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本当にいい監督はゲームを面白くしてくれる！　達海猛（たつみ・たけし）、35歳、イングランド帰りのサッカー監督。好物は大物喰いの大番狂わせ＝GIANT KILLING（ジャイアント・キリング）!!　東京下町の弱小プロサッカークラブ、ETU（イースト・トーキョー・ユナイテッド）の監督に就任した達海が、意表をつく戦略とカリスマ性で、負け癖のついてしまった選手、スタッフ、そしてサポーターたちにパワーをくれる！　『U-31』原作者と俊英がタッグを組んだ、これがフットボール漫画の新スタンダード!!

単行本未収録のハヤテの漫画が満載の1冊。カラー4コマ60ページに、DVDの特典の全9話の漫画に、連載前に描かれたプロトタイプの読切バージョンも収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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ふいに夜明けの海が見たくなって、深夜の高速をひた走る。
早朝の地平線から昇る太陽をぼんやり眺め、家路を急ぐ。
そんなロマンチックな話ばかりではないけれど、
一日中あちこち回ってショッピングをするときも、
知り合いの引っ越しの手伝いで荷物を運ぶときも、
車は嫌な顔ひとつせずに、いつでも付き合ってくれる。
もちろん、急に機嫌を損ねないよう、日々のケアは大切だ。
近場も、遠出も、ハンドルを握るたびに思い出は増えていく。
生活環境や趣味嗜好が変われば、新しい愛車を迎えることもある。
年月を経て、一度は手放してしまった車種と巡り合えたら、
それはきっと懐かしくも、気恥ずかしくも、誇らしいだろう。
僕らにとって、車はかけがえのない“ともだち”。
そんな気持ちでつくった、車と、車にまつわるカルチャーの特集。
車を持っているならば、まずは愛車と目と目を合わせてみよう。
これから持つ人は、ともだちとの日々に思いを馳せるきっかけに。

Contents
■僕の愛車（ともだち）を紹介します。
　Y2Kのボルボ、国産スポーツカー、和み顔の欧州車、
　ステーションワゴン、イエローナンバー、ワーゲン…
■GOOD CARS, GOOD DRIVE! クルマに乗って、どこまでも。
■忘れられない車の話。
　松任谷正隆、中津川吾郎、尾花大輔、東儀秀樹
■今日は一日、いい車探し。
■車マニアな監督が唸ったカー・ムービー。黒沢 清 INTERVIEW
■時代を拓いたカーデザイン。
■若きシティボーイの車白書
■はじめての車、お金にまつわるQ&A
■いつかは！ 夢のガレージ。
■えっ!? 海の向こうで日本車がっ!
■で、実際EVってどうなの？
■Bose&セク山のナナメ上行く車のマナー。
■車をめぐるカルチャー10
■国道134号でカーウォッチング。

遥香チャンはまさに正統派美女といった感じで今後が楽しみな逸材。優しい表情に癒され、寂しげな瞳にキュンっとし、体の柔らかさを活かしたポーズにドキドキ！女子高生好きならずとも、美少女が大好きな方には必見の作品です！
■乾　遥香　プロフィール
生年月日：１９９０年８月２日
身長：Ｔ１５６
サイズ：Ｂ８６・Ｗ５８・Ｈ８４
出身地：岐阜県
血液型：Ｂ型
趣味：カラオケ、ホットヨガ、ホットフラ
特技：テニス、ダンス、体がやわらかいこと

辺境の小村ランシルバに通じる街道で“貴族の口づけ”を受けたドリスは、吸血鬼ハンターを探していた。西暦12090年、長らく人類の上に君臨してきた吸血鬼は、種として滅びの時を迎えても、なお人類の畏怖の対象であり、吸血鬼ハンターは最高の技を持つ者に限られていた。そしてドリスが、ついに出会ったハンターの名は“D”、旅人帽を目深に被った美貌の青年だった。

■見どころ：
編集部おすすめレース2024 いつもと違うドアを今年はノックしよう。

■目次：
Introduction to the Journey
目次
快適さを生み出す秘密は「伸びすぎない」こと チューブとは違う良さ。
musubi cafe
OPENING TOPICS　01 裏方のふたりが2023大会を振り返る 5年ぶりに復活!房総半島横断レース
　02 神奈川から全国へ。『20代』と『走る』をつなぐコミュニティ ニーマルハシルコネクト
　03 被災地を支えるトレイルランナーたち それぞれの能登支援
　04 UTMBと決別した世界のメジャーレースが一致団結 香港100でWTM開幕。
　05 トレイルランニング2024東北フォーラム開催！ 未開の地、東北を開拓。
　06 起業して５年でちゃんぷ。さんがトレラン入門書を人生初出版!! 入口で迷った人の「新バイブル」誕生。／07 3.11に合わせ、ENstyle（仙台）で上映会＆トークイベント開催 山を楽しむ私たちにできること。
　08 課題は高所睡眠。1800km走破に向け、伊藤知彦さん現地へ 憧れのエベレストがそこに。
TREASURE HUNTING TRIP いつもと違うドアを今年はノックしよう
Doi Inthanon Thailand by UTMB 常識を覆されるクレイジーなレース
　小原将寿 タイの“落とし穴”には二度とはまらない! 来年はチケットを必ず獲りに行く。
MANIAX TRAIL RACE STRATEGY メジャーレース攻略法
　KAI
　Mt.FUJI 100
　日本山岳耐久レース ハセツネCUP
　比叡山インターナショナルトレイルラン
　奥武蔵ロングトレイルレース／OSJ ONTAKE 100
　トレニックワールド100mile in 彩の国
　信越五岳トレイルランニングレース
　UTMB
　OSJ 新城OSJ 新城トレイル32K＆ダブル64K／OSJ 奥久慈トレイルレース
　Aso Volcano Trail／FunTrails Round秩父＆奥武蔵 100K／奥信濃100／ハセツネ30K
四国108カ所霊場逆打ち大作戦。
BORN TO RUN 国内トップ選手のルーツに迫る 鏑木毅のトレイルラン紀行 吉村健佑編
VEGE-DELI
ターザンAQZAWAのなんくるないさー
フイナム ランニング クラブのトレイルランに物申す！
RIVER RUN
テンカラン
KYOTO GREAT ROUND 中毒性の高さは厳しさの中にある包容力!?
Breaking Race Report　1 大紀町シーサイドトレイル 大人の秘密基地をつないだレース海も山も人もうつくしく輝く。
　2 くだまつ笠戸島アイランドトレイル 参加満足度ランキング上位確実！ ちいさな島がひとつになる日
OMM JAPAN 10th Anniversary もっと深く山を楽しむための入口へ。
巻末スペシャル対談 小原将寿×長田豪史 「頂点」に挑み続けるふたりが本音をぶつけ合う 世界との差をどう縮めるか？
奥付

