『幻冬舎単行本、1円～(実用、文芸・小説)』の電子書籍一覧
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累計５０万部突破！「やめてみた」シリーズのわたなべぽん最新刊。防災、お金、健康、そして住まいのこと。コロナ禍をきっかけに考えた、人生後半、これからも楽しく生きるための準備あれこれ。
「コロナ禍をきっかけにこの先のことを考え、備え始めてみたら、老後への不安がちょっと和らいできました」
＜目次＞ 防災編
第一話 「いざというときの備え」の巻
第二話「せっかくだから大そうじ！の巻
第三話 夫婦ふたりの家事分担の巻
家まわり編
第四話「料理ができない夫」の巻
第五話 これから住みたい街って？の巻
第六話 貯金、投資、いろいろどうする？の巻
第七話 居心地のいい空間の巻
「心と体」編
第八話 まさかの急病！の巻
第九話 「心のコロナ疲れ」の巻
第十話 新しいご近所付き合いの巻
第十一話 ついにコロナ！？の巻 -
マンネリを捨てることで、人生を取り戻す
32年間やった放送作家を辞めます。
○40代からソフト老害
○ビジネスセックスレスは辞めるサイン
○あなたにも代わりはいる
○手放すからこそ入ってくる
ワクワクしない仕事をダラダラ続けるほど、人生は長くない！
「仕事を辞める」と想像することで、働く意味、人生の目的、幸せのカタチが見えてくる。
人生100年時代に、毎日をキラキラ生き続けるための方法
【目次】
はじめに
第一章 なぜ仕事を辞めるのか
この本を書いた理由
なぜ辞めるのか？
自分の人生を「俯瞰で見る」
仕事を辞めることを想像してみる
40代からソフト老害
僕も老害になっていた
必要悪とソフト老害の違い
努力を努力と思わない異常性
男性の更年期障害
第二章 あなたにも代わりはいる
出世は寂しい
あなたが抜けたほうがいいかもしれない
「代わりはいる」ことに気づいた日
誰かが抜けたら誰かが出てくる
マツコ・デラックスが売れた理由
大事な人がいなくなるとチームは強くなる
割り切ることも大切
第三章 ワクワクしなくなったら仕事を辞める
ビジネスセックスレス
経験値の円の中にいませんか
楽しかったことは一度もない
緊張があることこそ最高の経験
惰性をやめる
必要とされる場所でこそ輝ける
縁が円になる
ワクワクしているかをチェックする
第四章 なぜ40代はしんどいか～世代別の仕事論～
40代はしんどい
20代は運を手に入れるために動く
嫉妬を応援にする
30代はプラス１の「根性」で結果を出す
40代は耐え忍ぶ
40代は「縁の円」を増やす
40代は「語らないこと」
腐らず努力を続けることが大切
鈴木おさむの20代
とにかく量をこなす
イタいやつでいい
伸びた鼻を折られる
実力を作って「本物の自信」を掴む
「出口を知ってる顔」をする
作り手としての形が見つかる
自分の限界を知る
代わりがいることに気づく
しんどいからこそ縁を円に
価値観の変化を口にする
第五章 どのように仕事を辞めるか
自分に合っている仕事の見つけ方
自分に合っている仕事は自分では気づかない
周りの方が長所をわかってくれている
信頼出来る仲間に相談する
会社を辞めてうまくいってる人、いってない人
辞めるまでのストーリーが大事
こんな人がいたら仕事を辞めよう
苦手な人
ミスを押し付ける人
追い詰める人
悪口が好きな人
10点を超えたらストレス過多
辞めるまでの準備
明るくライトに辞めると言う
付箋を貼っておく
辞めることを話す順番
妻からしか見えてない自分
夢を笑わない友達と一緒にいよう
迷惑をかける順に話す
自分が辞めることで人生が変わる人もいる
辞めることを頑張りすぎない
第六章 辞める前にしておくこと
50代は費用対効果が悪い
30代後半から種まきを
「好奇心力」を鍛えよう
お金について思うこと
不動産で手に入れられる信用
お金のことを考えた先に
ライフチェックで無駄を見つける
占いについて
10月12日に発表した理由
第七章 手放すからこそ入ってくる
手放すということ
29歳の時の手放した経験
手放すことリスト
辞めると発表してから思い出すこと
「天職」との出会い方
「思いつき」が天職のサイン
放送作家というお仕事
記してきた自信
第一線でやり続けられた理由
主観と客観のスイッチング
幸せとは何か？
人生の「枯れ方」ではなく「生き方」
人はいつ死ぬかわからない
拾って生きる
おわりに -
検屍のついでだ、捜査もやってやる！
現役解剖技官による原作がリアルな、本格ミステリ・コミック！
法医学教室の准教授・今宮と助手・梨木は、土曜日にもかかわらず仙台から遠く離れた山間部に呼び出される。事件の発見現場は、異状死体が浮かぶ蓮の池で、遺体の主は澤木正三という老人だった。彼は重篤な肝臓病を患い、妻の米子も２カ月前に同じ病で亡くなっていた。今宮が到着するなり、なぜか正三と米子の主治医が車で遁走。事件の第一発見者は幼馴染で隣家の友人。正三には同居する息子とその嫁がいた。検屍中、梨木が遺体の背面に引きずられた痕跡を見つけたところから、今宮の推理は大きく動き出す……。
日本では、不審死者数が年間17万人を数えるが、司法解剖されるのは、そのうちわずか10パーセントにすぎない。まだまだ身元不明・死因不明の遺体が、列島のそこらじゅうに存在する。そんな遺体を日々、解剖する宮城県の国立大学医学部法医学教室の若き准教授にして解剖医が死の真相と殺人事件を、天才的技術と明晰な頭脳で解き明かす第２エピソード「蓮池浄土」を収録。 -
選挙に弱い政治家は、
誰かの言いなりになるしかない。
だからーー。
強くなりたい。
国会のマドンナ“お嬢”が遺書を残し自殺した。
敵対する野党第一党の“憤慨おばさん”は死の真相を探りはじめる。
議員・秘書・記者の覚悟に心震える、政治✕大逆転ミステリ！
野党第一党の高月馨は窮地に追い込まれた。
敵対関係にありつつも、ある法案については共闘関係にあった与党議員・朝沼侑子が自殺したのだ。
「自分の派閥のトップも説得できていなかったの？ 法案を通すつもり、本当にあったの？」
死の前日の朝沼への叱責が彼女を追い詰めたのではないかと批判が集まり、謝罪と国対副委員長の辞任を迫られてしまう。
だが、長年ライバル関係を築いてきた高月には朝沼の死がどうも解せない。
朝沼の婚約者で政界のプリンス・三好顕太郎に直談判し、共に死の真相を調べることに -
Paradox Liveの公式ファンブック、待望の第二弾!!「Road to Legend」の新規チームも含めた9チーム、29名の設定集＆イラスト集＆漫画の大満足ラインナップでお届けします！
Paradox Liveの世界観をより知ることのできる設定資料では、居住空間や各人の年表まで、初出し情報が盛りだくさん。Paradox Live -Road to Legend-の軌跡を辿るヒストリーページでは、ディスコグラフィーとともにドラマパートのストーリーやバトルの勝敗もおさらいできます。また、ギャラリーページでは、これまでに公開されたイラストを一挙掲載。木山くら先生描き下ろしの漫画では、各チームの日常を垣間見ることができます。
これまで応援してくださっている皆様は勿論のこと、これからパラライを知りたい方にも必携の一冊に仕上がりました。
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子どものような、大人のような。
森香澄の最高傑作！
テレビ東京に勤めた後、２０２３年４月からフリーに転身。
以降は司会業のみならずドラマ出演や雑誌出演、モデル業もこなすなど、幅広く活躍を続けてきた、森香澄の待望のファースト写真集が発売となる。
撮影は森香澄が学生時代に一か月滞在したサンフランシスコ。「写真集を作れるとしたら、サンフランシスコがいい！海もあり、空気感も爽やかで、街並みも好きなんです」。
撮影は４日間を費やし、場所は多岐にわたった。
高級ホテル、海沿い、観光名所、そして、中心街からちょっと離れたワイナリーとプール付きの邸宅など。
朝、起きたてのすっぴん（！）から、ドレス姿、水着、ランジェリー、カジュアルスタイルなど、多彩な衣装に身を纏い、「素の森香澄」が凝縮された一冊となっている。
かわいらしく、美しく、可憐で、妖艶、そして、ちょっぴりあざとい。
そんな香澄の「すみからすみまで」を楽しめる一冊となっている。
＜森香澄からのコメント＞
「テレビ東京の退社から一年も経たないうちに写真集を出せることになるなんて、予想もしていなかったです。お話をいただいてから、撮影までは4か月ほどあったので、理想の身体を作り上げたいと考えて、遺伝子検査をしました。
体質を考えながら食事を摂り、毎日自分の身体をあらゆる角度から見つめ、週３～４回ほどトレーニングやストレッチを行いました。
女性らしさを残しつつ、しなやかで、どこか触れたくなるような身体を目指しました。次から次へとめくりたくなる、そんな写真集にしたくて、体づくりも構成もこだわりました。多くの方にご覧いただけたら嬉しいです」 -
日本酒好きアイドル大西桃香が、日本全国の日本酒を味わい尽くす！
奈良市観光大使を務める活動の中で日本酒に出逢い、大好きになったという大西桃香さん。そんな彼女が47都道府県それぞれの日本酒を1本ずつ紹介するエッセイです。
エッセイに加えて、幻冬舎plusでの連載時の写真のアザーカットや、書籍用に浅草で撮りおろした写真を収録。撮りおろし写真では大西さんと飲み歩きデートをしているかのような、自然な表情も収められています。
各都道府県の代表メンバーを集めた「チーム8」に所属していた大西さんならではの47都道府県への視点も面白く、また、全国津々浦々のお酒を紹介しているので日本酒データベースとしても活用できる1冊となりました。
〈大西桃香さんコメント〉
