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2024年6月号の表紙・巻頭は、5月15日にCDデビューするAぇ! groupが登場！
5人がギュッと笑顔の表紙のほか、巻頭ではデビューを記念したスペシャル企画も。
初登場の写真と今を比べるコーナーや、同期や後輩からのメッセージも掲載！


※電子版は紙の雑誌と内容が一部異なり、掲載されないページがあります。
※電子版には付録はつきません。
※電子版からはプレゼントの応募はできません。


配信終了日：2024年8月6日

こちらは、【デジタル限定】斎藤恭代 写真集 『 EarthFUL ～ another edition ～ 』から抜粋した、【無料お試し版】です。

続きが気になった方は、製品版（有料）にてお楽しみください。

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ミス・アース日本代表に選ばれ、今グラビア界を最も賑わせている注目のモデル・タレントの斎藤恭代。
即重版となった話題のファースト写真集『EarthFUL』の発売も記憶に新しい彼女の、デジタル限定写真集が遂に完成！
本作は『EarthFUL』に掲載しきれなかったアザーカットのみで構成した、彼女の魅力が存分に詰まった作品になっています。

９頭身の抜群のスタイルが映える、プールや大自然でのスタイリッシュなカットや、どこか妖艶さも感じられる室内での飾らない姿など、ここだけでしか見られないショットは必見です。

斎藤恭代の魅力が存分に詰まった、至高の１冊をお楽しみください。

※こちらは写真集『EarthFUL』(ISBN：9784847085192) とは、内容が異なりますのでご注意ください。

坂東遥のファースト写真集が待望の電子化！

所属するJamsCollectionではリーダーとして先頭に立ち、グループを引っ張ってきた坂東遥。

2023年３月でグループを卒業。
その時、“わたしがアイドルとして叶えたかったこと、みなさんのおかげでたくさん叶えさせて頂けました”とコメントしていましたが、そんな彼女にもまだ、叶えられていない夢が１つありました。
それは、彼女のSNSのプロフィールにもしっかりと書かれています。

“写真集を出すことが夢です”

アイドル・坂東遥にとって最後に残された夢に向かって、2022年秋にプロジェクトがスタートしました。
「アイドルらしく、南の島で王道に撮ってもらいたい」、そんな彼女からのリクエストに応え、全編沖縄にて撮り下ろしを敢行。
自らを“メロンパンバスト”と自称することにちなんでの、スペシャルな衣装や撮影企画も盛り込まれています。
また、アイドル人生の締めくくりとして、これまでのグラビアでは見せてこなかったような、大胆な露出にもチャレンジしてくれています。

【坂東遥コメント】
この度、わたしの長年の念願の夢であった写真集をワニブックスさんより出させていただけることになりました!!
いまこうして、やっと、みなさんにお知らせできて、共有することができてとても嬉しく思います！
アイドルとして叶えたかったことは、メンバーとスタッフさんとファンのみなさんがいて叶えさせてもらいましたが、個人としての夢であった写真集を出すことはなかなか簡単なことでは無く、一度は諦めそうになることもありましたがずっとコツコツ頑張ってきたSNSや、今まで続けてきたアイドル活動、ジャムズでの活動、そしてそんな私をずっと支えて応援して下さったみなさんのおかげでわたしの夢が叶うことできました。

ずっと出版社から写真集を出したいって口に出してきて諦めないで本当に良かったです。

わたしのアイドル人生の集大成を、夢だった写真集という形で締めくくれることがとても幸せです。
いままでにないぐらい体を張って挑んだ写真集、たくさんの方に手に取って頂きたいです!!

100万円単位が当たり前でありながらも、一度“沼”にハマると抜け出せなくなると言われている高級時計の世界。
どのブランドも魅力的で、国内外でその人気はどんどん高まっています。

こうした中、実際にその高級時計にハマり過ぎて、5000万円のローンを抱えることになったマンガ家がいた！

・デイトナマラソン？
・レア時計のための「実績」？
・資産価値ってどうなの？

『アホガール』、『カノジョも彼女』などの代表作があり、2023年現在４作品がアニメ化されているマンガ家・ヒロユキによる、衝撃のお買い物エッセイ。

オメガ、ロレックス、A.ランゲ＆ゾーネ……そしてたどり着いた先は!?

あなたの歴史観が変わる！　謎解き！　歴史物語！
教科書にも載らない、縄文・神話の時代から続く、日本とユダヤの壮大なストーリー！
ヤハウェ→ヤハタ→八幡神？ ユダヤ人埴輪？ エデンの園は日本だった!?
なぜユダヤ人たちは世界を流浪するのか？
なぜ彼らは日本に同化したのか？
天孫降臨にも、巨大古墳にも、神社やお祭りにも、彼らの痕跡が!?
ミステリー小説の謎解きのような、画期的に面白い歴史対談！

★日ユ同祖論を超える「日ユ同化論」！
★ユダヤ人渡来は５つの波
★「出エジプト」が１stタイミングだった！　では２回目はいつ？
★縄文時代、「日出ずる国」日本にやってきたユダヤ人
★ユダヤ旧約聖書に、同化ユダヤ人の証拠あり!?
★太陽信仰のメッカだった高天原は現在の千葉と茨城!?
★スサノオとサルタヒコはユダヤ人だった!?
★「天孫降臨」「神武東征」に関わったユダヤ人とは？
★「ユダヤ人埴輪」を知っていますか？
★巨大古墳や埴輪にみるユダヤ人的テクノロジー
★渡来人が中国人、韓国朝鮮人ではなく、ユダヤ人である理由
★秦の始皇帝ユダヤ人説！　徐福が日本にもたらしたもの。
★祇園祭は「ノアの方舟」を祝うお祭りだった！
★赤い鳥居と神社の謎！
★渡来人・秦氏がつくった古墳、埴輪、京都、神社　
★蘇我氏はキリスト教を布教したかった!?
★ザビエルとコロンブスは隠れユダヤ教徒だった!?
★アシュケナージ、スファラディ……ユダヤ人は一枚岩ではない！
★樋口季一郎中将が満洲で語った「ユダヤ人へのメッセージ」


【著者プロフィール】
田中英道（たなか・ひでみち）
1942年東京生まれ。東京大学文学部仏文科、美術史学科卒。
ストラスブール大学に留学し、ドクトラ（博士号）取得。文学博士。東北大学名誉教授。
フランス、イタリア美術史研究の第一人者として活躍する一方、日本美術の世界的価値に着目し、精力的な研究を展開している。
また日本独自の文化・歴史の重要性を提唱し、日本国史学会の代表を務める。
著書に、『日本美術全史』（講談社）、『日本国史 上・下』（扶桑社）、『日本神話と同化ユダヤ人』（勉誠出版）『京都はユダヤ人秦氏がつくった』『日本と中国 外交史の真実』（ともに育鵬社）などがある。


茂木誠（もぎ・まこと）
東京都出身。
駿台予備学校、ネット配信のN予備校で大学入試世界史を担当。
東大・一橋大など、国公立系の講座を主に担当。
世界史の受験参考書のほかに、一般向けの著書として、『世界史とつなげて学べ 超日本史』（KADOKAWA）、『経済は世界史から学べ！』（ダイヤモンド社）、『「戦争と平和」の世界史』（TAC出版）、『テレビが伝えない国際ニュースの真相』（SBクリエイティブ）、『バトルマンガで歴史が超わかる本』（飛鳥新社）、『ジオ・ヒストリア』（笠間書院）ほか多数。
YouTube「もぎせかチャンネル」でも発信中。

こちらは、【デジタル限定】林田百加 写真集 『 Best Selection 』から抜粋した、【無料お試し版】です。

続きが気になった方は、製品版（有料）にてお楽しみください。

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2023年２月に配信した写真集『Fake』と、今作と同時配信のデジタル限定写真集『mokakamo』から、自身のお気に入りカットをセレクトし、さらに未公開カットを加えたベスト版。

“令和のハイレグプリンセス”　林田百加。
彼女のチャームポイントであるヒップのみならず、バストトップにもフィーチャーした話題作から最新カットも追加され、見どころ満載の内容です。
くるくる表情の変わるの百加ちゃんに癒されること間違いなし！

自宅で、旅先で…。あなたの手元で、いつでもどこでも林田百加が堪能できる至高の１冊です。

こちらは、【デジタル限定】林田百加 写真集 『 mokakamo 』から抜粋した、【無料お試し版】です。

続きが気になった方は、製品版（有料）にてお楽しみください。

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清楚な佇まいでハイレグを着こなす“令和のハイレグプリンセス”　林田百加。
デビューから３年、グラビア界で頭角を現す　林田百加のデジタル限定写真集が遂に完成！　本作は、全てこのための撮り下ろしカットで構成したスペシャルな内容に仕上がりました。

開放感のある自然の中での若さ溢れる無邪気な姿や、色っぽい艶やかな表情まで、ここだけでしか見られないショットは必見です。
もちろん、トレードマークであるハイレグ衣装もたくさん詰め込んだ、贅沢な一冊です。

小芝風花写真集 『F』の電子書籍限定の特別バージョンが完成!!

