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国民的コミック『ドラえもん』がデジタル彩色で色あざやかに登場！　ドラえもんや楽しい仲間たちが、生き生きと躍動しています。通常の「てんとう虫コミックス」シリーズよりもライトなボリュームで各巻を編集。気軽に楽しんでいただける新シリーズです。
収録話／未来の国からはるばると／出さない手紙の返事をもらう方法／ゆめの町ノビタランド

「楽しませてもらおうか、俺がお前を壊したくなるまで」彼を振り向かせるクレイジーな選択。悪役令嬢の運命を賭けた恋が始まる！――不運すぎる限界OLが転生したのは、大正時代を舞台にした乙女ゲームの世界…の悪役令嬢！このままでは、プレイヤーから『危険な男』と恐れられた中国マフィアの白雪（ハク）に殺されてしまう…。だけど、負けてなんていられない！数多のバッドエンドを繰り返してきた私なら、この運命を変えられるはず！「『賭け』をいたしません？」その言葉に、退屈を嫌う白雪は目を輝かせて…

毎月発売！ 世界で唯一の百合専門誌
6月号は、溺愛され系異世界召喚ハーレムラブコメ「現実世界でも幸せにしてくださいね？」が巻頭カラーで開幕！ センターカラーは「嘘つき花嫁と同性結婚論」「私の推しは悪役令嬢。」です！ 読切には〈第5回百合文芸小説コンテスト〉百合姫賞受賞作コミカライズ「近日点はまだ遠く」も掲載！ お楽しみに！

●表紙：フカヒレ
●巻頭カラー：しぼりかすこ［現実世界でも幸せにしてくださいね？］
●センターカラー：コダマナオコ［嘘つき花嫁と同性結婚論］／漫画：青乃下　原作：いのり。 キャラクターデザイン原案：花ヶ田［私の推しは悪役令嬢。］
●連載作品：漫画：そめちめ　原作：洲央［崖っぷち令嬢は黒騎士様を惚れさせたい！］／竹嶋えく［ささやくように恋を唄う］／あおと響［サボりなら保健室でどうぞ？］／漫画：古賀由人 原作：4kaえんぴつ［サルビアのブーケ］／未幡［私の百合はお仕事です！］／うたたね游［踊り場にスカートが鳴る］／かしわぎつきこ［陰キャギャルでもイキがりたい！］／金子ある［平良深姉妹はどっちもヤんでる］／なもり［大室家］／なもり［ゆるゆり］／散葉ちんみ［嫌われ魔女令嬢と男装皇子の婚約］／はづき［おそとごはんをご一緒に］／くわばらたもつ［ぜんぶ壊して地獄で愛して］／こるせ［伽藍の姫 -がらんのひめ-］／シクシク［この世で一番素敵な終わり方］／椋木ななつ［私に天使が舞い降りた！］／焼肉定食［アンドロイドは経験人数に入りますか？？］
●読切：第30回百合姫コミック大賞 翡翠賞受賞作　土屋うさぎ［文系のきみ、理系のあなた］／第5回百合文芸小説コンテスト コミック百合姫賞受賞作コミカライズ　漫画：夜の羊雲　原作：遠井音［近日点はまだ遠く］
●特集：TVアニメ［ささやくように恋を唄う］／第30回百合姫コミック大賞結果発表
●巻末コラム：こばらゆうこ［フィルムに咲く百合の花を集めて君に贈りたい］／ムロマキ［ドイツのBL女子が百合に出会って女王と呼ばれるようになった話］／笹倉かな［オフレコ×ガールズトーク］／星井七億［こじらせろ！百合妄想！］

※電子版「コミック百合姫」内に掲載されている広告・情報・価格は紙版で発行した当時のものとなります。電子版には付録は含まれておりません。プレゼント・アンケート等は締め切りが過ぎているものや受付対象外のものもございますので、何卒ご了承ください。

未来を駆ける電子雑誌、“第4のヤングチャンピオン”!! 至極のセクシーグラビア＆圧巻の作品群!! ／【グラビア】篠崎愛【豪華連載陣】婚約者に「あなたは将来浮気をしてわたしを捨てるから別れてください」と言ってみた』 原作：狭山ひびき 漫画：花都ゆうすけ／『嫌われ魔女と体が入れ替わったけれど、私は今日も元気に暮らしています！』 原作：江本マシメサ　漫画：十悠／『攻撃力極振りの最強魔術師～筋力値9999の大剣士、転生して二度目の人生を歩む～』27話　原作：友橋かめつ　漫画：ねこのゆーま 脚本：青木健生