2021年から始まった大西桃香日本酒エッセイ「NiHonShu47 47の素敵な日本酒」、なんと書籍化が決まりました！ 自分自身が綴ってきたものが本になるなんて思ってもいなかったので驚きですし、感謝の気持ちでいっぱいです。約２年間で皆様にお届けしてきたものを形にして、沢山の方に手にとって頂けたら嬉しいです。何卒、よろしくお願い致します！ -
著書累計120万部突破！
驚異の的中率で話題沸騰中の占い師・星ひとみによる、
12天星タイプ別あなただけの“年間運気本”。
天星ナンバー別の運気も収録し、さらにパワーアップ！
「突然ですが占ってもいいですか？」（フジテレビ）等、
数々のメディアで大人気！当たりすぎてファン激増中の占い師・星ひとみ。
本書は、大ヒッしたト「星ひとみの天星術」シリーズの2024年版となります。
・2024年の「総合運」「恋愛運」「仕事＆金運」
・「月ごと」「日ごと」の運気
・気になる人との「相性」
・2024年にやるといいこと＆気をつけること
・2024年の開運アイテム＆開運スポット
天星術全12タイプはこちら↓
●月グループ
・「満月」 情にあふれたロマンチスト
・「上弦の月」 無邪気で警戒心の強い癒し系
・「下弦の月」 ノリで勝負な愛嬌の達人
・「新月」 想像力が豊かな寂しがり屋
●地球グループ
・「空」 包容力豊かな頑張り屋さん
・「山脈」 平和主義なお茶目さん
・「大陸」 冷静沈着な感性先取りタイプ
・「海」 二面性を併せもつ完璧主義者
●太陽グループ
・「朝日」 自由気ままな気分屋さん
・「真昼」 自由主義な行動派
・「夕焼け」 悠然としている頑張り屋さん
・「深夜」 束縛を嫌う個性豊かな変わり者
2024年のあなたのお守りになる一冊！ -
著書累計120万部突破！
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●月グループ
・「満月」 情にあふれたロマンチスト
・「上弦の月」 無邪気で警戒心の強い癒し系
・「下弦の月」 ノリで勝負な愛嬌の達人
・「新月」 想像力が豊かな寂しがり屋
●地球グループ
・「空」 包容力豊かな頑張り屋さん
・「山脈」 平和主義なお茶目さん
・「大陸」 冷静沈着な感性先取りタイプ
・「海」 二面性を併せもつ完璧主義者
●太陽グループ
・「朝日」 自由気ままな気分屋さん
・「真昼」 自由主義な行動派
・「夕焼け」 悠然としている頑張り屋さん
・「深夜」 束縛を嫌う個性豊かな変わり者
2024年のあなたのお守りになる一冊！ -
「やりたいこと」なんて見つけるな！
物語の主人公のようにキャリアを考える方法
【物語思考の5ステップ】
1.自分を制限している頭の枷を取る
2.なりたいキャラクター像を設定する
3.そのキャラを実際に動かす
4.そのキャラが活きる環境を作る
5.そのキャラで「物語を転がす」
人生とは、あなたという主人公が、なりたい自分になるための成長物語。
ほんとに実行する人がいたら、ほんとにうまくいくと思う。
糸井重里
人生の”過程”の楽しみ方を知らないで損をしている人へ。
ひろゆき -
圧倒的なビジュアルとスタイルの良さ、目を離せない存在感で同世代からの人気を集める、“Z世代注目のクールビューティー”安斉星来さんの1st写真集『Sirius』を発売します。奄美大島の大自然の中で撮影された生命力溢れるカットや、ホテルで魅せた抜群のスタイル、一目で引き込まれてしまう表情、そして何よりも注目していただきたいのはすべてのページを通して伝わる彼女自身の強さ。“同世代の一歩先を行く”安斉星来の、圧倒的な存在感に酔いしれる一冊です。
【安斉星来さんコメント】
安斉星来の1st写真集『Sirius』を出版させて頂くことになりました。
私の生き方は “自分を愛し、強く生きること” 。そんな想いを大事に生きています。
写真集では、生きていく上での強い意志を込め、ブレることなく己を生きる、そんな安斉星来を表しています。
“私にしか出来ないことは何か”をスタッフの皆さんと考え、場所選びや写したい世界、安斉だけの世界観を追求できたかと思います。
自分を大事にしているからこそ、この1st写真集も心から大事にしていて、写真1枚1枚を見てセレクトから、レイアウト・表紙やタイトル選びにも一緒に携わらせて頂きました。
表紙はスタッフの皆さんと共に指差しで決めたのですが、全員一致でこの1枚になりました。
タイトルは『Sirius(シリウス)』。夜空で1番明るい星です。
安斉星来という名には“星”という漢字が入っているのですが、幼い頃から、親からもらった大事な名前の様に、星のように輝くような人間になりたかったので、『Sirius(シリウス)』という名をここに落としました。
私にとっても、お手に取って頂いた皆さんにも、かけがえのない1冊となれば嬉しいです。 どうか皆さんの手に届きますように。心を込めて。 -
巨大地震発生。地下に取り残された女性は、目が見えず、耳も聞こえない。
光も音も届かない絶対的迷宮。
生還不能まで6時間。
想像の限界を超えるどんでん返し。
救えるはずの事故で兄を亡くした青年・ハルオは、贖罪の気持ちから救助災害ドローンを製作するベンチャー企業に就職する。業務の一環で訪れた、障がい者支援都市「WANOKUNI」で、巨大地震に遭遇。ほとんどの人間が避難する中、一人の女性が地下の危険地帯に取り残されてしまう。それは「見えない、聞こえない、話せない」という三つの障がいを抱え、街のアイドル（象徴）して活動する中川博美だった――。
崩落と浸水で救助隊の侵入は不可能。およそ6時間後には安全地帯への経路も断たれてしまう。ハルオは一台のドローンを使って、目も耳も利かない中川をシェルターへ誘導するという前代未聞のミッションに挑む。 -
インターネット以来の大革命。メタバースとは「神」の民主化だ———
メタバース、web3、NFT、AI、宇宙開発…「新しい世界」を私たちはどう生きるか!
メタバース事業の最先端をいく起業家が全てを書き尽くした決定版。
産業革命、インターネット、そしてメタバース。人類はいよいよ最終局面を迎える。
序 章 メタバースとは何か?
第一章 メタバースの衝撃
第二章 世界の創り方 I【視空間】
第三章 世界の創り方 II【生態系】
第四章 競争から創造の世紀へ
第五章 ポストメタバースの新世界
終章 世界の真実は自分の目で確かめるべき
序 章 メタバースとは何か?
メタバースとは何か?
テクノロジーの進化を予測する方法
タイミングがすべてを決める
ある悲劇の天才、「早すぎる男」
周囲の反応はリトマス紙
メタバースは今がタイミング
「子どもの遊び方」は「未来のあり方」
期待と幻滅のサイクルを乗り越える
「何もない」は最大の武器
失敗から学んだ意思決定の難しさ
第一章 メタバースの衝撃
人類が目指した究極の問い
テクノロジーの役割とは既得権益の民主化である
テクノロジーとは「運命に抗う武器」だ
メタバースは「神の民主化」
巨大IT企業の新たな主戦場
メタバースに関する3つの誤解
早すぎた『セカンドライフ』の功罪
革命の本質はインターネットの3次元化
VR端末の普及は遅れてやってくる
VRデバイスの普及までの課題
VR端末が普及するための3つのアプローチ
VR端末が普及するための技術的ハードル
『Fortnite』
王手をかけるEpic Gamesと背中を追うFacebook(Meta)
ブロックチェーンやNFTとの相性
Web3とクリエイターエコノミー
Web3時代の覇者となる人BtoBビジネスとしてのメタバース技術
国土交通省の『PLATEAU』
デジタル・ネイティブが「老害」になる日
プリクラは Instagramの原型だ
『マトリックス』や『竜とそばかすの姫』が現実になる日
現実よりも魅力的なバーチャル・ディズニーランド
ハリウッド級映画を一人で作る天才児の誕生
第二章 世界の創り方 I【視空間】
世界とは何か?
人間は誰しもが人間の専門家
VTuber とバーチャル・ヒューマンの躍進
AIがアバターを自動生成する未来
人間は驚くほど世界の風景を覚えていない
「日本っぽさ」「東京っぽさ」「アジアっぽさ」の本質
今っぽく見えるけど、この世に存在しない新しい世界
世界を自動生成するプロシージャル・モデリング
ミラーワールド=並行世界の実現
メタバース構築のための3つのアプローチ
第三章 世界の創り方 II【生態系】
成功を分けているのは「世界の解像度」
秋元康の世界のとらえ方
堀江貴文さんの驚異的な先見性と解像度
「生態系」としての世界と「空間」としての世界
世界とは複雑な生態系の重なり合い
世界を変える=新しい生態系を創ること
うまく回っている生態系の特徴
カリスマの瞬発力 生態系の慣性力
生態系の役割と価値の種類
生産者と消費者参加者の二面性
生態系の起点は「生産者」側にある
「鶏が先か? 卵が先か?」問題
生態系の設計者の仕事
生態系を一つの生命のようにとらえる
生態系をより強固にしていくためには?
参加者個人を惹きつける仕掛け
生態系が有機的に進化する瞬間
生態系のデザインにおいて重要なこと
世界を創ることが未来の仕事になる
目に映る「空間」としての世界
無数に広がる多元的な並行世界
物理世界より魅力的な仮想世界の先
第四章 競争から創造の世紀へ
村上龍の小説『希望の国のエクソダス』
人間は辺境に進み続ける
世界とは「在る」ものではなく「創る」もの
無数に広がる多元的な並行世界
メタバースによって変容する「個人」
商業主義から価値主義への転換
「好きなことをやって生きていく」から「なりたい自分で生きていく」
「個性格差」という負の側面「ルネッサンス2.0」の黄金時代
第五章 ポストメタバースの新世界
人類に残された最後のフロンティアは宇宙空間と仮想空間
宇宙開発とメタバース開発は同時並行で進む
宇宙の本質は物質(ハード)か情報(データ)か
量子コンピュータとの融合の可能性
機械を作り出す機械・世界を創り出す世界
バーチャル・タイムトラベル
脳科学との融合で実現するリアル『マトリックス』
メタバース上に収斂する「集合知」と「集団的無意識」
メタバースの先はユートピアかディストピアか?