70ページを超える大ボリューム！
『F』には収録されなかったアザーカット版のデジタル写真集です。
普段テレビでは見ることの出来ない素の表情や、初めて挑戦したセクシーな撮影など、小芝風花の魅力が満載!!

※こちらは写真集『F』(ISBN：9784847081828)とは、内容が異なりますのでご注意ください。

「ガールズオーディション2011」でグランプリ受賞。
2014年には映画『魔女の宅急便』にて映画初主演。その後ドラマ、映画、舞台、CMと活躍。
2019年１月にはNHKドラマ10『トクサツガガガ』で連続ドラマ初主演と今大注目の女優・小芝風花ちゃんが２冊目となる写真集をリリース！
注目の中身は、普段テレビでは見ることの出来ない素の表情や、初めて挑戦したセクシーな撮影など、間違いなく話題となる一冊となっています。
2019年大注目の女優・風花ちゃんの今を必ずチェックしましょう！

「この店、落ち着きますね」
「コーヒー美味しいですね」
初対面での沈黙……どちらの言葉を使えば会話が弾む？
クイズ形式で楽しく読み進むうちに、
すぐに使えるテクニックが身につきます！
あなたならどちらを選びますか？
≪会話が弾むのは、どっち！？≫
■商談前の雑談――
こちらが当社の自信作である新製品になります！
or
気になったんですけど、社屋の前にある大きな木は桜ですか？
■バーでの出会い――
今日も暑いですねー
or
失礼ですが、このお店はよく来られるんですか？
■クライアントを接待――
あいかわらずお忙しいですか？
or
息子さんもう小学生でしたっけ？
■無口な相手に――
共通点が見つかるまで質問を続ける
or
「自分話（エピソード）」を小出しにする
■後輩が仕事を辞めた――
また辞めたの？　何がしたいの？
or
おめでとう。次は何をするの？
■社長との会話――
リラックスして聞く
or
前のめりで聞く
■知らないスポーツの話題になった――
「へー、そうなんだ」で切り抜ける
or
「なんではじめたの？」と聞いてみる
■ママ友が小説の話に喰いつかない――
まったく違う話題に変えてみる
or
その小説の良さをわかりやすく説明する
■面白い話を伝えたい――
ここだけの話なんだけどさ……
or
すごく笑える話あるんだけど、聞く？
■「今週エリック・クラプトン来日するな」――
……誰ですか、それ？
or
エリック・クラプトン？
などなど。
会話の基本「ネタ振り、展開、着地」や
お手本の会話例もたっぷり紹介！
本書を読めば、誰とでも“今すぐ”話が盛り上がります！

ハーブの香り、温かさで心と体を自宅でゆったり癒せる素敵なセラピー

家庭の蒸し器や電子レンジで温めたかわいいハーブボールを体に当てるハーブボールセラピーは、伝統的なアーユルヴェーダの手法のひとつ。
肩こりや腰痛などの痛み・炎症の軽減をはじめ、デトックス、産後ケア、疲れ目のケア、ストレス緩和、不眠緩和など、多くの日常的な不調にぜひ活用してください。

ハーブの選び方と目的別のレシピ、ハーブボールの作り方、温め方、使い方に加えて、主なハーブの特徴・効能がわかる図鑑も収録しました。


【レシピの例】
Recipe01　眠りの質を高めるリラックスハーブボール
Recipe02　潤いと弾力が蘇る美肌ハーブボール
Recipe03　冷えにくい体を作る温活ハーブボール
Recipe04　頭痛や肩こりを緩和するリフレッシュハーブボール
Recipe05　心身の巡りを促すデトックスハーブボール
Recipe06　免疫のバランスを整えるエナジーハーブボール
Recipe07　目の疲れや充血に眼精疲労ハーブボール
Recipe08　PMS・月経痛に寄り添う子宮ハーブボール
Recipe09　母子の健やかな時間を慈しむマタニティーハーブボール
Recipe10　母体の回復とメンタルケアに産後ハーブボール
Recipe11　ゆらぎがちな心と体に更年期ハーブボール
Recipe12　親子のコミュニケーションにベビーハーブボール
四季のレシピ　春・夏・秋・冬


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【著者プロフィール】
永田舞（ながた・まい）
株式会社マヴィーブル代表取締役/一般社団法人ハーブボールセラピスト協会代表理事
1982年、長野県生まれ。上智大学文学部新聞学科卒業後、株式会社NTTデータに就職。
母親の死と体調不良が重なり、心と体のバランスを崩す。
休養中に訪れたタイで出会ったハーブボールの衝撃が忘れられず、セラピストの道へ。
アジア各地で本場のハーブボールを学び、2011年ハーブボールを主軸としたサロン「リラ・ ワリ」を開業。
日本にハーブボールを広めるべく研究を重ね、日本のハーブで作る「和草ハーブボール(R)」を考案。
2013年、ハーブボールを専門的に学べるスクール「ハーブボールセラピスト協会」を立ち上げ、講師活動スタート。
2016年、自宅で簡単に使えるセルフケア用の和草ハーブボールを販売開始。
2021年末より長野に拠点を戻し、長野と東京の二拠点で活動中。
ハーブボールで人生が変わり、自分の人生を生きられるようになった経験から、セラピスト・講師・商品開発を通じて本物のハーブボールの魅力と自分の人生を生きる喜びを伝えている。


発行：ワニ・プラス
発売：ワニブックス

12歳、一人暮らし。
生きるなら、グレずに、家事を盗め！
ご近所さんにバレないように、中１で一人暮らしをはじめた、ぱーてぃーちゃん・すがちゃんの本当にあった話。

中学生と、その保護者のみなさんに読んでほしい。
12歳でも、意外と生きていけちゃう自立エッセイ。
――頼れるのは、自分だけ。俺が、俺を……生かす！

作家・岸田奈美さん推薦！
「ツッコミ続けるすがちゃんに、わたしのツッコミも止まらない。すがちゃんへの愛しさを止められない」

＊＊＊
12歳、中１の春。父親の「１抜けピ」を皮切りに、俺の家族は０になった。
そんな絶望的な状況の中、俺は一人、こう思った……。
「なんか、もしかして今、カッコいいか？」
＊＊＊


【目次】
序章　中１、12歳、一人暮らし

第一章　“カッコつけ”は家系の呪い
オヤジ最低オンリーワン／家取り戦争／かっちゃんと恐怖温泉／ダンディズムの塊／変人婆ちゃんとの二人暮らし

第二章　山形の狼は、助けを借りない
山形に住む12歳の狼／友達の家から、家事を盗む／知らない霊媒師／カマを持った泥棒VS.俺／世にも奇妙な親父と五人の子供たち／『高校進学が如く』／伝説の携帯電話／帰ってきた婆ちゃん

第三章　肩まで地下に浸かった芸人
ネタバラシ／大人になった山形の狼／第七世代に抜かれる地下芸人

第四章　ぱーてぃー前夜
ギャルと親父／ハイブランドポーズの誕生／癌が治る水／親父、死す

終章　一人暮らしになる夜の奇跡
“あの日”の夏祭り、占師の予言


【著者プロフィール】
すがちゃん最高No.1（ぱーてぃーちゃん）
1991年（平成３年）８月21日生まれ。山形県山形市出身。
お笑いトリオ「ぱーてぃーちゃん」のツッコミ担当。
ギャル（信子と金子きょんちぃ）と、チャラ男（すがちゃん）のパリピ漫才が人気。

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2024年5月号の表紙・巻頭は、火ドラ★イレブン『お迎え渋谷くん』で共演する京本大我＆宮近海斗の２ショット！
プライベートでも仲良しの２人が、体育座りでギュッとしている姿が目印です。


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配信終了日：2024年7月4日

2023年９月に配信した写真集『Lina’s All』と、2024年２月に配信したデジタル限定写真集『Lina’s All ～ another edition ～』から、自身のお気に入りカットをセレクトし、さらに未公開カットを加えたベスト版。

グラビアアイドルとしてトップを走り続ける橋本梨菜。
20代の集大成となったメモリアル写真集から、彼女の自然体なカットや開放感あふれる大胆なカットはもちろんのこと、さらなる未公開カットも追加された、まさにボリューム満点の１冊！

いつでもどこでも彼女の魅力が堪能できる、スペシャルな写真集になっています。

こちらは、【デジタル限定】橋本梨菜 写真集 『 Lina’s All ～ Best Selection ～ 』から抜粋した、【無料お試し版】です。

続きが気になった方は、製品版（有料）にてお楽しみください。

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2023年９月に配信した写真集『Lina’s All』と、2024年２月に配信したデジタル限定写真集『Lina’s All ～ another edition ～』から、自身のお気に入りカットをセレクトし、さらに未公開カットを加えたベスト版。

