収納・インテリア・料理・庭仕事・散歩……〈暮らす〉を〈趣味〉に変える
雑誌『オレンジページ』では、長野県在住のエッセイスト・桑原さやかさんと北欧スウェーデン出身の夫・オリバーさんの暮らしぶりを1年に渡りご紹介してきました。2人の暮らしぶりは驚かされることも多いのですが、とても楽しそう！　例えば、築40年の一戸建てを購入し、自分たちが暮らしやすいように住みながら、DIYを。使いにくいと思ったら

収納・インテリア・料理・庭仕事・散歩……〈暮らす〉を〈趣味〉に変える
雑誌『オレンジページ』では、長野県在住のエッセイスト・桑原さやかさんと北欧スウェーデン出身の夫・オリバーさんの暮らしぶりを1年に渡りご紹介してきました。2人の暮らしぶりは驚かされることも多いのですが、とても楽しそう！　例えば、築40年の一戸建てを購入し、自分たちが暮らしやすいように住みながら、DIYを。使いにくいと思ったら、ホームセンターで材料を調達して不便なところを解消する。自宅で仕事をしているから、3食自炊だと疲れる。そう思ったら、金曜日はピザの日と決めて、おいしいピザを宅配する。２人とも「これが常識だから」にとらわれず、「自分たちがどう思うのか」「どうしたいか」を重視して暮らしているから、行動に移すのが早く、考え方もシンプル。北欧で暮らして感じたことをヒントにして、今の暮らしに生かしている様子はまねできることがたくさん！　家族が笑顔になれる小さなヒントがぎっしり詰まっています！
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目次
【はじめに】
北欧に縁のある日本出身の妻、日本が好きな北欧出身の夫。それぞれの選択の先にあった今の暮らし

【第1章】暮らしのルーティン
・朝の小さな決めごとで一日がうまく回りはじめる気がします
・日用品の買い出しの負担を減らすべく、小さな工夫をしています
・がんばりすぎず、〈ラク〉も取り入れ、楽しいごはん時間に

【第2章】北欧を参考にした住まいづくり
・北欧の家の玄関収納は、動線がよくて使いやすいので、日本流とミックスしています
・インテリアでは〈白〉という色のパワーに助けられています
・見せる収納ではなく、すっきりとした隠す収納が北欧流？
・好きなら、何を飾ってもいい。北欧の家をヒントにした壁使いは日本の家を楽しくしてくれます
・照明とキャンドルは心に落ち着きをくれる存在になっています
・テキスタイルは気軽なのに部屋の印象をがらりと変えてくれます

【第3章】北欧の暮らしから考えたこと
・日常の延長でエコ。北欧での経験を生かしてできることから
・受け身ではなく、能動的に楽しみを探す。北欧に住んでから気持ちが変わりました
・北欧で感じた〈余白〉時間の大切さを意識しながら暮らしています
・北欧でも日本でも、古いものを暮らしに。物に愛着が生まれます
・北欧の人たちのようにもっと外や自然を楽しむと、気軽に非日常感が味わえます
・冬が厳しいからこそ北欧では冬支度を積極的に楽しみます
・北欧と日本の子育て。どっちが正解？ と悩んだけれど、それぞれの考えでいいと気がつきました

桑原さやかさんのエッセイと北欧レポート
【エッセイ】
・めんどくさいことをあえてする？　ほどほどがちょうどいい、LAGOMという考え方
・日々バタバタでも、北欧のひとたちが毎日欠かさないこと
・自分で決める、言葉にする。ごきげんをつくるシンプルな方法

【北欧レポート】
① 古い道具を暮らしに取り入れる
② 外を楽しむ
③ 冬支度

松本のお気に入り

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