終章 世界の真実は自分の目で確かめるべき -
完成品ではなく「制作過程」を売る!
“良いモノ”だけでは稼げない時代の新常識
インターネットによって完成品はすぐコピーできるようになった。だから完成品で差別化するのは難しい。
そんな時代にはプロセスにこそ価値が出る。なぜならその人だけのこだわりや哲学が反映されたプロセスは誰にもコピーできないからだ。
完成品ではなく制作過程そのものを売る。
プロセスエコノミーはこれからを生きる全ての人の武器になる。
めちゃくちゃ面白い。価値の源泉が「アウトプット」から「プロセス」に移行する。全ビジネスパーソンにとって必読です!
山口周
プロセスエコノミーは“道”を極める日本人にとって大チャンス!
けんすう(古川健介)
プロダクトはプロセスのメディアになる
一橋大学教授楠木建
第1章 なぜプロセスに価値が出るのか
乾けない世代の誕生
乾けない世代が重要視する「幸せの3要素」
「役に立つ」より「意味がある」
グローバル・ハイクオリティかローカル・ロークオリティか
所属欲求を満たすための消費活動
不安な時代のアイデンティティとしてのブランド
「信者ビジネス」の正体
世界の若者の「日本のオタク化」
フィリップ・コトラーの「マーケティング4・0」
6Dですべてのアウトプットが無料に近づく
2050年に電気代はタダになる?
物体そのものがなくなる未来
シンギュラリティ大学の「エクスポネンシャル思考」
第2章 人がプロセスに共感するメカニズム
オバマ大統領を誕生させた「Self Us Now」理論
ノーベル経済学賞学者の「システム1」「システム2」理論
デービッド・アーカーの「シグネチャーストーリー」
「人のために」という欲望
ハイネケンの最高すぎるCM
第3章 プロセスエコノミーをいかに実装するか
「正解主義」から「修正主義」へ
「幸せの青い鳥」はどこにいる?
「オーケストラ型」から「ジャズ型」へ
情報をフルオープンにして旗を立てる
クリエイターを応援してくれるセカンドクリエイター
アウトサイド・インかインサイド・アウトか
第4章 プロセスエコノミーの実践方法
1億総発信者時代の「Why」の価値
伝統文化の「心技体」
スティーブ・ジョブズ亡きあとのAppleの課題
最強のブランド「宗教」に学ぶ
サイモン・シネックのTEDプレゼンテーション
楽天で人気店になるための3つの法則
「しくじり」が共感を呼ぶ
「シンパシー」「コンパッション」という2種類の応援
ジャングルクルーズ型かバーベキュー型か
第5章 プロセスエコノミー実例集
BTSが世界市場で突き抜けた理由
ジャニーズ事務所の緻密なファン戦略
中国シャオミの「みんなで作り上げるスマホ」
メルカリでは野菜を売れ
「北欧、暮らしの道具店」が成功した理由
ゲーム配信と Clubhouseがヒットした理由
予測不能なプロセスこそ一番の果実
創業9年で10億ドル企業になった「Zappos」
広告宣伝費がゼロになる時代
Y Combinatorのオフィスアワーが生んだAirbnbとStripe
第6章 プロセスエコノミーの弊害
自分を大事にして常に「Why」に立ち返る
プロセスエコノミーは調整のレバーを間違えてはいけない
大切なのは他人ではなく自分のモノサシ
フィルター・バブルの危うさ
SNSがもたらすプロセスの肥大化
「主体」を「観客」にするな
「現実を視よ」
「Will」「Can」「Must」の順番を間違えない
第7章 プロセスエコノミーは私たちをどう変えるか
世界的ベストセラーを生んだプロセスエコノミー的な生き方
人生をEX化する
夢中の3条件
Googleの20%とマインドフルネス
2割の働きアリはなぜ砂糖を見つけられるのか
うろうろアリが生み出した Netflix
「ジグソーパズル型」から「レゴ型」へのパラダイムシフト -
訪れた温泉は500湯。
ヒマさえあれば女ひとりで温泉を巡りまくっている
「温泉オタクOL」による
温泉偏愛エッセイ!
・一年間で一番温泉に適しているのは五月下旬
・「観光協会」「旅館組合」のサイトこそちゃんと見るべき
・温泉を優先するのであれば、十部屋未満の小さな宿へ
・温泉が空いている時間帯は「夕食直前」「深夜」「チェックアウト直前」
・一生に一度は浸かりたい、足元から湧いてくる温泉
・山梨の温泉はマジでヤバい。東京から温泉行くなら山梨
・やっぱり別府がナンバーワンかもしれない
・ビジホ×温泉銭湯という選択肢 -
学校の怪談やネットの都市伝説で語りつがれる
こわくてどこかにくめない
日本の最新妖怪117種を徹底解説!
1950年代から現在にいたるまで、
学校やインターネット上でうわさされる現代の妖怪たちを
オールカラーのイラストで紹介するキャラクター図鑑です。
名前・能力パラメータ・得意技・出没場所・出会ったときの対処法まで
1冊で日本の妖怪の「今」がわかる!
各妖怪の情報が掲載されている参考書誌・ネット掲示板の案内付き。
【目次】
◆学校の怪
…AIババア、カミをくれ、人体模型の怪、テケテケ、つきまとうテスト用紙、トイレの花子さん、ばりばり、紫ババア、ロッカーの上の少女 他
◆路上の怪
…カマイタチ、口さけ女、首なしライダー、ジェットババア、人面犬、超足が速い人、トンカラトン、八尺様、ひきこさん、まりつき少女 他
◆街中の怪
…アケミちゃん、うわさのマキオ、おおいさん、オンブスマン、携帯ババア、コインロッカーベイビー、地獄の女、ヒサルキ、ヘリコプターババア 他
◆野外の怪
…イケモ様、海からのびる手、河童、キジムナー、くねくね、コロポックル、シナバ草、ツチノコ、ミカンババア、やまびこ、雪女、四つんばい女 他
◆家に出る怪
…赤いじいさん、一寸ババア、渦人形、おかむろ、きもちの悪いもの、座敷わらし、すき間女、はばかりさん、フィンガーさん、笑うゴリラ 他
◆電話・メールの怪
…怪人アンサー、殺人ピーターパン、黒猫の電話、さとるくん、チャッキー、みっちゃん、メリーさんの電話
◆神出鬼没の怪
…アクロバティックサラサラ、カシマさん、皮はぎあきちゃん、ケセランパサラン、こっくりさん、小さいおじさん、寺生まれのTさん、ドッペルゲンガー 他
◆現代妖怪なんでもQ&Aコーナー
◆索引 -
映画「植物図鑑 運命の恋、ひろいました」(6月4日公開)のオフィシャルブックを4月21日発売にて刊行することになりました。
主演の岩田剛典さん(EXILE / 三代目 J Soul Brothers)、高畑充希さんの秘蔵写真満載のフォトストーリーです。
樹の植物ノート&道草レシピ集やキャストインタビューなどを映画公開に先駆けて公開します。
ひとりより、ふたりが美味しい!
恋をはじめたくなる一冊です。
◎もくじ
*キャストインタビュー
岩田剛典(EXILE/三代目 J Soul Brothers)
高畑充希
*製作陣インタビュー
三木康一郎(監督)
有川 浩(原作者)
渡辺千穂(脚本家)
プロデューサー
*樹のお弁当集
(映画のなかで樹がさやかに作ってくれたお弁当の写真と解説)
*樹の植物ノート&道草レシピ集
(映画のなかで樹がさやかに書き残したノートの中身8P分を、
本書だけでお読みいただくことができます。)
*ロケ地でみつけたリアル植物図鑑+ロケ日誌+ロケマップ
*撮影現場レポート(堤翔:漫画家コミカライズ)
*ある日、料理男子が降ってきたら
(読者参加企画。一般の方々の願望・希望・妄想集) -
歴史エッセイの新機軸として、太田光が発案した「漫才伝記」の第1弾は、日本史上、坂本龍馬と並んでもっとも人気のある男、豊臣秀吉。その生涯を完全漫才化！ おおひなたごうのマンガ付き！！
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２０１４年より開催される、日蓮検定の公式テキスト。マンガと図解による親しみやすい解説で日蓮が学べる、受験者必読の一冊。入門書としても最適。３級・２級の模擬問題集付き。
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「テラスハウス」「めざましテレビ」への出演で話題沸騰の“みーこ”。青い海、砂浜、バスタイム、森の中……。写真家・篠山紀信がマウイで撮り下ろし、限界に挑戦した、奇跡の初写真集！
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「親の理想」は、もう背負わなくていい。 １万人以上の家族を救ってきた発達脳科学者が教える、 あなたも子どももラクになる子育て。
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まだお金を銀行に預けますか？ 定年後もお金に働いてもらう生き方を
◆ドルコスト平均法、私から言わせれば詐欺
◆複利効果といえるのは「借金」だけ
目からうろこのさわかみ流・金融哲学！！
第一章 投資はしなくてもいいんです
・インフレで預金は目減りしていく！
・儲けばかり気になる投機、価値を高める投資
・投資信託の仕組み（運用会社が倒産しても資産は守られる）
第二章 65歳までに3000万円ためる！
・今1000万円あるなら、一括？ 分割がいい？
・ドルコスト平均法は詐欺の常套句!?