グラビアアイドルとしてトップを走り続ける橋本梨菜。
20代の集大成となったメモリアル写真集から、彼女の自然体なカットや開放感あふれる大胆なカットはもちろんのこと、さらなる未公開カットも追加された、まさにボリューム満点の１冊！

いつでもどこでも彼女の魅力が堪能できる、スペシャルな写真集になっています。

こちらは、【デジタル限定】橋本梨菜 写真集 『 Lina’s All ～ another edition ～ 』から抜粋した、【無料お試し版】です。

続きが気になった方は、製品版（有料）にてお楽しみください。

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グラビアアイドルとしてトップを走り続け、アイドルユニット「sherbet」のメンバーとしても活躍する橋本梨菜。
20代の集大成となった５冊目の写真集『Lina’s All』の発売も記憶に新しい彼女の、デジタル限定写真集が遂に完成！
本作は『Lina’s All』に掲載しきれなかったアザーカットのみで構成した、彼女の魅力が存分に詰まった作品になっています。

青空の下、“なにわのブラックダイヤモンド”のトレードマークでもある日焼けした肌が映える、プールや大自然での笑顔はじけるカットや、一緒に旅をしているかのような、街中での飾らない姿など、ここだけでしか見られないショットは必見です。

橋本梨菜の魅力が存分に詰まった、至高の１冊をお楽しみください。

※こちらは写真集『Lina’s All』(ISBN：9784847085178) とは、内容が異なりますのでご注意ください。

ガザ紛争、宇露戦争、中国、北朝鮮の動向、読み解く鍵は情報戦である！
国際政治における各国のインテリジェンス組織の裏面を詳細に解読する！

●別班ブームと日本の実情、ガザ紛争、ウクライナ戦争、中国の監視システム　　
北朝鮮の暗殺組織　インドvsパキスタンの過激な情報機関、キューバ情報機関
ドイツ特殊部隊の闇、日本赤軍とシリア秘密警察

世界の混迷のカギを解き明かすのは、やっぱり諜報！

世界各地で緊張が高まるこのような状態は今後も長く続くが、そんな時代を生き抜くには、軍事的な防衛力と同じくらいに必要なものがある。
情報戦を勝ち抜く力だ。
実際、ウクライナでの攻防でもガザ紛争でも、探り合いの攻防で敵対する相手を出し抜くとともに、相手陣営の内部を心理的に揺さぶり、さらに国際的な世論までも味方につける高度な“情報戦”が行われている。
そして、その情報戦を担っているのが、米国のCIA（中央情報局）やNSA（国家安全保障局）、ロシアのFSB（連邦保安庁）やGRU（参謀本部情報総局）、あるいはウクライナのGUR（国防省情報総局）やイランの「イスラム革命防衛隊コッズ部隊」、イスラエルの「モサド」や「シンベト」、中国の「公安部」や「連合参謀部情報局」、北朝鮮の「国家保衛省」や「偵察総局」といった各国のインテリジェンス組織だ。
ここで言うインテリジェンス組織とは、国の安全保障のために情報を収集・分析する情報機関のことで、彼らは諜報機関でありながら、同時に相手陣営を惑わしたり誘導したりする秘密工作機関でもある。
自国民を監視・弾圧する独裁国家では、しばしば恐怖の「秘密警察」の顔も持つ。
こうした組織の活動は非公開が原則なので、あまり日々のニュースでは報じられないが、現代の国際政治では非常に重要な役割を担っている。
こうしたインテリジェンス組織の仕組みとウラの活動に目を向け、国際報道で漏れ伝わる関連情報を繋ぎ合わせることで、現代国際政治の深層の一端に迫ってみたいというのが、本書をとりまとめた目的だ。
情報戦という言葉自体はよく聞くが、現実の国際紛争で実際のところ、それはどうなっているのか。具体的な紛争の局面での動きを追ってみようと思う。（はじめにより）


【目次】
第１章ハマス軍事部門vsイスラエル情報機関　～インテリジェンス戦争としてのガザ紛争～
イスラエル国防軍（IDF）の苛烈な反撃／病院攻撃はインテリジェンスの不備か／イスラエルはなぜ奇襲を予測できなかったか／軍事部門「カッサム旅団」の武器ルート／イラン謀略工作機関の正体／イスラエルが追うハマス側の５人のキーマン

第２章　知られざる情報戦　～ウクライナ戦争の深層～
ウクライナを支えたCIA／失敗だったロシア軍のハイブリッド戦／悪意の宣伝工作の中での情報の読み方／ロシア軍参謀本部情報総局と傭兵部隊「ワグネル」／プリゴジンを過大評価した「報道」／情報機関が主導したプリゴジンの乱の後処理

第３章　習近平の恐怖の監視システムとスパイ・ネットワーク
公安部、軍、国家安全部、武装警察の役割／国民監視機関「公安部」の全貌／流出した内部文書でわかったウイグル弾圧の手法／顔認証と健康データも監視の手段／習近平が進めてきた情報機関の大改造／日本を狙うサイバー部隊の所在

第４章　金正恩「独裁体制」の源泉　～北朝鮮の暗殺組織～
驚愕の金正男暗殺の手法と北朝鮮工作機関の特徴／２大工作機関「偵察総局」「国家保衛省」／偵察総局第６局（技術サイバー局）と121局／秘密警察「国家保衛省」の全貌／次々に粛清された秘密警察の指揮官たち／恐怖の粛清・支配システム

第５章　問題だらけの「日本の情報機関」
『VIVANT』で注目。自衛隊秘密部隊「別班」は実在するのか？／「日米合同の非公然情報部隊」が行っていたこと／金大中事件と「別班」の関わり／最も情報機関に近い「国際テロ情報収集ユニット」／日本の情報機構強化に私案／喫緊の課題は「サイバー戦」強化

第６章　暗躍する世界の情報・公安機関
サウジアラビア、トルコ、米国の情報機関はどう動いたか／ベネズエラ独裁政権を支える２大勢力／暴かれたロシア２大機関の暗殺特別班と「毒殺チーム」／中国、ロシア、イランが米国批判の情報戦で連携プレー／インドvsパキスタンの過激な情報機関／ドイツ特殊部隊の闇　「クーデター」未遂の深層／日本赤軍とシリア秘密警察

第７章　世界最強のインテリジェンス大国＝米国情報機関の全貌


【著者プロフィール】
黒井文太郎（くろい・ぶんたろう）
1963年、福島県いわき市生まれ。
福島県立磐城高校、横浜市大文理学部国際関係課程卒。
講談社入社。週刊誌編集者として勤務。同退社後、フリージャーナリスト（NY、モスクワ、カイロを拠点に国際紛争取材専門）。
帰国後、月刊『軍事研究』記者、『ワールド・インテリジェンス』編集長などを経て軍事ジャーナリストに。
著書に、『北朝鮮に備える軍事学』『イスラムのテロリスト』（講談社）、『日本の防衛７つの論点』『謀略の昭和裏面史』（宝島社）、『イスラム国の正体』（ベストセラーズ）、ほか多数。

女優、グラビアなどでも活躍する小山璃奈のファースト写真集が、待望の電子書籍化！

アイドルグループ、マジカル・パンチラインを卒業し、女優の道へ歩み始めた、10代最後の輝きをこの１冊に収めました。
テーマは“19歳、ひとり自転車旅”。
東京湾フェリーに乗り、都内から千葉へ渡った彼女が、民宿やキャンピングカーに泊りながら、海で遊んだり、朝食を作って食べたり、部屋でくつろいだりと気ままな旅を楽しむ様子に密着。
また水着の他、初めて披露する下着姿にも注目。

キラキラした少女性の中に、美しさはもちろん、明るい未来を期待させるこれまで見せたことのない大胆さも兼ね備えた作品になっています。

「たんぱく質おかず＋野菜おかず＋ごはん」
ぜ～んぶ食べても500kcal台以下。
累計会員数900万人超！AI食事管理アプリ「あすけん」公式、まるっとマネするだけの１カ月献立BOOK。
手間なし!!我慢なし！毎日の食事をこの定食に置き換えるだけで、毎日体重計に乗るのが待ち遠しくなるほど、楽しくダイエットできちゃいます！
もう献立には悩まない！あすけん栄養士考案の「食べた方がヤセられる健康レシピ」

――「短いレシピ」とは？

■作り方が「短くて」カンタン！
■おなじみ定番食材で、栄養バランスは良く！
■あすけん栄養士がレシピ開発！食べ飽きないダイエット飯！

――『あすけん』とは？
食事画像やバーコードを読み取るだけでカロリーや栄養素を自動計算してくれる、ダイエット・ヘルスケアアプリ。カロリーと各種栄養素14項目の過不足と食事バランスをグラフで表示。ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じたAI栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェックできます。