グラビアザテレビジョン54号からスピンアウトした、篠崎こころ電子限定写真集！
本誌には掲載しきれなかった美麗カットを凝縮したアイテムです

●あらすじ●あの世界的大人気のゲームヒーロー、スーパーマリオが、ついにまんが界に進出！！　恐竜ランドに遊びにきていたピーチ姫を新生クッパ軍団にさらわれた大ボケコンビのマリオとルイージ。二人はさっそくピーチ姫を救出するため、旅に出発。そして、旅の途中、食いしん坊で有名なヨッシーが仲間に加わった！！　とうとう大ボケ『トリオ』になってしまった彼らにピーチ姫を救いだせるのか！？　必笑ゲームギャグ超満載コミック！！　▼第1面／ピーチ姫を救え！！　新冒険開始（ニューアドベンチャースタート）！！▼第2面／ドカンと一発！！　合体技さく裂！！▼第3面／コクッパイギー！！　カレイなる頭脳戦！？▼第4面／最強の魔法使い（マジシャン）！？　カメック現わる！！▼第5面／寒～い水中面！！　マリオはお熱いのがお好き！？▼第6面／マリオ対ジュゲム！！　史上最大の雪合戦！？▼第7面／ようこそ地底へ！！　モグラたたきのあまいわな！？▼第8面／カメック再登場！！　究極の大魔法合戦！？▼第9面／弱虫インディ！！　炎の池で最後の挑戦！？▼第10面／強敵アッパレ！！　ハンマーなんてこわくない！？▼第11面／純情ロマンス！？　クッパくんのある愛の詩！！▼第12面／でぶマリオ！？　P（パワー）バルーンでモートンをたおせ！！▼第13面／またまたカメック！！　遊園地は地獄だ！？▼第14面／炎のつっぱり！？　どすこいK．K．（ケーケー）すもう勝負！！▼第15面／どうなる！？　マリオ5（ファイブ）おどろき大予想！！▼ボーナス面

特集は「とまどう親たち～こんなはずじゃなかった！」【収録作】幼い兄妹を抱えた母子家庭に入り込んできたのはアパート隣室の少女。祖父と二人で暮らしているが、近所の評判は芳しくない。どうもネグレクトされているようだが…[最高の日/長広洋子]。幼い息子を車内に放置して熱中症で死なせた…その罪の刻印は何年たっても心から消えることはない。だが、パート先のスーパーで一人でいる少年に声をかけた時から、心の中で何かが動き出した…[彼方のきみへ…/野妻まゆ美]。毎日家の中で幼子と二人きり…育児は孤独。そんな状況を打破するために公園へ出かけたのはいいが、いきなり知らないママさんたちに話しかけるのはハードルが高くて、なかなか仲間に入れない。別の公園なら受け入れてもらえるグループがあるかも…と公園を転々とするはめになってしまって――[公園ジプシー/くぼた美樹]。難産の後、1か月の実家暮らしを経て、３人の生活が始まったところで夫の会社が倒産の危機に。自分には前の職場から復帰要請が。じゃあ、いっそ会社を辞めて次が見つかるまで主夫をしたら、という提案から夫の育児・主夫生活が始まったのだが、はたして、うまくこなせるのだろうか…[愛が見えた時/関谷青子]。計4作を収録。

表紙は、9月6日(金)公開の映画「いなくなれ、群青」に主演、横浜市生まれ・横浜流星さん。6pのスペシャルインタビューをお届けします！
特集は恒例人気企画の「スーパー銭湯＆日帰り温泉 全66」、飲んで食べておなかも満足「絶対行きたい！秋のフードフェス」、「2019 ラーメン新人王を探せ」の残暑を吹き飛ばす豪華3本立て。
このほかレギュラーページも充実。SixTONES・高地優吾さんの「笑顔のYou Go！」、乃木坂46・伊藤純奈さんの「オトナじゅんな」などのジモト出身タレントの連載のほか、ラーメン女子部には藤巻あおいさんが、ベイスターズ連載には櫻井周斗さんが、宝塚連載には真風涼帆さんが、ふろだんには久保侑大さんが登場します。ジモト愛は戸塚を徹底紹介。

※掲載情報は19年8/8現在のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真は掲載していない場合があります。
※ジャニーズJr.／SixTONES 高地優吾「笑顔のYou Go！」の写真は掲載しておりません。

86cmのEカップバストとロリフェイスで挑発！新しい境地を切り開いたイメージDVD『妄想トリッパー』からのデジタル写真集、コンプリート版。数々の話題作を世に送り出してきた最上ゆきちゃん。抜群のプロポーションを際どい衣装とセクシーポーズでアピール！こんなに刺激されたら我慢できない！ギリギリの挑発ショットに大興奮！ファン永久保存版☆

※モデルは20歳以上です。

【本作品は雑誌の電子配信です】■オヤジズム＜2016年Vol．9ラインナップ＞しょこのいる中学校で働き始めた真尋。お互いの距離が少しずつ近づいてきた二人に新たなる問題が…。「父娘になりました（仮）」！その他、個性的なオヤジたち満載！！オヤジズム2016年Vol．9（全4作品）配信開始！！★心を開き始めたしょこに新たなる問題が！！「父娘になりました（仮）」そうだすい★魅力的なオヤジ満載！！「家政夫のナギサさん」四ツ原フリコ「うそつき＊ラブレター」やまがたさとみ 「先生、ありえないですか？」九瀬しき

大人の魅力をますますパワーアップさせた川島海荷を凝縮！タイの砂浜・青空をバックに、普段見ることのできない素の表情を独り占め！！

ゴルフ心に響く珠玉のエッセイ集。第1巻は2000年に書かれたゴルフコースにまつわるエピソード40編を収録しました。人と人が出会い、そして様々な物語が生まれるゴルフコース。変化する芝生の色に移りゆく季節を感じ、一打一打に人生の喜怒哀楽を重ねるエッセイをお楽しみください。■CONTENTS川奈ホテルゴルフコース 富士コース／岩間ＣＣ／メンテナンスの重要度／クラブハウスの考察／マラソンの記録と平均スコア／芝生の話／ティーグランドから見える風景／オーガスタ通に感じさせるヒント／どうしても行きたくないコース／旗竿（Flagstick）／メンバーコース運営の憂鬱／ペブルビーチＧＬ／１８ホール／雨のコース／打ち下ろしと打ち上げ／ホワイトティで行こう！／ラフについて／林についてアレコレ／食堂も楽しい／グリーンを見て、設計家のメッセージを／ハンディキャップを取ろう／ホームコースの基準／バンカーで注意すること／キャディ論／秋の気配／４人乗り自走カート／スタート予約について／会員権を持っていますか？／「お疲れさまでした」／猛暑が残したもの／ゴミ問題／パーティに出よう／紹介という重み／初めて回るコースの楽しみ方／素振りの方向についての考察／スロープレーの科学／続メンバーコース／狭いホール、ドックレッグ、アップダウン／枯れた芝生の季節／キャディたちへのお歳暮

