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シリーズ累計90万部を突破した人気小説第9弾。生活に密着した魔術を学ぶ生活魔術師達の学園サクセスファンタジーです。数年に一度の連合王国の王国会議が開催されることになり、王族から直々に手伝うよう依頼されたケニー達だったが……。大人気コミカライズの川上ちまき氏による描き下ろしマンガが巻頭に付きます。

ゲームの悪役にして生粋の嫌われ者、ハロルド・ストークスとしてゲーム世界に転移した主人公。
自分の干渉によって、次第にゲーム世界とズレた展開になりつつあるなかで、
ラスボスである天才科学者ユストゥスの力を借りて着々と成長を遂げていく。
そしてとうとうゲーム世界の“主人公”ライナーが旅に出る。
それは世界を救うための旅の始まりであり、長いハロルドの戦いの集大成であった……。
第3回なろうコン大賞グランプリ受賞作!

ゲームの悪役にして生粋の嫌われ者、ハロルド・ストークスとしてゲーム世界に転移した主人公。
3年が経ち、13歳になっても口を衝いて出る言葉は自動的に傲岸不遜な口調に変換されてしまう。
ひょんなことから出場することになった闘技大会で、ライバルたる後の勇者ライナーを一蹴し、
確たる実力を示したハロルドは、ゲームの歴史を前倒しし、聖王騎士団の一員となった。
予定を前倒ししただけ……しかし、ハロルドの思惑と裏腹に事態は着々と進行していくのだった……。

第3回『なろうコン大賞』グランプリ受賞作、絶好調の第2弾!

ゲームの悪役にして生粋の嫌われ者、ハロルド・ストークスとしてゲーム世界に転移した主人公。
史上最年少の13歳で聖王騎士団の一員となったハロルドだったが、初任務での事件によって、
その人生は予想外の方向へ進み始めてしまった。
ゲーム知識が役に立たない、未知の展開に対応していくうちに、“黒幕”のユストゥスと接近していくことになる……。
第3回なろうコン大賞グランプリ受賞作、絶好調の第3弾!

平凡な大学生・平沢一希は気がついたらゲームのキャラクターに憑依していた。
しかもプレイヤーから『キング・オブ・クズ野郎』という称号を与えられた作中屈指の嫌われ者、ハロルド・ストークスに。
いずれゲーム主人公に打倒される彼の周囲には、死亡フラグが盛りだくさん!
一希は死亡フラグを回避するため、領地の改革や剣の鍛錬などに乗り出した。全ては生き残るために……!

第22回『このミステリーがすごい！』大賞・大賞受賞作！

紀元前1300年代後半、古代エジプト。
死んでミイラにされた神官のセティは、心臓に欠けがあるため冥界の審判を受けることができない。
欠けた心臓を取り戻すために地上に舞い戻ったが、期限は３日。
ミイラのセティは、自分が死んだ事件の捜査を進めるなかで、やがてもうひとつの大きな謎に直面する。
棺に収められた先王のミイラが、密室状態であるピラミッドの玄室から消失し、外の大神殿で発見されたというのだ。
この出来事は、唯一神アテン以外の信仰を禁じた先王が葬儀を否定したことを物語るのか？
タイムリミットが刻々と迫るなか、セティはエジプトを救うため、ミイラ消失事件の真相に挑む！
浪漫に満ちた、空前絶後の本格ミステリー。

【選考委員　大絶賛！】
死者が甦る世界でなければ書けない魅惑的な謎に正面から挑んでいる。
これだけ野心的な設定を用意して、壮大な物語をきちんと着地させた点を高く評価。
このミステリーはたしかにすごい。
――大森 望（翻飲家、書評家)

現世に蘇ったミイラが何の違和感もなく受け入れられるあたり、
落語にも似たとぼけた味わいがあり、思わず吹き出しそうになった。
奇想天外な謎作りといい友情溢れる人間関係劇といい大賞の価値あり。
――香山二三郎（コラムニスト)

探偵役がミイラ、タイムリミット有り、不可能犯罪のほか謎がちりばめられ、
読ませるポイントが随所に用意されている。
古代エジプトに興味をもてない方々もぜひ読んでほしい。
――瀧井朝世（ライター）

冬の寒さですっかり雪景色のコリアット村から、転移の旅で見つけた砂漠の国・ラズール王国。太陽の日差しが降り注ぐラズール王国では、王子に目をつけられたり、カレーのスパイスを見つけたり、刺激的な出会いがいっぱい!?　魅力的な新キャラクターたちが続々登場します。コリアット村では家族で足湯を楽しんだり、ビッグスライムクッションでエリノラをでろーんとさせたりと、アルフリートは今日も今日とてゆるゆるスローな田舎ライフを満喫中！　さらに、第三王女・レイラのスペシャルレアな書き下ろし小説も収録しています！　シリーズ累計110万部突破の、のんびり平和なスローライフファンタジー、待望の最新刊。

シリーズ累計50万部突破の、大人気スローライフファンタジー、待望の最新刊！ 王都で知り合った貴族のお子さまたちが、コリアット村に大集合。アルやエリノラの案内で、村の収穫祭を大満喫中の一行は。最新刊でもさらに、ラットンレースや腕相撲大会とますます大盛り上がり！

シリーズ累計50万部突破！ コミカライズも重版続々の大人気シリーズ！ 第4回ネット小説大賞・金賞受賞作『転生して田舎でスローライフをおくりたい』！ LINEマンガでの連載も大人気のゆるゆるまったりスローシリーズの第12弾。待望の最新刊です。

累計110万部突破！ のんびり平和なスローライフファンタジーシリーズ最新刊！ アルが王都の公爵家から呼び出された！？ なんでも、ラーちゃんの父親の公爵が激怒しているらしい。貴族交流会以来、王都へ慌てて向かうスロウレット家を待っていたものは？ さらに、アルが見せた魔法を使ったウォーターショーをきっかけに、ドール子爵との人形劇事業が新展開！ 魔法の可能性が広がる最新刊です。

