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ストレスの脳科学 予防のヒントが見えてくる

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あらすじ・内容
未解明の部分が多いストレスのメカニズム。最新の手法を用いた実験により、ストレス時の脳の反応が詳細にわかってきました。例えば、嫌な体験を思い出すだけでストレス反応は起きてしまいます。また、怒りをきっちり出せるとストレス反応は長引きません。心理的なストレスは繰り返すと反応が増強されます。本書で紹介する貴重な実験結果からは、ストレス予防のヒントが具体的に見えてきます。

(c)田中 正敏/講談社

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「ストレスの脳科学 予防のヒントが見えてくる」の作品情報

レーベル
出版社
著者
シリーズ
ページ概数
311

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配信開始日
2017/10/6
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
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