脳を活かす仕事術 「わかる」を「できる」に変える
あらすじ・内容
「1時間脳セットアップ法」、情報整理に頭を使うな、身体を使えば脳は動く、「タイガー・ジェット・シン仕事術」……。ベストセラー第二弾!!
著者は、大学院時、最初の論文がなかなか書けなかった。また、大学院修了時には3月になっても就職先が決まっていなかった。挫折を乗り越えて、第一線の脳科学者になりえた仕事術を初公開！著者は、実際に生でスポーツでも音楽でも見聞きすることで、脳の感覚系を鍛え、アウトプットを繰り返すことで脳の運動系を鍛えているのである。また、生命力を輝かせ、優れた仕事を行うための「自律性」と「自発性」は、意識や意欲を司る前頭葉が中心になって形づくられている。前頭葉を活性化させるための五つの行動についても明らかにする。内容例を挙げると、◎前頭葉と側頭葉にアイデア会議してもらう ◎1時間脳セットアップ法 ◎脳の回転速度を落とさないスケジュール管理術 ◎集中力、アイデアを生む身体法 ◎脳は楽観主義でちょうどいい ◎脳は何度でもやり直しがきく等々「わかってはいるのにできない」を実際の行動に変えて「できる！」に変える一冊！
(c)茂木健一郎/ＰＨＰ研究所
作品情報
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