山と溪谷 2019年 12月号 [雑誌]

※この電子書籍は、固定型レイアウトです。
リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。

■特集「新・登山アプリと読図の基本」

◆第1章 登山アプリの基本
＜登山アプリでできること＞ 圏外でも現在地がわかる、標高／緯度経度が簡単にわかる、整置が簡単でできる、地図を拡大（縮小）できる、歩いた軌跡を記録できる
＜机上編＞ 登山アプリをインストールしよう／登山計画を作成しよう
＜実践編＞霧訪山で登山アプリを活用してみた
＜主なアプリの比較／基本操作＞ ヤマレコ／YAMAP／山と高原地図ホーダイ／ジオグラフィカ／スーパー地形

◆コラム　登山で役立つスマホグッズ

◆第2章 読図の基本
＜読図とは何か＞ 1.等高線、尾根・谷、その他地図記号（植生や岩場）を読み現地の地形・状況を想像、2.現地で地形を目視し地図で読んだ情報と照らし合わせる、3.想定の地点であることを確認（現在地確認）
＜机上編＞ 等高線、尾根と谷、地図記号、地図で読み取ったことを言語化する
＜読図＋登山アプリでできること＞ ピンポイントで現在地が把握できる、机上読図で読み取った情報を生かし、次の行動が先読みできる
＜実践編 読図＋登山アプリで山登り＞大菩薩峠周回ルートで読図と実際の地形を照らし合わせてみた！

◆コラム　登山でアプリ活用術



グラフ カンチェンジュンガの貌 鈴木菊雄

YAMAKEI HEADLINE
【ニュース】尾瀬の山小屋に新風。星野リゾートの山ホテル「LUCY」開業、「ほぼ日」＆長蔵小屋がコラボ
【ニュース】信濃大町駅前にオープン「まちなか山岳スタンド」

絶対に知っておきたい！登山保険の常識

【特別企画】ゆるくはじめるトレイルラン

来し方行く末　第23回　大蔵喜福

【連載】今月の登山用具
　　　　第5回　テント

【連載】南アルプス 両俣小屋 徒然草　星 美知子
　　　　第6回 『両俣龍胆の記』の話

【連載】ふたたび山へ　沢野ひとし
　　　　第29回　二回目の三頭山

【連載】山岳・風景写真の教科書
　　　　第17回 夏山残照

ヤマケイ・ジャーナル
アクシデント
読者の登山ノート
読者紀行

【連載】山小屋からの手紙
　　　　第57回　駒の小屋（越後駒ヶ岳避難小屋）　磯部 剛

【連載】GTR　ホーボージュンプレゼンツ
　　　　第89回 ロールトップザック

【連載】峠越え　三宅 岳
　　　　第6回 仙人峠

【連載】ステップbyステップ山登り術
　　　　第13回　登山のプランニング

【連載】雲上の花畑から　永田芳男
　　　　第6回　富士山／フジアザミ

今月の本棚
次号予告
情報欄

【連載】季節の山歩き　9月の山
　岩手県　氷上山
　静岡県　二ツ塚下塚
　北海道　雷電山
　神奈川県　聖峰・高取山
　三重県　頂山・オハイ
　福井県　久須夜ヶ岳

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※綴じ込み付録「八ヶ岳登山地図」は電子版にはつきません。


■特集「癒やしと冒険の八ヶ岳案内」
森の広がる北八ヶ岳と、険しい岩稜の南八ヶ岳。南北で雰囲気が異なり、初心者から上級者まで幅広い層に親しまれる山域、八ヶ岳。
多様なコースを提案するガイドを軸に、点在する山小屋の最新情報や、山小屋グルメ、地質の成り立ちなど、登山者が知りたい八ヶ岳の情報を紹介します。

●導入
空から見る八ヶ岳
八ヶ岳の特徴と歩き方

●癒やしの森と苔の道 北八ヶ岳
［ルポ］北横岳～縞枯山～茶臼山～白駒池～にゅう～黒百合ヒュッテ～渋ノ湯
［コースガイド］蓼科山～北横岳、三ツ岳～北横岳、北横岳、双子山、高見石～中山～にゅう、天狗岳
［テーマガイド］〈山小屋グルメ〉高見石小屋のあげパン／黒百合ヒュッテのビーフシチューセット／しらびそ小屋の厚切りトースト／湯元 本沢温泉の鍋焼きうどん、〈名湯案内〉湯元 本沢温泉／稲子湯旅館／唐沢鉱泉／渋御殿湯
［コラム］北八ヶ岳の苔に魅せられて

●八ヶ岳を知る読み物
八ヶ岳周辺の道の駅、知れば知るほどおもしろい 八ヶ岳誕生ストーリー
＜八ヶ岳の現在＞ 1 登山基地のお医者さん／2 シカが森を食べ尽くす

●険しい峰々を冒険 南八ヶ岳
［ルポ］美濃戸口～赤岳鉱泉～硫黄岳～横岳～赤岳～行者小屋～美濃戸口
［コースガイド］県界尾根～赤岳～横岳～杣添尾根、硫黄岳～峰の松目、赤岳～阿弥陀岳、真教寺尾根～赤岳～権現岳、美し森～天女山、西岳～編笠山
［テーマガイド］〈花図鑑〉青年小屋を拠点に高山植物を愛でる山旅〈歴史にふれる道〉赤岳開山の道から八ヶ岳第三の高峰へ
［コラム］南八ヶ岳 岩峰コレクション