今週の週プレは、
ココロもカラダも成長中！豊島心桜の表紙＆巻頭グラビア、
麻倉瑞季にアンジェラ芽衣、＃ババババンビの神南りな、
月足天音・仲川瑠夏に真中まなの初水着など
FRUITS ZIPPERの7人がグラビア25ページをジャック！
緊急シミュレーション！イスラエルvsイラン全面戦争、
全国各地で発生し始めた「メガソーラー火災」の恐怖
5.6東京ドーム決戦！井上尚弥vs“悪童”ネリを山中慎介が大予想！
※豊島心桜さん、FRUITS ZIPPERのサイン入りチェキプレゼント企画は、デジタル版ではご応募いただけません。あらかじめご了承ください。
※本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集よりセレクトした特典カットをデジタル版限定で追加収録しています。

週刊ヤングジャンプが贈るYJ PHOTO BOOKついにデビュー!!2017年11月に週刊ヤングジャンプの表紙を飾り、声優界のみならず出版界に衝撃を与えた人気声優・逢田梨香子ちゃん。大反響につきYJにカムバック!!梨香子ちゃんの弾ける素肌が見られるのはYJだけ!

グラビア界を席巻する「ＲＩＰＧＩＲＬＳ」の中でも、その際立って透明感のあるグラビアで特異な存在感を発揮する仲村美海（なかむらみう）。彼女の妖しいほどの美しさを引き出すべく、和風旅館での撮影を敢行。ふたりきりの逃避行を思わせる、静謐な中に淫靡さすら感じさせる息を呑むほどの雰囲気をご堪能あれ。もちろん彼女の魅力あふれる美ボディも余すことなく収録しています。ファンならずとも必見の一冊！！

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

注目の現役美女ﾅｰｽ「MariEri」を完全撮り下ろし!ﾅｰｽ服から普段着まで公開。双子が美人でﾅｰｽでｾｸｼｰで、言うことなしのてんこ盛り内容です!

＜大人気連載！！＞　
　
●『キング様のいちばん星』如月ゆきの　
●『シャイニング！』まいた菜穂　
●『まるさんかくしかく＋』東村アキコ　
●『アクマでこれは恋じゃない！』七野ナナ　
●『溺愛ロワイヤル』八神千歳　
●『幼なじみと恋する方法』大木真白　
●『〆切おわりの恋はあまい』詩瀬はるな　
●『メイクのお姫様』きたむらゆうか　
●『今日からパパは神様です。』寺本実月　
●『ポケットモンスター～よりみちぼるてっか～ず！！～』喜瀬りっか　
●『はろー！マイベイビー』かわだ志乃　
●『れぷりかシンデレラ』花星みくり　
●『こいしか！～恋はしかく？～』森田ゆき　
●『ねこ、はじめました』環方このみ　
●『恋は生徒会室で』桜庭あも　
●『星のカービィ～ゆるっとプププ～』加藤みのり　
●『げっし～ず』お話/えびなしお　絵/柏ぽち　
●『ぽかんとたん ぽかんとしても まぁいっか 』おやすみおっけ～たん　
●『ケモっちびより！』篠塚ひろむ　
●『森ののくまちゃん』えびなしお　
●『こっちむいて！みい子』おのえりこ　
●『JKおやじ！』加藤みのり　
　
　
※「ちゃお」デジタル版では、目次の情報と一部内容が異なる場合があります。紙版のふろく、特典等は含まれません。また、広告・価格表示などはすべて発行した当時の情報となります。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】
頭の中では浮かんでいるのに、それをうまく言葉にできない。
伝えたいことや心情にマッチする言葉が咄嗟に出てこない。
語彙力を高めるとは、具体的になにをすればいいのかわからない。
あなたもこんなふうに悩んでいませんか？

言葉選びがうまくて説明が分かりやすい人がいる一方、言葉の引き出しが少ないと抽象的な表現になってしまいます。
例えば「やばい！」という便利で多用しやすい言葉もありますが、便利な反面、ポジティブにもネガティブにも捉えられるため、具体的な感情が伝わりにくい言葉でもあります。
これに限らず、具体的な言葉で伝えることが少なくなると、語彙力はあっという間に落ちていくことを私も体感しました。

