきま時間に勉強法を学べます。

※本電子書籍には、紙書籍に付属している赤色チェックシートは含まれておりません。
※本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しており、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。あらかじめご了承ください。
※電子書籍内の説明に沿って手順を進めることで、ウェブサイトから音声データをダウンロードできます。

忙しい日常、たまには「ほっと」一息おいしいものを食べたい日に。
ありふれた肉、魚介、野菜が、心を満たす「ごちそう」に生まれ変わります。
フランス・バスク地方出身のシェフ・Jordan（ジョーダン）が、
料理上手の祖母アリスさんに幼い頃から教わった家庭の味や、
フランスで親しまれている料理を、日本の食材を使って手軽にアレンジ。
日常的に作れる気楽なごちそうレシピを提案します。

こんな方におすすめです
・休日に「ささやかなごちそう」を作りたい
・旬の野菜のおいしい食べ方を知りたい
・フランスの料理が好き、家庭でも手軽に作ってみたい
・料理がマンネリ化してきた、新しい味に出会いたい

【難関大志望の理系生必携！】未知の難問を「自力で解きほぐす」最強の思考回路をその手に。

パターン暗記だけで、数学に限界を感じていませんか？
東大・京大・早慶大といった最難関の入試を突破するために本当に必要なのは、初見の問題に対して「どう方針を立てるか」という思考のプロセスです。
本書は、「思考の種明かし」にフォーカスした演習書です。

＊合格を引き寄せる「3つの思考ステップ」＊
単なる解法の提示ではなく、正解に至るまでの「脳内の動き」を完全可視化！
＜問題の把握＞
与えられた条件を整理し、時には具体的な数値で実験することで問題の全体像を捉える「観察力」を養います。
＜方針の模索＞本書の神髄！
「なぜその公式を使うのか」「どう発想に至るのか」を徹底解説。
結論からの逆算など、論理的な戦略を立てる力を飛躍させます。
＜解答の作成＞
採点者に伝わる正確で論理的な答案作成の方法を伝授します。

＊ 「名問」の背景にある、数学の深淵に触れる＊
各問の解説には、入試数学の背後に潜む現代数学の理論や関連事項を豊富に盛り込みました。
～ シムソン線、チェビシェフ多項式、フェルマーの小定理、無限降下法…… ～

一題を深く掘り下げる経験が、難関大が求める真の「理系の目」を養います。
厳選された50題を解き終えたとき、あなたの数学的思考力は、別次元のステージへ到達しているはずです。

朝1分から始められる、声の若さを保つ音読習慣！
元NHKキャスター、フリーアナウンサーの著者がすすめる
無理のない声の出し方、日々の音読の続け方

●四季の名文で品のある教養が積み上がる
●季節の題材が日常会話やちょっとした雑談に役立つ
●ハリが出て、伝わりやすい声になる
●枕草子などの古文から、夏目漱石、太宰治などの近代文学、荻原朔太郎などの詩、小川未明などの童話まで、季節にあった幅広いジャンルの短文を収録
●語彙力、美しい表現力、感性を磨ける
●朝の音読習慣で、1日を軽やかに始めよう

スマホより先に、1日1ページめくる朝へ

「おいしさ」と「かわいらしさ」を兼ね備えた、ありそうでなかったお菓子レシピ本です。
お菓子作りのコツはもちろん、見た目もセンスよく、美しく見せるためのコツを丁寧に解説しています。
腕に自信がない初心者さん、センスに自信がない方でも、とびきりおいしくてかわいいお菓子が完成します！

著者の「のこ」さんは、Ｉｎｓｔａｇｒａｍ、ＹｏｕＴｕｂｅで大人気のお菓子研究家。
元パティシエの経験を生かした確かなスキルとセンスの良さで、幅広い年代の方に支持されています。
初めての刊行となるレシピ本には、SNSで大バズりした人気レシピのほか、ファン待望の新作レシピも盛りだくさん。

中でも、これまでファンから多くのリクエストが寄せられていた「パウンドケーキ」は、本書で初公開。
何度も試作を繰り返し、驚きのしっとり、ふわふわ食感にたどりつきました。

このほか、クッキー、スコーン、マフィン、カヌレ、チーズケーキ、キャロットケーキ、シフォンケーキ等
お菓子好きなら一度は作ってみたいお菓子が盛りだくさんです。

単なるレシピではなく、「技」を切り口にレシピを紹介。なぜそうするとおいしいのかを紐解きながら、家庭で簡単に再現でき、プロの味を実現できる方法、レシピを紹介する。

総再生回数23億回超、登録者数70万人超、
YouTube チャンネル「やんばるゼミ」代表で元教員の水野孝哉が
進学・進路・仕事選びに悩める全ての人に贈る、珠玉の授業。

学校・受験・進路・仕事・人生
27のテーマで語り合う、先生と生徒

― 「Fラン大学」に行く意味はあるの？
― 推薦はずるいって空気、どう思う？
― 先生は「いじめ」をどう捉えてる？
― 大人は自分の進路に後悔してないの？

2人の対話を読み進めていくうちに勉強する意味がわかり、
進路選択や仕事選びに必要な力が身につく一冊です。

●目標を達成するために必要なのは、『強い意志』ではなく『正しい仕組み』

本書は、東京大学理科三類現役合格・現在ジュネーブ大学大学院在学中の河野ゆかりさんが、多忙な中でも複数の勉強を並行して達成したい時に活用していた「自己管理法」をまとめた一冊。
やる気がある・ないに関係なく、気づけばその日のタスクが終わる、超効率的な「自動勉強システム」の作り方を誰でも実践できるように、０から解説していただきました。

