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『SB新書、1年以内(新書)』の電子書籍一覧

1 ~40件目/全40件

  • 地図でひもとく東京の真実――データが語る、知って驚く東京の新発見!

    ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    世界を代表する都市が「東京」です。この本では東京の「境界線」「沿線」「働き方」「子育て」「年収」「職業」「不動産」「住環境」などについてのオープンデータを可視化(地図化)して、そこから読み取れる格差を分析・解説します。思わず「へぇー!」といってしまう著者オリジナルの地図で東京をあれこれ可視化することで、数字を眺めているだけではわかりにくいことがわかったり、今の東京の特徴や問題点などを発見したりできます。読んだ次の日には、「東京のこんな話、知ってる?」と、ちょっと人に自慢してみましょう!

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 「客観的なつもり」が一番危ない!?
    「もっともらしい科学」にだまされない方法

    “物語られる”科学を切開し、縫合する一冊!!
    神話後の世界では、愛も憎も科学を装う。
    歴史を剔抉した時、真と善と美が分裂する…!
    …さて我々は、いかにして違うまま、再び融合できるのか?
    ――魚豊氏(漫画家)

    “真の科学”は研鑽と謙虚さの泉にきらめく。
    “正しさのありか”がわからなくなったあなたのための一冊。
    ――磯野真穂氏(人類学者)

    事実と真実の間で揺らぐ科学の落とし穴を赤裸々に解説した、驚くべき世界の現実。
    ――山極壽一氏(霊長類学者/京大元総長/総合地球環境学研究所 所長)

    科学的な正しさをめぐる論争を歴史から緻密にひも解く。
    一気に読ませる文章だが、得られる教訓は実に深い。
    ――出口治明氏(立命館アジア太平洋大学 学長特命補佐/名誉教授)

    疑うだけでは足りない。「正しさ」の諸相を理解し、乗りこなすための刺激的な案内書。
    ――吉川浩満氏(文筆家)

    本書は、科学的で一見正しいが、実は信用できない説明、誤った説明、有害な説明、さらには科学でない説明まで、現在や歴史的な事例から、権力、メディア、偏見やイデオロギー、ナショナリズム、客観性の過信と偽装、そして科学者自身が、いかに科学を棄損し社会に不利益をもたらしたかを示す。そのうえでどのような手を打てば科学の信頼性を守れるのか、「正しさ」なき虚無の到来を防ぐためにとれる手段を考えてみたい。(「まえがき」より)

    『歌うカタツムリ』(第71回毎日出版文化賞)、『ダーウィンの呪い』(2024年新書大賞10位)で注目される進化学者が描き出す、科学の過ちと今に生きる教訓。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • この一冊を読めば、
    あなたの一杯はもっと美味しくなる。

    アジア人で初めてワールド・バリスタ・チャンピオンシップで優勝した、世界一のバリスタ(第15代ワールド・バリスタ・チャンピオン)が歴史、地理から時事問題、嗜み方まで、コーヒーの教養を1冊に詰め込みました。

    本書の話題の一部
    ・欧米のエスプレッソに対し、なぜ日本ではドリップが主流なのか?
    ・世界や日本でコーヒーが飲まれ続け、カフェがなくならない真因
    ・ファストフード店やコンビニで提供される低価格高品質のコーヒーの裏側
    ・気候変動により存続が不安視されているコーヒー栽培
    ・世界一のバリスタが教える家でできる簡単で美味しいドリップの手順

    『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』著者・三宅香帆氏との対談も収録。
    読書に欠かせないコーヒーの魅力をバリスタと文芸評論家が語り合います。

    ※本書は『世界のビジネスエリートは知っている教養としてのコーヒー』(2023年)を加筆修正のうえ新書化したものです※
    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 職場・家庭・社会で「若者」と向き合うすべての人へ。
    30年の観測調査データで、謎に満ちた素顔が明らかに。

    ▼これが彼らの、表には出さない本音
    ◎「仕事に情熱を持つ上司」は嫌
    ◎職場に活気は求めていない
    ◎人前でほめられたくない
    ◎成功や能力はガチャで決まる
    ◎恋愛よりも推し活

    仕事・消費・恋愛・コミュニケーションに至るまで、多面的な切り口から世代間ギャップを解説し尽くす。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • ~新感覚科学読み物~
    酒の秘密に植物学で迫る!