・覚えておきたいお金の基本、72と126の法則
第三章 「実体経済」を知れば、投資は決してギャンブルではない
・アメリカや全世界型の投資信託、まったくお勧めできません
・人口減の日本に投資する、これだけの理由
・手数料の低いインデックスをアクティブが最終的に上回る
第四章 いまさら聞けない投資の基本用語
・インデックスファンド
・プライマリー、セカンダリーマーケット
・時間分散・資産分散
・ETF（Exchange Traded Fundの略） …他 -
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まぼろしの いきもの 「かくれねこ」。
どのまちにも かならず １ぴき かくれていて
みつけたひとには しあわせが おとずれるらしい……。
さあ、みんなで いっしょに さがしにいこう！
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大人気 探し絵本シリーズの第３弾！
水辺の町、砂の町、お花畑の町など、“自然”の町を舞台に
「かくれねこ」や人物、どうぶつ、アイテムを探します。
夢中になって探しているうちに、
しぜんと観察力や集中力が身につきます。
まだ文字が読めない、ちいさなお子さまでも
眺めるだけで楽しむことができます。
各ページの「探しもの」を全て見つけてしまったあとも、
巻末の「おまけさがし」にチャレンジしたり、
絵を見ながらクイズを出し合ったりなど、長く長く遊べます。
お子さまひとりでも、ご家族やお友達と一緒でも
盛り上がること間違いなしの１冊です！
【対象】
３歳ごろ～
【作・絵】
shimizu(シミズ)
静岡県出身。イラストレーター、絵本作家。
ひとくせあるイラストで、広告のデザインやグッズ展開など多岐にわたって活動中。
X（旧Twitter） @shiroiinu432 -
自然はぼくたちの先生だ！
突如現れたお茶の間の人気者！キジー、初の本。
アリを観察すると、天気が読める。
溺れてしまったら、口だけ海面に出すべし。
耳まで水につかると、癒される。
……ほか、ターザンの知恵47。
【目次】
★沖縄ターザン・キジーのプロフィール
第１章：触れ合う
森と会話することから始める
天気を読む
夜空に恋をする
日の出は海の中で待つ
モテモテになる秘訣！
裸足が教えてくれること
物々交換はすてきなこと
木の根っこは楽しい！
川の賢い歩き方
川の楽しい遊び方
マングローブ林の歩き方
三種の神器
ナイフにこだわる
海遊びの必需品
第2章：食べる
川で水が飲みたくなったら
お皿を作る
コップを作る
川で何食べる
海岸で何食べる
海で何食べる
山で何食べる ①シークワァサー
山で何食べる ②イノシシ
味変したいときどうする？
第3章：くつろぐ
いつでもどこでもお風呂タイム
瞑想が好き
お昼寝のすすめ
キャンプファイヤーを楽しむ
第4章：作る
根っこでアクセサリー
帽子を作ろう
天然の特製ワッペン
家を造ろう！ツリーハウスも造っちゃお！
憧れのツリーフルツリーハウス
第5章：動植物との出逢い
「釜爺」を見てほしい
虫となかよくする
虫を見つける方法
トカゲ釣りの作り方
トイレットペーパーを探せ
忍者ごっこ
お金持ちになれる木はどれ？
第6章：危険
熱中症になったら
日焼け止めを塗る前に考えること
毒を持つ植物を知る
山の中で遭難してしまったら
山の中で夜を明かさないといけなくなったら
海で溺れそうになったら
血の出るケガをしたら
突然雨が降ってきたら
危険の察知の仕方
★建設中の「村の理想図」を大公開！
取材・文：伊藤麻由子
撮影：ミヤイチ"ポルコ"マサヒコ -
何も持っていなかったから、走り続けることができた。誰もが心通わせられる世にどうしてもしたかった――。歴史小説界のトップランナーが郵便制度を創設した前島密を鮮やかに描き切る感動長編！郵便制度の祖と呼ばれ、現在では一円切手の肖像にもなっている前島密。だが彼は士農工商の身分制度の影響が色濃く残る時代にあって、代々の幕臣でも薩長土肥の藩士出身でもなく農家の生まれだった。生後すぐに父を亡くし、後ろ盾が何もない。勉強を誰よりしても、旅をしていくら見聞を広めても、なかなか世に出ることができなかった。そんな苦悩を乗り越え、前島は道をどう切り開いたのか。そして、誰もが想いを届けられる仕組みをいかにしてつくったのか。
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経済の革新者か、それとも証券詐欺か!?
元官僚の北川靖とアメリカ人の友人たちが運営するウォール街のカラ売り専業ファンド「パンゲア＆カンパニー」。資産の過大計上、嘘で塗り固められた製品開発と事業計画、契約書類の改ざんや巧妙な口車で投資家を蹂躙するマネーモンスターたちに、研ぎ澄まされた財務分析と緻密な告発レポートで次々と宣戦布告!!
コロナ禍とウクライナ戦争に翻弄され、
日経平均がバブル超えへと向かう金融ジャングルで、
「カラ売り屋」とマネーの怪物たちはいかに戦ったのか。
迫真の経済エンタテインメント！
息詰まる攻防を描く全３話 -
考えていることなんて伝わらないし、言葉はあいまいだ。
だから私たちは、伝える努力をしなくちゃいけない。
瑞々しい感性が光る、恋愛連作短編。
どこにでもいる普通の女の子、冴。冴からの愛を信じられなくなった伸。友人が恋人と別れたことをきっかけに、自分が恋人のことを愛しているかわからなくなった成輝。逆に、恋人との絆を強くした智世。冴のことが嫌いだけど好きで忘れられない真澄――。4組それぞれが抱える恋心を丁寧に描く。
〈宮田愛萌さんコメント〉
宮田愛萌です。この度『あやふやで、不確かな』を出版させていただくことになりました。私はいつも、他者とのコミュニケーションとは難しいものだと思っています。自分以外の人間と完全にわかりあうことなんて不可能であるのに、わかり合えたらと願ってしまう。そういう矛盾がなんかいいな、と思ってこのお話を書きました。
書き終えた今でも、私は登場人物たちとはわかり合えそうにありませんし、書いている時も喧嘩ばかりでしたが、それでも良い関係が作れたのではないかと思っています。
冴たちの物語を、たくさんの方に受け取っていただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします。 -
「パレスチナ問題」も順を追ってひも解いていけばそれほど難しくはない。
イスラエルとハマスの戦争もこの問題を理解することで根底から原因が見えてくる。
中東研究の第一人者である著者が、イスラエルとパレスチナをわかりやすく解説した一冊。
●１章 「パレスチナ問題」とは、何がどう問題なのか？
・何を争っているのか？ いつ頃から争いが始まったのか？
・ホロコーストの記憶がイスラエル軍を強くする
●２章 戦うことは宿命なのか？
・インティファーダを見たユダヤ人は、どう思ったのか？
・ＰＬＯとアメリカの新しい関係――オスロ合意
●３章 ２０２３年ついに勃発！
イスラエルVSハマス戦争の知られざる舞台裏
・イスラエルのガザ政策は何が間違いか？
・休戦でハマスは有利、イスラエルは不利になる？
●４章 イスラエルとパレスチナ 目隠しされた現実
意外と知らないガザの姿
・地下トンネルはどれくらいある？
・アメリカはどこまで本気なのか？
●５章 霞んでいく和平の道
アメリカとアラブ諸国との不可解な関係
・アラブ諸国はハマスをどう見ているのか？
・イスラエルとアメリカの関係は？
●６章 第三次世界大戦の可能性
日本は、世界は、どうすればいいのか
・石油を９割中東に依存する日本
・中露、欧米を巻き込んで、第三次世界大戦の可能性は？ -
にじみ出るおかしさ・きゅんとなるカワイサ・ぐっとくる哀愁。
いろんな場所で！こんなしぐさ、こんな顔、あんな……
路上をさすらい撮り続けた22年！ 500万カットの集大成です。
カワイイだけの猫写真集とは一線を画す、野良猫の哀愁と、捉え方のユーモアセンス。
膨大な記録から厳選したバラエティ豊かな写真のクオリティ。
［22の居場所］
●漁港・漁船 ●駐車場 ●飲み屋街・風俗街 ●お寺・神社
●工事現場・工場 ●木 ●川・橋 ●牧場 ●屋根 ●猫小屋
●温泉街 ●城・石垣 ●庭・畑・花 ●路地・道路 ●階段
●バイク・自転車 ●公園・ベンチ ●物置 ●猫よけ
●塀・柵 ●お店・招き猫 ●砂浜・岩浜
街の中、漁村、公園などでは独自の猫社会を形成しつつ、★逞しく、ふてぶてしく、のんびりと自由に生活している雑種の野良猫たちや、外を自由に出歩いている飼い猫たち。本書ではその両方をまとめて「路上ネコ」と呼ぶことにしました。そんな路上ネコに魅力を感じて、2001年から「猫」を撮影するようになり、現在に至ります。＜中略＞ 我が家の数多いハードディスクには自分でも把握ができないほどの膨大な量の猫写真が収納されておりまして、大雑把な計算では「500万カット」くらいはあると思います。よくもまぁ、これだけ撮影したなぁ、と自分でも★呆れております。 ～［はじめに］より -
服は、なりたい自分。毎日、違う服を着なくていい。
一年３セットの服で生きる、人気スタイリストが伝授する、
服を味方にして人生を動かす方法
心を満たす服がひとつあれば、自信を持って生きられる。