●「自動勉強システム」とは？

「勉強したいのに、ダラダラしてしまって、1日が終わる」
↓
「ダラダラ」の原因は二度寝なのか、スマホを見てしまうのか
↓
二度寝なら、その原因は睡眠不足？それとも、寒くて布団から出たくないせい？
↓
寒いなら、朝、自動で暖房がつくようにしてみる。
二度寝なら、適切な起床・就寝スケジュールを探してみる。
↓
それでも勉強できない場合は！？
↓
「勉強したいこと」が１日ごとのタスクまで分解できていないから、「なにをすればいいのかわからない」だけの可能性あり！

「勉強ができない」をきちんと分析してみると、一つ一つの要因を排除するうちに、解決策が見えてきます。
このように、「勉強する自分」と「勉強の進捗を管理する自分」の視点を切り分けて調整することで、1日を「やるべきこと」と「やりたいこと」だけで満たすための最適解がＧＥＴできるのです。


●ＡＩ時代の最新学習マネジメント法も紹介！

・ＡＩの指示をうのみにせず、きちんと「活用」して学習のロードマップを組み立てる方法
・一問一答形式の暗記アプリ「Ａｎｋｉ」に覚えたい内容を効率的にアップロードする方法

など、最新ツールを活用した実践法も収録しています。

いま人気急上昇中のフードクリエイターShunが、初めて「日常ごはん」のレシピ本を刊行！
忙しくて時間がない平日に向けて、ご飯、麺、パンなどの「主食」と「メインおかず」を一緒に盛り付けた「ひと皿ごはん」の提案です。
Shunの得意ジャンルであるフレンチの要素を取り入れながらも、
簡単に作れて抜群においしい、センスあふれる品々をご紹介します。
いつもの食材が「こんな食べ方あったんだ」と、調理のヒントも盛りだくさんです。

Xで大反響。シンプルでおいしい、衝撃的レシピが本になりました。
枝豆も、ブロッコリーも、トマトも！？　ポリ袋で簡単に調理できちゃう！
ヘロヘロ、バタバタな1日でも身近な食材でささっと作れるお助けレシピ集です。

◇野菜ごとにおいしい野菜の選び方と自宅での保存方法をわかりやすく掲載
◇使う材料は５つまで！工程も最小限の、シンプルで簡単おいしいレシピ
◇ごはんが止まらない、おかず料理が満載！

野菜別にレシピをまとめているので、その日食べたい野菜から選べる便利な一冊。

【掲載レシピ例】
なすとひき肉のピリ辛みそ炒め
ツナピーマン
にんじんペペロン
キャベツのふわとろスープ
アスパラのバターレモン
etc...

「今日のみそ汁に具はない。
だけど、その日のみそ汁はいつもよりもずっと美味しかった。」

瀕死の状態から、奇跡の生還、そしてゆかいな水槽の日常―――。
YouTube登録者40万人超！エマスちゃんねる待望の初書籍。

【本書の見どころ】
●感動の救出エッセイ
漁港で動かなくなったクサフグ、足が欠けたマダコ……。
絶望的な状況から水槽での「セカンドライフ」の記録。

●水槽をのぞくと、生きものたちの日常が！
元気になった生きものたちが見せる素顔やユーモラスな日常。
優雅に泳いでいるように見えて、生きものにも苦悩がたくさん。
意外な発見などおもしろエピソードが満載。

●いのちの大切さを感じる生きものエッセイ
これまでに育てた生きものの数は数えきれないほど。
時には生きものの「死」を看取ることも。
生きもののいのちについて考えさせられる、書籍初だしのオリジナルエピソード。


【こんな方にもおすすめ】
□水の生きものが好き
□感動する話が好き
□生きものの飼育に興味がある
□読書感想文の本を探している
□自由研究で水の生きものについて調べたい

「耐えない思考」とは、常に耐えない＝ノーストレスな方法を探りながら「自分の人生で叶えたい目的」を目指すための思考法です。

２０代でパーソナルジムの経営者としての活躍の最中にメンタルダウンを経験した著者が、こんなあなたにぴったりの「自分の変え方」を伝授します。
・なんとなく今の人生にもやもやしている
・やってみたいことはあるのに、「とりあえず現状維持」している
・「鍛えたい」と思っても、結局続かない
・相手に気を遣って、よく考えたら気が向かないことでも反射的にＯＫしてしまう

世間で言われている「最短ルート」は、万人にとっての正解ではありません。
まず自分が「耐えている」状態であることを自覚し、「続けられない自分」ではなく、「合わない方法」を変えることで、過程を楽しみながら目的に向かって努力できるようになるのです。

「耐えない思考」を持てば、人生の目的地までの道のりは必ずしも一本道ではないことに気が付きます。自分のなかにある「人生の目的地までの道路」の車線を広げることで、たとえ一車線が通行止めになっても、車線変更ひとつで行先まですいすい進めるようになる、そんな生き方の提案書です。

スマホひとつで超速デイトレ！　1日20万稼ぐのはザラ、1か月1000万も達成し、Xで話題の10代投資家・kaikaiさんの初著書！
2024年から投資を始め、2025年12月現在投資歴約1年半。PCを一切使わず、スマホだけのデイトレで当初は損切り・赤字が多かったなか、チャートを分析し、独自のテクニカルの手法を見出しました。

本書は、
「デイトレ、やってみたいけど、怖い」
「信用取引のやり方がイマイチわからない」
「損切や利確のタイミングはいつ？」など、
デイトレ初心者の方が抱えるお悩みに応える内容です。
テクニカルの見方、エントリーのタイミング、利確損切の哲学など、kaikai流のデイトレ手法を大公開！

株はもちろん、FX、CFDでも使えるデイトレテクニック満載！株とFXの二刀流で、目指せ爆益！

★☆Dash into Japanese with Sonic and friends!☆★
Get ready to explore Japan! This essential guide is packed with practical phrases and cultural insights, perfect for your journey.
・Over 200 quick and useful phrases … learn fast, just like Sonic!
・Fun cultural tips for your Japan trip
・Exclusive new illustrations of Sonic in Japan!