    うまい酒は、どうしてこんなにもうまいのか!
    うまい酒は、何がどうしてできているのか!

    ビールの麦、日本酒の米、ワインの葡萄、蒸留酒の芋……
    植物学者は今日も飲み、酒を片手に植物を想う。

    ・どうしてビールは「生」に惹かれるのか?
    ・なぜ食米と酒米は違うのか?
    ・焼酎などの蒸留酒はなぜ素材を選ばないのか?
    ・ウイスキーの綴りはWhisky? Whiskey?

    今夜の一杯が美味しくなる雑学満載のサイエンスエッセイ。
    全ての酒好きに捧げる渾身の書き下ろし。

    読んでから飲むか、飲んでから読むか。
    人気植物学者が科学的に解説する、うまい酒のバックストーリー。
    古代文明の頃から人間が愛してやまない酒の歴史と科学が詰まった一冊。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 「考える」ための数学で、日常の見え方が変わる!

    数式も、計算も、一切なし。
    なのに、数学の本質が見えてくる。

    オックスフォード大学の天才数学教授が語る
    日本では絶対に教えてくれない、「考える」ための数学!

    「数学なんて人生の役に立たない」と言い訳していた全ての人たちに読んでほしい。

    本書では、統計学やゲーム理論、微分積分などの一見すると難しそうなテーマを、みなさんにとって身近な例を用いて“数学的に”読み解いていきます。
    身の回りに潜んでいる数学を知ると、簡単な思い込みに騙されないようになり、今まで見えていた世界が一変します。
    AI時代を生き抜くための新たな武器を身につけましょう。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • なぜ、アメリカは今「イラン攻撃」を行ったのか?
    現在・過去・未来のつながりで、世界情勢を真に理解できる。

    本書では、9つの国・地域について、世界の潮目が変わった「2010年以降」の超現代史を
    近代から近世、ときには古代史にまで遡りながら解説する。

    ◎アメリカの「自国第一主義」
    ◎ロシアを突き動かす「侵略への恐怖」
    ◎中国がこだわる「国家のメンツ」……

    歴史を知れば、各国の思惑がわかる。

    世界107カ国に赴き、各国のリアルを知り尽くした元外交官が教える、
    分断が進む世界を生き抜くための必須教養。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • その一口が、未来の体調を決める。
    知らないと危ない
    糖質と血糖値の新常識!

    がん、心臓病、糖尿病、認知症、肝障害
    「食後の血糖値上昇」があなたの寿命を縮める
    もしやっていたらすぐにやめてください
    ×朝にコンビニのおにぎりやパンを食べる
    ×間食におやつを食べている
    ×眠気覚ましにコーヒー、エナジードリンクを飲む

    YouTube登録者50万人以上人気医師による最強健康メソッド!

    糖質はエネルギー源である一方、摂取の仕方によっては血糖値の乱高下を招き、体調不良や病気のリスクを高めます。本書では最新の医学論文を論拠に、食べ方や選び方で血糖変動を抑える実践法を解説。糖質との正しい付き合い方を知ることで、疲れや不調を防ぎ、長期的な健康とパフォーマンスを向上させます。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 池上彰の「本の読み方」ぜんぶ!

    毎月11本の原稿締切にテレビのレギュラー番組2本と不定期特番は年間で約10本、YouTubeチャンネルをこなしながら、ご講演のため足を運ぶ地域は年間60カ所。しかも現在6つもの大学で教鞭を執り、試験採点と単位認定も自ら行い、その傍らでの書籍出版は毎月1冊以上! さらには、取材とあらば国内のみならず海外まで飛びまわる池上彰さん。海外取材の数は年間7回にも及ぶと言います。この超人的なスケジュールだけでも驚愕ですが、池上さんは、毎日11紙の新聞と月40誌の雑誌、週1冊以上の本を必ず読む「読書家」としても知られます。なぜ池上さんは、こんなに忙しいなかでもコンスタントに本が読めるのか?
    池上さんの「本との付き合い方、向き合い方」「読書の歴史」「読書の技法」など、池上彰の「本の読み方ぜんぶ」をまとめた1冊をお届けします。

    池上さんがおすすめする「知を培う書」や「心を震わす書」など36冊も初公開!
    これらの書籍を実際にどんなふうに読み解き、血肉としているのか、本書を通して体験することができます。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 悪人はいなくても、問題は起きる。