シリーズ累計100万部突破！ ゆる～い日常がくせになる、大人気スローライフファンタジー、待望の最新刊！ 商人のトリーが持ってきたのは、国王様からアルフリートへの新しい玩具の制作依頼！ さっそく王様をモチーフにした専用のバトル鉛筆づくりに取り掛かろうとしたけど、あれ、王様ってどんな顔だっけ？ 王様の玩具づくりが終わったら、雪が積もったコリアット村で、かまくらを作ったりスキーにスノボで遊んだり、皆で雪遊びを満喫しよう！ さらに、王都をひさびさに散歩したり、暖かさを求めてお隣のラズール王国を目指したりと、転移魔法も大活躍する、待望の最新刊です。

シリーズ累計40万部突破！ コミカライズも重版続々の大人気シリーズ！ 第4回ネット小説大賞・金賞受賞作、『転生して田舎でスローライフをおくりたい』！ LINEマンガでの連載も大人気のゆるゆるまったりスローライフファンタジーシリーズ、待望の最新刊！

シリーズ累計40万部突破! 大人気ゆるゆるファンタジー待望の最新刊! コリアット村に帰ってきたアル。さっそく家で待ち受けるは、トール&アスモの悪友ズ! おいおい、アポなしで来るなよ。仮にも俺、領主の息子だぞ。だらけようとしていたアルにお構いなしで部屋に入ってきた二人が言うには、「アル、やっぱお前がいないとダメだわ」あれ? なんかしおらしい? もしかして俺がいなくてつまらなかったのかな、仕方のないやつらめ。「早く氷出してくんね？ 暑くてもう無理」前言撤回。まさかクーラー扱いされてるとは。もう遊ばない……ってのは無理か。なんだかんだ楽しいからな。

「1回のキスで子どもが授かるなんて幸運だわ!」。
家名目当ての望まない結婚をした箱入り娘のシャーロット。
夫は愛人の元に行きっぱなしで、義両親には使用人扱いだったが、いきなり妊娠!
でも、生まれたのは誰にも似つかぬ、というか、どこから見ても竜の子だった。
爵位と名を奪われ、婚家を追い出されたシャーロットは息子(竜)と共に、禁断の森で暮らすことに。
それから3年。北の森には魔女が住むという噂が王都で流れるようになり、と同時に怪しい人物が彼女たちの前に現れはじめ……。

シリーズ累計36万部突破！コミカライズはLINEマンガで大好評週刊連載中！ゆるゆるスロ～な大人気ファンタジー「転スロ」の最新作！
エリックの領土に着いたスロウレット家。砂浜ででっかいお城を作ってみたり、船に乗って魚釣りをしたりと夏を楽しみ、夕飯も（エリックと小競り合いがあったけど）大満足ですこやかな眠りについたアルフリート。しかし、翌日に待っていたのは地獄の合同稽古だった！しごかれまくった挙句、軽い気持ちでエリノラに水をかけたことからなぜか水上バトルに発展！浅瀬で対峙するアル＆エリック＆シルヴィオの男軍団VSエリノラ＆ルーナ。よし、数の優位は取った、あとはなんとか動きを止めて……え？　シルヴィオ兄さんがいない？振り向くと、遥か彼方の海面に浮かぶシルヴィオ。「覚悟はできてんでしょうね？」……アルフリート、ラスボスとの対決に挑みます！

シリーズ累計27万部突破！ 大人気ゆるゆるファンタジー待望の最新刊！ 家でまったりしてたら、ノルド父さんがやってきた。「アルがエリック君と喧嘩したせいで、うちとの関係が悪いと噂でね。友好アピールするためにエリック君の領地へ行くよ」 んーー、それは俺が蒔いた種だ。男・アルフリート、自分の失敗は責任取ります。そんなわけで、家族で出かけるシルフォード領。なにげに初めての家族旅行だな。ちょっと楽しみだったり。「アル！ 木剣は持った？ 朝晩稽古するわよ！」……前言撤回。アルフリート、生きて帰れる気がしません。

第7回ネット小説大賞『金賞』受賞作にして、日本最大級の小説投稿サイト「小説家になろう」で総合日間ランキング1位を獲得した人気作。突然、異世界で目を覚ました斎藤遼は、迷宮に関わる知識とともに『才能の器』という能力を与えられる。『才能の器』は、斥候スキルに鑑定、看破、さらに理力・神聖・魂魄の魔法三技能など、あらゆるスキルを習得できる多技能チートだった! なぜ自分は能力を得て、この世界に転移したのか。その手がかりを求めて、遼は迷宮を目指す――。大人気スキル迷宮ファンタジーに、書き下ろし短編も特別収録され、ファンにとってうれしい一冊。

カグラから帰ってきたアル。一ヶ月ぶりのコリアット村はなんだかいつもよりのんびり感じるな。カグラに行ってたからとかじゃなくて、殺気を感じないというか……。そうか、エリノラ姉さんがいないんだ！エリノラは王都の騎士団で修行中で、しばらくは帰ってこないらしい。鬼の居ぬ間の洗濯とばかりにトール＆アスモと遊びまわるアル。お土産を持ってトールの家にお邪魔し、トールと二人で大声で姉ズの愚痴をこぼしていると、アスモがぽつり。「たぶん、姉ちゃん家にいるから、この悪口全部聞いてると思うよ」顔面蒼白のアルとトール。そうだ、トールとアスモの家は二世帯住宅並みに近いのを忘れていた。シーラさんがエリノラ姉さんにチクれば俺の命はない。トールも同じだ、エマ姉さんにチクられれば終わる。こうなったら、シーラさんを口止めするしか手はない！こうして、コリアット村史上最大の作戦「シーラ懐柔作戦」が幕を開けたのだった！大人気ゆるゆるスローライフシリーズ待望の第7巻！

早く子ども部屋に帰りたい…（泣）
YouTubeで48万人超が“どハマり”
大人気マンガ動画、待望の書籍化

ヤクザのフロント企業に就職してしまった
元・ニート青年が、うっかり盃（さかずき）を交わして極道に！？

なぜかどんどん昇進していく主人公から目が離せない！
新感覚・極道物語

【著者について】
昨夏 瑛／裏世界ラボ
登録者数48万人超のマンガ動画系YouTubeチャンネル「裏世界ラボ」の脚本担当。「裏世界ラボ」は、一般にあまり知られていないダークで奥深い“裏話”をフィクション作品として公開。現在は、その中でも特に人気だった作品『ニート極道』をシリーズ化して連載中。