◆表紙

いくえみ綾　描き下ろし



◆ネタモト

北村薫/乙武洋匡/なかしましほ/河瀨直美/伊藤弘/佐久間宣行/宮崎智之/南馬越一義/西田善太



◆特集◆いくえみ綾が大好き！　



いくえみ綾×浦沢直樹



無人島でもこの棚があればいーのだ



いくえみワールド調査隊



マイ・ベスト・オブ・いくえみ綾



映画監督　枝優花の分析！

劇作家　根本宗子の分析！



倉本さおり



前田エマ×青柳文子×草野庸子



いくえみフォント



◆ロングインタビュー　奥田民生

◆正田真弘写真劇場　出演/加藤茶

◆AWESOME!!　～PICK UP GOOD VIBRATIONS～



REVIEWS

武田砂鉄/磯部涼/佐々木敦/枝優花/椹木野衣/長谷川裕/橋爪大三郎



連載

「手みやげのススメ」其の八　遠山正道/小宮山雄飛

池田エライザ「モヤモヤにムニャムニャ」

曽我部恵一「メメント・モリタ」

文月悠光「回遊思考」

三浦理奈のねるまえ動画ソムリエ

「眠れない夜はインターネットの話でも」Session15　塩谷舞/石井リナ/大久保楓

Nextイグノーベル賞を探せ!!

「現代人のための非大上段的相談学原論」青柳文子/小谷実由

田中開「この店を見よ」

Licaxxx「マニアックの扉」

「中国美女漫談 ディレクターズカット版」陳暁夏代×陳暁絹代

渋谷直角のライフハック

知らない魔の手が忍び寄り、絶望と絶頂の狭間で濡れる痴漢快感イキ地獄！　電車の中でドSイケメンに泣き顔を見られて！　オフィスのエレベータで今カレと後輩に挟まれて！　VOL.1の女体化リーマン再び登場、先輩に更衣室で！　憧れの彼に無理矢理校内で！　……その他、ストーカーや変態教師など、弄られまくりの乙蜜マンゴスチン3号は全6作！

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※『宝塚 すみれ色の未来へ 月組』『宝塚 すみれ色の未来へ 特別篇』は掲載されておりません。
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【目次】
・表紙
・美輪明宏のごきげんレッスン
・田中達也　ミニチュアの世界～四季を感じて～
・目次
・〈特集〉「なんとなく不調」を放置しないで
・〈読者の声〉アフター更年期に出てくる不具合は
・宮尾益理子　女性ホルモンが減ってきたら「ややぽっちゃり」を目指しましょう
・キャシー中島　へバーデン結節と皮膚がんを乗り越えて
・花房観音　ある日突然、心不全で倒れました
・遠藤拓郎　シニアの睡眠のカギは「遅寝」「遅起き」「だらしなく」
・尹生花　おかゆとツボ押しで季節ごとの弱点を補おう
・本間生夫　全身に空気を巡らす「呼吸筋ストレッチ」
・堀口雅子　老いの不安と上手に付き合う方法
・〈読者体験手記〉健康オタクの不養生
・伊藤比呂美　猫婆犬婆
・ブレイディみかこ　転がる珠玉のように
・関容子　名優たちの転機／長塚京三
・前橋汀子×さだまさし　長い音楽家人生の努力と挫折と幸運と
・福薗伊津美　「また明日」が夫・寺尾の最後の言葉
・〈追悼　赤松良子さん〉樋口恵子　女性の地位向上に努めて70年
・自社広告
・「年金」アンケートのお願い
・読みたい本
・田中泯　私の書いた本
・荻原博子の〝トクする！″マネーＮＥＷＳ
・戸田恵子　表紙のひと
・高橋大輔　氷上の表現を追い求める
・コウ静子　お料理歳時記／代謝を促す韓国のごはん
・わたしを癒やす美容時間　最新アイテムで鉄壁の紫外線対策を
・『婦人公論』女性の生き方研究所　「終活」あなたはする派？ しない派？（前篇）
・〈婦人公論ff倶楽部　オープン記念イベント報告〉阿川佐和子×伊藤比呂美　年をとるって面白い
・〈婦人公論ff倶楽部　オープン記念イベント報告〉豊かな人生を招く老後の住まいの選び方
・ごほうびランチ
・中野京子　西洋絵画のお約束～シンボルで読み解く～
・新・心とからだの養生学　正しい「ウォーキング」
・石田純子のおしゃれ塾
・京の菓子、おりおり
・自社広告
・〈第2特集〉墓じまい、どうしてますか？
・篠籐ゆり　〈ルポ〉苦労しながら私たちが改葬するまで
・吉川美津子／小西正道　〈専門家がアドバイス〉トラブルなく〝しまう″方法、教えます
・上野誠　祖父の建てた巨大なお墓を合葬にした
・「家事」アンケートのお願い
・自社広告
・江原啓之　「幸せぐせ」を身につけよう
・鈴木保奈美　獅子座、Ａ型、丙午。
・中津川りえ　傾斜宮占い
・原田ひ香　月収
・周防柳　恋する女帝
・ひらめきパズル
・読者のひろば
・愛読者グループ便り
・高氏貴博　明治・大正・昭和を彩った魅惑のＳＰレコード
・プレゼント付き読者アンケートのお願い
・定期購読のご案内
・高氏貴博　パンダ日和
・婦人公論ff倶楽部Ｒｏｏｍ
・ff倶楽部会員登録方法
・阿川佐和子　見上げれば三日月
・ヤマザキマリ　地球の住民
・ジェーン・スー　スーダラ外伝
・ＧＯＭＡ　Ｐｉｃｋ ｕｐ アート
・次号予告
・自社広告