    職場の何が人を変えてしまうのか?
    日本型組織に潜む数々の“罠”を徹底解説。

    多くのハラスメントは「その人の性格が悪いから」起きるものではありません。実は、特定の環境に置かれると、「誰もが」他者に攻撃的になることがわかっています。
    本書では、人が職場で攻撃的行動を起こすメカニズムを、豊富な調査データや現場の事例、心理学の実験結果などをもとに徹底分析。誰もが被害者にも加害者にもなりうる、日本型組織の真の構造を明らかにします。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • これまでの通説を修正する
    まったく新しい「日本人」の起源に迫る唯一の書。

    アフリカで誕生した人類は、いつ日本列島にたどり着いたのか。
    そして、現在の「日本人」はどのように誕生したのか。

    ――私たちのルーツを知りたい。
    多くの人が一度は抱くこれらの問いに答えるべく、人類学と最新のDNA(ゲノム)研究は日進月歩で進んでいます。
    そして2021年、筆者が参加した国際研究グループは、従来の通説とは異なる可能性を示しました。
    それは、日本人の祖先には、縄文人でも弥生人でもない「第3の集団」がいたかもしれない、ということです。

    本書では、この新たな仮説に基づき、日本人の成り立ちに迫ります。
    私たちのゲノムにはどのような歴史が刻まれ、それが私たちの生活にどう役立っているのでしょうか。

    新進気鋭の研究者がガイドする、最新のDNA研究で見えてきた私たちのルーツを知るための一冊!

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 1,155(税込)
    著者:
    松田雄馬
    レーベル: SB新書

    超知能をめぐる国家・大企業による熾烈な攻防! 迫りくる未来の姿を鮮明に描いた必読の書!

    AI覇権戦争とは、AIを取り巻く国家および企業による覇権争いのことである。

    半導体やデータセンターなど、我々が普段から使用している生成AIサービスを支える「土台」。

    その土台を巡って繰り広げられる主導権争いの影響は、もはや私たちが避けられないほどの規模となっている。

    私たちの仕事や社会、そして日本はこれからどこへ向かっていくのか。

    AIビジネスに精通した研究者 兼 実業家による、AI時代の大展望!

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • ほんとうの言葉で話したいすべての人たちへ
    他者と生きるために、いま一番大切なこと。

    東畑開人さん推薦!
    (新書大賞2026受賞作『カウンセリングとは何か』著者)
    「会話は生きたり、死んだりする。壊したり、壊されたりする。ふしぎとしか言いようがない。この謎を村上さんが解き明かしてくれる。」

    SNSやAIの発展によって、「言葉」はあふれるようになった。
    しかし、加速する現代社会では、生活に息づく「会話」が失われようとしている。

    ・なぜ、会話はうまくつづかないのか?
    ・なぜ、居心地の悪さを感じるのか?

    何でもない会話ができるところにこそ、真に安全に生きるための場所はひらかれる。実践者の声と哲学的思考を往復し、「人生にとって会話とは何か」を探究する。『客観性の落とし穴』(新書大賞2024第3位)著者の最新作。

    「僕たちは管理と競争へと巻き込まれるなかで孤立し、〈生きるスペース〉を失うこともしばしばある。とはいえ〈生きるスペース〉は大げさなものではない。誰もが日々の暮らしのなかで手にすることができるはずのものだ。では、どのように確保しうるのか。それを本書では探していきたい。」(「はじめに」より)

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 1,100(税込)
    著者:
    堀田昌寛
    レーベル: SB新書

    無とは、何もないことではない。

    私たちの知る「実在」が崩れ落ちる。
    万物は量子情報であり、そこに「モノ」は実在しないのだ。
    量子エネルギーテレポーテーションを提案した研究者による、
    「無」と「実在」を巡る現代物理学のツアーへようこそ。

    相対性理論、AI、ブラックホール、
    宇宙の過去と未来、我々が感じている自我……。
    さまざまな話題に通じる「無」と「実在」を見ていきます。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • なぜ私たちは、働いていると幸せになれないのか?
    あなたの感じる「憂鬱」にはワケがある。

    幸福学の第一人が、人が感じる幸せのメカニズムと、働きながら幸せを得る方法を科学的に解き明かす!