●新しい服よりも必要なのは「全身鏡」。外出先で自分にガッカリしなくなる
●服を「買えない人」も「買いすぎる人」も実は「決められない」ことが原因
●手持ちの靴、バッグ、アクセサリーで「自分のナンバーワン」を決めてみる
●気に入ったものは「持ってるだけ」でもいい
●自分にとっての「意外な服の試着」が未来を変える
●服選びとは「自分を大切にする」こと…
「自分に必要な服」「自分の可能性を広げる服」が見つかる一冊。 -
【国立科学博物館監修】
この世界はどこもかしこも毒だらけ！
コワいだけじゃない魅力的な毒の世界にようこそ！！
これも毒!? あれも毒!? 進化の末に毒をもつようになった、すごい生きものたちを集めた図鑑が登場！
獲物を獲るために毒をもつもの、自分の身を守るために毒をもつものなど、一口に「毒」といっても、その使い方も、毒の効果もさまざまです。
「筋肉を溶かす毒(ハブ)」
「おしりから高熱の毒(ミイデラゴミムシ)」
「触っただけで発射される毒(オーストラリアウンバチクラゲ)」
「太陽の光を浴びると毒(ジャイアントホグウィード)」
「決闘に使われる毒(カモノハシ)」
などなど、毒をもつ生きものの個性あふれる生態を紹介します。
コラムでは、生きもの以外の毒にまつわる話も幅広く紹介。
奥深い毒の世界について、オールカラーで楽しく知ることができます。
【この本の特長】
●国立科学博物館監修で、科学や生きものへの興味関心が広がる内容に。
●読みもの感覚で楽しく読める。
●毒にまつわるコラムも満載で、読み応え抜群。
【目次】
●第一章 毒って何？
●第二章 爬虫類・両生類の毒
●第三章 昆虫・クモ・ムカデの毒
●第四章 魚類の毒
●第五章 クラゲ・貝・カニの毒
●第六章 植物・キノコ・微生物の毒
●第七章 哺乳類・鳥類の毒
コラム
毒に対抗する/ハチの毒の進化/毒をアピールする生きもの/毒は美味しい？/最強の毒を持つのは誰だ/いろいろな毒キノコ/薬にもなる毒/生きもの以外の毒
【対象年齢】
小学4年生ごろから
【監修】国立科学博物館（こくりつかがくはくぶつかん）
1877年に創立された、日本で最も歴史のある博物館のひとつであり、自然史・ 科学技術史に関する国立の唯一の総合科学博物館。日本およびアジアにおけ る科学系博物館の中核施設として、主要な3つの活動（調査研究、標本・資料の 収集・保管、展示・学習支援）を推進している。
【著】丸山貴史（まるやま・たかし）
1971年、東京生まれ。図鑑制作者として、生きものの面白さを伝える ために活動している。主な作品に、『ざんねんないきもの事典』（高橋書店）、『わけあって絶滅しました。』（ダイヤモンド社）などがある。 -
がん、余命10年、岸博幸が悟った、人生でやるべきこと、やめるべきこと。
ゲーテwebで1200万PVを獲得した独白記事を大幅加筆して、書籍化。
同世代、子を持つ親、若者、日本の未来に最期に言いたいこと。
元官僚の大学院教授・岸博幸が、人生の締め切りがわかったことで気づいた、
残りの人生を“ハッピー”に生きるための究極の思考法。
仕事、たばこ、過保護だった子育て、白髪染め、マルチタスク、酒、変化に動じること……、
すぐにやめるべきこと、すぐに始めるべきこととは。
＜目次＞
はじめに 2023年1月20日、がんを告知された
1章 癌になってようやく悟ったこと
2章 余命宣告された人・定年を迎える人へ
3章 未来を担う、若い世代へ
4章 人生を”ハッピー”に”エンジョイ”するための５つのヒント
5章 子を持つ親へ
6章 日本の未来へ、５つの提言 -
数をただ売ればいいわけではない。
顧客のブランド愛を醸造するのだ。
最初は全く売れなかった。
２年で日本撤退のピンチに陥った。
しかし今、Onは多くのブランドが
ひしめくスニーカー市場で大躍進中！
その裏にはひとりの男がたどり着いた、確固たる信念があった。
ナイキ、アシックス、アディダス、プーマ、ニューバランス。
超レッドオーシャンのスニーカー市場において、ここ数年よく見かけるようになったのが
スイスのOn（オン）だ。いま、アメリカでも大ヒット中。
色使いも素晴らしく、履き心地が快適。年配の方の足にも優しい靴です。
日本で広めたのが駒田さんです。
予算がない中で、「一人のお客さんに深く深く愛してもらう」。
Onの伝道師を日本中に作ることにより、その伝道師から広めてもらったのが
Onのヒットの秘密でした。圧倒的ファンが、まわりに熱量をもって広めてくれました。 -
伝説の家政婦・志麻さん初となる、フランスの家庭料理だけを集めたイラストレシピブック！
「素朴だけれど、何度も作り続けてきたシンプルなフランスの家庭料理が、この本には詰まっています」
●初のイラストレシピブック
レシピ本の中の作り方や写真ばかりに気を取られ、目の前の食材や鍋の中をよく見てない……ということはありませんか？ それでは、「料理のサイン」を見逃してしまい、おいしく作ることはできません。
大切なのは五感を使って、料理をすること。そのためにイメージが広がるイラストにしました。
ユニークでダイナミックなイラストはお子さまもきっと楽しめるはず！
●シンプルで簡単なフランスの家庭料理
フランスの家庭で日々作られる料理は、どれもほんとうにシンプルで簡単なものばかり！
だからこそ、初めて料理をするお子さまから、料理が苦手な大人までだれでもおいしく作ることができます。
志麻さんが家政婦のお仕事現場や、ご自身の家庭で何度も何度も作り続けてきた
大切な自慢のレシピをお届けします。
PART1 野菜と卵
キャロットラぺ／ウフミモザアスパラ／かぼちゃのポタージュ／キッシュ ほか
PART2 魚
サーモンのタルタル／シーフードグラタン／サーモンのパイ包み焼き／魚のムニエル ほか
PART3 肉
パルマンティエ／ラザニア／チキンソテー／ローストポーク／牛肉の赤ワイン煮 ほか
PART4 デザート
プリン／チョコレートムース／フォンダンショコラ／タルト ほか -
MoMA（ニューヨーク近代美術館）に学んだ
最新の絵画鑑賞メソッド“対話型鑑賞”を取り入れた、
子ども向けの新しい絵画図鑑！
本書は小学生向けの絵画図鑑です。世界の名画３１点をひとつひとつ鑑賞しながら、アートのおもしろさに触れていきます。
最大の特長は、MoMA（ニューヨーク近代美術館）に学んだ “対話型鑑賞”のメソッドを用いていることです。対話型鑑賞とは、鑑賞者主体の美術鑑賞法です。複数名で絵をじっくり見て、鑑賞者同士が互いの感想や意見を尊重しあいながら発言し合います。
本書では、絵画を見るときに、解説を読むことだけに気を取られず、自分が感じたこと、思ったことを大切にしながら、絵とじっくり向き合うことで得られる、楽しさや人間力を伝えています。
キャラクターたちと一緒に絵を見ながら、いろいろな絵の見方を学べるとともに、やさしい言葉で書かれた美術の知識も身につくので、美術学習書としても充実した内容です。
【この本の特長】
●やさしい文章で表現し、かわいいイラストがいっぱい。絵本のような感覚で楽しく読めます
●色や形、テーマなど、絵画鑑賞にあたっての多角的な視点が身につきます
●作品や画家について、研究でわかっている情報を記載しています
●絵画鑑賞の体験を通して、豊かな感性をはぐくみます
●美術のプロが、執筆・監修しました
〈紹介する作家〉
モネ、ダヴィンチ、ゴッホ、ムンク、ローランサン、雪舟、葛飾北斎、草間彌生 ほか全３１名
【対象年齢】
小学３年生頃から
【著】鮫島圭代（さめじま・たまよ）
美術ライター、翻訳家、水墨画家。学習院大学美学美術史学専攻卒。英国カンバーウェル美術大学留学。美術展の解説・音声ガイド・図録、美術書・教材、雑誌・Web記事の執筆・翻訳を手がける。著書『コウペンちゃんとまなぶ世界の名画』（KADOKAWA）、訳書『ゴッホの地図帖』（講談社）、『新版画の世界』（PIE International）ほか多数。ｈｔｔｐｓ：//www.tamayosamejima.com/
【監修】京谷啓徳（きょうたに・よしのり）
学習院大学文学部教授。東京大学大学院人文社会系研究科博士課程修了。博士（文学）。東京大学助手、九州大学大学院人文科学研究院准教授を経て現職。専門は西洋美術史。主な著書に『ボルソ・デステとスキファノイア壁画』（中央公論美術出版）、『もっと知りたいボッティチェッリ』（東京美術）、『凱旋門と活人画の風俗史 儚きスペクタクルの力』（講談社選書メチエ）などがある。 -
“雑草のクラス”の担任の先生が
６１種の雑草たちを紹介する、新しい雑草図鑑！
全国各地でよく見られる雑草６１種を収録した図鑑です。雑草を一種ずつ、を小学校の“クラスメイト”に見立ててイラスト化し、楽しい解説文とともに紹介します。
それぞれの雑草にどんな個性や特徴があり、人に例えるとどんな性格なのかを、「担任の先生から」のコメントとして植物学者の稲垣栄洋先生がユーモラスにわかりやすく語ります。
やわらかい文章とかわいいキャラクターイラスト、精密なボタニカルアートを掲載した、雑草の魅力がわかる一冊です。
【この本の特長】
●キャラクター化によって雑草の特長がよくわかる
●読みもの感覚で楽しく読める
●精密なボタニカルアートやデータ付きで、図鑑としても充実
〈紹介する雑草〉
ヒメオドリコソウ、ハコベ、二ホンタンポポ、スミレ、
ハルジオン、シロツメクサ、エノコログサ、ヒルガオ、