そこで、今回は「語彙力アップ」について掘り下げてお伝えします。
本書では、基本的な言葉の収集およびそれらを語彙力に変える方法、1日３０分でできるトレーニングもご紹介しています。
ちょっとしたワークも用意しましたので、ぜひ実践してみてくださいね。

オンラインが主流な現代においても、言葉を適切に使いこなす語彙力が求められます。
さっそく本書を使って、あなたの言葉の引き出しを増やしてみましょう。

【目次】
本書の使い方
レッスン１　語彙力とコミュニケーション
レッスン２　語彙力の元になる言葉の集め方
レッスン３　言葉遊びを使って言葉を引き出してみよう
レッスン４　集めた言葉を語彙力に変えるには
レッスン５　感情を具体的な言葉で表現してみよう
レッスン６　語彙力アップトレーニング


【著者紹介】
鬼川桃果（オニカワモモカ）
本業の傍ら、ウェブライターとして活動中。
これまでの人生で得た知識を書籍を通して、読者の方に役に立ててもらうため執筆。
今回は「語彙力アップ」をテーマに、数ある言葉の中からどのように語彙を拾い、語彙力に変えていくかについてまとめたものである。

マネキンは人形。人形であるがゆえに、造形がとても綺麗である。作りものなのだから当然だ。しかし、人間でありながら人形のような美しさを保っている人がいる。彼女の完成されたカラダはマネキンの美しさと、女性らしいふくよかさで最高級品の仕上りになっている。

★★大人気作品★★　
　
●『ヴァンパイアの花嫁』小倉あすか
●『メイドは恋する蜂谷くん』小森チヒロ
●『ねこ、はじめました 番外編』環方このみ
●『この恋が、罪だとしても』中原杏
●『アクマでこれは恋じゃない！　番外編』七野ナナ
●『シャイニング！　番外編』まいた菜穂
●『キング様のいちばん星　番外編』如月ゆきの
●『透明なソラリス』あまねあい
●『ないしょのリリー』ふじたはすみ
●『天使と悪魔とわたし。』中嶋ゆか
●『エルピーと推しの生活。』えるたま
●『見えないように』星乃みき
●『金目銀目ねこ館』竜山さゆり
●『こいしか！～恋はしかく？～　番外編』森田ゆき
●『桜の花びらが落ちる速度より早く、私はあなたに恋をした』おりとかほり
●『18時から僕のもの』能登山けいこ
●『ブラックアリス』なかむらさとみ
●『森ののくまちゃん　番外編』えびなしお
●『はろー！マイベイビー　番外編』かわだ志乃
●『おかえりハニー』いわおかめめ
●『幼なじみと恋する方法　番外編』大木真白
●『まんぷく！熊猫亭　番外編』くろだまめた
●『シークレット・ドッグ～わたしの番犬ボディーガード～　番外編』桜庭あも
●『ひとりじめゼミナール』五木愛
●『キスしてマイダーリン』あらい和歌
●『突然現れたイケメンヤンキーが初恋の人だった件』望月らむ
●『フレンズ』五十嵐かおる

※「ちゃおデラックス」デジタル版では、目次の情報と一部内容が異なる場合があります。紙版のふろく、特典等は含まれません。また、広告・価格表示などはすべて発行した当時の情報となります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ここ１０年、ビジネスシーンでのバックパック使いが定着。「アークテリクス」や「ザ・ノース・フェイス」といった、アウトドアブランドのロゴを通勤時間に見ることも増えてきた。リモートワークが定着し、働きマンたちの荷物は、ノートＰＣや充電器をはじめガジェット類など、盛りだくさん。そんな時代だからこそ、フィールドでガンガンに鍛えられた機能と、背負い心地にこだわるアウトドアブランドのバッグが頼りになる！　バックパックやトートなど４つの代表的なカテゴリーに、出張に最適なバッグ類を加え、売れ筋のバッグを紹介する。春の新生活、仕事の相棒にするなら、どれ？

◆新連載
・寺地はるな「リボンちゃん」
幼い頃から美しいものが大好きで、頭のリボンがトレードマークの百花。数年ぶりに伯母の加代子に呼ばれ、彼女が営むテーラー城崎を訪れると、ある女性が若い頃に愛用していたビスチェのリフォームを頼まれて……

［はじまりのことば］
「下着」と聞いて思い出したのは、“ミジンコの刺繍”をしたキャミソール！　女性の下着はキュートでセクシー？　そんな固定観念を解きほぐす新連載の始まりです