    実は、日本人の「働く幸福度」は世界的に見ても非常に低く、危機的な状況にあります。
    本書では、大規模調査によって得られた膨大なデータから導き出された、日本人の「幸せの7因子」と「不幸せの7因子」を明かします。
    それらの科学的・普遍的な因子を知ることで、私たちはどんな状況でも「自分自身の幸せ」をコントロールできるようになります。

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  • 働いて働いて働いて…
    それであなたの人生は幸せですか──?

    「お金」か「やりがい」か、あるいは「成長」か。

    会社で働くことは人生の損失であり、会社員でいることは割に合わない。コロナ禍を機に、多くの人たちがそう考えるようになった。日本では近年「退職代行」が横行し、アメリカでは「大退職時代」と呼ばれる地殻変動が生じている。「ふつうに働く」という常識は崩壊し、会社で働くことは「ばかばかしい」と考える人が増えている。

    なぜ、このような変化が世界的に生じているのか? 職工、会社人間、就職氷河期世代、ブラック企業、PEW…。会社員の歴史をたどることを通して、「働くこと」と「生きること」の関係を問いなおす。『ブラック企業』著者による新境地。

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  • 漢方、鍼灸、ツボ、整体…。
    エビデンスが明かす、驚異の力。
    東洋医学のイメージが変わります!

    漢方・鍼灸、整体。
    これらはみんな東洋医学に基づいています。
    そんな東洋医学は、ただの民間療法というような偏見があるのが現状です。
    しかし世界に目を向ければ、アメリカ軍が鍼を採用するなど、現代医療の一部ととらえられています。
    本書では、科学的な目線で東洋医学を見ることで、そのすごさを新しい発見とともに届けます。
    真の健康を手に入れるための鍵をわかりやすくお伝えします。

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  • 大反響!シリーズ累計17万部突破!
    マンガでよくわかる、認知症の改善策!

    徘徊、おもらし、昼夜逆転、被害妄想、ゴミをため込む、交通事故などの困った行動の数々…。
    「どうしたらいいかやっとわかった!」の声続出! 眼科医だからこそ語れる、脳以外の原因も知れる一冊。
    10万人以上の高齢者と接してきた医師による認知症との上手な付き合い方、
    大人気マンガ家によるマンガ化版!

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  • 寝る前のスマホもOK!夜ふかしの趣味が不眠を改善?
    睡眠研究の第一人者が人生後半世代の眠りの悩みを解決!

    「睡眠不足」と「不眠」は別物! 日本人の多くが悩む「不眠」の最適な解決法を紹介!

    若い頃の眠りの悩みの大半は、眠る時間が足りていない「睡眠不足」です。
    一方、40歳以降になると、なんだか眠れないという「不眠」に多くの人が悩まされます。
    つまり、眠りの悩みは、加齢とともに変わるのです。
    しかし、世に溢れる睡眠本は、この「睡眠不足」と「不眠」を一緒くたに解説しているものが多く、人生後半世代の眠りの悩みを解決してくれません。
    そんな置き去りにされた「不眠」に悩む人たちに向けたのが、本書です。
    睡眠研究の第一人者が、眠りに悩む人生後半世代の睡眠の正解を伝授します

    不眠に悩むヒロシさん推薦!!
    「長く眠れば健康じゃなかったのか!?」

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  • 1,100(税込)
    著者:
    石黒圭
    レーベル: SB新書

    日本語研究者がAI時代に伝えたい、人間による人間のための読解力

    ネットニュース、ブログ、SNS……
    情報が溢れる現代において、私たちは日々多くの文章を読んでいます。
    一方で、文章を「きちんと読めているか」と問われたらどうでしょうか。
    自信を持って「読めている」と答えられる人は少ないのではないかと思います。

    本書では、文章を読むというのはどういうことなのか、
    1.正確に読む
    2.深く読む
    3.批判的に読む
    の3つの視点から、具体例をもとに考えます。

    AI時代にこそ、私たちが文章を読む意味がわかる
    「人間による人間のための読解力」を日本語研究者の著者が教えます。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 近代日本はどう始まったのか?
    時代の転換点を読む
    今を生きるための日本近代史

    名著『「大日本帝国」崩壊』の著者が描く、帝国の始まりの物語は読むしかない。
    ――加藤陽子(東京大学大学院教授)

    明治維新を世界史で理解する名著。現代世界のなりたちと未来が見えてくる。
    ――磯田道史(国際日本文化研究センター教授)