ヒガンバナ、ススキ ほか全６１種
【対象年齢】
小学３年生頃から
【著】稲垣栄洋（いながき・ひでひろ）
1968年静岡県生まれ。農学博士。専門は雑草生態学。農林水産省、静岡県農林技術研究所上席研究員などを経て、現在、静岡大学大学院教授。著書に『はずれ者が進化をつくる』（ちくまプリマー新書）、『生き物の死にざま』（草思社）などがある。 -
EXILE NAOTOが、ずっと訪れたかったシチリアへ。
感銘を受けた作品の舞台となった土地で、改めて自分と向き合う時間を過ごす。
これまで、そしてこれからのこと。原点を見つける大人のひとり旅。
国民的パフォーマンスグループEXILEと三代目 J SOUL BROTHERSでパフォーマーを務めるEXILE NAOTO（40歳）の1st写真集。パフォーマーとしての活動以外にも、バラエティ番組や役者としてドラマなど多方面で活躍中。また、自身がクリエイティブディレクターを務めるファッションブランド「STUDIO SEVEN」も人気を集めるなど、ファッションアイコンとしても注目されている。
本書の撮影は彼がいつか訪れたいと願っていたイタリア・シチリア島にて行なわれた。普段は見せない素顔の魅力に加え、ストイックな彼が極限まで鍛え上げたひとつひとつの筋肉が隆起した圧巻の肉体美を惜しげもなく披露している。エッセイページでは、ひたすら駆け抜けてきた人生を振り返りながら、パフォーマーとして、三代目 J SOUL BROTHERSのリーダーとしてのメンバーへの思い、そしてファンへの感謝を綴っている。 -
「老化」に徹底抗戦する知識を身につけ
「健康」に時間・意識・お金をそそげば
「何歳までも」働き・遊べるカラダを維持できる！
遺伝子レベルで老化の解明が進んでいる現代において、
人間の宿命とされていた老いの常識や不便は過去の話となりつつある。
そんな最先端医療や研究を8年以上取材し、
自らの身体で実験し続けている堀江貴文が
今特に伝えたい「健康で長生き」のノウハウを語り尽くす。
ホリエモンと一流医師が考えた本気で考えた、現代人が知っておくべき健康投資・決定版。
月刊誌ゲーテの連載「堀江貴文の金を使うならカラダに使え！」を書籍化。
・目次（予定）
【第1章 老いゆくカラダを阻止する。】
■健康診断に時間と金を投資せよ。
■骨格筋が出すホルモンが健康の鍵を握る。
■ミトコンドリアの治療薬が健康長寿も叶える。
■エクソソームが血管から老化を防ぐ。
【第2章 「老いの不便」は解決できる。】
■裸眼で見えると世界が変わる。
■いびきは動脈硬化・糖尿病・肥満にもつながるサイン。
■微笑みの障害・難聴は認知症や鬱を進行させる。
■自分で歯を磨けていると思う方が間違っている。
■20代の99％の人の歯にヒビが入っている 。
■働き、闘い続けるにはテストステロンが必要だ。
【第3章 無駄死にしない知識を持て。】
■人間の最後の病・認知症に立ち向かえ。
■過剰なリンから腎臓を守れ。
■助かる大腸がんで年間5万人が死んでいる。
■肺炎のワクチン接種率が低い日本。
■在宅ワークも影響!? 意外と知らない嚥下障害 -
「失われた30年」を取り戻す術はチャーチルに学べ！
巨額の含み損が発生しかねない国債を抱えた日本銀行の財政状況、ギリシャより悪化していると言われる政府債務の対ＧＤＰ比率、世界が称賛した産業競争力の劣化、教育の質の低下……。
課題山積の日本の生き残る道を、長年、金融界の第一線で活躍し続けてきた著者が敬愛する先人の知恵、自身の豊かな経験をもとに語りつくす。 求められるのは日本改造の20年ビジョン
①“安全安心な美しい国”、“ひ弱な国”からどこに日本は行くべきか国民的論争を巻き起こせ！
②高度な技術力を必要とする半導体や精密機器の製造などニッチの分野に果敢に投資せよ！
③明治維新に倣い、年間5万人レベルの国費留学生制度（海外留学）を導入せよ！
④ダイナミックな次世代企業城下町“熊本”を全国に出現させよ！
⑤豪快な大谷翔平タイプではなく、精緻な吉田正尚タイプの人材を数多く育成せよ！
⑥不撓不屈の精神とノブリス・オブリージョを兼ね備えた新しいリーダーを輩出せよ！ -
ママには三人の恋人がいる――。
ママの愛を、世間は「過ち」と呼ぶのかもしれない。
正解がないから――恋は楽しいのか、つらいのか？ 心揺さぶる長編恋愛小説。
高校生の千夏には秘密がある。それは、家に父親はいないのに、母親の伊麻とその３人の恋人たちと暮らしていること。美容オタクでバイセクシャルの亜夫、イタリアンのシェフでいつも落ち着いている到、そして、最近新しく家にやって来た博識な大学院生・氷雨。千夏は三人のことが大好きだけど、複雑な家庭事情を友人にも明かせずにいた。そんな秘密を持つから教室でも目立たないようにしていたのに、ある日クラスで一番の人気者から告白されて――。同じ頃、伊麻は高校時代の友人絹香と再会していた。子供を産んでも恋愛を楽しむ伊麻の姿を見て、絹香はある決心を固める。 -
2024年版では、日本全国47都道府県から、532軒のレストランをご紹介します。2017年の創刊以来、日本のテロワールに根差した料理や、新しい才能を求めて全国を旅してきたゴ・エ・ミヨがお薦めする、素晴らしいレストランやシェフ・料理人の方々を文章でご紹介する他、巻頭には「今年のシェフ賞」や「期待の若手シェフ賞」、「テロワール賞」など、ゴ・エ・ミヨが選ぶ10の賞、14名の受賞者インタビューも掲載。
ゴ・エ・ミヨとは?
「ゴ・エ・ミヨ(Gault&Millau) 」は2人のフランス人ジャーナリスト、アンリ・ゴ(Gault)とクリスチャン・ミヨ(Millau) が1972 年に刊行したパリ生まれのレストランガイドブックです。質の高い料理人、食材、サービスをガイドするに止まらず、フランス語で土地、地域性を意味する「テロワール」にも着目。2023年現在17ヵ国で展開され、日本はアジアでの唯一の進出国として2017年より発刊。評価本という形を取りながらも、レストランに寄り添う姿勢を重んじ、シェフたちからの信頼は厚いといわれています。「今年のシェフ賞 」や「期待の若手シェフ賞」などを創設しインタビューを掲載するなど、シェフや生産者・職人などレストランの全体像にフォーカスする姿勢が美食を愛好するフランス人から評価される、歴史あるガイドブックです。特に、「新しい才能の発見」という特徴を持ち、ジョエル・ロブションやギィ・サヴォワのような気鋭のシェフをいち早く見出す、先見性に定評があります。 -
グッバイ増税、裏金、派閥政治。
与党も野党もぶっ壊す！
国会議員・須藤元気が語る希望の未来。
「タレント議員だと思われているのは承知している。ただ、知っておいて欲しいのは、僕は飾りじゃないということ。僕らを不幸へ導いた時代に終止符を打つために自分でこの道を選んだ。」（本文より）
なぜ、私たちの生活はこんなにも苦しいのかーー？
須藤元気が、国を救い、国民を幸せにするために立ち上がる。
日本に希望の灯をともすためには、
「消費税減税」「正規／非正規雇用の格差解消」「配偶者控除の大幅引き上げ」が必要だ！
【本書の内容】
・国民の声が政治に反映されないワケ
・良いこと言っても議員が実行できない裏事情
・政党政治の呪縛から解き放つ方法
・消費税ゼロで実質所得一割増し！
・配偶者控除倍増で女性の年収100万円アップ！
・正規非正規格差解消で年収300万が400万円に！
・自分が変われば政治が変わる etc. -
『VERY』などのファッション誌でモデルとして活躍。
１児のママ・神山まりあのスタイルブック最新刊！
ALL私服で、セルフコーディネートによる100体と
ファッション・美容・ライフスタイルのこだわりエッセイを大公開
Instagramで見せる飾らない姿や、ハッピーオーラに包まれた底抜けの明るさで多くの女性たちから人気を集めている神山まりあさん。
自他ともに認めるファッションマニアでもあり、その抜群のセンスから、さまざまなブランドとのコラボアイテムオファーが後を絶ちません。
まりあさんのおしゃれの秘訣は？ どんなこだわりがあるのか？
ファッションだけでなく、美容とライフスタイルまでまるっと全部解説。
読んですぐにマネできる、コツが詰まっています。
CHAPTER.1 FASHION
グレース・ケリーになれる法則
旅のお守りは黒ワンピース
上手な肌見せ
大人のデニムスタイル
好きな人の好みにファッションを寄せたら痛い目みた話 ほか
CHAPTER.2 BEAUTY
さよなら、唇ブスな私
美人見えアイラインの描き方
目の色はあなたの色
香りの持つ力 ほか
CHAPTER.3 LIFESTYLE
Home Sweet Home
やっぱりハワイ旅
ニキビは隠しても、欠点は隠さない
夫婦について ほか -
「まだＮＩＳＡやってないの？」と言われて焦っている人、必読！
旅行も、推し活も、飲み会も、コスメも、全部ＯＫ
一生お金に困らなくなる
「お金の習慣」教えます
Chapter 1 使う・管理する
■ケチケチ我慢より、「固定費」の見直しがいちばん効果的
■クレジットカードを使いすぎちゃう、どうすれば？ ほか
Chapter 2 貯める・増やす
■「貯め体質」になるには、まず「天引き貯金」から
■私も「億り人」になれますか？ ほか
Chapter 3 稼ぐ・働く
■20代、最もリターンが大きいのは「自分への投資」