☆CONTENTS
■1　Warm Up Zone
(Useful Greetings / Basic Japanese Grammar / Numbers / Dining Etiquette)
■2　Tokyo Zone
(Public Transportation / Shopping / Eating Out / Nightlife)
■3　Kyoto Zone
(Visiting Shrines & Temples / Hotels & Ryokan / Festivals / Onsen)
■4　Osaka Zone
(Historical Sites / Regional Cultures / Sports / Seasons & Holidays)
■Appendix
(Essential Words to Know / Japanese Food & Drink Lists)

「定説」が通用しない時代。うまくいっているビジネスモデルにはどんな共通点があるのか？
本書では、AmazonGo（米国）、芝麻信用（中国）などの海外の事例から、タイムバンク、ZOZOSUITなどの今最も注目されるサービス、そしてあの「クソアニメ」ポプテピピックまで、100の事例を図解。すべてを同じフォーマットで比べながら、その「すごい仕組み」を学べる一冊です。
【目次】
●序章　「ビジネスモデル2.0」とは何か？　「逆説の構造」のモデルが勝ち残る時代
●第１章　モノ　新たな「コアバリュー」を提供する
　Spacious 開店前のレストランがコワーキングスペースに　
　セイコーマート　　セブン-イレブンも圧倒する地域密着型コンビニ　
　ライザップ　　「結果にコミット」を支える徹底した仕組み化
●第２章　カネ　新たな「お金の流れ」をつくる
　タイムバンク　　「時は金なり」を実現。時間を売買できるマーケットプレイス
　CASH 写真を撮るだけで、持ち物をすぐ「現金化」できる
　ポリポリ　　市民と政治家のコミュニケーションを促すアプリ
●第３章　 情報　新たな「テクノロジー」を使う
　ZOZOSUIT ZOZOが仕掛ける「採寸用ボディースーツ」
　Amazon Go シアトルにAmazonが出店した「無人コンビニ」　
　芝麻信用　　人脈や素行など「個人の信用」を点数化する仕組み
●第４章　ヒト　新たな「ステークホルダー」を巻き込む
　ポプテピピック　　ファンの間で熱狂的な人気を誇る「クソアニメ」
　WeLive 　 「WeWork」（シェアオフィス）に続く、コミュニティ重視の居住スタイル
　Humanium 違法な銃がおしゃれな時計や自転車に変わる

絶景を追い求めて世界を旅する、ZEOさんとすみちゃん夫妻。
二人が世界一周を決めたのは、「人生は有限である」という現実に直面したことがきっかけだった。
仕事に邁進して、素敵な人と出会って結婚して、いずれは子どもも迎えたい。
では、自分の夢を叶えられるタイミングはいつやってくるのか？
そんな疑問を抱いて決意した”キャリアブレイク”についてだけでなく、世界を巡った彼らだからこそ知っている旅のノウハウ、知られざる絶景などの情報も満載！
日々の暮らしに漠然とした不安を抱いている社会人にこそ読んでほしい、自分らしく生きる自由な人生への一歩を踏み出すエール！

日本人がまだ知らない、本当においしい中華レシピをご紹介します。
中国の家庭料理を発信して大人気のりんさん（中国・福建省出身）が、初のレシピ本を刊行！
本場の味にこだわりながらも、日本のスーパーで買える食材で作れる簡単レシピをお届けします。

話題の「リンごはん」とは？
　・中華鍋は使わず、いつものフライパンや鍋で気軽に作れます。
　・中華料理にイメージされがちな「辛い」「油が多い」だけではない、野菜たっぷりヘルシーメニューも豊富！
　・「ガチ中華」好きも大満足の本場の味わい。

著者は福建省出身。母親の作る料理は、地元の料理のみならず、
中国北部、南部など幅広い地域発祥の料理を食べて育ってきました。
ガチ中華好きのファンも多い著者ならではの、他にはない料理の数々、
作ったらもう、やみつきになることうけあいです。

いつもの食材をオーブングリルや鍋に入れて、ほったらかすだけでとくべつな晩ごはんに。おすすめペアリングメモ付き。
おいしいご飯を味わう時間を大切にしたいあなたに贈る、くいしんぼうの幸せレシピ。

本書を使えば、お店のような一皿も意外と簡単。
たとえば、一見ハードルが高そうな「豚肩ロースとりんごの白ワイン蒸し焼き」も、たったの3ステップで完成！
へろへろな夜にもささっと作れる「のせるだけ&和えるだけ」レシピも押さえつつ、オーブンを開いた瞬間、立ち込める香りにうっとりするようなごちそうレシピもお届けします。
お家に人を招く時にもぴったり！　お手軽に「宅飲み」を「ホームパーティー」へアップグレードできちゃう、気の利いたレシピが満載です。
年末年始にぜひ作りたい、クリスマスにぴったりの料理や洋風おせちも収録しています。

【掲載レシピ(一部抜粋)】
極上ローストビーフ　3種のソース添え
祝い栗とリコッタの白みそクリーム（洋風おせち4品より）
にんじんとオレンジのキャラメリゼロースト
花椒香る 蒸し鶏と白髪ねぎのマリネ
長芋とゆずこしょうののり和え
ベーコン香る冬仕立てのトマトスープ
祝宴の丸鶏 ガーリックバターライス詰め
鯛と長芋のふわふわ焼き　白みそとゆずのあんかけ
春待ちのレモンリゾット　鶏出汁とハーブを添えて
豆乳麻辣湯麺 豚バラと冬野菜の香ばしごま仕立て
赤ワイン香る大人のアップルパイ
etc

