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電子書籍

認知症を「噛む力」で治す

著者
小野塚實
税込価格
990 (900円+消費税90円)
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あらすじ・内容

「ガム」を噛んで認知症予防!

噛むことを中心に、口を動かす力を鍛えることで脳が活性化し、認知症の予防効果が期待できると注目されています。また唯一五感を同時にフル活用することができる「食事」を通じて、積極的に同時に脳へ情報を送り込むことも脳の若返りに有効です。本書は「噛む力」を鍛えること、食事を楽しむことがなぜ脳の活性化につながるのか、その理由を丁寧に解説します。また噛む力をつけるために効果的な「ガムを噛む習慣」についても簡単にわかりやすくレクチャーします。

(C) Minoru Onozuka 2014

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「認知症を「噛む力」で治す」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
169

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配信開始日
2014/10/17
対応端末
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  • Android
    (スマホ/タブレット)
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