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30秒で腹筋100回分！「リンパひねり」で全身がやせる
リンパ節の親玉“乳び槽”を刺激するエクササイズを紹介。効率的な動きで一気にリンパが流れ、ラクして全身やせが叶い代謝もアップ。
(c)高橋義人/PHP研究所
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1,300円 (税込)
1,182円 (+消費税 118円)
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あらすじ・内容
リンパ節の親玉“乳び槽”を刺激するエクササイズを紹介。効率的な動きで一気にリンパが流れ、ラクして全身やせが叶い代謝もアップ。
(c)高橋義人/PHP研究所
作品情報
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