■給与明細書、ちゃんと見てますか？ ほか
Chapter 4 もらう・納める
■「学び直し」のためのお金がもらえます
■税金が戻ってくるチャンスを見逃さないで！ ほか
Chapter 5 備える
■公的年金って頼りになりますか？
◆医療保険には入った方がいいですか？ ほか
Chapter 6 将来を考える
■結婚を決める前に一緒に暮らしてみましょう
■子育てにかかるお金が心配です ほか
Chapter７ 投資にチャレンジ！
■20代女子のためのNISAのベストプランはこれ！ ほか -
原田マハ3年ぶり長編アート小説がついに単行本に！
「ワぁ、ゴッホになるッ！」
1924年、画家への憧れを胸に裸一貫で青森から上京した棟方志功。
しかし、絵を教えてくれる師もおらず、画材を買うお金もなく、弱視のせいでモデルの身体の線を捉えられない棟方は、展覧会に出品するも落選し続ける日々。
そんな彼が辿り着いたのが木版画だった。彼の「板画」は革命の引き金となり、世界を変えていくーー。
墨を磨り支え続けた妻チヤの目線から、日本が誇るアーティスト棟方志功を描く。
感涙のアート小説。 -
これは、捨てる！ あれも、捨てる……？
溢れかえる洋服、本、フィギュア、溜め込んだカップ麺、レトルトカレー、非常食、密かに隠した写真に手紙……。他人事ではありません！
身内の身の回りを“断捨離”しようとする人たちの、右往左往に大共感の連作小説。
「捨てられない姉 捨てさせたい妹」
43歳・独身のトモコは引っ越しのため洋服を処分しようとするが、あれこれ思い出してなかなか進まない。14歳下の妹・マイ（元セレブ妻）は手伝わないくせに口は出し、どんどん捨てさせようとし、捨てる代わりに新しい洋服をプレゼントすると言う。
「息子の嫁の後始末」
息子の妻が突然、姿を消してしまった。彼女が残した荷物を整理するハメになったタダシは、ため息をつきながら、心でツッコミを入れながら、大小雑多な“ゴミ”と格闘するのであった。
「本好きとフィギュア好きの新居問題」
フィギュア好きの同僚・ヨシノリと結婚することになった、本好きのサエコ。２LDKの新居を決めたけれど、それぞれの本とフィギュアはある程度処分しないと、到底収まりそうにない。週末ごとに本を整理するサエコだったが、ヨシノリは作業している様子がまるでない。
「溜め込みすぎる母」
母に呼び出されて実家に帰ったトモミ。用件は大量に溜め込んだ食料品の整理だった。ミネラルウォーター、各種缶詰、レトルトカレー……極めつきは396個のカップ麺。トモミは母を説教したり機嫌を取ったりしながら、片っ端から片付ける。
「夫の部屋」
娘のナオミが中学受験の頃、アイコの夫の不倫疑惑が持ち上がった、それからもずっと疑惑が払拭されないまま60歳で退職した夫が検査入院することになった。ナオミはこの機会に父親の部屋に入って不倫の証拠を暴いてやろうと、アイコをけしかける。夫の部屋から出てきたのは……。 -
人気YouTubeチャンネル「晩ごはん食堂」初の野菜レシピ集！ 旬の野菜がもりもり食べられる手軽でおいしいレシピを90品収録。
人気YouTubeチャンネル「晩ごはん食堂」の野菜がおいしく食べきれるレシピ集。
定番の野菜で作るスピードメニューや、タンパク質と組み合わせたボリューム副菜のほか、
野菜がたっぷり食べられるスープなど、野菜メニューのバリエーションが広がる90レシピを掲載。
Part１ ひとつの野菜で完成 シンプルおかず
Part２ 切ってあえるだけ！即席サラダ＆マリネ
Part３ 電子レンジ・トースターで！ お手軽１品
Part４ おなか満足！ ボリューム副菜
Part５ 煮るだけ！注ぐだけ！ 野菜たっぷりスープ
Part６ フライパンひとつで満足 メインおかず -
骨と筋肉をちゃんと使って、「姿勢を直すだけで」やせる！
『世界一受けたい授業』（日本テレビ系列）にも出演した大人気パーソナルトレーナーによる美ボディメソッドの決定版！
「腰を前に出して立つと、下半身が太くなる」
「デスクワーク姿勢を続けると、お尻が四角くなる」
「猫背＆反り腰の人は、ずんどう体型になりやすい」
「頭と肩が正しい位置からズレると背中にお肉がたまる」
「スマホ、デスクワークをしすぎると、二の腕が太くなる」etc･･･
日々の習慣でボディラインは崩れます！！
姿勢が悪いと、骨がズレる。骨がズレると、太る。
原因がわかると効果倍増！ 悩み別１日３分エクササイズ。（全動画QRコード付き）
【目次】
第１章 美しいボディラインって何がどう違う？
・コンプレックスボディをつくる危険な４大姿勢
・キーワードは「骨」と「重心」
・正しい立ち姿勢の作り方
・正しい座り姿勢の作り方
・「骨」をちゃんと知ることがコンプレックス解消の第一歩
・すべては「筋肉」を正しく理解して使うところから
・エクササイズの効果を倍増させるコツ
第２章 四角い＆垂れたお尻をどうにかしたい
・あなたのお尻のタイプはどれ？
・お尻タイプ１ のっぺりお尻
・お尻タイプ２ ほうらくお尻
・お尻タイプ3 洋梨お尻
・お尻タイプ4 アヒルお尻
第３章 脚の歪みはもう治らない？
・「美脚」ってどういう状態？
・あなたの脚のタイプはどれ？
・脚のタイプ１ Ｏ脚
・脚のタイプ２ Ｘ脚
・脚のタイプ３ ＸＯ脚
第４章 太いふくらはぎを何とかしたい！
・ふくらはぎが細い人と太い人、どこが違う？
・ふくらはぎが太くなる、日常生活の姿勢や所作
第５章 隠すしかなくなったウエストまわりのお肉はどうする？
・どうしてずんどう体型になる人とならない人がいるの？
・肋骨と骨盤帯には超大きな関係がある！
・「うきわ肉」には意外な原因がある！
第６章 背中のはみ肉は危険信号！ フェイスラインにも影響!?
・背中のはみ肉はフェイスラインがたるむ予兆!?
・頭を正しいポジションに置くとフェイスラインは美しくなる！
・肩甲骨の正しいポジションを知って、背中のはみ肉から卒業！
第７章 二の腕のたるみを気にせず、肩を出したい！
・二の腕が太くなる意外な原因 -
「肉体は他人である」という気づきが、すべてを変える。
感謝と喜びで、生と死を超えるーー
死生観論争に終止符を打つ、壮大な宇宙法則の全貌が明らかに！
AIが人間を滅ぼす時代に必読。
第1章 「肉体は他人」という真理
第2章 人類最大の悲劇とは
第3章 「心魂一如の愛」と「心魂分断の恩讐」
第4章 「肉体は他人」革命
第5章 物質世界と意識世界
第6章 「ZEROの法則」と「COSMOSの法則」
第7章 コスモスの意識に基づくコスモスの世界
第8章 COSMOSの法則に基づく生命原理
第9章 「COSMOSの法則」に基づく生命原理の検証
第10 章 「COSMOSの法則」と「CHAOSの法則」の検証
第11 章 コスモスの意識と私の意識の相関性
第12 章 「COSMOSの法則」の結論と確信
関連特集 -
恋も、涙も、事件の答えも――。ぜんぶ”音楽”が教えてくれた。
東大卒、現役アイドルプロデューサー兼作詞作曲家。
異色の経歴を持つ著者がおくる、衝撃のデビュー作。
二人の別の人間が、偶然全く同じ音楽を作ることがあるのだろうか？ 音楽プロデューサーの渋谷かえでが、ある仕事の相談のために大学の恩師を尋ねると、逆に奇妙な相談をされてしまった。今、日本で屈指の実力を誇る音楽家「蜂谷輪廻」。彼の新曲『恋の作法』が、教授が子供の頃に作った曲と瓜二つだというのだ。教授の知人として紹介された天才作詞家・猫宮と共に、盗作疑惑の真偽を調べることに。教授の勘違いだろうと思っていたかえでだったが、次第に蜂谷の盗作である根拠が明らかになっていく――。アイドルの失踪騒動 、デビューの意思を持たない天才ストリートシンガー……。音楽を愛する全ての人におくる、音楽業界連作ミステリ―。 -
KAORUさんにもっと早く出会いたかった！
のびやかでラクな身体に変われました――檀れいさん
わずか2週間でウエスト -6.5cm
おサボリ内転筋を覚醒させる 最やせメソッド
ピラティスは難しい？ 身体が硬くてうまくできない？
「クッション」さえあれば 全部解決できますよ！
ダイエット成功者の声 続々！
「たった1回で変化あり。続けるうちにどんどん効果を実感！」
「気になる下腹部がスッキリ。ニットスカートを穿く自信がつきました」
「疲れにくくなり、毎日の楽しいルーティンになりました」
「何をしても変わらなかったポッコリおなかが引っ込み、美姿勢に！」
Chapter1 KAORU式であなた本来の美を呼び覚ます
Chapter2 なにはなくともまずリリース
Chapter3 基本のクッションピラティスでくびれ美人に
Chapter4 部位別クッションピラティスで理想の美BODYへ -
2003年に家族3人を殺害された著者が、苦しみの淵からどのように抜け出せたのか。その道のりを振り返り、著者を手助けした様々なスキルやノウハウを紹介する。事件の被害者だけでなく、自分の力ではどうしようもない、様々なハンデや不運を背負った人たちに読んでいただきたい一冊。
【目次抜粋】
序章 ある日突然、家族三人の命を奪われた
・事件の第一報は早朝のニュースだった
・ストーカーと化した男の非道な「決意」
・最高の教育者だった母の教え
第１章 ポジティブ思考への切り替え方
・すべては「平穏な日常」を取り戻すことから始まる
・負の連鎖を断ち切るために
・本当につらい人には、ただ寄り添うだけでいい