●山小屋情報
〈大集合！八ヶ岳の山小屋〉
北八ヶ岳：稲子湯旅館／しらびそ小屋／湯元 本沢温泉／根石岳山荘／渋御殿湯／唐沢鉱泉／黒百合ヒュッテ／麦草ヒュッテ／高見石小屋／白駒荘／青苔荘／縞枯山荘／北横岳ヒュッテ／双子池ヒュッテ／蓼科山荘／蓼科山頂ヒュッテ
南八ヶ岳：ヒュッテ夏沢／山びこ荘／八ヶ岳山荘／美濃戸高原ロッジ／yatsugatake J&N／赤岳山荘／美濃戸山荘／赤岳鉱泉／行者小屋／赤岳天望荘／赤岳頂上山荘／硫黄岳山荘／夏沢鉱泉／オーレン小屋／青年小屋

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※綴込みマップ「北アルプス全図」は電子版にはつきません。

■特集「知る、歩く。北アルプス」
北アルプスを満喫するための大特集！
槍・穂高、双六・雲ノ平・裏銀座、白馬・後立山、剱・立山の4つのエリアからなる北アルプスには、自然や歴史に関する数々の興味深いエピソードが盛りだくさん。
「槍ヶ岳を開山した人」「雲ノ平には山賊がいた」「白馬岳に花が多い理由」などなど、知れば知るほどに、歩くことがおもしろくなること間違いなし！
ビギナーからベテランまでが楽しめる保存版の一冊。


●槍・穂・パノラマ銀座エリア
エリア解説/穂高の岩稜案内（前穂高岳～奥穂高岳）/登攀の歴史を伝える穂高の岩小屋（北穂高岳）/西穂稜線で楽しむ山の気象（西穂独標）/槍ヶ岳を開山した播隆上人（槍ヶ岳）/蝶ヶ岳パノラマ案内（蝶ヶ岳）/燕岳のコマクサを守って30年（燕岳）/田淵行男が206回登った常念岳（常念岳）／穴場的な大滝山の登山道（大滝山）

●双六・雲ノ平・裏銀座エリア
エリア解説/ルポ 「『黒部の山賊』の舞台をたずねて」（雲ノ平～高天原～三俣）/双六岳 すばらしき展望の理由を探る（双六岳～三俣蓮華岳）/いま再び人気の兆し 古の北アの玄関口・湯俣温泉（烏帽子岳～野口五郎岳）/黒部源流を周回 明るく静寂の巨大カールへ（雲ノ平～三俣蓮華岳～黒部五郎岳）/歴史ロマンのザラ峠（薬師岳～五色ヶ原）／北アルプスの新三大急登？笠新道とは（笠ヶ岳）/薬師沢小屋支配人に聞く 美しき黒部の渓流（薬師沢）

●白馬・後立山エリア
エリア解説/ルポ「はじめての北アルプスは、山小屋泊でのんびりと」（八方尾根～唐松岳（往復））/白馬岳・朝日岳に花が咲き誇る理由（白馬岳、朝日岳）/後立山連峰　2つのキレット攻略（五竜岳～鹿島槍ヶ岳・白馬鑓ヶ岳～唐松岳）/静かなアルプス周遊コース（爺ヶ岳～針ノ木岳）/ランプの山小屋を訪れる（七倉岳）

●剱・立山エリア
エリア解説/ルポ「剱を眺める奥深き旅へ」（池ノ平・仙人池）/火山でできた弥陀ヶ原台地を巡る（弥陀ヶ原）/立山 山岳信仰の舞台へ（立山）/ギターを奏でる大日小屋（大日三山）／隠れた剱の展望台（赤谷山）/剱岳2大ルート攻略（剱岳 別山尾根・早月尾根）

●コラム　山小屋グルメ/登山道整備を考える/手ぬぐいギャラリー
●宿泊データ　最新情報！ 北アルプスの山小屋&テント場データ

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※綴じ込み付録「北アルプス、南アルプス、中央アルプスマップ」は電子版にはつきません。

■特集「日本アルプス名コース100」
この夏、日本アルプスをめざす登山者必読！
北・南・中央アルプス全域から選りすぐった名コース100を紹介します。
エリア別にグレードと泊数で検索できる、初心者からベテランまで使える保存版特集！