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人気イラストレーター・はらけんし氏が、“かわいい女の子”を描くための技法を優しくレクチャー！

「顔が上手く描けない」「体が上手く描けない」「ポーズが決まらない」……イラスト初心者が“かわいい女の子”を描くときにつまずきがちなポイントを丁寧にフォロー。豊富なカラーイラスト実例とともに、中級者以上の方のさらなるステップアップも応援します。本書を読めば、きっとあなたも“かわいい女の子”が描きたくなる！

Chapter 01　かわいい女の子の顔の描き方
Chapter 02　かわいい女の子の体の描き方
Chapter 03　かわいいイラストの描き方
Chapter 04　かわいい女の子の塗り方


【はらけんし プロフィール】
フリーランスイラストレーター。ゲームやライトノベルの装画、TCGイラスト、CDジャケットイラスト、VTuberデザインなど幅広く活躍。イラストコンテストの入賞経験も多数。代表作にゲーム『ロマンシング サガ リ・ユニバース』（SQUARE ENIX）のゲーム内イラストや、Vtuber・kson総長（VShojo）の3D新衣装デザインなど。また、SNSや同人活動も精力的に展開しており、オリジナルキャラクターユニット「トランプ娘」をテーマにした連作イラストシリーズを発表している。

Ｘ @pkenshiq（https://twitter.com/pkenshiq）
Pixiv https://www.pixiv.net/users/44869033

死と暴力と愛

死もセックスも愛もすべて等価な透明の「無」のなかで再生される、私たちの新しい「リアル」

岡崎京子の最高傑作として世代を超えた感動を呼ぶ名作。

※本タイトルの電子書籍は紙版書籍のスキャニングによる手法で制作しているため、極一部のページに文字切れが生じている場合がございます。予めご了承ください。

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Instagramフォロワー数14万人超。TikTokでも大人気の管理栄養士さくらいゆかさん初の料理本です。フライパンひとつでできる調理法がシンプルなワンパン料理といえば、ガッツリ系で栄養が偏りがちなイメージ。でも、元・給食の先生の著者が考えたレシピはフライパンさえあれば調理できるうえに、栄養がしっかり摂れるヘルシーなレシピです。子どもも大よろこび！ ママも安心のワンパン健康レシピです。

【著者プロフィール】
管理栄養士。漢方認定講師®・薬膳セラピー認定講師®。保育園で給食の先生として約7年勤務。勤務先の閉園をきっかけにSNSで料理の発信を始め、2023年12月現在、総フォロワー数は25万人を超える。2児の母で4人家族。オリジナル献立の配信サービス「今月のばんごはん」も運営中。


【目次】
はじめに

私のいつもの味を作るもの
ワンパン料理のすばらしさよ。

＜肉料理 編＞
鶏のねぎだく焼き
鶏ひき肉のチーズ入り香草焼き
ささみのペペロン風
タンドリーチキン風
豆腐のしそいそべつくね
ささみのはちみつみそ焼き
鶏むね甘辛スティック
鶏肉のごまみそ焼き
かぼちゃシチュー
蒸し鶏の明太アボソース
ジーパイ風
きのこハンバーグ
紅しょうがとえのきの肉巻き
牛肉と塩揉み白菜の重ね蒸し
給食のポークチャップ
水晶豚のニラだれがけ
豆腐とひじきのまんまる焼き
とろけるしょうが焼き
食べやす酢豚
ほっこり五目あんかけ
肉巻きなす田楽
蒸し豚ぎょうざ

＜魚介料理 編＞
ブリのにんにくトマト煮
マダイのわさびしょうゆ焼き
白身魚のコーンクリーム焼き
鮭のみそバタちゃんちゃん
鮭の焼き野菜南蛮
焼きねぎとマグロのさっと煮
親子アヒージョ
メカジキのおかかピカタ
揚げサバのさっぱりだれがけ
紅しょうが入りはんぺんつくね
厚揚げエビチリ
ブリとねぎの酢みそみぞれ
給食のクラムチャウダー
ちくわと餅の海苔揚げだし
メカジキのあずま煮
白身魚の海苔マヨ焼き

＜副菜 編＞
サニーレタスのおかかうまだれ
地味うま！ もやしの海苔あえ
イカのさっと煮
至福の焼きにんじん
ほくほくみそじゃが
給食の春雨サラダ
切り干し大根のパリパリあえ
えのきとわかめのかつおナムル
きゅうりの佃煮
ささみとセロリの中華あえ
きゅうりとパプリカの塩昆布ナムル
焼きトマトのおかかバター
たたききゅうりのサバマヨらっきょ
かぶホイル蒸し
春雨ともずくのピリ辛酢
ころころカルパッチョ
かぼちゃの発酵サラダ

焼きパプリカのマリネ
サバ缶とスナップエンドウのサラダ
焼き大根のゆずみそステーキ
ひじきのツナサラダ
トマトとホタテのわさび麹あえ
春菊の大人の食べ方
ころころにんにくれんこん
どシンプルコールスロー
焼きなすとミニトマトのパセリまみれ
なすとエリンギのしそ浸し
トロたくピーマン
ブロッコリーのにんにく蒸し
なすの濃厚みそ焼き

＜ごはん・パスタ・うどん 編＞
シーフードパエリア
サバときのこの炊き込みご飯
カルシウムライス

豆のトマトリゾット
けんちんうどん
鉄分もりもりパスタ
鮭のクリームパスタ
野菜もちもちチヂミ

＜スイーツ 編＞
焼きリンゴ
バナナマシュマロパイ
牛乳もち
プルーンアイス
揚げない大学いも
メープルかぼちゃプリン

おわりに


【yukarakuごはんのつぶやき】
01 私だって作りたくない日もあるんだ！
02 栄養ってやっぱり大事？
03 どうしても料理で失敗したくない人は
04 今日から役立つちょっとしたコツ