本書は、60万部の大ベストセラー『血流がすべて解決する』の漢方薬剤師・堀江昭佳氏による待望の書きおろし新刊です。
漢方の概念として「気血水」という考え方があり、これは身体の健康状態を示すものですが、本書はこの「気」をテーマにしたものです。「気」とは、現代的に表現すると生命力や体力に準じる言葉ですが、血や水を体内に巡らせる役割を担っています。

たとえば、
「寝ても寝ても疲れが取れない」
「雨の日は頭痛がする」
「冷え性がある」
「よく眠れない」
「やる気が起きない」

などなど、こんなことはありませんか？　おとなになると誰しもが抱える体調不良、それはまさに生命力が低下している状態なのです。
本書では、「なぜ生命力が低下するのか？」とその原因から、食事や睡眠などを通して生命力を高めるための日常生活の改善を医学的・科学的根拠を元に提案します。
生命力が落ちると、気力が落ち、気力が落ちると鬱々としてしまい、運気も停滞します。
生命力を高めることは、身体や心の健康を活性化させるだけでなく、行動量も増えるため、運気も高まるのです。
「気」は、前に進む大きなエネルギーのことでもあります。本書で「気」についての解像度を上げ、楽しく健やかな毎日を送るために気力を高めていきましょう。

23歳で子ども3人を抱えて離婚し、完全歩合の営業職に就くも、「数字しか見えなくなり、やさしさを失っていくのは辛い」「もっと人らしく生きたい」と痛感した私は、そんな体験から「誰もが人間らしく生きる社会の実現」というミッションを掲げ、おかげさまで業界ナンバーワンの経営者として年商10億超を達成しました。
経営者としての成功、そして大切な仲間や最愛のパートナーとのご縁を得た私がいま勧めたい【いつもやさしい生き方】のメリットと、具体的なアクションの提案を、1冊にまとめました。仕事や経営で、日常の中で、やさしさをリアルに実践する方法を、ひとりでも多くの方々に知っていただけましたら嬉しいです。

YouTube登録者75万人超（2025年10月時点）　心満たす暮らしのvlogで世界中のファンを魅了する、NIKOLIFE初著書。

1輪の花を飾る、旅先で見つけたお気に入りの器をあわせる、固めのプリンを作ってみる―――
めまぐるしく過ぎていく毎日に、小さなときめきを加えてみませんか？
心に効く暮らし、レシピ、インテリア。自分をいたわる生活のヒントがつまっています。

□収録予定
仕事の日でも気分を上げる平日のときめきレシピ/やりたいことを叶える休日のときめきのレシピ/ときめきは、キッチン＆ダイニングから/ときめく景色は、自分で作る/ときめく心を整えるセルフケア

□収録レシピ
ふんわりシンプルパンケーキ/ほっこりじゃがいもと鶏むね肉のハーブ煮込み/野菜が入ったストウブ煮込みハンバーグ/キュンとする断面のサンドイッチ/アジア香る鶏肉とジャガイモのレモン蒸し/お手軽なのに満足、サーモンベーグル/冷凍クロワッサンで作るクロッフル/見た目も楽しいパエリア/彩豊かなイチヂクとキャロットラペ/大人のかぼちゃとクリームチーズサラダ/ゆで卵とブロッコリーのシンプルサラダ/ペッパーのきいたなすのマリネ/食べ応えバツグン、スティックピクルス/ピリ辛が癖になるきのこのオイル漬け/ごろごろカレー豆乳鍋/ずっと作り続けたいスコーン　など

そもそも、”事業戦略”とは何か？
それは、事業の競争力と収益性を強くする経営戦略よりもっと綿密な部分横断的アプローチ。
原題の人材減少と市場の多様化に対応するために、経営者はスペシャリストではなく、満遍なく知識を持つジェネラリストでなければならない。
会社を軌道に乗せられる経営者が必ずやっている思考法と、成功へ導く25のフレームワークをこの1冊に！
・財務計画　・理念浸透　・社内連携　・環境整備　・採用　・人材育成　・事業計画　・マーケティング　・営業　・新規/既存売上

□ 「出題率の高い500問」を厳選して収録。
□ 「TOEICに出る」ポイントと文法の「核心」がわかる解説
□ 全問構文解説付きで、学習中に迷わない
□ 全問に、知識の定着を測れる「復習問題」付き。

0‐100思考にとらわれていませんか？　実際のところ物事は白か黒かだけでなく、黒寄りのグレーや白寄りの薄いグレーがあったりと様々です。バランス力を高め、人生を好転させる”中庸思考”を身につけましょう。

2024年9月に発売し、好評のため続々重版し現在7刷り(2025年9月時点)まできた『宇宙一わかりやすい「量子力学」大全』の著者による新刊。

お金と仕事の不安は全解消できる――

・なぜ真の投資家は暴落時も株を手放さないのか？
・強い事業の見極め方を株式投資で養う「労働者３．０」
・NISAと企業型DCは貯金箱、人生のセーフティネットをつくる

AIに代替されない人材としてのスキルも、
資産形成の個人金融ポートフォリオも、
“企業の成長に参画する投資”を続けるだけで手に入る！

ベストセラー『教養としての投資』著者の最新メッセージ

第１章　なぜAI時代に投資家の思考法が必要なのか？
第２章　労働者３．０のスキルセットとは？
第３章　「オーナー型株式投資」と「売買型株式投資」
第４章　オーナー型株式投資に適した投資基準～構造的に強靭な企業の要件
第５章　日本のビジネスパーソンの未来～労働者３．０とオーナー型株式投資の相互作用

「集団塾」「個別指導」「家庭教師」「オンラインサロン」など、中学受験のための選択肢が増える中、
どこにどれだけ時間とお金をかけるのがわが子にとっての最適解か？
塾におすすめされる教材や講習はどれだけ取り組めばいいのか？
学校と塾の両立で気を付けるべきことは何か？
など気になる話を、元大手中学受験塾講師であり、保護者としても中学受験を経験したユウキ先生が忖度なしにつづります。

