6月には新潟・山形地震が発生し、この7月にも九州豪雨で避難指示・勧告が出されました。ここ数年、国内で大きな自然災害が多発し、「自分が住む街にいつ、どんな災害が起きてもおかしくない」といった不安をお持ちの方も多いのではないでしょうか。最新号では、そんなみなさんの不安を解消するべく、「大好きな我が家でいつまでも暮らす」をテーマに、家にまつわる諸問題に取り組みました。災害対策はもちろんですが、人口減少と高齢化の影響による「空き家問題」など、最新の気になるトピックスを取り上げました。
もはやスーパーで品切れを起こすほどの人気商品・さば缶。利用している方々の声に耳を傾けると、「いつも同じ食べ方になってしまう」という悩みがあるようです。村上祥子さんの健康レシピでは、さば缶の新しい食べ方を様々な方法で紹介しました。どれもささっと作れるものばかりなので、暑いキッチンで長時間調理するなんてこともありません。食べて健康になるレシピで、一緒に夏を乗り切りましょう!
「家にいるときは座りっぱなし」「最近太ったと思う」……思い当たる節がある方は、もしかしたら腰痛予備軍かもしれませんよ。「下半身若返り健康法」が必読です。日ごろちょっとした空き時間にできる体操を紹介しましたので、少しずつでもやってみてくださいね。
湿気やカビを予防する「除菌掃除」のほか、連載では薄着の夏だからこそ気になるウエストラインをぎゅっと絞る「リンパ体操」など、今すぐ気になるテーマが充実です。ぜひご購読ください。
※定価表記、誌面内のページ表記は紙版のものです。「みるきくでかける」「かがやき広場」など、一部の記事は電子版では対応していないことがあります。また、掲載されている葉書などは使用できません。
(C)Mainichi ga Hakken Inc. 2019
『毎日が発見』6月号 目次より
特集:自律神経が整う小林弘幸式 朝だけ腸活
特集:毎日が発見の商品テスト「はくだけで足指運動 アースグリップ」
特集:眠りの質を上げる4つの新ルール
特集:寒暖差を乗り切る簡単おしゃれ術3
特集:大人世代の胸悩み 正解のケア方法は?
特集:梅雨前掃除で家中スッキリ!
通販カタログ
<『毎日が発見』の好評企画を再掲載>
特集:ひざの痛み別 足のらくらく体操
特集:まろやか梅酢&梅しょうゆ
1日1問挑戦! 全31問鍛脳ドリル
※誌面内のページ表記は紙版のものです。
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0円〜792円(税込)
『毎日が発見』6月号 目次より
特集:自律神経が整う小林弘幸式 朝だけ腸活
特集:毎日が発見の商品テスト「はくだけで足指運動 アースグリップ」
特集:眠りの質を上げる4つの新ルール
特集:寒暖差を乗り切る簡単おしゃれ術3
特集:大人世代の胸悩み 正解のケア方法は?
特集:梅雨前掃除で家中スッキリ!
通販カタログ
<『毎日が発見』の好評企画を再掲載>
特集:ひざの痛み別 足のらくらく体操
特集:まろやか梅酢&梅しょうゆ
1日1問挑戦! 全31問鍛脳ドリル
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『毎日が発見』4月号 目次より
特集 「1日1万歩」で体と心の悩みを解消!
自分の足で一生歩く
特集 断捨離のやましたひでこさんに習う
スッキリ暮らす 生活習慣12
特集 いつものおかずがおいしくなる
手作り塩麹としょうゆ麹
特集 村上祥子のおいしい!健康!レシピシリーズ
腸活・減塩に役立つ ザワークラウト
特集 治療後に後悔しないための
白内障レンズの“最新”選び方
<手作り>
高橋恵美子さんの手ぬいできものリフォーム
「2枚重ねのスカート」
■連載
今月のメモ 栄養を逃さない「ブロッコリー」調理術
毎日が発見の商品テスト「スニーカー4種」
水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
カルチャーインタビュー 藤井 隆さん
わたしの体験記 高畑淳子さん
ヘルス&ビューティーの達人「大腸がん」
私たち世代の持病対策最前線「ドライマウス」
ど~なる?ゼミナール「新紙幣発行」
人生を楽しむ経済学 森永卓郎さん
生活の哲学 岸見一郎さん
健康キーワード「りんごで腸活」
おしゃれも人生も自分流! 私の道 引田かおりさん
好きに生きて何が悪い 若宮正子さん
もっともっとおもしろく生きようよ 鎌田 實さん
100歳まで動ける体を作るリンパ体操
スマホお悩み相談室
わたしの愛用品
4月の欲しいもの!
お悩み相談 こんなときどうしたら。
乙女のおやつ
1日1問挑戦! 全31問鍛脳ドリル
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『毎日が発見』3月号 目次より
特集 つらい減塩や運動は必要なし!