◆PICK UP
・宮島未奈「婚活マエストロ」
祝・2024年本屋大賞受賞!!　『成瀬は天下を取りにいく』が爆走中の宮島未奈が贈る、最強の〈婚活エンタメ〉

・小田雅久仁「夢魔と少女〈中篇〉」
大男に監禁された美少女を前に、夢魔たる私に何ができるのか？　イチかバチかで夢に入り込むことにした私は……

◆最終回
・朝倉かすみ「よむよむかたる」
ついに公開読書会当日。亡きマンマへの想いを胸に、読む会の面々は晴れ舞台で言葉を紡ぐ。感涙のフィナーレ！

・矢月秀作「桜虎の道」
託された遺言書の中身、そして狂気を帯びた元ギャング・平尾の行く末は？　桜田の闘い、堂々完結

◆有栖川有栖デビュー35周年記念トリビュート
・白井智之「ブラックミラー」
あなたが二日前に会った友人に、おかしなところはなかったですか？　警察に問われた僕は、あの日会った彼に対して抱いた違和感を思い出し……

・夕木春央「有栖川有栖嫌いの謎」
有栖川有栖だけはおすすめしない――ずらりと並んだコレクションの前でそう強弁する男、彼は一体何を隠しているのか

◆読みきり
・コウイチ「金曜日のミッドナイト」
テレビの取材でとある町にやってきたディレクター。住民たちに話を聞いて回るが――ここは、何かがおかしい

◆ロングインタビュー
作家の書き出し　Vol.30　取材・構成　瀧井朝世
・千葉ともこ
闘う者たちは誓った。命を賭して、この大乱を終わらせる――胸熱の歴史エンターテインメント『火輪の翼』が生まれた背景に迫る！

◆book trek
・外山薫『君の背中に見た夢は』

・金子玲介『死んだ山田と教室』

・逢崎遊『正しき地図の裏側より』

◆グラビア＆エッセイ
・岩井圭也「知の野人　南方熊楠を訪ねて」
「我は、この世界を知り尽くしたい」――博物学の巨星・南方熊楠が採集し遺した膨大な記録と対峙したとき、見えてくるものとは？　岩井圭也の和歌山紀行

◆レビュー
・安島隆「ところで、好きな本はなんですか？」

・白石直人「世界を見渡すためのブックガイド」
［第12回］科学とは何なのか　～科学哲学の世界

◆連載小説
・門井慶喜「天下の値段　享保のデリバティブ」
米価低迷、その原因は堂島米市場にあり？　苛立ちを募らせた大岡忠相はついに江戸商人を大坂へと差し向ける

・一穂ミチ「アフター・ユー」
闇雲に車を走らせる青吾の目に飛び込んできた電話ボックス。思わず中に入った青吾の指はつい多実の番号を押し……

・大木亜希子　料理監修：今井真実「マイ・ディア・キッチン」
ついにレストランの営業が再開！　料理を任された葉は熱心に仕事に励むが、母親が突然福岡からやってきて――

・伊岡瞬「追跡」
人に尻拭いをさせておきながら、その恩も忘れて増長し、挙句の果てに裏切った。あいつだけは絶対に許さない

・夢枕獏「ダライ・ラマの密使」
シャンバラへの道は、はかなく遠い。それでも、そこへゆかねばならぬ者たちがいた

◆対談
・高瀬隼子×大前粟生「怖くてあたたかい小説の世界」
互いの新刊『め生える』『チワワ・シンドローム』を「怖い！」と評し合うお二人の創作の秘密に迫る初対談

◆エッセイ
・藤田真央「指先から旅をする」

・稲田俊輔「食いしん坊のルーペ」
［第21回］とんこつ遺伝子
［第22回］羊肉期の終り

・今井真実「ひとりでまんぷく」
［第６回］帰りの空港で味わった、つるつる博多うどん

Charaレーベルより、ボーイズラブ・アンソロジー『Char@（キャラット）』最新号が登場!!　
第70号となる今回は、Charaコミックス4月新刊の番外編3本を収録★


＞＞収録作品＜＜

●番外編
坂井ヤスト「俺じゃないとダメでしょ？」
つし子「硝子の家でおはようを」
鷹丘モトナリ「教え子の宮澤くんは待ってくれない」


●クライマックス!!
ドンドン「夢で逢えたら覚悟して」
春之「保健室の小松先生が誰にでもやさしい理由」
のきようこ「消えない小鳥はうそをつく」
彩月ユリィ「はじめてはぜんぶキミがいい」