輸入セダン完全分析! 新型Cクラスとライバルたちを徹底比較
＜目次＞
Chapter 1 Germany Cars
［王道のドイツ車］定番は、必然か。
メルセデス・ベンツCクラス
BMW3シリーズ
フォルクスワーゲン・パサート
アウディA4
フォルクスワーゲン・ジェッタ
Chapter 2 Non-Germany Cars
アルファロメオ・アルファ159
プジョー407
ボルボS60
ジャガーXタイプ
サーブ9-3
ボルボS40
Chapter 3 Japanese Cars
［日本車の魅力は？］成し遂げたもの。
レクサスIS
日産スカイライン
ワゴンという選択。
ゴルフ・ヴァリアント
YOKOHAMA ADVAN Sport
BRIDGESTONE REGNO GR-9000
DUNLOP VEURO VE302
Service Program
プレゼントコーナー

◆新連載
・寺地はるな「リボンちゃん」
幼い頃から美しいものが大好きで、頭のリボンがトレードマークの百花。数年ぶりに伯母の加代子に呼ばれ、彼女が営むテーラー城崎を訪れると、ある女性が若い頃に愛用していたビスチェのリフォームを頼まれて……

［はじまりのことば］
「下着」と聞いて思い出したのは、“ミジンコの刺繍”をしたキャミソール！　女性の下着はキュートでセクシー？　そんな固定観念を解きほぐす新連載の始まりです

◆PICK UP
・宮島未奈「婚活マエストロ」
祝・2024年本屋大賞受賞!!　『成瀬は天下を取りにいく』が爆走中の宮島未奈が贈る、最強の〈婚活エンタメ〉

・小田雅久仁「夢魔と少女〈中篇〉」
大男に監禁された美少女を前に、夢魔たる私に何ができるのか？　イチかバチかで夢に入り込むことにした私は……

◆最終回
・朝倉かすみ「よむよむかたる」
ついに公開読書会当日。亡きマンマへの想いを胸に、読む会の面々は晴れ舞台で言葉を紡ぐ。感涙のフィナーレ！

・矢月秀作「桜虎の道」
託された遺言書の中身、そして狂気を帯びた元ギャング・平尾の行く末は？　桜田の闘い、堂々完結

◆有栖川有栖デビュー35周年記念トリビュート
・白井智之「ブラックミラー」
あなたが二日前に会った友人に、おかしなところはなかったですか？　警察に問われた僕は、あの日会った彼に対して抱いた違和感を思い出し……

・夕木春央「有栖川有栖嫌いの謎」
有栖川有栖だけはおすすめしない――ずらりと並んだコレクションの前でそう強弁する男、彼は一体何を隠しているのか

◆読みきり
・コウイチ「金曜日のミッドナイト」
テレビの取材でとある町にやってきたディレクター。住民たちに話を聞いて回るが――ここは、何かがおかしい

◆ロングインタビュー
作家の書き出し　Vol.30　取材・構成　瀧井朝世
・千葉ともこ
闘う者たちは誓った。命を賭して、この大乱を終わらせる――胸熱の歴史エンターテインメント『火輪の翼』が生まれた背景に迫る！

◆book trek
・外山薫『君の背中に見た夢は』

・金子玲介『死んだ山田と教室』

・逢崎遊『正しき地図の裏側より』

◆グラビア＆エッセイ
・岩井圭也「知の野人　南方熊楠を訪ねて」
「我は、この世界を知り尽くしたい」――博物学の巨星・南方熊楠が採集し遺した膨大な記録と対峙したとき、見えてくるものとは？　岩井圭也の和歌山紀行

◆レビュー
・安島隆「ところで、好きな本はなんですか？」

・白石直人「世界を見渡すためのブックガイド」
［第12回］科学とは何なのか　～科学哲学の世界

◆連載小説
・門井慶喜「天下の値段　享保のデリバティブ」
米価低迷、その原因は堂島米市場にあり？　苛立ちを募らせた大岡忠相はついに江戸商人を大坂へと差し向ける

・一穂ミチ「アフター・ユー」
闇雲に車を走らせる青吾の目に飛び込んできた電話ボックス。思わず中に入った青吾の指はつい多実の番号を押し……

・大木亜希子　料理監修：今井真実「マイ・ディア・キッチン」
ついにレストランの営業が再開！　料理を任された葉は熱心に仕事に励むが、母親が突然福岡からやってきて――

・伊岡瞬「追跡」
人に尻拭いをさせておきながら、その恩も忘れて増長し、挙句の果てに裏切った。あいつだけは絶対に許さない

・夢枕獏「ダライ・ラマの密使」
シャンバラへの道は、はかなく遠い。それでも、そこへゆかねばならぬ者たちがいた

◆対談
・高瀬隼子×大前粟生「怖くてあたたかい小説の世界」
互いの新刊『め生える』『チワワ・シンドローム』を「怖い！」と評し合うお二人の創作の秘密に迫る初対談

◆エッセイ
・藤田真央「指先から旅をする」

・稲田俊輔「食いしん坊のルーペ」
［第21回］とんこつ遺伝子
［第22回］羊肉期の終り

・今井真実「ひとりでまんぷく」
［第６回］帰りの空港で味わった、つるつる博多うどん

昭和30年代に現代人の心のふるさとを追う珠玉作の数々。ある場所に腕利きの大工がいた。その職人芸たるや、立てた柱に後光がさすといわれるほどのもの。だが、世の中は高層建築の時代に変わり、彼の腕を発揮する場所もどんどん無くなっていく。そんな彼の元に、ある依頼があった。なんと宇宙衛星を木造で作ってくれというのだ（第1話）。他、魔術師、子役タレント、キャバレーのホステス、刀鍛冶、カメラマン…さまざまな場で活躍する“プロフェッショナル”たちの姿をコミカルに、またペーソスあふれるタッチで描いた、現代のメルヘン集。

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カトキハジメ氏が総合プロデュースを務めるガンプラブランド「MG Ver.Ka」最新アイテムとして4月に発売となる「ナラティブガンダム C装備」。本機を主役とする映画『機動戦士ガンダムNT』における物語面とガンプラとしてのプロダクツ面、双方からの視点でさまざまなギミックが盛り込まれた本アイテムにフィーチャーした特集をお届けします。U.C.0090年代（0093～0097）のモビルスーツに搭載されたサイコフレームにスポットを当て、それぞれの運用方法とともに、その起源や発展の道筋がどういったものだったのかを、サイコフレームにまつわるモビルスーツのガンプラ作例を交えながら探っていきます。