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【監修者プロフィール】
道江美貴子（みちえ・みきこ）
食事管理アプリ『あすけん』管理栄養士
女子栄養大学栄養学部卒業後、大手フードサービス企業に入社。
100社以上の企業で健康アドバイザーを務めた後、2007年、新規事業の立ち上げメンバーとして株式会社askenに参画し、以後『あすけん』の企画・コンテンツ制作・開発管理などに携わる。
現在、株式会社asken取締役としてあすけん事業統括責任者を務める。

リアルな実体験談が何よりもの参考書！
芸能マネージャー陣の知られざる半生とアーティストが本気で語るマネージャーとは―――。

芸能マネージャーってどんな人がなっているの？
何を考えているの？
どういう生活を送っている？
担当アーティストとどういう関係性？

「マネージャー」という言葉は聞くけれど、その実態はまだまだ知らないことだらけ。
映画・音楽・ドラマ・舞台・バラエティetc.様々なエンターテイメントのど真ん中に関わるこの仕事には、人と人との出会いが奇跡を呼ぶ嘘みたいな本当の話が盛りだくさん。

木村佳乃・中村倫也・佐々木希・松坂桃李・菅田将暉・萩原利久・杉野遥亮・夏子・TAKAHIROらが所属する株式会社TopCoat（トップコート）のマネージャー陣とアーティスト達が集ってお届けする新しい形のお仕事本。

この本を読めばとっておきのOB／OG訪問にもなります！
エンタメ業界に興味のある就職活動中の学生や転職を考えている現役ワーカーはもちろん、働くとは？　仕事とは？　を見つめ直したい時にも手に取ってほしい１冊。
そして、あなたも芸能マネージャーを目指してみませんか？

2023年５月に配信した写真集『Mellow』と、今作と同時配信のデジタル限定写真集『Mellow ～ another story ～』から、自身のお気に入りカットをセレクトし、さらに未公開カットを加えたベスト版。

タイトルの『Mellow』のままに、円熟味を増し、まろやかでやわらかい質感を持つ戸田れい。
日常が垣間見える無邪気なしぐさや、色っぽい表情で魅せる大胆ショットはもちろんのこと、最新カットも追加され、まさにボリューム満点の１冊！

いつでもどこでも戸田れいの魅力が堪能できる、スペシャルな写真集になっています。

グラビア活動歴17年。
常に第一線で活躍し、年を重ねるごとに美しくなる戸田れいの、デジタル限定写真集が遂に完成！
本作は『Mellow』に掲載しきれなかったアザーカットのみで構成し、美しすぎる戸田れいの魅力が存分に詰まっています。

海辺で、部屋で、ホテルで…飾らない無防備な彼女に目が釘付け！
ふたりっきりで過ごす日常感を味わえる、至高の１冊をお楽しみください。

※こちらは写真集『Mellow』(ISBN：9784847084881)とは、内容が異なりますのでご注意ください。

＜ミスマガジン2020＞で、ミス週刊少年マガジン賞を受賞。
2023年３月に発売したセカンド写真集(集英社刊)は大ヒットを記録し、今やトップグラビアアイドルとなった菊地姫奈。
2023年７月クールのドラマ『最高の生徒　余命１年のラストダンス』に出演するなど、女優としても活躍を見せている彼女。

今作は、女子高生から女子大学生へと変化の過程が垣間見える作品に仕上がりました。
まだ少し幼さの残る制服姿から大人っぽい水着姿へと、見どころは盛りだくさん。
色白柔肌に圧巻のスタイルは必見です！

女優としても様々な作品に出演し、表現の幅が広がった彼女が見せる至高の80Pをお楽しみください。

女優・吉川愛、３冊目の写真集が電子書籍化！

芸歴20年。男女問わず同世代からの支持を集め、常にキャリアアップし続ける吉川愛。
2023年は、主演ドラマ『やっぱそれ、よくないと思う。』に始まり、その後も数々のドラマに出演する彼女の、20代になってから初となる写真集。

今作は20代になり、更に美しさと可愛らしさに磨きがかかる中、今だからこそ表現できる自分らしさを表現しようと、解放感に満ちた空間で撮影を敢行。
部屋でリラックスする様子、童心にかえり無邪気な姿から大人なランジェリー姿まで、飾らないありのままの姿が満載です。

タイトルの『Neroli』は、撮影時にも身につけていたほど好きな香りから、彼女自身が命名。“愛らしさ”の花言葉をもち、写真集をめくるたびにそのシーンの香りが漂うような、彼女の魅力を存分に見ることができる内容になりました。

また、今回のスタッフはカメラマンに吉田崇、メイクに河北裕介、スタイリストに倉田強といった、第一線で活躍するスタッフが集結。
あらゆる角度から見どころの多い１冊に仕上がっています。

元東北放送アナウンサーで、現在はフリーアナウンサーとしてスポーツ、とりわけプロ野球の分野を中心に幅広い活動を見せている袴田彩会。

元千葉ロッテマリーンズで野球解説者として活動している、里崎智也氏のYouTubeチャンネル『里崎チャンネル』でアシスタントMCを務め、ネットを中心に人気が急上昇。
2021年には、スポーツナビ（Yahoo！）が実施した、ユーザー投票による「好きなスポーツアナウンサーランキング・女性編」で並みいる局アナを押しのけ１位を獲得。
今シーズンは、フジテレビONE『プロ野球ニュース』でも水曜日担当MCとしてレギュラー出演を果たし、始球式にも２度登場。
プロ野球ファンにはすっかりお馴染みの存在となりました。

そんな彼女、これまでアナウンサー一筋で活動してきたこともあり、グラビアとは無縁の世界に身を置いてきたのですが、数年前から『里崎チャンネル』を欠かさずチェックしてきたプロ野球ファンの編集者のラブコールに応える形で今回、写真集の刊行が決定!!

「写真集をもし出すなら人生で一度きり。撮り下ろしのグラビアも、今後きっとやらないと思います。だからこそ、皆さんの記憶に残るような一冊にしたい」

そんな彼女の想いを反映して、写真集制作決定時には想像もしていなかった大胆なカットにもチャレンジしてくれました。


【袴田彩会本人コメント】
「Another」というタイトルの通り、皆さんには見せたことのない別の姿をお見せしたい！
そんな挑戦の思いで撮影に臨みました。
今までアナウンサーとして活動する中では着ることのない衣装にドキドキしながらも、心強いスタッフの皆さんに囲まれて、楽しみながら身も心も開放的に撮影できました！
私からするとかなり大胆!?なショットもあります。
少し恥ずかしさもありますが、本当に素敵な写真集になっています！
ぜひ多くの方にみていただけたら嬉しいです。

2022年２月にロシアによるウクライナ侵攻が始まって以来、日本国内でも連日その状況が報道されています。

一方で、ウクライナという国そのものについては、現在でもあまり深く知られているとは言い難い状況であることも事実です。

本書は、これまで40回近くウクライナを訪問し、ゼレンスキー大統領をはじめ多くの要人と直接対話もしてきたウクライナ研究の第一人者だけが知るリアルなウクライナの姿と、あまり知られていない日本との交流についてまとめたものです。

ウクライナ情勢を正しく理解するために必読の一冊です。

えっ！　まだ信じてるの!?

本当っぽいウソ・怪しげな情報を“科学的に”一刀両断！
政治の有名陰謀論からニセ健康情報、都市伝説、オカルトまで――
ニセモノを見抜くセンスが面白いほど身につく。

アポロ月面着陸はなかった・地震兵器・気象兵器・人工地震・ＵＦＯ・911テロ事件自作自演・フォックス姉妹・こっくりさん・前世の記憶・幽霊・超能力・手かざし治療・念力・ノストラダムス・スプーン曲げ・Ｑアノン・反ワクチン・水素水・牛乳有害論・ＮＭＲパイプテクター・インチキがん治療・あやしい代替医療・ゲーム脳・発達障害は食が根本原因説・ニセ健康食品・影の世界支配機関――など。


「くわしくはわからないけれど、科学は大切だよね」。そう思っている方が日本人には多い。
なので、一見すると“科学っぽいモノ”に惹かれやすい傾向があります。
言い方を変えれば、科学とはまったく無関係であったり、論理が無茶苦茶だったとしても、“科学っぽい雰囲気”にはコロッと騙されやすくもあるのです。
本書は、いわゆる「普通の人」が、ニセモノの科学や陰謀論のわるい影響を受けにくくなる
“予防接種的役割”を果たすことを願って書きました。
「世の中にはどんな陰謀論やニセ科学があって、どこに問題があるのか――」。
いくつかの事例を知ることで、「ニセモノを見抜くセンス」を高めることができるはずです。
――「本文」より