●人気連載
松吉アコ「これだから童貞は!!」
しのだ楚芭「ラブコメは描けない不器用な僕ら」
げそたると「カンコウのツトメ！」

全10作品

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『灯台』2024年6月号　【特集】〈一人っ子・きょうだいの子育て〉　きょうだいそれぞれの「らしさ」を育もう　岩立京子／一人っ子の育て方・伸ばし方　諸富祥彦／知っておきたい！　男の子の子育て　渡辺とよ子／障害のある子の「きょうだい児」が安心できる関わりを　阿部美穂子／【インタビュー】自分の言葉を見つけて人生を切り拓く　佐々木道成／自身の心に素直であることがやはり大事ですね　市原隼人／「創価の人間教育」を日本中、世界中に　梶田叡一／[コスモスセミナー]子どもの心を育てる　市川由紀絵／【地域特集】〈熊本県〉　[誌上座談会]未来のために勝ち越えていく!　中山法義・糸山さえ子・古川洋史・関華伽・坂本悠生／《未来の主役たち》古川雅美・美樹、佐藤杏菜、後藤彩吹、鈴木凰太、吉里星夜、中島蓮生、垣田優星・大斗／《家族の挑戦　希望の歩み》創価の負けじ魂で、生涯求道、生涯挑戦　後藤晴美／《宝の子育てヒストリー》笑って、泣いて、成長は止まらない　岩﨑貴子／安心の「家庭コン」を中心に、未来の宝を育てよう　城邦典・中川文世・冨田明子／【連載記事】《希望のエールを贈る＊池田大作》着実な歩みを／《尾木ママのQ&A「子育て・教育」ホントのところ》（62）どうすれば、読書習慣を身につけさせることができますか。／《夏井いつきの「今日から一句」》（113）"風光る"を詠む（2）／《親子で幸せになる発達障害の子の育て方・立石美津子》（66）障害のある人への支援はスモールステップで／《浜内千波のたのしくおいしい! 子どもが喜ぶモグモグレシピ》（66）ミニトマトの一口カップサラダ／《怪獣博士のTHEこども学　原坂一郎》（3）カネゴンからのメッセージ／《鈎治雄の心が軽くなる子育ての知恵》（36）共働きと母親の"心の葛藤"／《中里裕治の子どもが伸びる瞬間[とき]》（29）新しいタイプの試験方式にどう向き合えばよいでしょうか。／《コミック＊ひなた》（114）突然の打診／《子育てプラザ》[遊びのアイデア編]探究心をくすぐる!磁石で遊ぼう／《マンガ　子育てに失敗なんてない!?》（75）行動してみよう!／《自分らしく幸せに羽林由鶴の恋愛カフェ》（30）LINEやメールのやりとりを続けるコツは?／《中谷彰宏の幸福感が湧いてくる「育児」の工夫》（30）相談されたら、相手になりきって聴く。／《谷けいじの美的健康エクササイズ》（33）二の腕対策　ストレッチ編　腕裏伸ばし／《横山光昭の家計を助けるやさしいマネー講座》（6）お金が貯まる人は、お金の管理がシンプル／ほか／※電子版は、印刷版とは一部内容が異なります。掲載されないページ、写真があります。

特集：「甘やかして、怒って、翻弄して！」　
　
収録作品　　

・【表紙】愛して、なじって、氷室くん！　井山ゆー　
・【巻頭カラー】素直じゃないのはハートのせい　織田綺　
・一色教授の自由研究　室たた　
・ムダにときめくのは恋のせい　糸永名保美　
・女の引っ越しの9割は恋のせいである　笑夢かぇる　
・俺を好きって言ってみろ　香椎へんり　
・愛のない恋をはじめましょう　大原えり　
・童貞だけどいいですか？　高橋司　
・その愛で満たして、包んで　春月こまり
・マリッジ・メーカー　椎葉ナナ　
・クズの恋謀り（※読み：くずのこいたばかり）　新めぐみ　
・(仮)カレシ（※読み：かっこかりかれし）　菅原小梅　
・【ギャグ】潤子の日記　桜井美也　
・【ギャグ】しんまい▽せいかつ　高世えり子　
・【ギャグ】おしゃべり鳥のせいで復縁できない助けてくれ　石高屋　
　
　
次号、「デジプチ」夏号は7月17日（水）頃配信予定です！　