第4回全日本オラタコ選手権結果発表＆全作品掲載！

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TOKYO HIGH & LOW
新しい東京！

ハイエンドな東京とローカルな東京の最新！

魅力的な大都市にはどこも２つの側面があります。
建築家やデザイナーなどが携わって開発された最先端と、
街中や下町などから始まるインディペンデントな最先端。
近年の東京はトーマス・ヘザウィックやオラファー・エリアソンをはじめ、
世界的なデザイナーやアーティストが関わった麻布台ヒルズが開業する一方、
CABO Ueharaや大橋会館など小規模でコージーな複合施設も続々とオープン。
そんな【HIGH】ハイエンドと【LOW】ローカルの新しい東京を特集します！

AZABUDAI HILLS CITY GUIDE
麻布台ヒルズ シティガイド。
OVERVIEW　麻布台ヒルズ全体図
GREEN　麻布台ヒルズ森JPタワー
INTERVIEW　トーマス・ヘザウィック
PUBLIC　ART パブリックアート
HOTEL　JANU TOKYO
RESIDENCE　AMAN RESIDENCES TOKYO
GROCERY　麻布台ヒルズ マーケット
COFFEE　OGAWA COFFEE LABORATORY麻布台
RESTAURAN　Florilege／ORby
CAFE　ペリカンカフェ／% ARABICA Tokyo
WELLNESS　ヒルズハウス麻布台／ブリティッシュ・スクール・イン 東京／慶應義塾大学 予防医療センター

新しい学校のリーダーズと新しい東京！
1 麻布台ヒルズ ガーデンプラザ
2 森ビル デジタルアート ミュージアム：エプソン チームラボボーダレス
3 TOKYO NODE SKY GARDEN & POOL
4 東急プラザ原宿「ハラカド」屋上テラス
5 東急歌舞伎町タワー 新宿カブキhall～歌舞伎横丁

COMPLEX
居心地のいい複合施設。
寄／Graphpaper TOKYO／Vektor shop(R)
CABO uehara／IDEALビル, etc.

TORANOMON HILLS STATION TOWER
虎ノ門ヒルズ ステーションタワーがついに完成。

■見どころ：
稀代の絶対的スター、その“実像”と“最期”

■目次：
WRCグループAラリーカーのすべて 告知
目次
おしらせ 本誌今号持参または現地購入で特製クリアファイルをゲットしよう！
SUPER FILM presents FIA WEC 2023
没後30周年記念特集 セナの思い出 稀代の絶対的スター、その“実像”と“最期”
　はじめに “真の伝説級”チャンピオンだった男の足跡と素顔
　名フォトグラファーの写真で回想するアイルトン・セナ 速すぎた君を追いかけて
　後世に語りたいセナ「15」のシーン 脳裏に焼きつくあの日の姿
　セナの思い出 1 デイモン・ヒル
　2 エイドリアン・ニューウェイ
　3 マーティン・ブランドル
　4 佐藤琢磨
　伝説を乗せて 天才が御した愛車たち
　Around Senna──1：レゴRアイコンシリーズにセナのMP4/4が登場！
　若きセナと親交を深めたベテランジャーナリストの回想 セナをセナたらしめているもの
　1994年5月1日イモラの悲劇 セナがF1に遺したものとは
　セナにまつわるふたつのif │01│もしもインディカーに転向していたら……
　　│02│もしも生き続けていたら……
　晴れの国・岡山にF1が、セナが、やってきた！ 寂しくも忘れえぬ“最後”
　Looking Back リザルトに見る物語 番外編8 1994 FIA Formula 1 World Championship Round 2 “PACIFIC GRAND PRIX TI Aida”
　Around Senna──2：色褪せぬ魅力と人気セナ派に贈る逸品たち
　外誌“F1最速の50人”から何を読み解くか
　おわりに 事故が安全を生むように、安全もまた事故を生む
auto sport Web shop
レーシングオン × エムエス・モデルズ
TOKYO OUTDOOR SHOW 告知
バックナンバー
読者プレゼント＋JAIA 2024レポート
次号予告／奥付
モーターファンフェスタ2024 告知

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2024年4月12日（金）より発売となる総合カルチャー誌『クイック・ジャパン』vol.171の表紙＆第1特集には、新しい学校のリーダーズが登場。80ページ以上にわたる総力特集！

「Clockenflap」（香港）、「COUNTDOWN JAPAN」、日本武道館公演「青春襲来」、新曲のMV撮影やレコーディングなど、100日間に及ぶ密着取材を敢行。およそ3000枚に及ぶ写真の中から厳選して掲載し、現場での様子を克明にレポート。

いつもキュートでパワフルでエキセントリック。なのに、ふとした瞬間に憂いも儚さも漂わせる彼女たちの“４人だけの世界” を掴むため、若手フォトグラファーのヤスダ彩が「Daydreaming Girl」をテーマにスペシャルグラビアを撮影。

さらに合計3万字以上となるソロインタビューも収録。「変わりつつある時代の中で、リーダーズには、あなたには、どんな変化がありましたか？」という疑問を軸に、4人それぞれが抱く夢、挫折、野望、葛藤を語る。

裏表紙＆第2特集には、JO1から川西拓実が登場。「川西拓実を紐解く5つのキーワード」をテーマに、映画『バジーノイズ』（5月3日公開）の風間太樹監督や主題歌『surge』の作詞を手がけたいしわたり淳治らを招き、俳優として／アーティストとしての彼の魅力に迫る。

そのほか、MAZZEL、セントチヒロ・チッチ、島崎信長（映画『ブルーロック』）らのインタビューや、水沢なお、高島鈴らの書き下ろし小説も掲載。

※電子版は、一部紙色と異なる箇所がございます。

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※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

CAFE & BAKERY
カフェとベーカリー

今、行きたいカフェ108軒、ベーカリー102軒！

豆を各産地から厳選し、焙煎によって自身の味を作り出すロースター。
豆の産地と焙煎に注目してコーヒーを楽しむことは、すっかり当たり前になりました。
新しい抽出方法を提案し、コースで楽しむなど、進化はとどまるところを知りません。
街や人の情報が集まるカフェも、“街の入り口”としてますます発展中。
そして、コーヒーに合わせたいのはやっぱりパン。
行列のできるベーカリーや、噂のもっちもちパンの秘密を探りました。
一日の始まりにとっておきのコーヒーとパンがあれば、人生がちょっと楽しくなるはず。

ROASTER'S DELIGHT
焙煎の楽しみ。

ROASER NEWS
新しい物語をはじめた3つのロースター。

EXPERIENCE
コーヒーは“体験する”時代です。

WHAT'S NEXT？
ブルーボトルコーヒー最新形。
進化をひもとく新・解体新書。
SUPPOSE DESIGN OFFICE
NIGO(R)
芦沢啓治

MUG CUP
カフェとロースターのマグカップ、進化中。

AVORITE
焙煎士がこよなく愛するコーヒーとは？

DESTINATION CAFE
街の看板カフェ。

DESIGN
建築家・デザイナーが手がけた、空間ごと味わうカフェ。
内藤廣／柳原照弘／隈研吾／田根剛
SUPPOSE DESIGN OFFICE／安田幸一
トラフ建築設計事務所／長谷川豪／坂 茂／長坂常