【著者プロフィール】
左巻健男（さまき・たけお）
東京大学非常勤講師。
元法政大学生命科学部環境応用化学科教授。
『理科の探検(RikaTan)』編集長。
専門は理科教育、科学コミュニケーション。
1949年生まれ。千葉大学教育学部理科専攻(物理化学研究室)を卒業後、 東京学芸大学大学院教育学研究科理科教育専攻を修了。
中学校理科教科書(新しい科学)編集委員・執筆者。
メディア出演をはじめ、理科教室や講演会の講師も精力的に務める。
おもな著書に、『面白くて眠れなくなる理科』（PHP研究所）、『世界史は化学でできている』（ダイヤモンド社）など。

シリーズ累計たちまち５万部！
YouTubeのイラストメイキング動画が大人気、しろくまななみんさん待望の最新刊！

絵心がなくても、簡単＆オシャレに描ける！
・イラスト450点以上
・手描き文字、飾り150点以上

手帳やノートにちょこっと描きたいアイコンイラストを、プライベート、仕事、学校などのシーンや季節ごとにたっぷりご紹介。
可愛い文字や記号、フレームなどの飾りのアイディアも。
手紙やメッセージカード、おたよりにも活用できます。

いつものペンで、少ない色数でも、マネするだけで誰でもセンスよく描けちゃう！
手帳・ノートライフが楽しくなる１冊です。


【CONTENTS】
Chapter.１　ひとめでわかりやすく！　スケジュールアイコン
毎日の予定/おでかけ/学校行事/部活動/仕事の予定/交通手段/人物の顔/習い事/毎日の天気/体調管理

Chapter.２　毎日の予定や絵日記に使える！　季節のイラスト
ひな祭り/お花見/ゴールデンウィーク/父の日/七夕/お月見/ハロウィン/クリスマス/初詣/バレンタイン

Chapter.３　オリジナル絵文字を作っちゃおう！　文字・数字・飾り
ひらがな/漢字/カタカナ/アルファベット/数字/記号/フレーム/フキダシ

Chapter.４　世界にたった１つだけ！　ノート・手帳の作り方
絵日記手帳/バレットジャーナル/ファッションノート/シンデレラノート/授業用ノート/ペットノート/育児日記

etc…


※収録された素材集はPDFでダウンロード可能です。電子書籍内の案内に従いPDFをダウンロード、印刷してご利用ください。
（ダウンロード期限保証：2024年02月末日）

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読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。


【著者プロフィール】
しろくまななみん
1995年2月27日生まれ。
カラフルで柔らかいテイストが得意なイラストレーター。
LINEスタンプやGIF制作、動画配信など幅広く活動している。
2020年１月から始めたYouTubeはチャンネル登録者が７万人を突破。（2022年２月現在）
初心者でもわかりやすい丁寧な絵の描き方動画やVlogを投稿している。
Twitter：　@nnmn_7
Instagram：　@srkmnnmn
YouTube：　しろくまななみん
TikTok：　@srkmnnmn.7

株価は上がっていても、自分の給料は上がっていない気がする人はいませんか？
それ、自分自身の努力の問題ではなく、ぜんぶ国と日銀の政策が原因なんです。

菅内閣で内閣官房参与を務めた著者が、イチから日銀と国民の関係性を解説した上で、なぜ私たち一般庶民の給料が上がらない気がしているのかを解き明かします。

・日本人の給料は30年前から上がっていない
・物価がやたら高く感じる
・アベノミクスって結局どうだったの？

本書はこれらの疑問をすべて解決します。

YouTubeチャンネル「くまの限界食堂」が待望の書籍化！

再生数200万回超の人気レシピから、本書初公開の秘蔵メニューまで76品。
少しのコツとアイデアで、家ごはんが至福の一皿に激変します！

――――――――――――――――――

「くまの限界食堂」って？

自分の“限界”を少し超えてみる食堂。

例えば、いつもと少しだけ作り方を変えてみる。
例えば、少しだけ新しい食材や組み合わせにチャレンジしてみる。

しかも誰でも簡単に短時間で作れる工夫が満載！
できるだけ手間を減らし、特別な道具を使わずに作れるようにしました。

材料３つから作れるメニューや、５分でできるメニューも！

これで、今までの味の“限界”を超える旨さが待っています。

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【CONTENTS】
第１章　人気レシピベスト10
卵だけで絶品！「貧乏人のスパゲティ」／昆布茶で〆るだけでやば旨「アボカドこぶ〆」／ホットケーキミックスが10倍美味しくなる「いつものパンケーキ」

第２章　肉おかず
漬けて焼くだけ「主役になれるタンドリーチキン」／皮で包んで揚げると専門店級の味！「もも肉のジューシーから揚げ」／口の中でジューシーが大爆発「手羽先に詰めて焼く。」

第３章　つまみ＆副菜
仕込み秒殺（消費も秒殺）のつまみ「うずら漬け２種」／まるごと揚げると新感覚に出会える「独自製法フライドポテト」／大人の逸品！ 肉じゃがの向こう側「肉長いも」

第４章　ご飯もの
いつもの材料にラードだけ加えてください「本当に旨い炒飯」／５分で作れるめんどくさい日の救世主「青のりバターのっけ飯」／煮込み不要！ レンチンで誰でもプロ級「スパイス香るキーマカレー」

第５章　麺
何度でも作りたい永遠の定番「基本のトマトソースパスタ」／インスタント麺で極上「漬たま冷麺」

第６章　たれ
家焼肉でお店の味！「焼肉のたれ２種」／マンネリ解消の万能だれ「のり醤油だれ」／主役級の存在感「あんちょびツナマヨだれ」

第７章　スイーツ
お一人様用の簡単極上「レンジでイタリアンプリン！」／材料３つで味わえる幸せ「『ふわ』『シュワ』『トロっ』なスフレ」／型もオーブンも不要！「濃厚チーズタルト」

…etc.


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シロウトによる、シロウトのための、シロウト洋裁の決定版！
今度の本は、袖つけに挑戦します！

小中高の家庭科の授業以外は洋裁経験ゼロ。家庭科の成績はおもに３。
にも関わらず、いまやワードローブ100％手作り服になっている著者。
洋服の作り方は本で学び、省くところは省いて、めんどくさいことはやりたくない、というかなりの自己流です。
完全に自分サイズで作りたいから、簡単に型紙を作る方法もオリジナルで研究。
洋裁の専門家が見たらびっくりするような作り方かもしれないけれど、「家庭洋裁」なんだからいいじゃない。
だってプロになるわけじゃない、自分で作って自分で着るだけなんだから！

前作『家庭科３だった私がワードローブ100％手作り服になりました。』は、洋裁をやってみたいけれど、なかなか手が出せなかったり、挫折しがちだったという読者の共感を得て大ヒット！

今回の本で新たに作るのは、ドロップショルダートップス、リバーシブルジャケット、テーパードパンツ、巻きスカート、シャツ、ショートアウター、コート。
これだけあれば、春夏秋冬、すべて手作り服で暮らせてしまう！
しかも、カジュアルからオケージョンまで対応可能。
作った服をどうやって着回すのかも、著者本人が実例を見せながら紹介します。

その他、イラストレーターの著者によるイラストが満載。
見ているだけでも楽しいけど、実用性もたっぷり入った洋裁本が誕生しました！

※本書は、100％「自分サイズ」で服を作るのがコンセプト。
そのため、自分のサイズを採寸し、それをもとに型紙を作るところからレシピが始まります。
実物大型紙はついておりませんので、ご注意ください。


CONTENTS
Part１　まずこれを覚えよう！　シロウト洋裁の基本テクニック
Part２　袖つけに挑戦！　ドロップショルダートップス
Part３　これぞ万能！　テーパードパンツ
Part４　ゴムじゃないけど簡単！　巻きスカート
Part５　ちょっと難易度高め　でも頑張りたい！　シャツとアウター


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【著者プロフィール】
津田蘭子　（つだ　らんこ）
熊本市出身。武蔵野美術大学短期大学部卒。
2001年からフリーのイラストレーターとして雑誌、書籍、広告、webなどのイラストを多数手がける。
毎日着ている洋服は100%手作り服。年間100着以上の服を作っている。
著書に、『今日もネコをいただきます。』『家庭科３だった私がワードローブ100％手作り服になりました。』『家庭科３だった私がバッグも帽子も小物も100％自分サイズで手作りしました。』（すべて小社刊）、『その服捨てるのちょっと待った！リメイクしたらオンリーワンができました。』（JTBパブリッシング）がある。
ブログ「ねこもしゃくしも」：　https://blog.goo.ne.jp/t-ranko

YouTubeチャンネル登録者数24万人超！　話題のてぬき料理研究家、待望の初著書！

「材料２つのアイス」
「焼き時間３分のクッキー」
「混ぜてチンするだけのケーキ」etc.