「小説家になろう」発！ 総合累計短編ランキング2位！ 料理、掃除、整理など生活に密着した魔術を学ぶ生活魔術科。学院内で見下されていた彼らだったが、実は生活魔術はとてつもない力を秘めていた！ 学内だけでなく、王族や竜神からの無理難題もなんとかこなしてきた生活魔術科の生徒達。彼らは周りから認められ始めていた。そんなある日、新たに発見された地底都市見学に参加することに。楽しい見学になるかと思いきや、出発前日にケニーが「地底都市の神殿に崇め奉られる神を特定せよ」と夢でお告げをもらい……。地底都市の謎解きに生活魔術が大活躍！ 学園サクセスファンタジー第8弾！ 大人気コミカライズの川上ちまき氏による、描き下ろしコミックが巻頭に付きます。

平凡な学生だった主人公が最強の魔術師として活躍する、
異世界転生学園ファンタジー！

ゲームの主人公アデルとして異世界に転生したアキラは、膨大な魔力とゲームクリア時の持ち物を使って、弟子として迎えたトウェーデ魔法学院の劣等生カリーナを、学院の魔法大会で優勝できるまでに鍛え上げた。その結果、カリーナたちは学院対抗魔法大会の代表に選ばれた。彼女らが好成績をおさめられるよう、アデルは引き続き訓練をする。そんな日々の中、天使ウリエルに 連れられて、カリーナたちのライバルであるエルフたちが住む東大陸の国「ヤマト」を訪れるが、そこで目の当たりにしたのは、エルフに見下されながら生きる人間たちの姿だった……。

俺は目を覚ますと、寝る前にクリアしたゲームの主人公アデルに転生していた。エンディングから160年が経過した世界で、ゲームクリア時のステータスやスキル、持ち物などを受け継いでいたアデルは、ある日トウェーデ魔法学院の劣等生、カリーナと出会う。 魔法の才能がなさすぎて馬鹿にされ、ついには家から捨てられてしまった彼女を、アデルは弟子に取ることになり……。

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60万部突破のベストセラームック『別冊宝島 まんがと図解でわかるドラッカー』の内容を書籍として大幅改訂！

本書はまんがを全て新しく描きおろし、単行本化。「マネジメント」「イノベーション」などといった考え方を発明し、経営の神様といわれるドラッカーの考えを、具体的な事例とともにまんがと豊富な図を使ってわかりやすく解説。
コロナ禍の影響で働き方やニーズが激しく変化している今だからこそ、事業の本質を問い直し、
成長に繋げるために必要なドラッカーの理論を、60のキーワードともに事例を紹介しながらひもといていきます。

エムロード王立魔術学院は、将来王宮や軍、院などに進む人材を育成する学校だ。そんな学院で一番人気の戦闘魔術科の圧力によって、予算をたったワンコインにされてしまった生活魔術科は、真っ当に活動するための予算を手に入れるため、危険の溢れるダンジョンに挑むなど金策に走り、予算の確保に成功した。そうして日常が戻り、迎えた臨海学校。生活魔術科の生徒も今年こそはイベントに参加して楽しめるかと思いきや、例年通り戦闘魔術科を筆頭に他の科から荷物の運搬や掃除・洗濯、イベントの後始末など、すべての雑務を押し付けられそうになってしまい……。学園サクセスファンタジー、第2弾！

小説掲載数50万作品を超える人気小説投稿サイト「小説家になろう」にて総合累計の短編ランキングで2位を獲得した人気作が長編となって登場します。モンスターが跋扈し、危険の溢れた剣と魔法の異世界。エムロード王立魔術学院は将来王宮や軍、院などに進む人材を育成する学校だ。そんな学院で一番人気の戦闘魔術科の圧力で、予算を削られた生活魔術科の魔術師達。彼らは手っ取り早く資金を稼ぐため、ダンジョンに潜ったが、実はとんでもない力を秘めており、ダンジョンで大きく活躍することとなる。その一方で、生活魔術師達に去られた学院では、様々な支障が出始め……。「小説家になろう」発、学園サクセスファンタジー開幕！

米を手に入れるべく、海の向こうの異国・カグラを訪れたアル一行。買い付けに行ったトリエラたちと別れて、アルはルンバと街巡り。団子やら佃煮やらを食べ歩いたり謎のホームレス侍に出会ったりしながら、いつの間にか辿り着いた神社。その境内で出会った少女・春と仲良くなったは良いけど、「アル！水戸黄金ごっこをするぞ！」俺、今日は旅館でダラダラしたいんですけど……。

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2024年1月に「GPTs」というChatGPTのカスタマイズ機能が公開されました。これにより、一挙に個人がChatGPTを投資に使えるようになりました。株価チャートをAIに与えて分析・評価を行ったり、AIから投資アドバイスを受けたり、様々な使い方が研究されています。本書は、ChatGPTをどう投資に活用するかを徹底解説します。

※本書は『響け! ユーフォニアム 北宇治高校吹奏楽部、決意の最終楽章 前編』 『響け! ユーフォニアム 北宇治高校吹奏楽部、決意の最終楽章 後編』を収録した合本版です。

北宇治高校吹奏楽部の活躍を描いた、人気青春小説シリーズ！

久美子たちは三年生となり、部長=黄前久美子、副部長=塚本秀一、
ドラムメジャー=高坂麗奈の新体制で新・北宇治高校吹奏楽部は始動する。
またもや少々クセのある新入部員に加え、今年は強豪・清良女子からの転入生である
三年生のユーフォニアム奏者、黒江真由が入部したことにより、部内にまたもや波乱が巻き起こる。
はたして久美子たちは悲願の「全国大会金賞」を成し遂げることができるのか……？

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累計50万部突破の「日本の給料＆職業図鑑」シリーズ最新刊！

あらゆる職業をファンタジー風のイラストにし、ゲームのような世界観に落とし込んで紹介しつつ、平均給料、仕事の内容・就き方などリアルな情報も掲載しています。
e-sports解説者、アウフギーサーなど新職業大量追加＆イラスト一部リニューアルで掲載職業数は過去最多の540種。
就職や転職を考える人はもちろん、誰が読んでも楽しめます。

