ずっとやりたかったことを、やりなさい。

１０年間、読み継がれてきたロングセラー、待望の続編！　いつのまにか見失った「自分」を、取り戻したいと思いませんか？　これは、あなたの未来のために書かれた本です。「人はみな生まれながらのアーティストである」と著者ジュリア・キャメロンは言います。家庭を作り、家事をすることから、恋愛や人付き合い、学習、スポーツ、研究、ビジネスにいたるまで、私たちのするあらゆることには創造性が関与しています。本書は歩くことで創造的になる１２週間のプログラムです。これから創造の旅に船出したい人も、既に創作活動をしていて、より一層羽ばたきたい人たちにも必携の書です！　＊目次より　序章　歩くことで魂を動かす、第１週　起点の感覚を発見する、第２週　調和の感覚を発見する、第３週　一段高いところから見る感覚を発見する、第４週　冒険の感覚を発見する、第５週　ノーと言える感覚を発見する、第６週　境界の感覚を発見する、第７週　背中を押される感覚を発見する、第８週　見分ける能力を発見する、第９週　立ち直る感覚を発見する、第１０週　仲間意識を発見する、第１１週　信頼の感覚を発見する、第１２週　創造の感覚を発見する

子どものころ、何になりたかったでしょうか？　とにかく絵を描くのが好きだった、こっそり詩を応募したことがある、ミュージシャンに憧れて仲間とバンドを組んでいた……。誰にでもひとつやふたつ、そんな思い出があるのではないでしょうか？　でも、たいていの人は「才能 がない」「できっこない」「夢みたいなこと言ってないで、まともな仕事につきなさい」という世間や親、そしてほかならぬ自分自身の思い込みで、創造的でありたいという夢を捨ててしまいます。本書は、わたしたちの内側に秘められた「創造的な子ども」を見出し、育て、「ずっとやりたかったこと」をやって創造的に生きるための具体的方法論です。作家、画家、俳優、『タクシー・ドライバー』の監督マーティン・スコセッシなども用いている本書のメソッドは、いわゆる「アーティスト」はもちろん、毎日をもっと創造的に生きたいすべての人に役立ちます。