IN THE TOWN
カフェは街の入口です。

COZY CAFE
居心地のいいカフェの条件。
〈Puddle〉加藤匡毅に聞いた、
“行きたくなるカフェ”とは。

BAKED SWEETS
ハイレベルな焼き菓子が楽しめるカフェ、急増中！

CAFE DIARY
カフェ街ダイアリー。

THE BREAD TRENDS
今、いちばん食べたいパン。

KNOWLEDGE
覚えておきたい基礎パン事典。

BIG HIT
行列ができるベーカリーの秘密。

A BAKER'S DAY
ベーカリー〈月とピエロ〉の一日。

HIGH HYDRATION
今、パンは「超もっちり」が旬です。

デジタル限定版！

【激撮】シリーズ

『ミスFLASH2012』やレースクイーンなどで活躍した後、グラビアに活動の軸を移した「金山睦」写真集。

Dカップバストにクビレたウエストラインとうスレンダーボディはいまだ健在！

いま、一番エッチなお姉さんが、南国タイを舞台に脚で！お尻で！胸で！顔で！全てで誘います！！

マスキングテープで大事なトコロだけを隠した姿は見逃せません!!

※モデルは20歳以上です。

世界のトップ企業から子供まで誰もが使えるシンプル・メソッド
ロジカルシンキングよりも創造的な「水平思考」を身につけよう

何千年もの間、思考を重ねてきた人類の長い歴史において、この「6つの帽子」思考法の発明はもっとも重要な転機になると思われる。
本書が出版された1985年ごろに、そんなことを言おうものなら笑われたかもしれないが、今やこの予測が現実のものとなりつつある。

IBM研究所の研究者は、「6つの帽子メソッド」によって、会議の時間が4分の1に短縮されたと報告している。また、ある大企業では、それまで30日もかかっていた多国籍プロジェクト会議が、「6つの帽子メソッド」による並行思考を採用したことで、わずか2日で済むようになったという。

今日このメソッドは多くの人々に利用されている。おそらくシンプルだが手堅く、そして効果的なものだからだろう。

とかく私たちは、多くのことを一度に考えようとする。たとえば、「感情」「情報」「論理」「期待」「創造性」などで頭がいっぱいになってしまう。ところが、本書が言っていることは、実に簡単な概念である。ものを考えるときには、一度に1つのことだけを考えるようにするのである。そうすれば、「論理」と「感情」を分けて考えることもできるし、さまざまな「情報」と「創造性」とを区別して考えることもできる。これこそが「6つの帽子」の考え方である。「6つの帽子」をかぶることで、各帽子で考えるべきことが1つに決まる。

本書では、6つの考え方の特徴と、それがどう役に立つのかを紹介している。 「6つの帽子」は、まさにオーケストラの指揮者のように、考えるべき道筋をうまく導いてくれる。そして、各人の望んでいることをうまく引き出してくれるのである。どんな会議においても、身近な問題を異なる方法で考えさせるには、相互作用を用いて通常の路線から人を引き離すことが効果的なのだ。

著者である、エドワード・デ・ボーノは、オックスフォード、ロンドン、ケンブリッジ、ハーバードの各大学から教授資格を授けられている。彼は「水平思考」の概念を生み出し、それを発展させ、創造的思考法のテクニックを考案した。

このメソッドを用いることによって、これまで不毛だった議論の過程に、「建設的な考え方」や「創造的な考え方」を導くことができるようになったのである。

大人から子供まで、ゲーム感覚で簡単に使える「6つの帽子」が日本にも定着すれば、煩わしい会議がおもしろく創造的なものになるだろう。

※この商品（電子配信版）に付録ステッカーはついておりません。予めご了承下さい。

■見どころ：
白煙とブラックマークの系譜を継ぐ者たちへ

■目次：
ドリフト天国創刊25周年記念 デモカーの変遷にみるドリフト天国の歩み
目次
BLACK MARK　井上大地
BLACK MARK　袴田大貴
D-WAVE　CLRタクローがツインエンジン4WDのSERAをシェイクダウン！
D-WAVE　おしまゆがFF＆NAをSR20をFRに搭載！
D-WAVE　サンダーお兄さんがAE86でユニークなカスタムを披露！
D-WAVE　蛇谷くんがワンオフ“ジャジャマニ”の製作現場を公開！
ドリフトチーム列伝
D1GP選手直伝 現場セッティング密着
オーストラリア ツアラーVが250台集結！ 南半球で真夏のJZ祭
ULTIMATE 660GT WORLD 告知
86／BRZ ドリフトマイスターズ
フルカウンター倶楽部
東西サーキット獲れたてニュース「えぬサバマス日記」
走行会スケジュール
ウイナーズサークル
全国フリー走行ガイド
INFORMATION
編集後記
タイ ドリコンの約3割がA31ベース!? セフィーロ王国タイの真実
ニュージーランド D1NZで日本人AE86ドリフターが優勝！
地元の雄
BATTLE WHEEL 闘輪
ドリバ市場
SHOT in the PADDOCK
えぬコレ
フォーミュラD通信
最終号特別企画 みんなの愛車を載せちゃいまSHOW
特別付録 歴代表紙ポスター

AIにはできない「資産配分の手引き」！
アセットアロケーションの悩みを完全解消

本書は、投資ポートフォリオの適切なアセットアロケーション（資産配分）と、そのメンテナンスについて書かれたものである。そこで重要になるのが次の3つの質問だ。

1,何に投資すべきか
2,どれくらい投資すべきか
3,どういったときにポートフォリオを変更すべきか

著者のロバート・カーバーは、本書でポートフォリオ管理のための1つの統合的アプローチを提供することでこれら3つの質問に明確な答えを出している。複数のアセットからなる投資ポートフォリオを構築するにはどうすればよいのかをステップバイステップで分かりやすく説明するとともに、ポートフォリオを効率的にリバランスする方法についても提示している。ETF（上場投資信託）のようなファンドへの投資と、個別株への直接投資についても解説している。 本書の特徴は以下のとおり。