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＊「デジプチ（プチコミック増刊）」は、今号よりリニューアル！1月・4月・7月・10月の年4回配信です。　
＊本電子書籍内の目次・広告・価格表示等は全て紙で発行した当時のものとなります。　　
＊一部記事のラインナップが紙販と異なる場合がございます。　
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20分で読めるミニ書籍です（文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導！発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう！

まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの？」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺（私）発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。

著者紹介
真生　麻稀哉（シンノウ　マキヤ）
愛知大学国文学専修卒業。２０１３年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳３級取得歴１年半。５月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。…　以上まえがきより抜粋

「世の中に私たちが知らん顔をした方が良いことがある」と嘯く、人呼んで“知らん顔の半兵衛”こと、白縫半兵衛が帰ってきた。再び臨時廻り同心を拝命した半兵衛が見せる粋な人情裁き。藤井邦夫の人気を決定づけた大好評シリーズの続編が、書き下ろし新シリーズとしてスタート。

巷で話題騒然の超自然級爆乳☆いまにも爆発しそうな超絶Iカップビキニと弾ける笑顔にテンション急上昇～♪この奇跡のような出会いを神様に感謝したい第1弾！ やなせさき 生年月日：1988年4月23日 血液型：A型 出身地：千葉県 サイズ：T－153・Iカップ B100 W65 H89 趣味：野菜の仕入れと売り、旅の計画を作る 特技：バスケ、駅伝、K－POPコピー

医学が日進月歩で進化しているので、健康情報もどんどん新しくなっています。これまで「カラダにいい」と思って実践してきたことも、いまは「逆効果」かもしれません。今号で『PHPからだスマイル』誌は、PHPくらしラク～る♪増刊号から正式な月刊誌へと装いを変えて新創刊。「カラダにいい・悪い」をまとめて大特集します！　■目次　呼吸はしっかり！で健康体　安藤サクラ／体にいい・悪いのボーダーライン　大谷義夫／アンチエイジングにいいのはどっち？　南雲吉則／「逆」健康法　奥村康／どっちが正解？　ボケない習慣　藤本幸弘／命を削る！？　危ないダイエット　岡田正彦／からだを壊す　添加物ランキング　渡辺雄二／やってはいけない全身の乾燥肌ケア　平田雅子／こんな歯医者には行くな！　斎藤正人／快眠を妨げる8つのNG習慣　菅原洋平／健康は、1日にしてならず！　高橋尚子／見た目の若い人は血管が違う！　井上正康／朝晩30秒！　ラクしてやせる「リンパひねり」　高橋義人／漢方的・身体のととのえ方　監修：深谷朋昭　漫画：ふかやかよこ／フィンランドに学ぶ　正しいサウナの入り方　中山眞喜男／カラダを整える　1分音読　山口謠司／「なんとなく不安」の捨て方　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／こちらほのぼの診療室　デルぽん／“脳番地トレーニング”でアンチエイジング　加藤俊徳／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2019　長田昭二／美しい言葉が私を癒やしてくれる　末盛千枝子

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※『宝塚 すみれ色の未来へ 月組』『宝塚 すみれ色の未来へ 特別篇』は掲載されておりません。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

