情報や雑音にあふれるこの騒がしい世界に必要なのは、「主体性」である。

「ぼんやり」生きるか、「自分の意思」で生ききるか。お金の価値観、情報の本質のとらえ方、対人の想像力、投資の臨機応変。
人生にふりまわされたくない多くの社会人へ。精神と経済の自立を得て自由で主体的な人生を生きる、日本ＦＩＲＥ第一人者の壮大なる人生戦略！

■１章　選択の思考法　―一度きりの人生、他人にゆだねるな―
　◇　決断疲れを減らす「意志力の最適化」
　◇　情報に惑わされない洞察力の磨き方
■２章　遮断の思考法　―研ぎ澄まして動物的五感を磨け―
　◇　 情報遮断して「幸福センサー」を高めよ
　◇　脱社畜のための思考法
■３章　対人の思考法　―利他の精神で心地よく生きる―
　◇　人は１面ではなく多面的であるという話
　◇　不毛な「マウント合戦」から決別せよ
■４章　目標の思考法　―最高の景色が見える気高い山に登ろう―
　◇　ミッション最短ルートの「逆説的思考法」
　◇　負の感情＝執着を手放す
■５章　集中の思考法　―自らの頭で考えて考えて考え抜け―
　◇　小さなタスクの分解法
　◇　スマホの奴隷になるな。「すきま時間」の攻略法
■６章　常識の思考法　―世間体の呪いから自由になれ―
　◇　常識という名の「重たい鎧」を脱ごう
　◇　固定観念を捨てよ、「物事の裏側」に真実あり
■７章　価値観の思考法　―唯一無二の物差しを持てー
　◇　―時間の価値―　自分の時間単価はいくら？
　◇　―仕事の価値―　はたらき方を工夫しよう
　◇　―お金の価値―　お金があれば幸せ？
■コラム　投資の思考法
　◇ＦＩＲＥ前・ＦＩＲＥ後の投資観の変化　◇長期的に続けやすいストレスフリー投資
　◇初心者向け投資プラン（年代・年収別）　◇米国株ブームの暴落時に私が利益を得た方法　◇資産形成後の出口戦略