血圧をラクに下げる8つのプチ習慣
特集 元気で長生き
「健康小太り」のススメ
特集 たっぷり食べたい
しょうがのおかず
特集 村上祥子のおいしい!健康!レシピシリーズ
どんな料理にも使える だしいらず! 万能酢
特集 捨てられないものを再利用
暮らしに活かす 空き箱・空き瓶・紙袋
特集 骨が若返る
簡単!「ひざたたき体操」
<特別対談>
あいはら友子×西岡徳馬
いま私たちに必要なのは「老いる勇気」
<手作り>
岡本孝子さんのシンプルシックなきものリフォーム
「さらっと羽織る春コート」
■連載
今月のメモ 内臓の冷えに「白湯」習慣
毎日が発見の商品テスト「スワニー ルバンドIIIキャリー」
水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
カルチャーインタビュー 段田安則さん
わたしの体験記 齋藤悌子さん
ヘルス&ビューティーの達人「変形性股関節症」
私たち世代の持病対策最前線「眼瞼下垂」
ど~なる?ゼミナール「ライドシェア」
人生を楽しむ経済学 森永卓郎さん
生活の哲学 岸見一郎さん
健康キーワード「認知症の最新治療薬」
おしゃれも人生も自分流! 私の道 木住野佳子さん
好きに生きて何が悪い 若宮正子さん
もっともっとおもしろく生きようよ 鎌田 實さん
100歳まで動ける体を作るリンパ体操
スマホお悩み相談室
わたしの愛用品
3月の欲しいもの!
お悩み相談 こんなときどうしたら。
乙女のおやつ
1日1問挑戦! 全31問鍛脳ドリル
※誌面内のページ表記は紙版のものです。
一部の記事は電子版では対応していないことがあります。
また、掲載されている葉書などは使用できません。
『毎日が発見』2月号 目次より
特集 面倒だったらやめても大丈夫!
しない家事
特集 レモン酢とレモンのおかず
特集 アルツハイマー型認知症を防ぐ
「脳のごみ」を洗い流す眠り方
特集 村上祥子のおいしい!健康!レシピシリーズ
高野豆腐七変化
特集 血流がグングン上がる!
水の正しい飲み方8
<短期集中連載・和田秀樹さん>
50~80代におとずれる
「老人性うつの壁」の超え方
<手作り>
高橋恵美子さんの手ぬいできものリフォーム
「ジャンパースカート」
■連載
今月のメモ 冬の体を整えるコーヒーアレンジ術
毎日が発見の商品テスト「片付けで給食を届けよう 台所ボックス」
水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
カルチャーインタビュー ムロツヨシさん
わたしの体験記 石川さゆりさん
ヘルス&ビューティーの達人「義歯」
私たち世代の持病対策最前線「緑内障」
ど~なる?ゼミナール「民生委員」
人生を楽しむ経済学 森永卓郎さん
生活の哲学 岸見一郎さん
健康キーワード「にごり酢で免疫力アップ」
おしゃれも人生も自分流! 私の道 島崎真代さん
好きに生きて何が悪い 若宮正子さん
もっともっとおもしろく生きようよ 鎌田 實さん
100歳まで動ける体を作るリンパ体操
スマホお悩み相談室
わたしの愛用品
2月の欲しいもの!
お悩み相談 こんなときどうしたら。
乙女のおやつ
1日1問挑戦! 全31問鍛脳ドリル
※誌面内のページ表記は紙版のものです。
一部の記事は電子版では対応していないことがあります。
また、掲載されている葉書などは使用できません。
『毎日が発見』1月号 目次より
特集 1日の過ごし方を変えて
おなかが凹む食べ方と暮らし
特集 村上祥子のおいしい!健康!レシピシリーズ
手作り甘酒で免疫力を高める
特集 足の血流アップが効果大
「血管」が若返る習慣
特集 いつからだってスタートできる
60代から「始めて楽しい」21のこと
特集 生命保険、医療保険を見直す
世代別で分かる「保険の正解」
<短期集中連載・和田秀樹さん>
50~80代におとずれる
「老人性うつの壁」の超え方
<短期集中連載>
大人世代の賢い住み替え術
<手作り>
渋沢英子さんのきものの端切れでリフォーム
「絹のおしゃれ小物」
■連載
毎日が発見の商品テスト「ガーゼパジャマとキルトパジャマ」
水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
カルチャーインタビュー 山崎育三郎さん
わたしの体験記 柴田理恵さん
ヘルス&ビューティーの達人「過敏性肺炎」
私たち世代の持病対策最前線「夜間頻尿」
ど~なる?ゼミナール「物流の危機」
人生を楽しむ経済学 森永卓郎さん
生活の哲学 岸見一郎さん
健康キーワード「薬を砕いて飲むリスク」
おしゃれも人生も自分流! 私の道 藤原民子さん
好きに生きて何が悪い 若宮正子さん
もっともっとおもしろく生きようよ 鎌田 實さん
100歳まで動ける体を作るリンパ体操
スマホお悩み相談室
わたしの愛用品
1月の欲しいもの!
お悩み相談 こんなときどうしたら。
乙女のおやつ
1日1問挑戦! 全31問鍛脳ドリル
※誌面内のページ表記は紙版のものです。
一部の記事は電子版では対応していないことがあります。
また、掲載されている葉書などは使用できません。
付与コインの内訳
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会員ランク(今月ランクなし)
1%
初回50%コイン還元 会員登録から30日以内の初回購入に限り、合計金額(税抜)から50%コイン還元適用
複数商品の購入で付与コイン数に変動があります。
会員ランクの付与率は購入処理完了時の会員ランクに基づきます。
そのため、現在表示中の付与率から変わる場合があります。
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クーポン適用後の金額(税抜)に対し初回50%コイン還元分のコインが付与されます。
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