【目次】
・表紙
・美輪明宏のごきげんレッスン
・田中達也　ミニチュアの世界～四季を感じて～
・目次
・〈特集〉「なんとなく不調」を放置しないで
・〈読者の声〉アフター更年期に出てくる不具合は
・宮尾益理子　女性ホルモンが減ってきたら「ややぽっちゃり」を目指しましょう
・キャシー中島　へバーデン結節と皮膚がんを乗り越えて
・花房観音　ある日突然、心不全で倒れました
・遠藤拓郎　シニアの睡眠のカギは「遅寝」「遅起き」「だらしなく」
・尹生花　おかゆとツボ押しで季節ごとの弱点を補おう
・本間生夫　全身に空気を巡らす「呼吸筋ストレッチ」
・堀口雅子　老いの不安と上手に付き合う方法
・〈読者体験手記〉健康オタクの不養生
・伊藤比呂美　猫婆犬婆
・ブレイディみかこ　転がる珠玉のように
・関容子　名優たちの転機／長塚京三
・前橋汀子×さだまさし　長い音楽家人生の努力と挫折と幸運と
・福薗伊津美　「また明日」が夫・寺尾の最後の言葉
・〈追悼　赤松良子さん〉樋口恵子　女性の地位向上に努めて70年
・自社広告
・「年金」アンケートのお願い
・読みたい本
・田中泯　私の書いた本
・荻原博子の〝トクする！″マネーＮＥＷＳ
・戸田恵子　表紙のひと
・高橋大輔　氷上の表現を追い求める
・コウ静子　お料理歳時記／代謝を促す韓国のごはん
・わたしを癒やす美容時間　最新アイテムで鉄壁の紫外線対策を
・『婦人公論』女性の生き方研究所　「終活」あなたはする派？ しない派？（前篇）
・〈婦人公論ff倶楽部　オープン記念イベント報告〉阿川佐和子×伊藤比呂美　年をとるって面白い
・〈婦人公論ff倶楽部　オープン記念イベント報告〉豊かな人生を招く老後の住まいの選び方
・ごほうびランチ
・中野京子　西洋絵画のお約束～シンボルで読み解く～
・新・心とからだの養生学　正しい「ウォーキング」
・石田純子のおしゃれ塾
・京の菓子、おりおり
・自社広告
・〈第2特集〉墓じまい、どうしてますか？
・篠籐ゆり　〈ルポ〉苦労しながら私たちが改葬するまで
・吉川美津子／小西正道　〈専門家がアドバイス〉トラブルなく〝しまう″方法、教えます
・上野誠　祖父の建てた巨大なお墓を合葬にした
・「家事」アンケートのお願い
・自社広告
・江原啓之　「幸せぐせ」を身につけよう
・鈴木保奈美　獅子座、Ａ型、丙午。
・中津川りえ　傾斜宮占い
・原田ひ香　月収
・周防柳　恋する女帝
・ひらめきパズル
・読者のひろば
・愛読者グループ便り
・高氏貴博　明治・大正・昭和を彩った魅惑のＳＰレコード
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サバナに住むライオンと、森林に住むトラ。生息地のちがうこの２頭がもしも戦ったとしたら、はたしてどちらが強いのか!?　オールカラーの大迫力まんがを読むうちに野生動物の知識がどんどん身につく科学まんが登場

(C)2016 KADOKAWA GEMPAK STARZ（Formerly known as Gala Unggul Resources Sdn Bhd）
First published in Malaysia in 2012 by KADOKAWA GEMPAK STARZ.
Japanese translation rights arranged with KADOKAWA CORPORATION,Tokyo.
2016KADOKAWA CORPORATION,Printed in Japan

その瞳、ぞくぞくしちゃう！期待の美少女はお尻も美しい！清純派アイドル　渡辺えいみ登場！！生年月日：1995年8月13日生まれ　O型　サイズ：T150／B81／W60／H83／S23.5　出身地：福井県　趣味：映画鑑賞、音楽鑑賞　特技：整理整頓

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特売の食材を、おいしいまま冷凍保存して節約に♪

物価高のいま、冷凍保存でお得に簡単に節約しよう！
食品の冷凍術をメインに下味冷凍やお手軽レシピなど、
食品保存に関するテクニックを120集めました！

スーパーで購入した大容量の豚小間を普通に冷凍すると、解凍したときにパッサパサの硬いお肉になってしまいがちですが、ひと手間くわえるだけで、新鮮なお肉のまま冷凍することができるんです！

よく使う葉物や根菜はもちろん、「こんなものまで冷凍できるの？」という驚きの食材まで、
おいしさキープしたまま冷凍する魔法のテクニックをたっぷりご紹介しています。

またプロの料理研究家による冷凍術や、忙しいときに超便利な“うまくて安い冷凍食品グランプリ”も！
一人暮らしでも、家族がいても超役に立つ「冷凍テクニック」が凝縮されている１冊です。

＜CONTENTS＞

●1st COVER SPECIAL（表紙&40ページ特集）
独占撮り下ろし！　TVアニメ『幻日のヨハネ -SUNSHINE in the MIRROR-』特集
Aqours（小林愛香 / 高槻かなこ / 小宮有紗 / 降幡愛 / 伊波杏樹 / 斉藤朱夏 / 諏訪ななか / 逢田梨香子 / 鈴木愛奈）