【ルポ】南アルプス 赤石山脈の盟主へ　大倉尾根～赤石岳
【ルポ】中央アルプス 木曽駒ヶ岳と濃ヶ池　木曽駒ヶ岳～濃ヶ池

◆北アルプス
●北アルプス南部
○プランニングガイド
○コースガイド
合戦尾根～燕岳、表銀座縦走路(燕岳～西岳～槍ヶ岳)、餓鬼岳～燕岳、燕岳～常念岳～蝶ヶ岳、鍋冠山～大滝山、大キレット、徳本峠～大滝山～蝶ヶ岳、上高地～蝶ヶ岳、槍沢～槍ヶ岳、前穂高岳～奥穂高岳～北穂高岳、徳本峠～霞沢岳、涸沢～奥穂高岳・北穂高岳、前穂高岳～奥穂高岳、西穂高岳～奥穂高岳、上高地～西穂高岳、小池新道～双六岳、笠新道～笠ヶ岳、小池新道～弓折岳、畳平～乗鞍岳、平湯尾根～乗鞍岳

○日本アルプスのバリエーションルート
剱岳八ッ峰、剱岳源次郎尾根、剱岳長次郎谷、剱岳北方稜線縦走路、槍ヶ岳北鎌尾根、前穂高岳北尾根、北岳バットレス第四尾根主稜

●北アルプス北部
○プランニングガイド
○コースガイド
別山尾根～剱岳、早月尾根～剱岳、剱沢～仙人池～内蔵助平、僧ヶ岳、猫又山～大猫山、立山三山、大日三山～室堂、弥陀ヶ原、室堂～立山周回、雲ノ平、五色ヶ原～薬師岳、裏銀座縦走路、読売新道、伊藤新道、鳴沢岳～針ノ木岳～針ノ木雪渓、針ノ木岳～蓮華岳～七倉岳、柏原新道～爺ヶ岳、五竜岳～鹿島槍ヶ岳～爺ヶ岳、八方池～唐松岳、白馬岳～唐松岳、白馬岳～雪倉岳～朝日岳、蓮華温泉～白馬大池～白馬岳、栂海新道

○日本アルプス前衛の山々
鍬崎山、白鳥山、黒姫山、小熊山、鷹狩山、鍬ノ峰、有明山、奥茶臼山、入笠山、守屋山、櫛形山、甘利山・千頭星山、日向山、経ヶ岳、南木曽岳

●南アルプス
○プランニングガイド
○コースガイド
八本歯のコル～北岳、白峰三山、黒戸尾根～甲斐駒ヶ岳、北沢峠～甲斐駒ヶ岳～鋸岳～戸台大橋、夜叉神峠～鳳凰三山、鳳凰三山～早川尾根～甲斐駒ヶ岳、白峰南嶺北部周回、白峰南嶺南部縦走、北沢峠～仙丈ヶ岳、仙丈ヶ岳～仙塩尾根～塩見岳、北岳～間ノ岳～塩見岳、塩見岳～蝙蝠岳～荒川三山、荒川三山、椹島～聖岳～赤石岳～椹島、茶臼岳～仁田岳～上河内岳～聖岳、易老渡～聖岳、易老渡～光岳、椹島～笊ヶ岳、明神橋～大無間山、池口岳登山口～ザラ薙平～池口岳、寸又峡温泉～前黒法師山、寸又峡温泉～沢口山、山伏～大谷嶺、表参道～七面山～影嚮石～七面山登山口

●中央アルプス
○プランニングガイド
○コースガイド
千畳敷カール周遊、将棊頭山～木曽駒ヶ岳、上松Aコース～木曽駒ヶ岳～三ノ沢岳、木曽駒ヶ岳～宝剣岳、千畳敷～空木岳～池山尾根、木曽駒ヶ岳～檜尾岳、越百山～南駒ヶ岳～空木岳、摺古木山～安平路山

※この電子書籍は、固定型レイアウトです。
リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。

※綴じ込み付録「上高地マップ＆アクセス情報」は電子版にはつきません。あらかじめご了承ください。

■特集「聖地 上高地へ」
日本を代表する景勝地であり、登山者にとっての故郷のような場所でもある上高地。
圧巻の山岳景観はもちろん、山岳リゾートの優雅さや梓川沿いの森林を散策する楽しさなど、その魅力は語り尽くせません。
上高地を満喫するのに必要な情報を盛り込んだ保存版特集号です。

●上高地グラフ
●上高地ってどんなところ？ 上高地散策イラストマップ＆四季カレンダー
●上高地散策プラン河童橋エリア（上高地BT～河童橋）／大正池散策（上高地BT～田代池～大正池～上高地BT）／河童橋～明神橋（上高地BT～明神橋～岳沢湿原～上高地BT）／穂高連峰を間近に望む　明神橋～徳沢～横尾（明神橋～横尾大橋往復）
上高地のおもてなし　ホテル、山小屋情報
上高地食べ歩きガイド
●上高地をもっと深める
地質学的観点から見る上高地／上高地ができるまで／上高地の花図鑑、木＆苔図鑑、生き物図鑑
●上高地人
僧侶播隆による槍ヶ岳登頂、ウェストンによる命名、上條嘉門次や内野常次郎らガイドの活躍、文豪たちによって語られる上高地
●自然と共存するということ
●上高地最新情報