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打たれ強い自分をつくる方法

著者
高畑好秀
税込価格
1,430 (1,300円+消費税130円)
付与コイン
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あらすじ・内容

数多くの一流スポーツ選手のメンタル・トレーニングを行ってきた著者が「人が持っている能力を引き出すにはどうしたらいいか」を、実際に選手たちに投げかけてきた言葉とともにまとめた一冊。

本書は、著者がさまざまなスポーツ選手やビジネスマンと出会い、メンタル・トレーニングを行なっていったエピソードを中心に構成しています。壁にぶつかって悩んでいた選手たちが、わずか3分程度のメンタル・コーチで自分の心のあり方に気付き、「打たれ強い自分」をつくり、成績をあげていくきっかけとなった考え方・言葉を紹介しています。「せっかくの才能を持ち、努力もしているのに、ただメンタル面の弱さのために思うような人生を送れない……」。そんな人たちがたくさんいますが、これは悲しむべきこと。そんな想いをいただいた著者が、メンタル・トレーナーとして15年以上活躍してきた経験をふまえ、まとめた一冊です。

(C) 2013 Yoshihide Takahata

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「打たれ強い自分をつくる方法」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
172

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配信開始日
2013/12/27
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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