新NISAが始まりました！これまでのNISAとの違いは 1.非課税枠が最大1800万円（株などが買える成長投資枠が1200万円＋金融庁に届け出のあった投資信託のつみたて投資枠が600万円）、2.枠内で購入した金融商品を売却した場合、翌年にその枠分が復活する。この2点が大きいです。本書は新NISAを中心に構成。制度の内容を一から紹介するとともに、枠内で買うべきおすすめの株や投資信託を、運用で成果を出している「億り人」に選んでもらい、ポートフォリオを組んでもらいます。

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食べ盛り男子３人ママの毎日ごはん＆おつまみ

ドンキ＆業スーの達人ラッコママが教える、安い食費でボリューム満点な絶品レシピを185品紹介！
男の子三人＆フルタイムワーママならではの時短＆節約ワザがぎゅっとつまった一冊です。
業スー・ドンキのお墨付き活用レシピから、育ち盛りの子供も大満足のボリュームおかず、大人用の居酒屋レシピなどバリエ豊富にご紹介します。

【CONTENTS】
ラッコママの時短＆節約の心得(1)
～食材の下処理と作り置きで平日夜ごはんの時短を叶える～

ラッコママの時短＆節約の心得(2)
～食べ盛り男子3人いても食費を節約 ドンキや業スーで週末大量買い！～

ラッコママ直伝！時短裏ワザ3選

Part1 神リピ商品勢揃い！ ドンキ＆業スー 活用レシピ
Part2 白米がどんどん進む！ 子供が大好きがっつりおかず
Part3 子どもも大好きな1品！ 今夜も乾杯おつまみレシピ
Part4 無駄なく消費できる！丸ごと野菜使いきりレシピ

Column1ふ～塩レシピ
Column2すき焼きのたれレシピ
Column3砂肝つまみ博覧会
Column4手作りドレッシング etc…

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永遠の5歳児チコちゃんの“5thアニバーサリーイヤー”に発売される待望の一冊!

過去に番組で取り上げた「てるてるぼうずって何者?」「どうして北海道だけ道っていうの?」「なぜ年度は4月始まり?」といった素朴なギモンを365も詰め込んだ事典的な大作がついに完成です。
1日1ギモン、楽しく教養を身につけ、チコちゃんに「ボーっと生きてんじゃねーよ!」と叱られない素敵な大人を目指しましょう。
番組のファンはもちろん、番組を見ていない人でも楽しめます。

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産後半年で－13Kgを達成！
SNSで大バズリの絶品やせレシピも多数掲載！
腸活レシピ研究家のAYAさんから待望のレシピBOOKが登場です。

今回のテーマは“家族みんなが大満足”
食事づくりは毎日のこと。ダイエットしているとはいえ、自分用に家族と別メニューを作らなくてはいけないのは億劫だし、継続できませんよね。
そこで、AYAさんが『家族みんながおいしく食べられて、自分もきれいにやせられる健康ごはん』を考案しました！
「真似するだけでやせる一週間献立」、「野菜deやせ常備菜」「やせおつまみ」「おひとり様やせランチ」など日々の食卓に即役立つレシピが充実。そのほか、「焼くまで5分の米粉パン」や「レンチン10分で完成米粉パン」「小麦粉を使わない！ 太らないスイーツ」など、ダイエット中には避けがちなパンやスイーツでも、罪悪感なく食べられるレシピを多数掲載。
まさに、「おいしく食べて、きれいにやせられる」一冊ができました！


AYAのやせルール
●米粉、豆腐、豆乳、オートミール、ヨーグルトを上手に置き換え
●P（タンパク質）・F（脂質）・C（炭水化物）バランスを意識　　etc

【CONTENTS】
<巻頭>
AYAのダイエットHISTORY
食べるダイエット4つのPOINT
AYAのやせワザ
AYAレシピのスタメン食材　米粉・豆腐・豆乳・オートミール・ヨーグルト

PART1　ラクやせ献立1WEEK
PART2　米粉やせパン…焼くまで5分・10分で完成レンチンちぎりパンetc.
PART3　野菜deやせ常備菜
PART4　ヘルシーおつまみ
PART5　毎日ランチ
PART6　小麦粉不使用！米粉で作る太らないおやつ

『埼玉県民にはそこらへんの草でも食わせておけ！』
あの大ヒット作品『翔んで埼玉』の世界を他の漫画家が描いたら……？

高橋留美子先生、桜沢エリカ先生、東村アキコ先生、田中圭一先生、大川ぶくぶ先生、おおのこうすけ先生……数々のヒット作をとばす漫画家総勢17名による夢のようなアンソロジーが爆誕！

まさかの原作者・魔夜峰央本人による『翔んで埼玉』短編作品も登場！
新たな『翔んで埼玉』の世界を刮目せよ！

【執筆者一覧】
いそふらぼん肘樹、碓井ツカサ、大川ぶくぶ、おおのこうすけ、奥嶋ひろまさ、川上ちまき、金田一蓮十郎、久世岳、黒崎冬子、桜沢エリカ、佐々木陽子、高橋留美子、田中圭一、地球のお魚ぽんちゃん、並庭マチコ、東村アキコ、魔夜峰央、山田マリエ（五十音順・敬称略）

お天気キャスターとしても活躍するフリーアナウンサー・谷尻萌さんのファースト写真集『萌え旅』です。
撮影は台湾で敢行。朝の顔で見せるかわいらしい表情から、ちょっぴり大人な姿まで、さまざまなカットを楽しむことができます。
美味しい小籠包を食べてみたり、しっとり大人な表情で台湾の夜道を散歩したり、夜市でいろんな遊びを体験する様子も収録。
また、谷尻さんの内面の魅力に迫るQ&Aも掲載しています。
今、人気急上昇中のフリーアナウンサー・谷尻萌さんのすべてを堪能できる、ファースト写真集、満を持しての発売です!