再生回数100万回超のレシピなど、人気のレシピだけを厳選し、手抜きなのに、めちゃ美味しい73品のおやつをご紹介。
「面倒なこと大嫌い」な人のための、簡単おやつ決定版です！

【本書のてぬきおやつのポイント】
◇材料は最大で５つ！
なんと材料２つで作れるものも。もちろん、手に入りにくいものは一切使っていません。

◇全レシピ、オーブン不要！
すべて、レンジやトースターで作れるようにアレンジしました！
さらに、オーブンで作りたい方向けのレシピも併記しています。

◇とにかくてぬき！
「混ぜてチンするだけ」「牛乳パックそのままレシピ」「ポリ袋おやつ」などなど、できるだけラクに、少ない材料で、誰でも失敗せずに美味しく作れて、おまけにコスパもよいレシピを目指しました！


【CONTENTS】
CHAPTER１　材料２つだけ
ザクザク食感！ 焼きチョコ風クッキー／超節約たまごアイスクリーム／ミルク風味の濃厚スコーン／２層のマシュマロムースプリン

CHAPTER２　材料３つだけ
焼き時間３分！ トースタークッキー／小鍋で簡単！ なめらかチョコプリン／サクサクしゅわしゅわメレンゲクッキー／ヘルシー！ ふわもちお豆腐パン

CHAPTER３　世界一簡単な定番おやつ
作業時間10分！ 超簡単ティラミス／懐かしい味のレンジプリン／しっとり自家製ハニーカステラ／生クリームパウンドケーキ

CHAPTER４　世界一簡単なあの人気おやつ
材料３つのスフレチーズケーキ／ピザチーズスフレチーズケーキ／しっとり濃厚バスクチーズケーキ／濃厚なめらかプリンケーキ

CHAPTER５　混ぜてチンするだけ
しっとり濃厚ガトーショコラ／香りゆたかな紅茶ケーキ／ふわふわ食感のはちみつケーキ／優しい甘さのバナナケーキ

CHAPTER６　容器のまま作っちゃう
そのままフローズンヨーグルト／そのまま牛乳パックプリン／そのまま牛乳パックレアチーズケーキ／そのままジュースパックゼリー

CHAPTER７　ポリ袋おやつ
手土産にも♪ ふんわりしっとりマフィン／サクサク軽～い！ ラングドシャ／アーモンドスライスクッキー／チーズたっぷりポンデケージョ

CHAPTER８　フライパンで揚げ焼きおやつ～甘いもの～
ヨーグルトのふわふわドーナツ／餃子の皮でとろ～りアップルパイ／餃子の皮でチョコバナナパイ／春巻きの皮であんことチーズの三角パイ

CHAPTER９　フライパンで揚げ焼きおやつ～塩系～
もちもちチーズポテトボール／朝ごはんにもいい♪ ハッシュドポテト／フライパンで作るフライドポテト／ヘルシー！ ノンオイルポテトチップス

CHAPTER10　食パンおやつ
サクサクメロンパントースト／プリンでフレンチトースト風トースト／明太フランス風トースト／やみつきカルボナーラトースト

CHAPTER11　らくちんアイスクリーム
濃厚チョコレートアイスキューブ／作業時間５分！ バナナアイスクリーム／ザクザク食感のオレオアイスクリーム／材料２つだけ！　あずきバー

CHAPTER12　レンジで和菓子
やわやわでもちもち～！ バター餅／材料３つだけ！ ぷるんぷるんの牛乳寒天／材料３つだけ！ ひんやり美味しい水羊羹／雪のようにとろける抹茶の淡雪かん
…etc.


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【著者プロフィール】
てぬキッチン
てぬき料理研究家。
2017年より〝できるだけ手を抜いて、少ない材料で、誰でも失敗せずに美味しく作れるレシピ〟をコンセプトにYouTubeにお菓子や料理の投稿を始める。
あまりの簡単さ、美味しさで話題となり、チャンネル登録者数は24万人を超える。
現在では、雑誌、WEBなどでレシピ開発・メニュー考案・レシピ記事執筆・レシピ動画作成をするなど、幅広く活動中。
とにかく美味しいものを食べることが大好きで、将来の夢は世界中の美味しいものを全部食べ尽くすこと。
本書は初の書籍になる。
Twitter：　@tenu_kitchen
YouTube：　てぬキッチン

話題のドラマ・映画に多数出演する女優・真野恵里菜さんの写真集が電子書籍化！

2013年２月にハロー！プロジェクトを卒業し、アイドルから女優として、数々のドラマ・映画に出演を始めた真野恵里菜。
どこまでも続く長い道、広大な大地……「見たことのない景色の中で、新しい自分を表現したい！」という彼女の要望通り、今作は全編ロサンゼルスロケを敢行。

これまでとは違ったスケールの大きなロケーションでも負けない、真野恵里菜の強い存在感を表現しました。
多彩な表情に加え、衣装も水着を含め様々。
新たな場所へ向かっていく、ロードムービーを思わせる仕上がりです。

アイドルから女優へと転進し、様々な変化を遂げたこの10年。
それぞれの想いに浸りながら、今の真野恵里菜に向き合って下さい。

話題のドラマ・映画に多数出演する女優・真野恵里菜さんの写真集が電子書籍化！

2013年２月にハロー！プロジェクトを卒業し、アイドルから女優として、数々のドラマ・映画に出演を始めた真野恵里菜。
今回の舞台は全編ハワイ。

開放感いっぱいのロケーションで魅せる、健康的でナチュラルな表情。
愛らしくキュートに、時には大胆に･･････惜しみなく、小麦色に焼けた灼熱肌を披露しています。

また、女優として着実にステップアップし、成長を続けている彼女だからできる、飾らない、より本当の自身に近い内容に仕上がりました。
ページ数も見応え十分で、今まで見たことない真野恵里菜に出会える一冊です。

シリーズ累計40万部突破の「べっぴん塾」第１弾！

うわさ年齢60歳。
驚くほどのツヤ肌と若ボディで年齢不詳の美しさを誇る“シルク”。
同世代女性はもちろん、美を追求するストイックな姿が、20代・30代の若い世代からも絶大な人気を得ています。

その美しさの秘訣は、朝５分、夜５分の“美顔筋トレ”。
お金をかけなくても、誰でも手軽にできて、かならず効果がでる！
―――それがシルクの美哲学。

美容整形に頼るのではなく肌力を鍛えて若返るための、シルク流美容のHOW TOを１冊にまとめました。
大人気イベント「シルクのべっぴん塾」から、美顔筋トレを中心に、特に好評を博したスキンケアとボディケアのメソッドを集めた、シルクはじめての美容ブックとなります。


【構成内容】
奇跡の若返り「美顔筋トレ」すべて教えます！
「体と同様に、顔の筋肉も鍛えればシワやたるみが消えます」。

朝夜の習慣にしたい“デイリー美顔筋トレ”から、悩みパーツ別の“スペシャル美顔筋トレ”、いざというときの即効効果“レスキュー美顔筋トレ”を紹介。

そのほか、シルク流スキンケア術、顔ツボ、リンパマッサージ、若ボディのためのエクササイズとボディケア方法、美のための食事のこと…。
独自のアンテナで見つけ出した美容グッズや化粧品、お風呂コラムなど。


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【著者プロフィール】
シルク
大阪府出身。吉本興業所属。
大阪外国語大学（現・大阪大学外国語学部）卒業。
1985年、小学校からの同級生・ミヤコと漫才コンビ「非常階段」を結成。
数々の賞を受賞し脚光を浴びるも、1996年、相方の死去によりタレントに転向。
テレビ、ラジオで活躍するほか、全国で女性限定の美容イベント「シルクのべっぴん塾」を開催。
独自の美容メソッドは、幅広い年齢層の女性から絶大な信頼を得ている。
著書に、『シルクのべっぴん塾 美欲』『シルクのべっぴん塾 てっぱんダイエット』『シルクのべっぴん塾 筋膜ゆるトレ 足裏コロコロで10歳若見え！』がある。
YouTube：　シルクのべっぴん塾チャンネル


発行：ヨシモトブックス
発売：ワニブックス

BTS（防弾少年団）ファンを中心に、SNSで大反響！
「日本語版、待ってました！」「冒頭のメッセージだけで泣ける」の声、続々！
韓国で60万部突破のベストセラー

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

人と比べて、何になる？
誰かと比べて生きるなんて、もうやめたらいいよ。

韓国の若者を中心に大反響！
世界にたった一人しかいない“自分”を大切にして生きていくために、
忘れないでほしい70のこと。

■自分からみじめになってはいけない
■誰かの期待に応えようとしてはいけない
■自分以外の何者かになろうとしないこと
■自分が輝ける場所で生きていく
■すべての人に理解されようとしなくていい etc.


