※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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歩くからこそ心も弾む
大人の遠足。

まだ見ぬ景色を探して。
風吹ジュンさん、緑の中へ。

新緑の高尾山をのんびりと。
お楽しみ満載、大人の山歩き入門。

椿の花咲く長崎・五島列島、
潜伏キリシタンの歴史に触れる。

散策しながら季節を俳句に詠む。
初めてでも楽しめる吟行のすすめ。

青森・津軽で受け継がれる
豊かな食文化と手仕事。

活力をもらいに訪れたい
身も心も浄化される
開運スポット。

バラ、藤、つつじ、カキツバタ、そして野鳥も。
花と自然を満喫できるガーデンへ。

より遠くまで、より快適に。
大人をサポートする優れモノ。

外で食べればいっそう美味しい！
大人も心躍る、おにぎり百花繚乱。

ぶらり地元の名所をご案内、
林家たい平さんと歩く春の秩父。

たっぷり遊んでひとっ風呂。
温泉好きの日帰り欲張り小旅行。

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思っているより簡単、楽しい！
快適デジタル生活。

毎日が楽しくなった
新しい自分に会えた
私のデジタルライフ。
有賀薫さん／安藤優子さん／小林照子さん

撮りっぱなしはもう卒業。
見せたくなる動画は手軽に作れます。

アプリやスマート家電を導入して
いつもの家事を便利にアップデート。

今や体調は手首で見える化。
健康を支えるスマートウォッチ。

覚えきれない雑多なあれこれ、
定番アプリでしっかり管理！

機能も見た目も妥協しない、
優秀ガジェット大集合。

実はこんなにいろいろできる！
LINEの実力100％活用法。

毎日の隙間時間に自分磨き！
大人の学びこそ、オンラインで。

紛失、盗難、詐欺、情報漏洩…
スマホライフの落とし穴にご注意！

第2特集
春のおやつ。

マリネ、ジャム、ブルスケッタ…。
いちごの新しい食べ方アイデア。

ぷるぷる、もっちり、つるん。
繊細な食感を楽しむ簡単おやつ。

色とりどりに春らんまん、
花のお菓子の名品カタログ。

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キレイが進化する
印象チェンジ術。

会うたびに素敵になってゆく、
小林聡美さんの秘密。

「何を着ても似合わない」を解決!
すっきり見える着こなし術。

悩みを解消、必ず見違える!
ベストバランスの髪型とは。

お疲れですか、とは言わせない!
大人に足りない血色をプラス。

やってみたいこと、やってみよう。
始めた人から世界は広がる。

必需品だからこそ積極的に楽しむ。
好きな顔になれるメガネを探して。

味気ない定型文にさようなら、
真心を伝える言葉のレッスン。

コリほぐし&顔筋トレで、
自然で明るい笑顔を取り戻す。

漠然とした不安はみんな一緒!
ネガティブ思考を遠ざける処方箋。

私らしさを自在に表現する、
アクセサリーと香りの選び方。

欲しいのは似合う色より好きな色。
気持ちが上向く春小物カタログ。

生誕100年、今も魅了される
「高峰秀子」という美学。

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京都の物語。

林真理子さん、佐々木蔵之介さん
あらゆるテーマで旅ができる場所。

洋食、割烹、肉、和菓子… 。
古都の美味を食通が深掘り！

京都人の厳選アドレス。
友を案内したい最新＆穴場スポット。

喧騒から離れて気ままな街歩き。
注目の三宅八幡、北大路、五条南へ。

一日をたっぷり使いたいから、
早朝から大満足の朝ごはん。

職人の丁寧な手仕事が生み出す、
大切に使い続けたい暮らしの道具。

旅行に必携！京都の人気スポットやお店の場所が、
スマホ地図ですぐに確認できます！

人々が愛するおいしい日常がここに。
京都の100 年食堂が紡ぐ物語。

人と人をつなぐコンパクトな街、
私たちがここに移り住んだ理由。

旅の続きを味わいたいから、
京都ツウが選ぶ弁当と手みやげ31。

花房観音さんと一緒にたどる、
京の旧跡が伝える人間ドラマ。

今も昔も人の心こそおもしろい。
散策に興趣を添える平安ガイド。

今も街のあちこちに息づく、
ふしぎの痕跡を訪ねて異界巡り。

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暮らしが広がる
小さなリフォーム。

工夫を積み重ねて、
こうだったらいいのにな、を楽しく実現。

暮らしがもっとラクに楽しくなる、
小さなリフォームを成功させる心得。

会話が弾み、家事もはかどる。
家族みんなが使いやすいキッチン。

くつろぎと安心どちらもかなえる、
上手な明かりの取り入れ方。

思いどおりの家を実現するために、
超簡単DIYでここまでできる！

取り入れればリフォーム級の快適さ。
最新家電に買い替えるという選択。

節約のコツや助成金、減税の解説まで！
リフォームにかかるお金の話。

家族の変化に合わせてリサイズ、
夫婦のための快適な家づくり。

過ごし方も家事動線も決まるから、
定期的に見直したい家具の配置。

心地よさは室温のコントロールから。
寒さ＆暑さ知らずの対策12。

今こそ持ちたい私だけのスペース。
人生を照らす、趣味のコーナー実例集。

風呂、トイレ、洗面・脱衣所。
水回りは大胆に変える価値あり！

植物の力でくつろぎの空間へ。
気分を一新する緑のレイアウト。