    アジア初の国民国家は、いかにして「大日本帝国」となったのか。
    国家の枠組みが揺れる時代に、世界史的視点から明治維新を捉えなおすことで、日本と世界の現在地が同時に見えてくる。
    『海外引揚の研究――忘却された「大日本帝国」』で第43回角川源義賞[歴史研究部門]を受賞した著者による、近代日本の出発点を俯瞰する新しい入門書。

    【抜粋】
    「国民国家が内包する暴力性を自覚してナショナリズムに振り回されない、そういった足腰の強さが日本には備わっているのか、あるいは備わっていないのか。アジア最初の国民国家である大日本帝国をつくり出した明治維新の歴史の中にそれを見出すことができるでしょう。そして、そこから未来の新しい日本の姿を考えることが可能になるのではないか、と思います。」(「はじめに」より)

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  • その一言に知性が宿る

    上級語彙とは、一般的な語彙よりも一段階深い意味やニュアンスを持ち、文学作品や議論、専門分野などで使われることの多い言葉です。本書では、これらの言葉を、家族・恋人・友人・職場などの日常的な対話の中で自然に使えるよう、リアルな会話例と共に丁寧に解説します。
    たとえば「暮れ泥む」「口幅ったい」「逡巡」「噴飯」「紐帯」「赤裸々」など、馴染みの薄い言葉も、ほぼ全てにルビをふり、意味・ニュアンス・使う場面・誤用例まで徹底的にフォロー。一般的な語彙を一歩越えた「上級語彙」を使うことで、感情や状況をより精密に表現し、思考力や人間関係力も磨くことができます。
    読んだその場から語彙力、言語化力、表現力がアップし、会話や自己表現に自信が持てるようになります。日々の小さなやり取りから仕事の場面、親しい人との対話まで、日本語の可能性を広げたい方、豊かな語彙を身につけたい方に最適。知的満足と実用性を兼ね備えた、語彙力向上の決定版です。

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  • グローバル社会を生き抜くために
    教養として知っておきたい「世界の宗教」

    いまさら「知らない」とは恥ずかしくて言えない「宗教のきほん」と「宗教をめぐる問題」を池上さんが解説。
    ・世界の「政治と宗教の関係」は?
    ・日本の新興宗教とは?
    ・「旧統一教会問題」は何が問題か?
    ・日本の宗教法人が抱える問題とは?
    日本の「旧統一教会問題」を入口に、世界の「政治と宗教の関係」にも斬り込みます。
    教養として知っておくべき「世界三大宗教」だけでなく、日本の神道と天皇の関係についても解説。
    グローバル社会を生き抜くための必須教養です。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • ラテン語は、いつもあなたのそばにある

    Xフォロワー10万人突破、『世界はラテン語でできている』著者、
    人気ラテン語研究者のラテン語さん、待望の新刊!!

    古代ローマ起源のラテン語は、世界に広がり、日本にまで。
    あなたのすぐ隣にも、きっと、ラテン語が見つかるはず。
    社名、商品名、施設名、学名、文学、漫画、アニメ、日本史……
    日本とラテン語の接点を追いながら、47都道府県をめぐるラテン語の旅へ出掛けましょう。

    〈本書の内容例〉
    ・「イオン」「アステラス」「りそな」はラテン語由来
    ・坂本龍一が生前好んでいたラテン語名句
    ・『SPY×FAMILY』の「ステラ」「トニト」とは!?
    ・競走馬の名前にはラテン語がよく使われている
    ・ラテン語由来のアイドルグループ名
    ・立教大学の食堂が掲げる粋なラテン語
    ・森ビル運営のヒルズにmemento mori
    ・恐竜王国・福井の各恐竜の名前を解説
    ・あの有名なザビエル像のラテン語的解説
    ・ロックバンドLUNA SEAとセーラームーンの黒猫ルナ
    ・芥川龍之介が記した『れげんだ・おうれあ』とは?
    ・小泉八雲が作ったラテン語試験に挑戦

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  • 米中の自滅と「日本の選択」

    有事は台湾だけではない。
    米中対立、台湾有事、新世界秩序、そして日本に迫る危機。
    大国が自滅の道をたどるなかで、東アジア太平洋のカギを握るのは日本だ!

    日本の防衛産業界から国際政治学の名門、ジョンズ・ホプキンス大学高等国際関係大学院(SAIS)へ。
    日米中台を知る気鋭の国際政治学者が描き出す、これからの日本の航海図。

    中国の軍人から各国の政策担当者まで。
    あらゆる声から見えてくることとは?