第２章 言葉が人生を形づくる
・言葉が持つ力を知る
・ベストな自分を見つけて褒める
第３章 新しい人生を切り開くスキル
・宇宙から自分を眺めている光景をイメージする
・頭の中の独り言をコントロールする
第４章 五感を満たして自律神経を整える
・大好きな人と美味しいものを食べる
・励ましてくれる音楽を聴く
第５章 目標を達成する「アウトカム・フレーム」
・最初の一歩を踏み出すための方法
あとがき -
「口下手でも成功する社長はなにが違う？！」
「いつも自分で話が途切れてしまう……」
「居心地が悪くて自信が持てない」
会話で悩まなくなるために知っておきたい、今すぐできる逆転の術。
対人関係の悩みから自由になり、自分の居場所が見つかる一冊。
3万人以上の起業家を支援し、マーケティングコンサルタントとして全国で講演、セミナーは常に満席の著者によると、「僕もそんなに上手い話し方ではありません」という。それでも伝えたいことを伝えビジネスを成立させて、会話に困らなくなったのには、これまでに培った逆転の考え方がある。キャラ設定をする・沈黙を楽しんでみるなど、目から鱗のスイッチ方法で、単なるうまい話し方ではなく、伝わる・つながる話し方を伝授する一冊。ベストセラー『誰でもできるのに9割の人が気づいていないお金の生み出し方』『起業家一年目の教科書』の著者が教える、コミュニケーション論の決定版。 -
今日も世界の片隅で、ひとり膝を抱える僕とあなたのために。
不幸に愛された、トホホ名人……歌人芸人が身を切って綴る、“せつなさとおかしみ”、“短歌とエッセイ”のマリアージュ。
恋でも、仕事でも、その辺にいるときも。あのときも、今も、どうせ明日も。
傷づいたり落ち込んだり。顔では笑っているけど、心は砂漠。
僕の日々は小さな不幸の連続です。トホホな出来事がよく起きて、センチメンタルに殺されそうな日々です。
でも、不幸があると短歌ができます。その短歌を読んで誰かがクスリと笑ってくれます。そうすると僕の小さな不幸は成仏されるのです。
短歌があればトホホも友達です。もしあなたに今、憂鬱なことがあるのなら、僕と一緒にトホホを小さな笑に変えてみませんか。
□すすきのを３周したのにあのホスト僕の原付にまだ座ってる
□注意するほどじゃないけどないんだけど新人さん少し休憩長い
□帰ろうと言い出す前の沈黙を作りたいのにずっと喋るね
□自転車で豪快にこけてやっぱりか この夏初の半ズボンの日
□ワンテンポ隣の席が早いのでコース料理次々とネタバレ
□節約のために水筒持ち歩き パチンコでむちゃくちゃ負けている
□もうこれで最後だの感じ出したのに３日後に会う機会があった
□短歌とか少しも興味のない君に届かせたくて詠んでる短歌
…ほか、トホホ短歌に、トホホエピソードを添えて。 -
歳を取るたびに痛感する「食べ力Ⓡ」の大切さ。
細くても、たんぱく質摂取のおかげで超元気！
これからも好きなことをして過ごしていくための食事とは？
はじめに
第1章 一日のスタートは朝ごはんから
・炭水化物は元気の元
・早寝・早起き・朝ごはん
コラム①三食コツコツ食べる 食べるが早道、安上がり！
第2章 野菜は健康のバロメーター
・飽きのこないヘルシーな野菜炒めで野菜不足解消
・サラダのドレッシングはこれで決まり！
コラム②野菜のレンチン時間目安表を覚えておくと便利です
第3章 電子レンジでパワーチャージ
・電子レンジで調理すると、栄養はどうなるの？
・ラップのかけ方で料理の仕上がりが変わる
コラム③電子レンジのツボを押さえて味方にする
第4章 私の元気の秘密を教えます
・「玉ねぎ氷®」の作り方
・「にんたまジャム®」の作り方
コラム④80歳を過ぎても、しみとは無縁です！
第5章 健康になる間食のすすめ
・チーズのニオイが食欲をそそる"チーズせんべい"
・あわびのステーキみたいな"バターかまぼこ"
第6章 健康と美を保つたんぱく質
・電子レンジを使った"マグカップクッキング"誕生
・蒸し器がなくてもできちゃう"茶わん蒸し"
第7章 買ったお惣菜にひと手間かける
・市販のお惣菜に野菜を足してヘルシーメニューに
・鶏の唐揚げ＋じゃがいも
第8章 肉食の人は元気で長生き
・作りおきメニューにもなる簡単"ローストビーフ"
コラム⑤電子レンジで気をつけたいこと
第9章 一日2個の卵で脳は安泰
・水を入れるだけであら不思議！"レンチン温泉卵"
コラム⑥電磁波ってなに？電子レンジの原理を知ろう！
第10章 魚料理って意外に簡単
・電子レンジは魚料理がとっても上手
・おひとりさまの鍋料理は電子レンジで"タラちり"
第11章 お正月はやっぱりおせちが食べたい！
・2時間でできるおひとりさまおせち
・栗の甘露煮を使えば簡単にできる"栗きんとん"
おわりに -
鉱物ってこんなにおもしろい！
かわいいキャラクターときれいな写真で
楽しく読める鉱物と宝石の図鑑。
鉱物や宝石をテーマにした、小学生向けの図鑑です。
うさぎのようにフワフワした石や、湿度が高いと溶けてしまう石など
約５５種の鉱物のおもしろいところやスゴイ特徴を、
テキスト、鉱物をキャラクター化したイラスト、写真で具体的に紹介しています。
鉱物１種につき２ページ完結なので読みやすく、知識がなくても楽しめます。
〈内容例〉
・石なのにふわっふわ！ オーケン石（オケナイト）
・恐竜の卵みたいな石 亀甲石（セプタリア）
・金色に輝く星たちが集まった 白雲母（マスコバイト）
・石なのにぐにゃぐにゃする 砂質片岩（イタコルマイト）
・湿度が高いと溶けてしまう石 岩塩（ハライト）
・ルビーとサファイアは、じつは同じ鉱物 鋼玉（コランダム）
・工場の煙突で生まれる石 紅亜鉛鉱（ジンサイト） ほか
【対象年齢】小学４年生頃から
【著】さとうかよこ
鉱物標本やオリジナル理科雑貨のショップ「きらら舎」オーナー。小学生向けの鉱物ワークショップなども行っている。おもな著書に『世界一楽しい遊べる鉱物図鑑』（東京書店）、『美しい実験図鑑』（新星出版社）などがある。 -
YouTube再生回数600万回超え！「NBSみんなの信州」で大反響を呼んだ感動のドキュメンタリーを書籍化。
がんを患い、「余命わずか」を宣告された母が、家族に遺した1冊のレシピノートに込めた思いとは。
胆のうがんを患い、「余命わずか」を宣告された母・三嶋伊鈴さん。歯科衛生士を目指す専門学校生の娘・優華さん。高校受験を控えた中学生の息子・健渡くん。寡黙ながら優しい父・浩徳さん。
コロナ禍で病院での面会が制限される中、家族は在宅医療を受けることを決断する。在宅医療を支えたのは、訪問診療クリニック樹の瀬角英樹医師。
NBS「看取りを支える訪問診療」取材班の中村明子記者は、瀬角医師から紹介を受け、2022年９月から家族４人で過ごす最期の日々を取材していく。
伊鈴さんが亡くなる数日前に見つかった１冊のレシピノート。材料と工程がイラストと共に丁寧に書かれたレシピの数々には、家族への深い愛情と絆が刻まれていた。
夫・浩徳さん「ありがとね。手料理おいしかったよ。あまり、おいしいって言ってなかった。ごめんね……それが当たり前だったからさ」
長女・優華さん「もっとお母さんの料理の手伝いをしておけばよかった」「お母さんは頑張ったから、すごい頼りない３人だけど、ゆっくり休んでください」
長男・健渡くん「もうお母さんとはしゃべれないけど、お母さんが愛したみんなを、お母さんを愛していたみんなを見守ってね。今までありがとう。これから先も大大大大大好きだよ」 -
スピリチュアルは宗教ではない。
自分を信じるとは何か。霊魂とは何か。
マルクス、ガンジーなど大思想家たちに影響を与え、世界中に広がった思想の軌跡を辿る。
金融・経済の近未来予測を当ててきた著者が、今度はスピリチュアルの真髄に到達したーー。
いつの時代も人々は、「病気やお金の心配、煩悩から逃れ、幸せに生きること」を願ってきた。そして宗教を頼りにしたが、宗教は人類の苦悩に答えられなかった。むしろ難しい教義で人々を煙にまき、寄付を集め、聖職者のいる寺院、教会、教団を肥やしてきた。私たちは宗教に縋りついてはいけない。大事なことは、「各々が自分の霊魂と対話し、自分を信じて生きること」だ。元牧師でスピリチュアリズムの元祖・エマーソンの教えを、彼の著作『自己信頼』（1841年）を元に解説。世界に広まった軌跡を辿る。著者自身が導かれた霊魂のエピソードも掲載。 -
毎日1日分だけの買い物をし、ハッピーアワーで１杯飲んで帰る。
誰とも会わない、喋らない。そんな女将の胸の内。
コロナの３年間のお上の無能に怒り、吉本家の“独特な味“を懐かしみ、『猫屋台』で大盤振る舞い……。“人外魔境”より届いた、「真っ当な食、真っ当な命」をめぐるエッセイ。
味と思い出は、紐付けられる――。
完全予約制の、知る人ぞ知る『猫屋台』の女将・ハルノがその「日乗」を綴り始めたのはコロナが蔓延り始めた2020年の春。女将は怒っていた。緊急事態宣言、アルコール禁止、同調圧力、自粛警察……コロナが悪いんじゃない、お上が無能なんだ――と。怒りの傍ら綴るのは、吉本家の懐かしい味、父と深夜に食べた初めてのピザ、看板猫・シロミの死、自身の脱腸入院、吉本家の怒涛のお正月、コロナの渦中に独りで逝った古い知人……。美味しさとユーモアと、懐かしさ溢れる、食エッセイ。
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