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実用

女優やモデルのおうち習慣 テニスボールダイエット

KAORU
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あらすじ・内容

食事制限なし、いつでもできる、「ながら」でOK
体のゆがみをセルフリセット。痛キモチよさがクセになる!
●即効性も実証済み! 基本編をたった1回でサイズダウンも
●あらゆるフィットネスを経てたどり着いた究極のメソッド
●「ゆるめて、のばす」が美ラインを生む
●ウエストに効く! 足裏リリース→ふくらはぎリリース→くびれストレッチ
●小顔に効く! 肩うらリリース→胸こりリリース→首ながストレッチ
●ヒップアップに効く! お尻リリース→太ももリリース→美尻ストレッチ

電子書籍
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作品情報

シリーズ
女優やモデルのおうち習慣 テニスボールダイエット(幻冬舎単行本)
著者
レーベル
幻冬舎単行本
出版社
幻冬舎
カテゴリ
実用
ページ概数
99
配信開始日
2020/6/10
底本発行日
2020/6/10
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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「女優やモデルのおうち習慣 テニスボールダイエット(幻冬舎単行本)」シリーズ作品一覧(全1冊)

1,188(税込)

  • 実用 女優やモデルのおうち習慣 テニスボールダイエット

    食事制限なし、いつでもできる、「ながら」でOK
    体のゆがみをセルフリセット。痛キモチよさがクセになる!
    ●即効性も実証済み! 基本編をたった1回でサイズダウンも
    ●あらゆるフィットネスを経てたどり着いた究極のメソッド
    ●「ゆるめて、のばす」が美ラインを生む
    ●ウエストに効く! 足裏リリース→ふくらはぎリリース→くびれストレッチ
    ●小顔に効く! 肩うらリリース→胸こりリリース→首ながストレッチ
    ●ヒップアップに効く! お尻リリース→太ももリリース→美尻ストレッチ

    価格

    1,188(税込)

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