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  • 親の「子どものためを思って」が、子どもの才能の芽を摘む

    子どもの才能を伸ばす科学的に正しい習慣

    「ありがとう」や「ごめんなさい」を必ず言わせる、帰宅後すぐ宿題をさせる……いずれも一般的には「正解」とされている習慣であり、親はわが子のためを思って行っているはずだ。ところが、これらは子どもの才能の芽を摘んでしまう可能性をはらんだ習慣でもある。その危険性を紐解き、脳科学・心理学・教育学のエビデンスに基づいてより良い脳を育てる習慣を指南する決定版。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 攻撃をやめられないのは、なぜ?

    いじめ、虐待、パワハラ、モラハラ、カスハラ、あおり運転、ぶつかりおじさん……
    現代社会にはびこる「いじめ」のメカニズムと、自身が「いじめ脳」におちいらないための脳の使いかた、また逆に、「いじめ脳」から脱却する方法などを、1万人の脳を見た名医・加藤俊徳先生が解説。

    人が人を攻撃するとき、脳の中ではいったい何が起きているのか?
    暴走する怒りやイライラをなぜ止められないのか?
    脳科学者・加藤先生は、怒りは脳のSOS。怒りの表出は、脳内の不快な景色そのもの。悲しい脳の叫びであると解説します。
    これを読めば、他人の攻撃をまともにくらうのではなく、脳の風景として、客観的に受け止められるようになります。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 沈みゆく国で私たちはどう生きるか?
    現代ニッポンの思考地図

    戦後日本モデルの限界と、カオス化する世界秩序の中で、沈まないための「日本再生論」

    統治コストを嫌う権力が中産階級を壊し、人を信じる制度は監視へ傾く。役に立たない人を排除する空気のなかで、言葉を失った社会はさらに統治しやすくなる。画面に奪われた身体感覚と共感に寄りかかる政治が「改革」を空洞化させ、単純な物語が人と社会を傷つける。世界では同盟の前提が揺らぎ、安保を他国に委ねてきた日本に選択が迫られる。コモンが痩せた国で、何を守り、どこに居場所をつくるのか。複雑さに耐える知性への招待。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 7つの論点で、日本の今が見えてくる!

    「経済」「戦争」「リーダー」「組織」「宗教」「地政学」「世界史」の視点で、
    歴史の要点と流れが一気につかめる!

    「歴史はおもしろい。僕はそう思います。
    歴史は、人類が5000年以上にわたって積み重ねてきた巨大なデータベースです。それはいまの僕らが何をなすべきなのか、そして未来をどうすべきかを考えるための有効な羅針盤となります。人間が考えることや社会が動くパターンは、昔も今もそれほど大きくは変わらないからです。」(まえがきより)

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 1,155(税込)
    著者:
    小泉悠
    レーベル: SB新書

    アメリカ中心の秩序の解体!
    大国割拠の行く末は?

    後退するアメリカ、仕掛ける中露、混迷する欧州、戦略なき日本――

    この世界のありようが私たちの知っていたそれから大きく様変わりしつつある。その転換の内実とは何なのか? アメリカが「目指すべきところ」をもはや指し示さず、自信をつけた中国やロシアなど非・西側諸国は、かといってグローバルな覇権を目指しはしない。大国たちはそれぞれに内憂を抱えながら、それぞれの世界を作り直そうとしている。大国が割拠する、激動の時代に備えるための新しい見取り図。

    中国、アメリカ、ロシア、ヨーロッパ、安全保障――
    ロシア軍事専門家の小泉悠氏が、各界の豪華メンバーと「大転換」を具体的かつマニアックに語り尽くす!

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 糖は脳を回復させているのではなく、脳を劣化させている!
    糖の危険性と脳を守るための方法を、医師の牧田善二が解説。

    脳の栄養源はブドウ糖だけ。
    集中力を高めたいから、甘いものを摂っておこう。
    ごはんを食べれば、幸せな気持ちになれる
    ……すべてキケンな勘違いです!!!