●2nd COVER SPECIAL（裏表紙）
注目の声優、本誌初登場
鈴代紗弓

●FEATURE’s（撮り下ろし＋インタビュー）
井口裕香 / 愛美 / 林鼓子 / 岬なこ

●SPOTLIGHT
大熊和奏を知る100問100答

●付録
Aqours × 岬なこ 両面ポスター

※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページ（礒部花凜 1st写真集の先行カット、読者プレゼントページ）があります。
※電子版からは応募できない懸賞があります。

カバーイラスト：雲田はるこ　巻頭カラー：芦田かな子　COMIC：秀良子「世界の終わりのなつもよう」前編　小松舞台「渡したくない」　雲田はるこ「みみクンのハートのイヤリング」　嶋二「むすんでひらいて」中編　真柄うしろ「マキシマム！」　腰乃「鮫島くんと笹原くん」action．2　端縁子「召しませサンタルチア」Room．4　ケビン小峰「微炭酸男子」　テラシマ「種を蒔く人」アフレコレポ

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突然はじまる介護生活
本書で「困った」をぜんぶ解決！

2025年、団塊の世代全員が75歳以上の後期高齢者になります。
75歳を超えると要支援・要介護の割合が一気に上昇。
介護生活は誰にでも起こりうるのです。

はじめての介護は突然やってくることが多く、
手続き、制度、サービス、お金のことなどではじめて知ることも多くあり、
たくさんの「困った」が出てくるはず。

本書では、専門家たちが介護にまつわる制度、手続きなどの基本、お金の話、
介護生活をサポートしてくれる商品、介護施設の選び方など、
さまざまな方面から介護について解説していきます。

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生活習慣病対策の権威が
健康に痩せるためのお得技を教えます！

食事制限を頑張っているのに、
思うような結果が出ない……
いろんなダイエットに挑戦したけれど
なかなかやせられない……

そう悩んでるあなたは
肝臓に脂肪がたまっているのが
原因かもしれません。
そこで本書は、
肝臓からアプローチして自然に脂肪が落ちる体が目指せる

名医の126の裏ワザを掲載！

本書を読んで実践すれば、
肝臓が元気になって自然と、ラクにやせられる
体づくりができます！

人気作品9タイトルを収録！

「このデータ消してほしかったら…わかってるよねぇ？」
キモオタの巨根が、彼氏にも許していないナカ奥までゴリゴリ削ってきて私…飛んじゃう!!

弱みを握られ、最低最悪の下僕生活が始まったのに、彼以外の男に挿れられてるのに、
何故か奥深くがジンジンと震えて…気持ち良すぎるー!?


■収録作品
NTR彼女は変態コスプレイヤー ～巨根キモオタの下僕になりました～
むぎゅ！巨乳なお義母さん、ムスコで絶頂！ ～親父にヒミツで寝取ります～
お義母さんは底なし性欲オンナ ～復讐SEX寝取り愛～
ヤリ放題！透明おやじのどこでもネトリ ～新人アナの絶頂SEX生中継！？
愛妻NTR ～夫に命じられた性接待～
妊娠確率９９．９％全部出してアゲル！淫乱ＪＫの危険日寝取りＳＥＸ　フルカラーコミック版
流失した幼馴染のハメられ動画～汚いオッサンに性処理ＳＥＸされまくる少女の末路～　フルカラーコミック版
私のアソコに挿れて…？ 義理娘からの逆寝取り！熱々みるく注入中！　フルカラーコミック版
孕ませ痴漢電車　ナマイキ人妻を性処理ドレイ化！　フルカラーコミック版

「結婚してくれ」「子供を産んでほしい」孤独な彼女は愛の言葉と信じたけれど。

3年間片想いしてきた男性が、花嫁となった妹にキスをした。大好きなクリスマスなのに、ホリーはみじめでたまらなかった。両親の死後、私は夢をあきらめ、妹を必死に育ててきた。男性とつき合った経験もなく、子供を持つ夢もかなっていない。このまま私の人生は、他人に尽くして終わってしまうの……。ギリシア富豪スタヴロスには時間がなかった。富も名声も手に入れた。だが今、欲しいのは血を分けた我が子だ。不治の病に冒された僕に残された時間は、あと数カ月。無垢なホリーなら、子供の母親としてうってつけじゃないか？

■スター作家J・ルーカスがクリスマスをテーマにした今作は、ヒーローが余命わずかで妻と子を熱望し、ヒロインを熱烈に手に入れようとするという展開で冒頭から目が離せません！　凍える寒さも忘れるような、情熱的なクリスマス・ロマンスをお楽しみください。