▼谷尻萌さんコメント▼
一生大切にしたい写真集を作っていただきました!
初めての台湾で小籠包を食べたり台湾式シャンプーやマッサージを受けたり、、、と好きなことを思いっきりできたので、全力でありのまま楽しんでいる私を見ていただけると思います^^
ホテルでのんびり寛いでいるショットも沢山ありますよ～!
台湾で一緒に旅をしている気分になっていただけたら嬉しいわ～♪

【谷尻萌（たにじり・もえ） プロフィール】
1999年2月10日生まれ、京都府出身。セント・フォースに所属し、フリーアナウンサーとして活躍中。現在は、「めざましテレビ」（金曜担当）、「めざましどようび」（共にフジテレビ系）にお天気キャスターとしてレギュラー出演。趣味はフルート、ピアノ、ストレッチ。特技はスキーで、スキー検定2級を保有している。

株歴41年の相場師朗（あいばしろう）による、何度でも繰り返し読んで心に染み込ませたい100の金言と図版で構成する「チャートの掟」。相場自身の言葉と、相場が尊敬する偉人の言葉を投資・人生にあてはめて解説。どこから読んでもOK、月に一度は読み返したい保存版バイブルです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

経済を動かす金利のしくみをゼロから学ぶ一冊です。インフレ・デフレとはそもそも何なのか、貯蓄や投資はどう取り組むべきなのかなど、マネーリテラシーを上げるメソッドを解説していきます。米国のインフレと利上げによる株価下落や、日本のゼロ金利政策など、2023年も注目が続く金利についてわかりやすく学べる、「見るだけノート」シリーズの最新刊です。

現代の「知の怪物」、作家・佐藤優が世界の名作「古典」200冊を紹介する、読書ガイドの決定版です。古典には時代の評価と、教養の真髄が詰まっており、いつ誰が読んでも間違いのない推薦図書といえます。佐藤氏がジャンルごとにセレクトした200冊の古典を紹介。概略、書かれた時代背景、名作といわれる理由など、1作品1分でわかる名作古典ガイドです。
※本書は2020年9月に刊行した『一生モノの教養が身につく世界の古典 必読の名作・傑作200冊』を改題し新書化したものです。

モデルやバラエティ番組など多方面で活躍する、谷まりあさんの写真集『You and Me』。
Instagramのフォロワー数254万人超え（2022年11月現在）の谷さんが、SNSでは見せない世界観を披露。
“かわいいとセクシー”を併せ持つ彼女の魅力を余すところなく詰め込んだ一冊です。

著者コメント
応援してくれる皆さんのおかげで、写真集を作ることができました！ あなたとわたし、一人一人の皆さんとの繋がりを意識しながら作った一冊です。あなたにとって明日の元気の源の一部になれますように。いつもありがとうの思いを込めて。まりあ


【著者について】
谷まりあ（たにまりあ）
1995年7月28日生まれ。東京都出身。早稲田大学卒業。ファッション誌「ViVi」の専属モデルとして活動を経て、多数の雑誌に出演。幅広いジャンルのアイテムを着こなすモデルとして人気を博しており、ハイブランドとのタイアップやキャンペーンなども数々こなす。また、タレントとして日本テレビ『世界の果てまでイッテQ』にて「出川ガールズ」として活動、 他番組も多数出演している。モデルや女優などマルチに活躍し、nstagramは250万人超えのフォロワー数があり、 スタイルアイコンとして年代や国籍を問わず支持されている。

深夜３時、ドアのノックが止まらない部屋。
ドアを叩くのはいったい誰なのか？

怪談師・田中俊行が収集した最新・最恐の46編
マンション・アパートで本当にあった話――

あなたの怖い場所はどこですか？
幽霊が出るといわれている心霊スポット、報道された事故現場、暗い夜の自殺の名所……人が怖いと思う場所はたくさんあります。でも、それは本当に怖い場所ですか？　自分から望んで手に入れる恐怖は娯楽でしかないと私は考えます。
もし、わざわざこちらから出向いた怖い場所で怪異に遭遇したら、人はどうするでしょうか？　そう、「家」や「部屋」に逃げ帰るのです。
温かく安心できる我が家に帰れば、怖いものは何もない。そこは自分の縄張りであり、生活の基盤です。人を守り、安らぎを与えてくれる場所。それが「家」や「部屋」なのです。
そんなリラックスの場であるはずの我が家が、怪異の源になってしまったら、これほど悲惨なことはありません。逃げ場がないのですから、自分の家で体験する恐怖には終わりがないのです。（田中俊行）

【目次】
第一章　田中俊行の「怖い部屋と家」
生首が現れる部屋
家の中を腕が通り抜ける
実家で僕は犬になった
バラバラ殺人の部屋
うるさいガレージの秘密
光るティッシュが浮く部屋
家を呪う電柱のカバー
ほか

第二章　ゾッとする「怖い部屋」
不気味な「お風呂が沸きました」
換気扇に何かいる部屋
窓を割る下の住人
デリヘル嬢と開かずの部屋
部屋に執着する女
謎の番組が映るテレビ
ウーバーイーツが届かない部屋
部屋の窓から自殺者が見える
ほか

第三章　「事故物件」の怪異
カラスがベランダに集まる理由
“上下左右”が空き物件の謎
真ん中の部屋
「ととのい」すぎるサウナ
押し入れの隙間から見られている
住人が同じ夢を見る部屋
リビングにある黒ずんだシミ
ほか

第四章　「家と建物」の恐怖
深夜３時、ドアのノックが止まらない
ベッドの下に子供がいる
エレベーターの窓に白い顔
Ｎ号棟４０４号室
壁から白い腕が飛び出す部屋
独身寮の廊下マラソン
歌舞伎町の自殺ビル
呪われたラブホテル
４階がない雑居ビル
深夜３時の来訪者
見えない猫が走る
ほか

※紙版に付属の特大サイズ両面ポスターは電子版には付きません。予めご了承ください。

SNSで活躍する人気美女たちが大集結する「GIRLS graph.」。今回は満を持して、令和のグラビアクイーン・沢口愛華さんが登場！ 表紙&巻頭グラビア24ページの撮り下ろし!
沢口愛華さんの特大サイズ両面ポスターも付いています。裏表紙は人気コスプレイヤー・篠崎こころさんのW表紙号！ 美脚クイーン・岩﨑名美さんの撮り下ろしも必見です！

篠崎こころ
20ページ撮り下ろし

岩﨑名美
14ページ撮り下ろし

高梨瑞樹、嬉野ゆみ、清瀬汐希、和地つかさ、佐々木みかこ、瀬山しろ、犬童美乃梨、立花はる、篠原みなみ、太田和さくら、白雪りら、きゃん、野球お姉さんせりな、ほか美女総勢20名が登場!