・将来のリターンを予測するのが難しいわけ
・投資の意思決定をするときに不確実性を織り込む方法
・あなたが気づかないコストも含め、投資にかかるコストを正確に算出する方法
・各アセットクラスにおいて最高のETFを選ぶ方法
・いろいろなETFのコストとそのほかの特徴を比較する方法
・個別株の選び方
・十分な分散化を達成するのに必要な銘柄数の算出方法
・ポートフォリオアロケーションを調整するためのシステマティックな予測アルゴリズムの使い方
・スマートなリバランス戦略と実行戦略によるトレードコストの削減方法

また、異なるリスク水準のアセットを組み合わせる方法や、投資家のリスク許容量に合ったポートフォリオの構築方法についても解説している。 本書は実用的な手法、経験則、テクニックが満載の包括的なアプローチを、具体的な例を示して詳細に解説している。読者対象としては、ポートフォリオをどう構築すべきか悩んでいるプロの投資家や経験豊富な個人投資家を想定している。

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※この電子雑誌は紙版雑誌のページデザインで制作した固定レイアウトです。

[特設]
・未来を見据えた変圧器診断技術
油中ガス分析 AI診断システム
　文：笹岡　誠（株式会社かんでんエンジニアリング）

[ライセンス]
・令和5年度 技術士第一次試験＜電気電子部門＞出題傾向と解答・解説
令和5年度 技術士第二次試験＜電気電子部門＞ワンポイント解説

[連載]
・Dr.フドー研究所 －電験と実務の温故知新－
　新方式スポットネットワーク受電設備
　…不動 弘幸
・電気技術者が知っておきたい　キーテクノロジー
　工業用各種センサと非破壊検査装置
　…江藤 伸夫

[ライセンス連載]
・総監合格につながる技術士のHOTワード
　システムの高信頼化、安全計装システム、非常停止装置、フォールトアボイダンス、フォールトトレランス、フェールソフト、フールプルーフ、フェールセーフ、インターロック（安全装置、安全機構）、隔離安全／停止安全
　…南野 猛
・やさしく語る 電験二種二次試験 合格セミナー
　接地変圧器（EVT）
　…岡部 浩之
・お悩み解決！ 電験Q&A
　制御ってそもそも何をしているの？ システムって何？ ほか
　…電験アカデミア〈電気男、摺り足の加藤、なべさん、niko〉
・電験二種・一種 一次試験突破！ 基礎力アップ講座
　定電圧源回路、定電流源回路
　…前田 隆文

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リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。

青春18きっぷの基本の使い方から、大動脈の攻略術、元どりMAP、駅近で楽しめる旅まで、青春18きっぷの旅のヒントがぎっしりと詰まった1冊。
●青春18きっぷのトリセツ
●1日2410円でどこまでいける？
●大動脈攻略術　東海道本線ほか
●青春18きっぷの旅プラン
●青春18きっぷで訪ねたい駅近旅スポット

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・モロトVEPR-12 タクティカルショットガン
VEPR-12は、ロシアのモロト社により2003年にRPKライトマシンガンのレシーバーをベースに開発された12ゲージのボックスマガジン ショットガンです。当時すでに市場には、同様のAK100シリーズをベースとした“サイガ”が存在していましたが、VEPR-12は後発であるがゆえ、よりタクティカルショットガンに特化し、機能性を高めたモデルに仕上げられました。

・S&Wモデル12 エアウエイト　　
S&Wモデル10の 2インチ、ピンドバレルのセンターダイヤ ラウンドサービスグリップ付き、その60年代モデル…あぁ、しまった！買っておくべきでしたね。今となってはもう遅いです。しょうがないのでモデル12を代打として送ります。『あぶ刑事』ファンの皆さん、ごめんなさい。エアウエイトでも見た目はほとんど同じでしょ。これだって今では貴重品なんですよ…

・ワルサーピストルPart 3　 ワルサー 9mmストライカーオートの系譜　
“ワルサーピストルPart 1”ではワルサー社の創成期からPP/PPKまでの小、中型自動拳銃を中心に解説し、続く “Part 2”で、名銃P.38から1992年に発表されたP88 Compactまで中期のワルサー金属製9mm自動拳銃を取り上げました。このシリーズの締めとなる今回は、P99以降のワルサー製9mmストライカーオートを最新のPDPに至るまでを御紹介させて頂きます。

・トーラスディフェンダー 856 T.O.R.O.　Taurus Optis Ready Option
オートマチックピストルではもはや当たり前となったオプティックスレディ仕様ですが、リボルバーにはそれをはっきりと打ち出したモデルはありませんでした。しかし、2022年10月、史上初となるオプティックスレディのコンパクトリボルバー、トーラス ディフェンダー856 T.O.R.O.がリリースされました。これがきっかけで、コンシールドキャリーリボルバーにもダットサイトを載せる新たな時代が始まるかもしれなません。

・ダンウエッソンDWXコンパクト　
ダンウエッソンDWXは1911とCZ75のハイブリッドモデルというべき、ダブルスタック＋シングルアクションのオートマティックです。実用性と利便性を追求した現代のポリマーフレームピストルとは明らかに異なるエレガントさを持っています。それはコンパクトモデルになっても少しも変わっていません。

・Israeli FALイスラエリ ファル　
冷戦期前半の西側を代表する軍用ライフルがFALです。数多く存在するFALのバリエーションの中でも、イスラエルのFALは数多くの実戦を経て独自の進化を遂げたバトルライフルであったといえます。そんなイスラエリFALを、輸入したパーツキットとDSAのレシーバーとバレルを使って再現しました。

・ENFORCE TAC 2024
2月26日から28日にニュルンベルクメッセで開催されたエンフォースタックに展示された製品をご紹介させて頂きます。今年のエンフォースタックは昨年より規模が拡大し、大きな展示会に発展しようとしていると感じました。今回はここに展示されたピストルのご紹介ですが、まずその前に、昨年末に亡くなられたガストン・グロックについて、その足跡を辿りたいと思います。

・ルツェルン国際銃器コレクターズフェア　インターナショナーレ バッフェンザムラーボーセ ルツェルン
その他

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『設備と管理』は，建物・設備の管理業界全般をカバーする唯一の専門誌で，ビル管理・設備管理に必要な技術情報，法令改正や業界動向の情報，新製品情報，資格試験情報などをお届けしています．情報の広さとわかりやすさから，多くの維持管理技術者やビル経営者の方々が，ビル管理に関する知識を得る際の手引書として利用しています．

