『中経の文庫、石原加受子(実用)』の電子書籍一覧
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人間関係、仕事、そして心のなかをラクにするために、ぜひ読んでほしい1冊
人に合わせるのがつらい。仕事のハードルが高くなるときつい。このまま続けていて幸せなのか不安…。いろんな「無理」がたまっていって「限界」がきたら、どうすればいい? 新しい「道」を見つけたい人のための1冊。 -
「やらなきゃいけないこと」ではなくて「本当にやりたいこと」をやろう!
仕事がなんだか楽しいと思えない、何をしてもうわの空になってしまう、つらくて、誰とも話したくない…こんなときは心が無理をしています!自分の心を上手に取り戻し、明るい気持ちになる方法。 -
「自分を愛し、自分を解放し、もっと楽に生きる」ことを目指す!「嫌な気持ち」を上手に解消できる方法を教えます。
「怒り」や「不安」「悩み」といった、マイナスの感情とどうやってつきあうか。人気心理カウンセラーである『「しつこい怒り」が消えてなくなる本』などの著者の石原加受子氏が、マイナスの感情を手放し、どうすれば幸せを感じることができるのかをアドバイス。
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