コミック＆ライトノベルでシリーズ累計50万部突破の大人気シリーズ。ついにライトノベルの新刊が発売。世界の謎に強斎が迫ります！ さらに本書でしか読めないコミックの描き下ろしを特別掲載。コミックファンにとっても垂涎の一冊です。

ついに迎えた、学院対抗魔法大会。三人目の特級魔法使い、コーデリアとアデルの再会などを経て、人間の尊厳を懸け、これまで積んできた努力と自信を胸に、カリーナたち西大陸の代表選手は大一番にのぞむ。戦いの中でさらなる成長を重ねていくカリーナたち。しかし、魔法大会の背後では、大いなる陰謀がうごめいていた……。

ついに始まった学院対抗魔法大会。南大陸代表チームのクリステルに苦しめられていたカリーナたちだったが、その試合中、「エリジウム」に突如異変が発生する。【魔化の結界】の発動――「エリジウム」に取り残された選手たち。アデルら特級魔法使いとウリエルら熾天使は、選手たちを救うために奔走する……。学院対抗魔法大会編クライマックス！大人気異世界転生学園ファンタジー第5弾！

ゲームの主人公アデルとして異世界に転生したアキラ。ゲームクリア時の持ち物を使って、弟子として迎えたトウェーデ魔法学院の劣等生カリーナを、学院の魔法大会で優勝できるまでに鍛え上げた。学院対抗魔法大会の代表に選ばれたカリーナたちは、エルフの国での騒動を通して「希望」の力を知り、魔法大会での優勝を誓った。そんな中、かつてのアデルの仲間、獣人のルドルフが訪ねてくる。旧交を温めたアデルたち。しかし翌朝目を覚ますと、家からエミリアの姿が消えていた。アデルたちは、エミリアを追って極寒の北大陸へ向かう……。

「小説家になろう」発！ 総合累計短編ランキング2位！ 料理、掃除、整理など生活に密着した魔術を学ぶ生活魔術科。学院内で見下されていた彼らだったが、実は生活魔術はとてつもない力を秘めていた！ 学内だけでなく、王族や竜神からの無理難題もなんとかこなしてきた生活魔術科。周りから認められ始め、引き抜き交渉などもされるようになるなか、鏡魔術で教室とソーコの故郷が繋がってしまう。そこでは、百鬼夜行という妖怪や魔物が大暴走する天災が迫っていて……。鏡を使った転移でどこでも行き放題！？ ソーコが故郷の成人の儀で大ピンチ！？ 天災を退けるために生活魔術が大活躍します。大人気コミカライズの川上ちまき氏による、描き下ろしコミックが巻頭に付きます。

準備さえきちんとすれば、誰でもいつでもセミリタイアできる！ 実際にセミリタイアから本格リタイアまで、石橋を叩きながら計画的に準備を進め、ついに2020年10月31日に40代で退職した、超慎重派会社員の人気ブロガーが、いいことも悪いこともリアルに綴った、日本一役に立つアーリーリタイア指南本です。できれば定年まで働きたくないと思っているが、何をどうしたらよいのかわからない人向けに、リタイアの心構え、年金、貯金の仕方、資産運用法などについて、図版を交えわかりやすく説いていきます。

【桶井道（おけいどん）よりメッセージ】

こんにちは。僕はブログ『おけいどんの適温生活と投資日記（アーリーリタイア、世界高配当・増配株投資）』を運営するおけいどん（アルファベット表記はokeydon、漢字は桶井道、ちなみにツイッターは@okeydon）と申します。

このたび、僕のアーリーリタイア完了までの道のりと、そのための投資についてお伝えする機会をいただきました。

2020年10月、僕は約25年間のサラリーマン生活を卒業し、それまでの貯金と投資で築き上げた資産約1億円とともに、晴れて「FIRE」を達成しました。

世の中では「FIRE」というライフスタイルに注目が集まっています。
FIREとは、「Financial Independence（経済的自立）」と「Retire Early（早期退職）」の頭文字をとった言葉です。

僕なりにFIREの意味を説明すると、「まずはお金を貯めて、貯めたお金を投資に回し、お金にお金を稼いでもらう仕組み（＝経済的自立）を作る」。そして、日々の支出を投資の運用益でまかなうメドがついたら「会社を辞めて（＝早期退職）、投資で得られるお金を中心に自由＆快適に生きていく」。これを実現した人が「FIRE達成しました！」などと宣言するわけです。

別の言い方としては「会社でこき使われるのは嫌だ」「自分の好きなことだけやって生きていけたらいいのに」「自由気ままに働かないで暮らせたら最高」といった思いを叶えてくれるかもしれないのが「FIRE」です。

本書では、僕自身がFIRE達成までの道のりで得た経験、知識、情報すべてを、ちょうどいい温度でこの本に注ぎ込みました。

その「適温情報」を参考に、どうかお金に一切困ることのない、快適で自由で幸せな人生を手に入れてください！

※『今日からFIRE！ おけいどん式 40代でも遅くない退職準備＆資産形成術』の「はじめに」より抜粋

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

自分ではいいアイデアを思いついたつもりなのに、
上司や同僚の反応はイマイチで、プレゼンでも自分の企画はいつも不採用。

取引先との商談でもうまく相手を納得させることができなくて、
クロージング(契約)までなかなかたどり着かない……。

あなたはこのような経験をしたことはありませんか?
心当たりのある人は、自分のアイデアが表面的なものになっていないかどうか確かめてみてください。
そうすると、大概そのアイデアはありきたりの陳腐なものだったり、大事なポイントが抜けていたりします。
要するに深く掘り下げて考えることなく、単なる思いつきで提案したアイデアだったわけです。