受験のプロであり、自身の子どもの逆転合格を経験したユウキ先生だからこそ語れる、「本当に」成績が上がる方法が満載。
小学6年生からでも成績を伸ばすための今すぐ使える情報、実用的なアイディアが盛りだくさんの1冊です。

＜＜こんな方におすすめです！＞＞
□集団塾に通っているけど、成績が伸び悩んでいる
□子どもの勉強をどこまでサポートすべきかわからない
□勉強を頑張っているはずなのに、テストの点数が上がらない
□得意教科と苦手教科の差が激しくて心配
□今の成績で志望校に合格できるのか不安がある

著書累計発行部数500万部突破！　満点150回以上のTEX加藤先生の最新刊。
特長１．最新傾向を反映した「でる順」の単語帳！！
特長２．はじめての受験から、８００点台まで目指せる！！
特長３．見出し語は学習者からの人気が強い「英→日」式（英単語を見て日本語を覚える方式）を採用！
特長４．平均8語の短くて覚えやすい例文！！
特長５．「パート１単語」などがイラストつきで覚えやすい！！！
「TOEICの世界」「TOEIC TIPS」など受験者必見のコラムも満載。

※本電子書籍には、紙書籍に付属している赤色チェックシートは含まれておりません。紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合や、紙書籍とは異なる表記・表現の場合があります。
※音声データは、電子書籍内の説明に沿って手順を進めることで、ウェブサイトからダウンロードできます。音声データは、PCなどの専用機器でご利用ください。

「home」←これ、どう読みましたか？
普段、疑うことなく「ホーム」と３音で読む方が多いですよね。
でも、実は「home」の正確な音節は「1音」。どちらかというと「ホン」で、1音なんです。（仮名では2文字ですが、繋げて短く読むと、ちゃんと1音になりますよね？）

しかし、「home＝ホン」と聞くと、どうしても英語らしくないと思いませんか？まるで不自然な感じがしますよね。
そこで、皆さんにお願いがあります。騙されたと思って、口を閉じてみてください。 「ホン」と言いながら、最後の「ン」のところで口を閉じてみましょう。実際にやってみてください！
「ホン（←「ン」のところで口を閉じる）」…そう！これです！
まさにこれが、英語っぽい「home」の発音です！しかも、きちんと1音に収まっていますよね？

このように、単語の音の数、つまり「音節」が、英語の発音にどれほど大きな影響を与えるかがわかります。
「日本語の音節に慣れていると、音を無意識に増やしてしまう」ことを意識的に圧縮することで、皆さんが話す英語は格段に聞き取りやすくなります。
そして、この「音を圧縮する」ために必要不可欠な鍵が、「ん」の3種類と「っ」の3種類の区別にあるのです。

本書では、音節と「ん」「っ」を意識して、英単語を学ぶことができる画期的な1冊です。
音節別に英単語を整理しているだけでなく、イラストを使って視覚的にもわかりやすく学べる内容となっています！

がんばってもうまくいかない、報われないと思ってしまう育児はもう終わり！子どもも親も居心地のいい生活とは？ずるいマインドセット方法大公開！

Webデザインの現場で配色を考えるとき、「どんなイメージで」「どんな組み合わせにするか」の配色のコンセプトとイメージを決めることはとても大切です。
本書では「目的別で配色のアイデアを得られる」をテーマに、業種ごとにWebで使いやすい配色パターンを多数掲載！
トップページのデザインからスマホ版までアイデアが満載です。
RGBカラーコードも掲載されているので、そのままマネするだけでおしゃれな配色がすぐできます。
新しい配色の引き出しが見つかり、Webデザインにもっと自信が持てるようになる１冊！
【電子限定特典：WEBパーツデザイン集】

累計50万部超のベストセラー作家による最新作！　求めれば求めるほど、失ってしまうのはなぜ？　お金持ちになる第一歩は、「幸せを見つけて、感じる」こと。物語と実践ワークが融合した新感覚のストーリーブック！　――コミュ障でお金がなく、人生に不満だらけの主人公（25歳男）が出会ったのは、「会って話すだけで誰でもお金持ちになる」と噂される伝説の男。一風変わったその出会いをきっかけに、悠真は“幸せなお金持ち”になるための本質的な問いを投げかけられていく。読む人の心にじんわり染み込む“問い”と“気づき”の連続。物語を追いながら、「幸せなお金持ち」になるための道筋が自然と見えてくる一冊。
＜本書の内容＞第１章　不幸なお金持ち、幸せな貧乏人／第２章　よろこびの総量を増やす／第３章　幸せを感じる力を高める／第４章　「果てしない自由」の中で、夢を描く／第５章　幸せはお金の中ではなく、心の中にある／第６章「目の前の人をよろこばせること」をやる／第７章　好きなこと、得意なことだけやると奇跡が起きる／第８章　「お金にならなくてもやりたいこと」をやる／終章　お金は「幸せ」になるための手段ではない／続章　「よろこび」をお金に変える

本書はTOEICにおける難単語を取り上げる本です。
ただし、「難化しているTOEICに出たから」という理由だけで闇雲に難しい単語を紹介する本ではありません。
言うまでもなく「実際のTOEICに出た」のは必須条件ですが、本書に掲載する単語は「スコアにつながる」ものだけを選別しています。（「はじめに」より）

＜本書の特長＞
● TOEIC満点著者が「スコアにつながる」難単語を厳選
●(1) 最新語彙　(2) 細かく深い単語　(3) 意外な意味・品詞　(4) 文法的にクセのある単語　(5) なんとなく分かりづらい語彙　の5つの視点で単語を選別
●全単語に語源や出題ポイントがわかる解説付き
●図解・写真で視覚的に記憶に残る
●英語上級者向け読み物としてもおすすめ