【著者について】
キム・スヒョン

イラストレーター・作家。まじめだけど深刻ぶらない、明るいけど軽くはない人。
美大には行ってないけれど、絵を描くのが好きで、デザインを勉強したことがある。文系とデザインのあいだにいて、現在はイラストを描き文章を書いている。
韓国では本書の他、３冊の著作がある。
◆Instagram⇒@217design


【翻訳者について】
吉川南（よしかわ・みなみ）

早稲田大学政治経済学部卒。書籍やテレビ番組の字幕など、幅広いジャンルの翻訳を手がける。
訳書に『「先延ばし」にしない技術』（サンマーク出版）、『TEAM OF TEAMS』（日経BP社、共訳）、『熱狂の王 ドナルド・トランプ』（クロスメディア・パブリッシング、共訳）などがある。

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やりがい&おもしろさ
100000000000000％!!!

超むずかしい＝超たのしい！

ついにでた！
「むずかしすぎる まちがいさがし」。

“こどもがハマってずっとやっている！”
“一度やりだしたらとまらない（笑）”
といった嬉しい感想が続々と届いております！

しかもおのずと観察力、集中力、思考力もＵＰしちゃうんです。

もちろんこどもも大人もおじーちゃんもおばーちゃんもおすすめです。

今までにない楽しさと爽快感をぜひ味わってください！


〈本書の説明〉
この本に掲載されているまちがいさがしには、
よ～～～く見ないとまちがいを発見できないような
「超むずかしい」問題がたくさんまぎれています。

でもその「超むずかしい」問題を解いた時にこそ
いままでにない楽しさや爽快感を感じることができ、
さらには自信にもつながると思っております。

しかも嬉しいことに、
観察力・集中力・思考力のトレーニングにもなることうけあいです！

各ページには、まちがいさがしのコツや
アタマを活性化させるために役立つ「天才になるヒケツ」もつけました。

こどもはもちろん、大人も本気で楽しめる内容です。
ぜひ楽しく遊んでアタマを使い、
まちがいさがしの新しい魅力にハマってみてください。

「さぁ！かかってきなさい！」
by制作委員会


（プロフィール）
むずかしすぎる まちがいさがし制作委員会
ユナイテッド株式会社にて難易度の高い間違い探しや脳トレゲーム・クイズ・コンテンツを企画制作している運営チーム

アメコミファン大注目!!
平和を守るヒーロー集団「アルティメットリーグ」。秘めた力で悪の手先（？）から町内会の平和を守る!!
……とはいえ、能力はまだまだ未熟なヒーローの卵たち。
いずれ殻をやぶって本当のヒーローになるために！今はゆるゆる中学生ヒーローライフ♪
「アルティメットリーグ」は女子中学生4人で構成されるヒーロー集団（部活）。
部長の“よし子”・ザ・ストレッチャーは体が自在に伸ばすことができる。ただし伸ばせる部位は日替わりなのだ！
先輩のミスティマジックの特技は手品。しかし魔女である母方の影響で手品がよく超常現象になってしまうのだ！
同級生のクイックスターの能力は高速移動。早く移動することができるのだ！
そしてヒロインのアメイジングガールはなんと宙に浮くことができるのだ！
個性豊かな「アルティメットリーグ」は今日もヴィランと闘っている…のだ!?

アーティストとして数々のヒットを飛ばし、またグラビアの世界でもその抜群のプロポーションをいかし、
前作の写真集も発売すぐの増刷と相変わらずの人気を誇っている谷村奈南。
彼女が今回も衝撃的なカットの入った写真集を発売することとなりました!
今回のコンセプトは『ありのままの奈南』。
今まであまり出してこなかった自然体の、そして素の部分を出しているタイトル通りの内容となっています。
その表情は今までの3冊と違った本当にリラックスした彼女を見ることができます。
もちろん内容もドキドキしてしまうありのままの部分もふんだんに!
これは絶対に買わないと! !

本格派アーティストとして、
そしてその圧倒的なグラマラスBODYで人気の谷村奈南ちゃんが待望の写真集をついにリリース！
念願だった想い出の地・ハワイでロケを敢行。
ハワイでだから見せられた大胆ショットは今夏間違いなく巷の話題を独占することかと思います。
写真セレクトもすべて本人がした意欲作、ぜひともその目で確かめてください。

ファースト写真集『奈南』の大ヒットした
谷村奈南が新たなるステージに挑んだ今回の写真集は、
タイトルの「WILL」が示す通り、谷村奈南の未来形、次のステップを表現するというテーマで撮影を敢行。
よりスタイリッシュに、よりアーティスティックに、よりフェミニンに。
谷村奈南というアーティストが持つ可能性を極限まで引き出す衣装とシチュエーションを用意しました。
そして今回の写真集で最大の目玉ともいえるボディペインティグ！
その日本人離れしたボディを最大限生かして、クールでスタイリッシュでセクシーに魅せるその迫力に圧倒されること間違いなし。
谷村奈南の意志（WILL）が伝わる作品に仕上がっております。

奇才・松本嵩春の最大長編！
砂漠化した地球を舞台にした近未来SFがついにクライマックス!!
未発表だった最終章を含め初単行本化となった10巻＆11巻でアガルタ完結へ
連載原稿を加筆修正した【完全版】で伝説的作品の大団円を見届けよう!!
その日－－。
タマリスク開発機構（TXDO）の解体を先導する安全保障委員会（USC）のグレアカニングスは至高の島（ハイヤーグランド）を強襲。
次々に拘束される少女達……そして彼は自壊のボタンを押した－－。
それはある至高人（ハイランダー）の記憶－－。
時は下り、先人達の途（エルダーズライン）のさらに奥、すべてタマリスクに飲まれる刹那、“クレル”の正体が明かされる……。
1997年からウルトラジャンプ（集英社刊）で連載され、
2009年をもって休載されていた近未来SFの傑作が遂に完結へ!!
『AGHARTA - アガルタ -』が当時の未掲載や描き下ろしなどを加え、
装いも新たに【完全版】として全11巻、全巻描き下ろしカバーで甦る。
伝説的作品の大団円を見逃すな!!

PS3、Xbox360ソフト、『北斗無双』のテーマ曲や、
fantaバンドのボーカルとして注目を集めた、アーティスト谷村奈南の待望の1st写真集!!
日本人離れした歌唱力とスタイルの良さに定評がある彼女を、ある場面ではナチュラルに可愛らしく、
ある場面ではビシッとカッコよく、そして思わずはっと息を飲むほどセクシーに撮影。
2010年代を引っ張っていくDIVA（歌姫）の魅力を余すところなく盛り込んだ、
1stにして決定版ともいえる内容になっております。

奇才・松本嵩春の最大長編！
砂漠化した地球を舞台にした近未来SFがついにクライマックス!!
未発表だった最終章を含め初単行本化となった10巻＆11巻でアガルタ完結へ
連載原稿を加筆修正した【完全版】で伝説的作品の大団円を見届けよう!!
時は廻り、地下城窟（グラムスラム）でウルスラが殺戮を尽くし、ジュジュがレエルと再会した直後へ－－。
ついにフュージンスキは失われた記憶をめぐる螺旋……その深く長い夢から醒める。
そして……炎に包まれた至高の島（ハイヤーグランド）をタマリスクの障気が覆うとき、フュージンスキの前にジュジュが現れる－－。
1997年からウルトラジャンプ（集英社刊）で連載され、
2009年をもって休載されていた近未来SFの傑作が遂に完結へ!!
『AGHARTA - アガルタ -』が当時の未掲載や描き下ろしなどを加え、
装いも新たに【完全版】として全11巻、全巻描き下ろしカバーで甦る。
伝説的作品の大団円を見逃すな!!

