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おやじ必読!愉しく続ける糖質制限ダイエット

著者
桐山秀樹
著者
吉村祐美
著者
江部康ニ
価格
926円 926 (+税)
獲得コイン
9 コイン

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通常購入分
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あらすじ・内容
大ヒットした『おやじダイエット部の奇跡』の著者・桐山秀樹が、自らの体験を余さず披露。どうやって「3週間で20kg減」を実現できたのか、いかにしてキープし続けるのかを多面的に徹底解説する。また、糖尿病・メタボおやじだった桐山秀樹のために日々、糖質制限食を調えたパートナーでコーチ役の文芸評論家・吉村祐美が、「糖質制限ダイエット」における3つの食事法を伝授。桐山のために2年間継続した「糖質制限食」のレシピを惜しまず披露する。
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「おやじ必読!愉しく続ける糖質制限ダイエット」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
216

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配信開始日
2017/5/26
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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