自分のアイデアや考えを他人に説明して共感・納得してもらうには、「論理」が必要です。
論理とは、相手に「なるほど」と思ってもらうための一本筋の通った思考の流れのこと。
この論理が会話や文章、資料などに抜けているからこそ、あなたのアイデアは誰からも評価されないのです。

そこで本書では、論理的思考――ロジカルシンキングの基本をゼロから解説していきます。

ロジカルシンキングとは、問題解決や情報整理など、さまざまなシーンで活用されている、
自分の考えを相手にわかりやすく伝えるビジネススキル。
問題を分解して整理することで、仮説の検証に必要な情報と分析作業を明らかにし、
適切な判断によって結論を導き出す思考法の一つです。

ベストセラー『論理的思考力を鍛える33の思考実験』(彩図社)などを手掛けたパズル作家・北村良子氏の監修で、
ロジカルシンキングの基礎知識がまったくない人でも、やさしく直感的に理解できるように構成されています。
イラストと会話を多く含む文章で、考え方の基本がゼロからわかる一冊。

「小説家になろう」 総合累計短編ランキング2位。学内だけでなく、王族や竜神からの無理難題もなんとかこなしてきた生活魔術科達。
周りからも認められ始めるなか、リオン宛てに師匠から手紙が届く。そこには、魔女の集い――ワルプルギスの夜に参加して、魔女の資格を取るよう書かれており……。
大人気コミカライズの川上ちまき氏による、描き下ろしコミックが巻頭に付きます。

※生活魔術師達、魔女の森に挑む 1巻として配信を行っていたコンテンツと同一内容となります。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

世界の骨組みの作り方からキャラクター設定、歴史・地理・言語など世界の構造の設定法、幻獣の創作、武器や魔法のルール作りまで、あなただけのファンタジー世界の作り方が一冊でわかる教科書。ライトノベルからゲーム、マンガ、アニメまで創作系ファンタジー・ファン必読の書ここに登場。

応募総数9316作品。「小説家になろう」内で開催されている日本最大級の小説コンテスト「第8回ネット小説大賞」受賞作です。VRMMORPG内では“拳王”と呼ばれていた一也が、目が覚めるとなんと12歳の頃に戻ってしまい……。しかもその世界はモンスターが存在するゲームの世界。ところがかつての最強の拳も使えず、ステイタスも軒並み初心者クラス。とりあえず一也は、1日8時間こん棒の素振りからはじめるのだった……。重火器がモノ言う世界で、アナログ武器と拳、そして彼だけが知っているゲーム世界のチートスキルを駆使して最強を目指す、ネトゲ廃人ファンタジーです。

料理、掃除、整理など生活に密着した魔術を学ぶ生活魔術科。学院内で見下されていた彼らだったが、実は生活魔術はとてつもない力を秘めていた！ 他の魔術科だけでなく、王族や龍神からの無理難題もなんとか乗り越えてきた生活魔術科の生徒達。歴史学の課題で旧大聖堂の調査をしたら、200年前に活躍した『聖女』の幽霊を発見して取り憑かれ……。旧大聖堂の修復を手伝い、霊脈の乱れを直し、神具すらこっそり作って、陰日向になって生活魔術が大活躍！ 学園サクセスファンタジーの第5弾です。大人気コミカライズの川上ちまき氏による、描き下ろしコミックが巻頭に付きます。

料理、掃除、整理など生活に密着した魔術を学ぶ生活魔術科。学院内で見下されていた彼らだったが、実は生活魔術はとてつもない力を秘めていた！予算をワンコインにされたり、雑務を押し付けられそうになったりするも、乗り越えてきた生活魔術科だったが、今度は龍神から、突如現れた天空城に挑み、これを移動させてほしいという無理難題な依頼をされてしまい……。天空城には夢とロマンと波乱がいっぱい!? 学園サクセスファンタジー第3弾、ここに開幕！

「小説家になろう」発! 総合累計短編ランキング2位! 巻頭特典として、描き下ろしマンガがついています! 料理、掃除、整理など生活に密着した魔術を学ぶ生活魔術科。戦闘の役に立たないため、学院内で見下されていた彼らだったが、実はとてつもない力を秘めており……。魔術研修で世界樹の麓にあるエルフの郷へ向かった彼らの前に、またまた問題が立ちはだかる――。飛び蹴りを放ってくる大根! ミサイルのように飛んでくるニンジン! 世界樹開花の影響で、モンスターになった動く野菜の収穫に、生活魔術師達が大活躍!! 学園サクセスファンタジー第4弾。

田舎貴族の次男・アルフリートとして異世界に転生した伊中雄二。魔法の天才なのに冒険もせずハーレムも作らず、というか村から一歩も出ず、今日もひたすら田舎でスローに暮らすのだった。コリアット村にも秋が訪れ、村人は収穫祭で大忙し。アルフリートはといえば、足元が冷えないスリッパ作りに奮闘していた――！超スローなファンタジー、待望の第2弾！

トラックに轢かれて死んでしまったサラリーマン・伊中雄二（いなかゆうじ）。その衝撃で雄二の魂は地球を離れ、異世界で転生しなければいけなくなってしまった。しかし、雄二を哀れんだ異世界の神様いわく、過ごしやすいように望み通りの身分を与えてくれるという。雄二が望んだのは、「田舎の貴族の次男」。働きづくめだった前世。そう、次の人生こそ、田舎でのんびり平和なスローライフを送るのだ！大人気スローライフ小説、待望の書籍化！

シリーズ累計15万部突破の人気シリーズ、待望の最新刊！買いだめした米が、ついに底をついてしまう。焦るアルのもとに、商人トリエラがやってきた。「今度、米を仕入れにいくっす!」なんだって!? 俺も連れて行ってくれ！「でも、米があるのは海の向こうのカグラって国っすよ」海。危険な魔物が多い、長旅になる、あと、暑い。海かぁ……。でも、背に腹はかえられない。乗るしかない、このビッグウェーブに！冒険者パーティ「銀の風」と共に目指すは新天地！さらばコリアット村、1ヶ月以内には帰ってくるぜ！