１週間で体が変わる「温め美人」生活
あらすじ・内容
“すごい効果”を実感する人、続出！ メディアで活躍中の美人ドクターが教える「温めるだけ」で体の中からキレイになる方法。
テレビや雑誌、新聞などメディアで注目の
美人ドクターが明かす「体の中からキレイになる」方法！
ダイエット、美肌、アンチエイジング、体の不調、心のトラブル……
体を温めるだけで、女性の悩みはすべて解決します。
“すごい効果”を実感する人、続出！
＊「食べていない」のに太る――その原因は？
＊「むくんだ顔」を３分でスッキリ美女に変える法
＊美人のオナラは臭くない!?
＊イライラ、うつ気分も「温めて」解決！
＊「美しくなる睡眠」――ポイントは“手足の血流”と“体温”
＊子宮温め＆亜鉛で「妊活」もスムーズに ……etc.
食事、ちょっとした運動、服装、入浴法など、
「美人体質」になれる温め生活術が満載。
あなたも１週間で、新しい自分に生まれ変わりませんか？
(C)石原新菜/三笠書房
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5/7 (火) 09:59まで
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