※本電子書籍には、紙書籍に付属している赤色チェックシートは含まれておりません。
※紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合や、紙書籍とは異なる表記・表現の場合があります。
※音声データは、電子書籍内の説明に沿って手順を進めることで、ウェブサイトからダウンロードできます。

Instagramで話題！　「アラフォーの手抜き美腸生活」で大注目のモデル＆美腸プランナーが明かす、マネするだけで整ってキレイになる「手抜き腸活」のすべて。アレルギーや体調不良に悩み、体質改善のために始めた「腸活」でマイナス6kg、美肌＆むくみ知らずの体を手に入れたリアルな体験と、誰でもマネできる簡単レシピや習慣をたっぷり紹介！
「頑張らない腸活ルーティン」から、腸活に出会ったきっかけともなる暗黒時代の話、大反響を呼んだ「腸活スープ」など、手抜きなのに美味しい簡単腸活レシピと食の話、30秒でできるマッサージやストレッチ、みんなの腸活体験談まで、情報満載！　本書の監修者でテレビでもおなじみの内科・消化器内科医の工藤あき先生との「腸活×美容」対談も収録。「腸活で人生が変わる」感覚をあなたにも。「最近なんだか不調」「キレイになりたいけど何から始めれば……」そんな女性たちに贈る、今いちばんやさしくてリアルな“腸活美容”本です。

YouTube1.8億再生！（2025年5月現在）　絶大な人気を誇る人生相談「大愚和尚の一問一答」のベスト100話を書籍化。

「つらい」「苦しい」と感じる人へ――悩みの出口は、ほんの五センチ横にあるかもしれません。本書は、ガラスにぶつかり続けるハエのように思考の癖に囚われた私たちが、仏教の智慧をヒントに視点をシフトさせ、その壁を乗り越えていくためのヒント集。

お釈迦様の教えや、著者の僧侶として、そして経営者、格闘家、セラピストとしての豊富な人生経験をもとに、あなたが絶望から一歩踏み出していく、机上の空論ではない具体的な「処方箋」を100本厳選して収録。
厳しさの中に、優しさがある。
あなたの今までの人生の延長線上にない、新しい選択肢がここにあります。
※本書は2020年10月に刊行の『大愚和尚の答え』（飛鳥新社）の全61話を、100話にまで超大幅加筆した増補改訂・完全版です。

飲んだくれの老害、投資で人生やりなおす。
――主人公は65歳にして、人生に絶望する。投資も貯金もろくにせず、享楽的な生活を送ってしまった結果が、この現状だ。そのとき思い出したのは、会社ではパッとしなかったのに、なぜか億り人になってFIREした会社の先輩のこと。神の計らいで30歳に戻った主人公は、先輩の送別会の夜に戻って投資を教わり、人生をやり直すのであった。
「人生100年時代を、投資によって幸せに生き抜く」をテーマにした、気鋭の投資作家・桶井道氏初となる物語形式の投資本。
収入の多くないサラリーマンであっても、コツコツと投資信託を買い続ければ、人生の諸問題に対処できる。人生の選択肢はどんどん広がり、最後にはしあわせな「億り人」としてちょっとした贅沢すらできるようになる。投資は、未来の自分へのプレゼント。本書はまさに現代版の「アリとキリギリス」です。
自らの足で立ち、大切な人を守り、己の夢をかなえ、人の幸せを願える人間になれ！

＜本書の内容＞
第１幕【選択】投資の前に「生き方」の見直しを
第２幕【信頼】投資はインデックス型をコツコツ「一択」
第３幕【勝負】投資で「一度きりのチャンス」をつかめ
第４幕【飛躍】投資でネクストステージに進め！
第５幕【危機管理】「心配事の１割」は起こるから投資で備えよ
第６幕【夢】ＦＩＲＥは夢をかなえる手段
第７幕【利他】投資で「利他の人」になれ
【熱血投資講義】日米など優良銘柄(個別株30銘柄、ETF5銘柄、投資信託6種類19銘柄)を分析して紹介！

本書は難しい理屈などは一切なしで、あなたの未来を輝かせます。
そもそも「開運」に必要なのはなんでしょうか。金運財布を買うこと？神社仏閣やパワースポットを闇雲に回ること？それともトイレ掃除を毎日黙々と続けること？　いいえ、ちがいます。
自分を優先し、他人を思いやらない行動だったりするエゴをまず捨てることが開運の第一歩。見ず知らずの他人を少しでも幸せにすることから、あなたの「開運」は始まるのです。
そのためにまずは想像力が必要です。本書はなぜ開運にエゴを捨てることが必要か、想像力がなぜ必要かなどを丁寧に解説。ステップアップしていただけるように、全部で10のワークもあります。他人を、自分を幸せにし、開運しましょう！

リアルな体験をベースにしたユーモアと共感を武器に、
幅広い世代のファンから支持を得ている、
ジャンキソウの面白さの根っこが見えるノンストップエッセイ！

【原稿抜粋】
ある日、気晴らしにスマホを手に取ってインスタ（インスタグラム）を眺めていると、
小学生時代からよく知るポムのストーリーズが流れてきました。

よく見ると、そこには「オレはここから人生を変えていく」という言葉が書き込まれており、
「いったいどうしたんや？」と思わずにはいられない内容だったのです。

小学２年生のときに初めて出会った彼とは、
サッカーを通じてしばしば顔を合わせ、
それ以降も友だちとして食事をする仲でした。

しかし、大学に入ってからは一度も会っていなかったのです。

“奇怪”なストーリーズを見たのは、そんなタイミングでした。

「あいつはあいつで、何か思うところがあるんやろなあ」

そう感じ取った僕は、すぐにDMを送りました。
すると、しばらくして返事があり、

「オレ、マジで自分の人生変えようと思うわ」と書いてきたのです。

「えっ、何、何？　どうしたん？　何考えてんねん？」
ポムの返事は、がぜん僕の興味を掻き立てました。
そこで僕は「１回話そうぜ」と彼を誘い、久しぶりに会う約束をしたのです。
（続く／ダイの回想）