    糖は脳を回復させているのではなく、糖が脳の機能低下を引き起こしていることをぜひ知ってください。
    そして脳にとって最適な栄養源は、糖ではなく「ケトン体」。
    糖質より効率的かつ安定的にエネルギーを供給でき、脳の酸化ストレスを軽減し、神経細胞の損傷を防ぐことがわかっています。
    さらに、ケトン体は体に蓄えられた脂肪を利用するため、ダイエット効果さえ得ることが可能です。

    本書は、糖と脳の危険な仕組みや脳を守るための方法までを、糖質オフの第一人者でベストセラー医師の牧田善二医師が解説します。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 米中は黄金時代を迎えようとしているのか?
    それとも自壊の始まりなのか?
    世界のパワーバランスが大きく揺らぐ!?

    アメリカ大統領への返り咲きを果たしたトランプ氏。就任後間もなく、アメリカ経済の立て直しをかけて仕掛けた各国への高率関税に、世界は激震しました。特に米中間では互いに高関税をかけあう報復関税が止まらず、一時は対中関税145%、対米関税125%まで膨れ上がる事態に。その後、双方115%ずつ下げることで鎮静化していますが、これがいつまで続くかはわかりません。今後、また米中の貿易戦争は起こるのか。はたまた、米中が武力衝突へと発展する可能性はあるのか? 揺れる米中関係から、世界のパワーバランスの大きな変化を読み解きます。米中が抱える問題や思惑、そして日本への影響や世界の行方について池上さんが解説します。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 創作で生き残るための思考と方法

    林真理子さん推薦「もう、ほかの作家も食べさせてる!」

    ここまで書くか!
    アニメ化も始動したデビュー以来の人気シリーズ『羽州ぼろ鳶組』
    直木賞を受賞し転機となった『塞王の楯』
    Netflixで実写化された圧倒的活劇『イクサガミ』 etc.
    いま話題の直木賞作家が、小説家稼業の裏側を大公開。
    作家の仕事の理想と現実。
    そして、人気作家であり続けるために考え、実践していることとは?

    こんな人におすすめです。
    ・小説家になりたい人
    ・小説家の頭の中やライフスタイルを知りたい人
    ・どんなことでも、夢を叶えたいと思っている人
    ・仕事に心が折れそうになっている人
    ・好きを仕事にしたはいいものの、思うように稼げず困っている人

    全てを書き終えた時に思ったのは、これは小説家以外の職業を志す人にも、当て嵌まる部分が多いのではないかということ。小説家で食っていこうとする人はもちろんのこと、志した何かで食べていこうとする全ての人に、何かしらの手掛かりになることを強く願っている。――「はじめに」より

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • 書けなくて今日も悩むあなたに贈る、
    伝わる文章を書くための言語学。

    メール、企画書、レポート、SNS、趣味の創作…。私たちの日常は、想像以上に「書く」という行為に満ちている。ところが、書く経験をこれまで重ねてきたにもかかわらず、多くの人が「書くことは得意です」と胸を張って言うことができないのはなぜだろう。書くことはなぜ難しいのか――書くことが苦手だった日本語学者が、各種調査データや言語学の理論を用いて、私たちが「書けない」原因を徹底分析する。

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  • なぜ信長は比叡山に火をつけたのか?
    誰も触れてこなかった仏教のタブーに斬りこむ!

    ・僧侶でありながら天皇の座を狙った「道鏡」
    ・鎌倉幕府が寺社に与えた「経済利権」
    ・武装して町に繰り出し、人々に恐怖を与えた「僧兵」
    ・「東大寺」と「興福寺」の血みどろの争い
    ・傀儡政権を打ち立て、100年間の自治を実現した「加賀の一向一揆」
    ・激しい弾圧下での信仰の拠り所となった「隠れ念仏」
    ・宗教者でありながら政治家としての才能を見せた「崇伝」
    ・平和な江戸時代を支えた「管理システム」としての仏教
    ・謎に包まれた徳川家のスパイ「虚無僧」
    ・「僧侶」×「性」のスキャンダルに終わりなし
    ・明治維新後の日本に深い影を落とした「廃仏毀釈」

    仏教や僧侶に関する「質素な生活の中で真摯に祈りを捧げ、人々を救いに導く」
    といったイメージは、決して間違いではない。
    しかし同時に、お世辞にも清廉潔白とは言えないような欲深く、暴力的で、堕落した歴史を歩んできたことも事実である。

    こうした仏教の闇の側面に目を向けると、現代の仏教界が抱える課題につながる点も多い。
    本書では、日本の仏教が辿ってきた闇の歴史にあえて光を当て、私たちと宗教との関係性を問い直すことを試みる。