■社会人としてのレベルは「語彙力」で測られる現実がある
稚拙な表現や、思慮の浅そうな表現をしたり、
自分の中にある語彙の量が不足していれば、
社会人としてのレベルを低く見積もられてしまいます。
仕事の力量があるかないかということ以前に、
言葉の理解力や、使う言葉といった語彙力で
ある程度あなたの評価が決まってしまうということです。
本書では、社会人としての評価を上げ、
キャリア形成でつまずかない、軽く扱われないための
「できる人が物事を理解するために押さえている語彙」
「知性と教養を感じさせる語彙」をご紹介しました。
相対的(そうたいてき)、代替(だいたい)、乖離(かいり)、忖度(そんたく)、
拝承(はいしょう)、概ね(おおむね)、的を射る（まとをいる）、
尽力(じんりょく)、汎用(はんよう)、コモディティ、機知に富む（きちにとむ）
…などの５１語をご紹介しています。
■知性と教養は話のはしばしに表れる
「代替案を考えます」というのを、
「だいがえあんを考えます」と言ってしまえば、
知性を疑われ、仕事相手は不安になってしまいます。
人をほめるときでも、「頭がいいですね」では、
稚拙な印象を与えてしまうので
「機知に富む」などに言い換えたほうがいいのです。
さらに、仕事相手が話している言葉を理解できなければ、
それは空気として伝わり、自分の評価を下げてしまいます。
言語のスペシャリストであるノーマン・ルイスは
名著『Word Power Made Easy(語彙力を身につけるのは簡単だ)』で、
本書で学習すれば、「自信を持って話し、書けるようになる」
「効率のいい効果的な言葉の読み方が身につく」
「理解が早くなる」「交際範囲が広がる」「収入アップにつながる」
といったことを述べています。
■「最低限知っておけばいい５１語」をおもしろく身につけよう！
本書では、「この人、できる！」と思われる語彙を
成り立ちや歴史から、おもしろく身につくよう書きました。
就職活動をしている学生から、新入社員、ベテラン社員、
経営陣の人々まで、役立つ内容を心がけました。
「知性と教養を感じさせる語彙」
「会議、プレゼン、交渉、打ち合わせをうまく進めている、
伝え方や説明がうまい人が使っている語彙」
「理解力を高めるために押さえておくべき語彙」
「よく聞くけどしっかり意味がわかっている人が少ない語彙」
「心の状態をうまく表し、伝える語彙」
「同音異義語や、地位がある人や年配の人が使う語彙」
「人を動かす魅力的な語彙」…
「どのようなことをすれば、語彙力をもっと高められるか」
ということまで紹介しました。
ぜひ、一語でも身につけて、使いこなしてみてください。
【著者情報】
山口謠司(やまぐち・ようじ)
大東文化大学文学部准教授。１９６３年長崎県佐世保市生まれ。博士。
大東文化大学大学院、フランス国立高等研究院大学院に学ぶ。
ケンブリッジ大学東洋学部共同研究員を経て現職。専門は、書誌学、音韻学、文献学。
１９８９年よりイギリス、ケンブリッジ大学東洋学部を本部に置いて行なった『欧州所在日本古典籍総目録』編纂の調査のために渡英。
以後、１０年に及んで、スウェーデン、デンマーク、ドイツ、ベルギー、イタリア、フランスの各国図書館に所蔵される日本の古典籍の調査を行なう。
またその間、フランス国立社会科学高等研究院大学院博士課程に在学し、
中国唐代漢字音韻の研究を行ない、敦煌出土の文献をパリ国立国会図書館で調査する。
文部科学省科学研究費助成を受け、第一次世界大戦後に行われた昭和天皇（当時は皇太子）によるベルギー王国、
ルヴァン大学に寄贈された日本古典籍についての研究なども行なっている。
広い視点から、わかりやすく話をするスタイルで、テレビやラジオの出演も多く、
NHK文化センター、朝日カルチャーセンター、中日文化センターなどでも定期的に講演や講座を開いている。
ベストセラー『日本語の奇跡』『ん』『日本語通』（新潮社）、『てんてん』（KADOKAWA）、
『日本語にとってカタカナとは何か』（河出書房新社）、『日本語を作った男』（集英社）など著書多数。

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あの日の至高の島（ハイヤーグランド）――
立入禁止区域に入ったフュージンスキとネモは、
オービッツの監視を振り切り、先人達の途（エルダーズライン）を北に向かう。
一方アジトに戻ったクレルの元にピィーウィーが辿り着き……
1997年からウルトラジャンプ（集英社刊）で連載され、
2009年をもって休載されていた近未来SFの傑作が遂に完結へ!!
『AGHARTA - アガルタ -』が当時の未掲載や描き下ろしなどを加え、
装いも新たに【完全版】として全11巻、全巻描き下ろしカバーで甦る。
伝説的作品の大団円を見逃すな!!

そこにはフュージンスキが、ジャドが、ピーウィーが居た。
オービッツが、皆殺しの村で拾われた名無しの少女が居た。
そしてその男－－クレルが居た。
幾重にも折り重なる“時”の地層に、ジュジュが見知った“今”の種子が植えられていた……。
1997年からウルトラジャンプ（集英社刊）で連載され、
2009年をもって休載されていた近未来SFの傑作が遂に完結へ!!
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ウルスラが地下城窟（グラムスラム）に圧倒的破壊をもたらした頃、ジュジュはレエルと再会を果たす。
しかし、刹那の邂逅の後ふたりを待っていたのは再びの別離だった－－。
死線を彷徨うジュジュ……。
そして彼はすべての“始まり”を目撃する。
1997年からウルトラジャンプ（集英社刊）で連載され、
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水が地下城窟(グラムスラム)を飲み込み、一瞬レエルがジュジュの前に現れた後、
街には”純白のリリス(リリィホワイト・リリス)”が出現し、無差別殺人を繰り返していた。
倒れたコーリィを残してレエルの後を追うジュジュ。
そして、女刑事・オリバーが連続殺人犯に迫る。
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女刑事・オリバーに保護されたレエル。
アナ=マリアと別れたジュジュ。
それぞれに訪れる出会いと別れ－－。
再び殺戮の天使は地下城窟(グラムスラム)に降り立ち。
オリバーのセーフハウスには招かれざる客が訪れる－－。
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※※ 電子書籍版ではカラーページを増量掲載!! ※※
攫われたアナ＝マリアに紅花（ユンファ）が辿り着いた頃－－。
“庭師”ピーウィーは、眠り続けるレエルの意識へダイブしていた。
砂に彩られたレエルの記憶を彷徨うピーウィー。
幼いレエルに誘われるようにその深淵へと足を踏み入れた時、彼女の第４の人格が発現する。
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剣と魔法が息づく世界「コトノハ」。
勇者トーナメント終了後に襲われ、魂が人形に宿ってしまったナッツ。
彼女を元に戻す方法を探して、ユーシスたちは今日も冒険の旅に出る!!
ナッツの自称ライバル・アッシュ一行を巻き込み、大混乱の第4巻！
心あったかファンタジー、外伝「アルマダ軍団、誕生秘話」＆描き下ろし漫画「魔軍四天王の日常」が付いて新装版にて登場!!

剣と魔法が息づく世界「コトノハ」。
ターフエッジの街の「勇者屋」には、元傭兵で料理が得意なガンプや死霊使いのデスバレイなど、一風変わった住人ばかり。
神官大学を目指すユーシスは、冒険の依頼をこなしながらも受験勉強を続けていた。
そんなある日、勇者を目指す少女・ナッツが「勇者屋」へやって来た！
心あったかファンタジー、描き下ろし漫画「勇者屋大宴会レポート」が付いて新装版にて登場!!

剣と魔法が息づく世界「コトノハ」。
魂が人形に宿ってしまったナッツが、やっと元に戻ることが出来て喜ぶ一行。
しかし、ナッツは新たな決意を秘めて、更なる修行の旅に向った。
その時、ユーシス、そしてジーナの取った行動とは…!?
心あったかファンタジー、感動の最終巻！描き下ろし漫画「そして、新たなる物語へ」が付いて新装版にて登場!!

剣と魔法が息づく世界「コトノハ」。
ターフエッジの街にある「勇者屋」は、一風変わった人々が集う下宿屋だ。
そんな一癖も二癖もある一行が、ひょんなことから勇者トーナメントに出場することに！
ナッツの過去を知る人物も現れて、今度の冒険も波乱含み!?
心あったかファンタジー、描き下ろし漫画「伝説の勇者　アッシュ」が付いて新装版にて登場!!

フィリップ卿の葬儀に立ち会うため都市部（ウエスト＝シー）に帰還したジュジュたち。
しかし、レエルは謎の女・ジャドに捕らわれ、ジュジュの姉・アナ＝マリアはリアムによって誘拐される。
リアムたち、マフィア、スタイプ、そして“庭師”が暗躍する混乱のなか、ジュジュは親友のコーリィと再会する。
1997年からウルトラジャンプ（集英社刊）で連載され、
2009年をもって休載されていた近未来SFの傑作が遂に完結へ!!
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剣と魔法が息づく世界「コトノハ」。
勇者トーナメントを順調に勝ち進み、惜しくも準優勝に終わったその時、ナッツが襲われ凶弾にたおれてしまった！
商人魔女・鈴々の機転で一命は取り止めたものの、ナッツの魂が人形に宿ってしまった。
ナッツを元に戻す方法を探すため、勇者屋一行は今日も冒険の旅に出る!!
心あったかファンタジー、描き下ろし漫画「二代目はジーナちゃん」が付いて新装版にて登場!!

砂の世界－－。
ジュジュが水を探しに華斂（カレン）の集落に向かった後、
レエルの元に彼女の妹・ウルスラが“庭師”・ピーウィーを伴い現れる。
圧倒的な力で蹂躙するウルスラ－－。
しかし、その時レエルの真人格（REM）が覚醒し……。


1997年からウルトラジャンプ（集英社刊）で連載され、
2009年をもって休載されていた近未来SFの傑作が遂に完結へ!!

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砂に覆われた世界で這いずる様に生きる少年・ジュジュ。
乾いた町の乾いた少年は、海に突き出した「至高の島（ハイヤーグランド）」と呼ばれる緑の島で、
鎖に繋がれた少女・レエルと出会う。
ふたりは共鳴し、そして世界が変わり始める－－。


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