登録者20万人超の人気英語チャンネルが贈る
「英語力を爆上げする新習慣」！

▼Hina式ジャーナリングのメリット▼
□ 1日5分でできる
□ アウトプットができる
□ 発音も鍛えられる
□ AI活用で独学で取り組める

ジャーナリングテンプレート付きですぐに始められます！
英語学習を効果的に進めたい人におすすめの1冊です！

※本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しておりますが、
直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。

「サムスンにできて日本企業にできない壁」に、主人公の宮前久美が挑戦！ポーターやランチェスターから、「失敗の本質」「ストーリーとしての競争戦略」まで、この1冊でビジネス戦略がわかる！！

大人になるとメイクをアップデートするのが面倒になりますが、本書ではそれぞれのパーツに１工程手を加えるだけで、驚くほどあか抜けてかわいいが実現できます！

怪我しづらくなる、親子で楽しめる、自信がつく、体育の授業で困らない――
水鳥寿思（体操日本男子代表元監督）推薦！

人気体操系YouTuberシダックスの初めての本。
対象は主に幼児～小学生です。中学生や高校生、体操選手が取り組む難しい技も紹介。

シダックスの動きをマネするだけで、スポーツの基本が身につく４０個のトレーニング遊びを解説しています。
前回り、逆上がり、開脚跳びなどみんながやりたい技を解説、ハンドスプリングや筋力が必要な「すごわざ」も紹介。


【メリット１】ジャンプや片足立ちなど簡単な動きから楽しめる、子供に自信がつく！読みやすいオールカラー、ふりがなつき。
【メリット２】逆上がり・開脚跳び・側転まで解説、体育の授業で困らない。
【メリット３】前方倒立回転（ハンドスプリング）ほか高難度「すごわざ」も掲載！

＊本書で紹介する運動には体育の専門家の監修がついています。
●これできる？レベル１
・足じゃんけん
・ジャンプ着地止め
・カエルの足打ち
・背支持倒立
・跳び越えジャンプ
ほか

●これできる？レベル２
・ジャンプ片足着地止め
・カエルの逆立ち
・よじ登り倒立＆かべ倒立
・前転、後転
・開脚前転・開脚後転
ほか

●これできる？レベル３
・逆上がり
・開脚跳び
・側方倒立回転
・180度開脚＆前後開脚
・ロンダート
ほか

●特別編―スゴ技！
・頭倒立（三点倒立）→倒立
・前方倒立回転跳び（ハンドスプリング）
・後方倒立回転跳び（バック転）
・後方伸身宙返り、宙返り1回ひねり
ほか

本電子書籍には、紙書籍に付属している「達成シール」は含まれておりません。また紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。あらかじめご了承ください。

「自分のイラストを使ってVTuberキャラを創りたい！」

本書は、そんな方に向けたVTuber用のキャラクターデザイン＆2Dモデリングを解説した一冊です。
自分のキャラクターをVTuberとして魅力的に見せるコツを学んでいきましょう！

さらに、本書連動オリジナル「Live2Dソフト解説動画」付きなので、実際の動作を見ながら初心者でも安心して読み進めることができます。

前半は、VTuber用のキャラクターデザインのノウハウを解説。
後半では、2Dモーション制作ソフト「Live2D」を使ったモデリングの仕方を解説していきます。

［協力］株式会社Live2D

＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊

＜構成＞
・序章　完璧で究極のアイドルを生み出す！？
・Chapter１　自分のイラストをLive2D用にアップデートしよう
・Chapter2　キャラクターデザインのコツ
・Chapter3　VTuberとしてのデザインのコツ
・Chapter4　VTuber制作経験を自身のキャリアに活かす
・Chapter5　Live2Dでモデリングしよう！
・Chapter6　よりリッチに動かそう！
・Chapter7　もっともっとリッチに動かそう！
・Chapter8　実際に動かそう！配信してみよう！

ニューヨークで出会った英語は、ありのままの自分を受け入れ、人生をより豊かで自由なものにする力をくれた。

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2019年夏。大好きな演劇をもっと学ぶため、ニューヨークの大学院に進学。

演劇の専門的な知識もない。英語も自信がない。
周りは経験豊かな大人ばかり。

不安な日々のなか、競争の激しいニューヨークで前を向いて進み続けることができたのは、強くて思いやりのある人たちとの出会いと、彼らがくれた言葉のおかげだった――


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渡米してから6年間の日々を、象徴的な62の英語フレーズとエピソードとともに振り返る。

NY生活で学んだリアルなフレーズに加え、海外生活や英語学習に役立つコラムも充実。

実践的な英語を学べるだけでなく、英語フレーズの奥にある考え方にまで触れられる。

コラム内容：
「渡米前にやっておけばよかったと思うこと」
「海外大学院入試について」
「語彙力の鍛え方」
「形容詞のリスト」
「発音の特訓方法」
「”英語を話すのが怖い”への処方箋」
「ビザについて」
「海外で活躍する日本人に共通することは？」

哲学系恋愛インフルエンサー・過眠ちゃん初の書籍！
恋愛、仕事、人間関係など生きるのが上手じゃない人のための心のレッスン。
読めばきっと、自分にも相手にも優しくできる。

・復縁したいなら〇〇〇をしてみて
・「くれくれマインド」は恋人を遠ざける
・恋人への無意識の「条件付け」はやめる
・愛の有無は「行動」に現れる
・親は「支配者」ではないと気づこう
・自分の傷だけを過大視しない
・他人に憧れて真似をするのは「自己否定」