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  • 京都の真実を、まだ誰も知らない――。
    戦争、ことば、自然、民俗、芸能、寺社仏閣、食、酒、オーバーツーリズム…。京都で生まれ育って70年、カリスマ案内人が明かすこの街の嘘と現実。

    「京都という街は長い歴史によって育まれてきました。そしてその歴史のなかには、たくさんの物語があり、それらがあってこそ、京都は訪れるべき価値がある土地になったのです。(中略)作物とおなじように、京都という土地と水、そして空気によって醸しだされた〈ほんとうの京都〉。インスタントではない京都をじっくりと味わってください。」――「はじめに」より

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  • 1,045(税込)
    著者:
    毛内拡
    レーベル: SB新書

    本を読む人の頭の中で、一体何が起きている?
    読書だけが私たちの脳にもたらす能力を科学的に解き明かす。

    ▼本書で解説している、読書と脳についての謎
    ・なぜ「紙の本」で読んだ内容は記憶に残りやすい?
    ・読書によって「頭が良くなる」のはなぜ?
    ・漢字と仮名が混ざった文章を、脳はどうやって理解している?
    ・読書中に、内容と関係のないことを考えてしまうのはなぜ?
    ・「快読」「精読」「音読」の科学的な使い分けとは?
    ・読書のモチベーションを上げる科学的な方法とは? など多数。

    情報過多とデジタル化の波によって、脳は常に疲弊しています。
    本書は、そんな時代に読書だけが私たちにもたらすものを、脳科学の視点から解説します。

    読書好きの方、読書の持つ科学的な力を知りたい方は必読の一冊。

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  • 夜、ふと「自分が消えてしまう」ことに息が詰まる。
    死んだら無になるのか、何かが続くのか――。

    死とは何か? なぜ死は怖いのか?
    医学×宗教社会学×脳科学×哲学×物語を手がかりに
    “死恐怖症”(タナトフォビア)の著者が究極の謎に挑む!

    夜、ふと「自分が消えてしまう」ことに息が詰まる。死んだら無になるのか、何かが続くのか――。死を最も目にする医師、神や超越者を探究する宗教社会学者、デジタル不老不死を目指す神経科学者、死を見つめ続ける哲学者、人生や生死を描き出す小説家、それぞれの追い続けた「死」とは何か? いつか必ず死ぬ私たちは、何を信じ、どう生きるのか。これまで語られなかった、「死」と「死の恐怖」への新たな答えとは? 死生観が一変する1冊。

    ※カバー画像が異なる場合があります。
  • ほとんどの問題は
    “論証”で解決できる!

    ※本書は2017年8月に小社より刊行された『論理的思考 最高の教科書』(サイエンス・アイ新書)に、加筆・改筆・再編集したものです。

    「論理的思考とは何か?」と聞かれたらなんと答えるでしょうか?

    本書では、一般的に言われる論理的思考の誤解を解き、「論理」の意味を改めて解き直します。論理的思考は議論の場だけでなく、日常生活でも役に立つものです。
    「どうすればわかりやすい話になるのかわからない」「議論における複数の意見をうまく整理できない」「それらしい根拠を提示されただけで、なんとなく納得させられてしまう」と悩む方におすすめの一冊です。

    具体例のイラストと練習問題で、論理の仕組みと使い方がわかりやすく学べます。

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  • 順番にやるな! 同時にやれ!

    1年で5ヵ国語を独学でマスターした現役東大生が伝授。
    複数の外国語を“短期間”で“同時”に習得する極意とは!?
    勉強の常識「順番にコツコツと」を覆す、誰でもできる方法論。

    勉強のプロも大絶賛!!
    語学以外にも通じる、0.5倍の時間で5倍の成果を生む「勉強の本質」が詰め込まれている。
    ――河野玄斗(河野塾代表)
    「同時の方が簡単」とは、画期的なアイデアだ。語学の苦手意識が解消される一冊。
    ――西岡壱誠(日曜劇場『ドラゴン桜』『御上先生』監修)

    国内独学で1年で5ヵ国語(英語、フランス語、スペイン語、ドイツ語、中国語)を話せるようになり、そこからインドネシア語、イタリア語、オランダ語、韓国語も学んだ著者が編み出した、複数言語を同時に習得する技術を公開。塾や予備校に通わずに東大に現役合格した著者ならではの「誰でもできる独習法」がここに登場!!

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