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本当の自分を取り戻す「癒しと再生」の物語

なぜ、生きることに不器用だったのか？　なぜ、希望をもつのが下手なのか？　どうして人生を楽しいと感じられないのか？

「アダルト・チルドレン」という言葉は、その原因を明かして、あなたの心を癒し、再生への第一歩を踏み出させてくれる。アダルト・チルドレンのひとりで、長い自分自身との戦いの末乗り越えた経験をもつ著者が、多くの取材を重ねてたどり着いた「生きづらさからの解放」。

第１章　アダルト・チルドレンを生みだす家庭の呪縛
第２章　虐待の経験から生み出される絶望感
第３章　アルコール依存症の親からの「負の贈与」
第４章　普通の家庭にも育つアダルト・チルドレンの芽
第５章　立派な親をもつことのマイナス面
第６章　子供の登校拒否や暴力に直面するとき
第７章　アダルト・チャイルドからの回復
第８章　生きづらさの底に潜む子供時代の性虐待
第９章　回復がもたらす生き生きとした自分

日本思想の重要ワードから学ぶ心の哲学！



地味な印象のある日本思想だが、日本人であるなら古来の思想を理解して、先人たちの知性を利用しないのはもったいない。論理演算や文法を学ぶことによって思考力を鍛えることができるが、それだけでは考え方の源泉となる思想の力は身につきはしない。



では、日本思想や哲学を学ぶにはどうしたらいいのだろう。



まずは日本思想の書物を参照してみることが手短でストレートな方法である。しかし、日本思想の文献は膨大にあり、時間のない一般人にとってハードルが高く、実行困難だといえるだろう。したがって、本書では日本の思想書から重要ワード（「和」「大和魂」「もののあはれ」「言霊」「幽玄」など）をピックアップし、図を活用して用語の意味を厳密に理論化することを目指している。そのため、読者は「何となくわかった気になっている」状態から、「用語を思想として理解でき、他者にきちんと説明でき、自身の人生に活用できる」ようになれるだろう。





【目次】

まえがき

序　章「言の葉」

第１章「和」

第２章「大和魂」

第３章「もののあはれ」

第４章「言霊」

第５章「幽玄」

第６章「わび」と「さび」

第７章「序破急」

第８章「時処位」

第９章「不易流行」

第10章「遊び」

第11章「恥」と「罪」

第12章「心」

第13章「もの」と「こと」

第14章「優しさ」

第15章「愛」

あとがき

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約350個の和菓子に秘められた歴史や謎、人々の思いを、豊富な史料をもとに解き明かす！
季節や人生の行事、神社や寺のご利益、歴史や文豪にちなむ菓子を紹介。

第１章　十二ヶ月の和菓子
１月：花びら餅、未開紅、福梅、福徳、辻占、初なすび、笑顔饅頭、餅花
２月：椿餅、糊こぼし、福枡、福ハ内、玉椿、立春大福、キツネ菓子、うぐいす餅
３月：あこや、草餅、雛あられ、いがまんじゅう、菱餅、金花糖、ぼた餅、天ぷら饅頭
４月：花筏、手折桜、さまざま桜、千本桜、三色団子、菜花糖、花くれない、吉野山
５月：唐衣、岩つつじ、落とし文、ちまき、柏もち、べこ餅、あくまき、麦代餅、菖蒲
６月：氷室万頭、水無月、朔日饅頭、紫陽花、青梅、青楓、早苗、鮎、嘉定菓子
７月：索餅、珠玉織姫、水仙花扇、土用餅、乞巧奠、願い笹、糸巻、撫子、岩清水
８月：錦玉羹、葛饅頭、さげもの、葛切り、きんかもち、しんこ馬、藤袴、送り火
９月：はさみ菊、光琳菊、着せ綿、千代菊、おはぎ、月見団子、桔梗、すすき、野分
10月：栗きんとん、山づと、栗粉餅、むらすゞめ、鳴子、のし飴、山路、村雨
11月：唐錦、紅葉、亥の子餅、お火焚き饅頭、銀杏餅、織部饅頭、千歳飴、粟餅
12月：雪餅、風花、袴腰餅、顔見世、煤餅、川渡餅、鏡餅、御幣餅、etc

第２章　人生の節目と和菓子
婚礼：蓬莱山、五色生菓子、寿せんべい、三つ盛菓子、おいり、おしもん、ふやき、嫁菓子
帯祝い：はらみ餅、帯締め団子、ころころ餅、うぶ餅
三日祝い：三つ目のぼた餅
お七夜：鳥の子餅
初宮参り：御目出糖、桃饅頭、桃カステラ
初節句：からすみ、太田ちまき、朴葉餅
お食い初め：紅白饅頭
初誕生日：一升餅、足形餅
十三参り：十三智菓
上棟式：餅まき　
厄払い：紅団子、厄除け団子、百味菓子
葬儀：葬式饅頭、四十九日、春日饅頭、枕団子

第３章　神仏と和菓子
みたらし団子、玉兎、大仏餅、宇佐飴、どら焼き、加美代飴、あかだ・くつわ、唐板、藤団子、長命寺桜餅、梅ヶ枝餅、赤福餅、稚児餅、行者餅、あぶりもち、厄除けの十団子、花供曽、やしょうま、犬の子まき、首つぎのぼた餅、法螺貝餅、牛の舌餅、走井餅、松風、清浄歓喜団、厄除だんご、糸切餅、雷おこし、八壺豆、粟餅、長五郎餅、志んこ、乙まんじゅう、おせきもち、権五郎力餅、ぶと饅頭

第４章　「歴史」を彩る和菓子
志ほせ饅頭、塩味饅頭、一口香、松露饅頭、大手まんぢゅう、岸川饅頭、かるかん、外郎、薄氷、八ツ橋、南部煎餅、草加煎餅、松島こうれん、かりんとう、五家宝、初雪、源氏巻、小原木、今川焼、きんつば、ケンピ、安倍川餅、鹿の子、うばがもち、わらび餅、くじら餅、汁粉、羽二重団子、沢根だんご、きんとん、朝鮮飴、烏羽玉、追分羊羹、くじら羊羹、のし梅、阿わ雪、葛餅、越乃雪、長生殿、山川、若草、口砂香、きつねめん、しおがま、麦落雁、老伴、カステラ、鶏卵素麺、有平糖、金平糖、丸ぼうろ、カルメラ、タルト、加勢以多、粟飴、五郎兵衛飴、黄精飴、洲浜

第５章　和菓子の基礎知識