「頑張ってる姿、見えてるよ！素晴らしいよ！」「どうか焦らないで。大丈夫、一人じゃないよ」
本書は、アメリカで研究者として働き、母親としても奮闘する二人が、日本人女性に向けてエールを贈る一冊です。

エンドレスな育児、キャリアへの葛藤、どう乗り越えた？
★第１章　 日本の女性にエールを　内田舞×塩田佳代子対談
マイノリティの痛みは理解されにくい
時短の子持ち女性はずるい？
思いやりの副作用、家族と仕事のバウンダリー（境界線）とは
マウントの正体と、とても簡単な対処法

★第２章　内田舞「馬からおりない」
私の選択、私の人生、それを阻むもの
妊娠しようと決意した二つのきっかけ
母親業に比べたら自分の仕事はパラダイス
エンドレスな育児、下がるプロダクティビティ
日本社会に蔓延る固定観念
「自分の名字を変えるつもりはない」への反応
子どもを育てながらキャリアを築けている理由
人間的な時間に寝て、起きたい
家事育児の負担が傾くと、どんなに相手を思っていても不満が募る
夜泣きとスリープトレーニング
誰かが悪いのではなく社会がおかしい
マムシェイミング（母親に恥を抱かせる攻撃）

★第３章　塩田佳代子「大丈夫だよ、私もそうだったよ」
悪阻がこんなにつらいものだなんて
コロナ禍の第二子出産で産後うつ病
子どもを産むってこういうことか！
お母さんか研究者か
「働く母」「夢を追う母」を間近で見る
実体験ー時間も体も自分のものではなくなったような感覚
人生に起こる「自然なリズムの変化」
生産性と効率性の呪い
心の仕組みを科学的に理解する
ディシジョン・ファティーグ（決断疲れ）との戦い
通知機能をオフにしよう
「ナッジ」を逆利用する方法

★仕事をしながら父になるーあとがきにかえてー

家づくりで考えることは膨大、事例を１つでも多く見ておくことが役立つ！
新築戸建て、増築、リフォームを考えたい全ての人へ――

・防犯向上と耐震・通気・省エネを全て叶えた家
・食洗器、吹き抜け構造、植栽…大満足の設備と造り
・家族の笑顔が生まれる「内観/外観カラー写真110枚」掲載！

【全１５事例を一挙掲載】
●自然に人と空気が回遊する、住み心地最高の平屋
●工夫ある設計で空間を広く、２階リビングで家事楽な家
●暮らしの安全と安心の防犯対策、ずっと家族を守れる家
●子育て中パン屋さんの夢ある設計、子どもと目が合う家
食洗器、防犯シャッター、宅配ボックス……満足度を高める２２の設備も収録。

【こんな人におすすめ】
・家族が快適に暮らせる最新の間取り・レイアウトを知りたい
・新築戸建て注文住宅や規格住宅、マンションの購入を検討中
・自宅や実家の設備のリフォームや増築を考えている
・デザイン性の高いリビング、キッチン、庭の事例を一気に見たい

家づくり＆リフォームにいま必要な全知識がここに、“住まいの教養”を楽しく学べる１冊！
YouTube「職人社長の家づくり工務店」(登録17.5万人)が大反響、ベストセラー『住まい大全』著者、待望の新刊！

生成AI（ChatGPT・Claude・Gemini・Copilot）が使えるようになると、自分の時間がどんどん増えて、毎日がラクになる！
本書は、生成ＡＩを全く使ったことのないど素人の方に、登録の仕方から使い方まで、手取り足取り活用法のすべてを教える１冊です。

【こんな人におすすめ】
・IT用語が苦手な文系の人
・使ってみたいけど、どことなく怖くて手を出せない人
・そろそろ使えるようにならないと時代に乗り遅れる？と焦っている人
・毎日忙しくてヘトヘトな人

【本書の特徴】
・マンガと図解でとにかく簡単
・生成AIとは何かの説明から始まり、使い方までこの１冊ですべてが事足りる
・ChatGPT・Claude・Gemini・Copilotなど、どんな生成ＡＩでも応用できる基礎知識が身に付く
・仕事、英会話、資格勉強、ダイエット、創作活動など、あらゆる場面での使い方がわかる

【目次】
・LINE感覚で生成AIを使おう
・どの生成AIを使うか決めよう
・登録してみよう
・覚えておいたほうがいいこと・最初にやっておくこと
・的確な答えがもらえる！プロンプト入力のコツ５選
・エクセルの数値をグラフ化したい
・長文PDFの要約
・TOEICの学習プランを立ててほしい
・カロリーチェックと栄養アドバイスをしてほしい
・イラストを描いてほしい　…etc

人気イラストレーター・江川あきら氏のイラスト技法書です。

イラストに「迫力」を足すことで、見違えるほど魅力的な作品に仕上がります。
ポイントは【デカさ】と【パワー】！！この一冊で「迫力の出し方」がわかります。

・ダイナミックな構図
・画面に強弱をつける
・手足の大きさ、筋肉の緊張感
・強いパースの付け方
・動きやスピード感
・効果的なエフェクトやライティング

これらのさまざまな要素が絡み合って、
観る人の感情を揺さぶる「迫力」のあるイラストが完成します。

本書では、江川あきら式のダイナミックなイラストの描き方を丁寧に解説していきます。

第0章　脱会社員のマインドセット
第1章　「生き方」と「働き方」
第2章　フリーランス開業基本の「き」
第3章　成功の裏法則　コンセプトメイキングの極意
第4章　プロフィールと屋号が売上を生む
第5章　「自分」という価値をいかに高めるか
第6章　自動的に仕事が舞い込む営業活動
第7章　クライアントワークが連続受注の肝
第8章　法人化・組織化で事業を拡大しよう
特典　フリーランスQ&A