特集
THIRDが提唱する
労働集約型のビジネスから
「情報集約型のビジネス」への変革

付録
分類別 マンション管理士 過去問題集

解説
・排水設備の保守管理の基本
・炭化水素冷媒GF-08ドロップイン技術実用化の動向

ライセンス
・令和５年度
浄化槽管理士試験 問題と解答・解説

フォトギャラリー
田町タワー

連載
・道草の拾い読み　「埼玉・さいたま市　HAUS‐HYAZINTH（ヒアシンスハウス）」
・事例に学ぶ設備お悩み相談室／115．瞬低と瞬停の違い（その１）
・のぞき窓を閉めないで／粉末茶はお好き？！
・品質管理・QC手法の基礎知識／第1編 品質管理の基礎知識／第2章 部門別管理／5．購買部門・製造部門の業務
・マンションを100年持たせる再生シナリオ（実践編）／81．多摩ニュータウンＭ団地の外断熱化改修工事事例（後編）
・現場ではたらくビル管INTERVIEW／152．福田 真作さん（北見赤十字病院／株式会社シミズ・ビルライフケア）
・けろさんの設備探訪記／32．創作の家
・めざまし（Wake-up call）コラム／17．地震対策の「見える化」を
・ビル管理と労働安全衛生法／3．化学物質管理者と保護具着用管理責任者

※弊誌の企画「Killing time」の今月の１等商品は炭酸水メーカー スターターキット（sodastream）です．２等は図書カード3000円分が２名様，３等は1000円分が３名様に当たります．ぜひご応募ください．

刻々と変わるビル管理業界に合わせて新たな取組みを続けていく『設備と管理』を，これからもよろしくお願いします．

ワインで人生が変わった。ワインが道を切り開いてくれた―。
そんな劇的な出合いをもたらしたイタリアワインを
22人のイタリアワインプロフェッショナルに語っていただきました。
またその中から31本をセレクトしテイスティング。
「あの人の人生」を飾ったワインの味わいとは！

表紙
目次
第45回ロングパートナー 国分グループ本社　東野 聡氏（執行役員）x　パスクア（イタリア／ヴェネト）
第23回 素晴らしきかな、ソムリエ人生！　飲料ディレクター 伊藤寿彦氏
第18回 ソムリエ ON＆OFF　「マンダリン オリエンタル 東京」シェフソムリエ 池田大輝（ひろき）氏
Aperitif 1「 ワインとラグビーを巡る旅」生島 淳
Aperitif 2「 異次元の扉を開く～時を越えるアペリティフの記憶～」石井一男
Aperitif 3「 最初の恋人」スヌ子
第26回 ハレの日に訪れたいレストラン「ラ・スコリエーラ」
私の人生を変えたイタリアワイン　22人が語る“運命のワイン”
現地取材　未来に羽ばたく トスカーナ
ワインセラーとワイングッズ
モバイルワイン to Go
ペアリングの王道 ロゼワイン
最終回　ひぐち君×ソムリエ 寺田泰行氏 旬で飲む 春のローヌ編
知的ワインガイドブック ブルゴーニュ　コート・ドールへようこそ！
ネクスト・ブルゴーニュを探せ！
ワイン王国バックナンバー
5ツ星探求 ブラインド・テイスティング 1000円台＆2000円台で見つけた「春に映える ロゼワイン」
ロゼワインの基礎知識
田邉公一ソムリエに教わる How to ワインテイスティング
第8回 ワインショップ探訪！「日本葡萄館」（第8回 横浜・南吉田町）
第5回 とことん！ ワイン造り 「Vinoble Vineyard & Winery」（広島）横町 崇
Twinkle Line
WK Library

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【特集】旬なセリカ

ハセガワからのプラモデルのリリースだけでなく、ここ数年、ミニカー業界でもモチーフに選ばれる機会が急増している初代セリカ。
かつて国産旧車のプラモデルやミニカーと言えば日産車が一強だったが、すでに各車が様々なフォーマットで出尽くした感もあり、トヨタ車への注目が集まっていることの表れかもしれない。
その中にあっても、国産スペシャリティカーのパイオニアであり、レースやラリーでも活躍し、ストリートでは「名ばかりのGT達は、道をあける」のキャッチフレーズを掲げてスカイラインと火花を散らすなど、セリカの存在感は格別だ。
今回はプラモデル、ミニカー共に、最近リリースされた、あるいはこれから発売予定の商品をメインにセリカを大フィーチャーしてみた。

【その他】
・2024年最新ミニカーレビュー
・プラモデル新製品最速レビュー：1982 DE LOREAN DMC-12／FIAT 500F MODIFIED / 500R
・トヨタ セリカとスープラ ミニカーセレクション
・第13回 新宿 おもちゃカーニバル オークション大会先取りレビュー
・集まれ！ はたらくクルマ
・2024年アオシマ本社ビルドオフ with クリエイティビティ
など

■見どころ：
ただしい洗車 春の陣

■目次：
目次
やさしく、たのしく、愛車をリフレッシュ!! ただしい洗車 春の陣
［集中特集］現場で見た、聞いた、乗った！ いまどきタイヤ選び最前線レポート
［テストSPL］ニューカマー追試診断─十番勝負─
CarGoods Seasonal「暑さ対策グッズ」
CarGoods Quest「電動ツール 編」
月イチTESTプログラム「用品考課」
人気ジャンルの最新動向を読む「トレンド・サーチライト」
グッズ＆アイテム最前線「NEW GOODS SERVER」
よろずINFORMATION「CGMかわら版」
カー用品逸品図鑑「JTB全国道路地図」
アフターパーツ解体新書「シルミンチャージ」
技術の深層「AiRCAM」
研究所通信「電脳ETC」
買いの動機、狙いのポイント「新車のススメ」
便利な裏ワザ、教えます「カーDIY・ライフハック」
日本各地の鉄道風景をたどる「鉄道をゆく」
大人の遊び時間「煩悩BUONO」
CGMデータベース「セールス＆欲しいMONOランキング」
読者の広場「ガレージトーク」
読者モニターREPORT「使ってわかった！ぶっちゃけ告白!!」
モニターレポート大募集
定期購読キャンペーンのお知らせ

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『灯台』2024年6月号　【特集】〈一人っ子・きょうだいの子育て〉　きょうだいそれぞれの「らしさ」を育もう　岩立京子／一人っ子の育て方・伸ばし方　諸富祥彦／知っておきたい！　男の子の子育て　渡辺とよ子／障害のある子の「きょうだい児」が安心できる関わりを　阿部美穂子／【インタビュー】自分の言葉を見つけて人生を切り拓く　佐々木道成／自身の心に素直であることがやはり大事ですね　市原隼人／「創価の人間教育」を日本中、世界中に　梶田叡一／[コスモスセミナー]子どもの心を育てる　市川由紀絵／【地域特集】〈熊本県〉　[誌上座談会]未来のために勝ち越えていく!　中山法義・糸山さえ子・古川洋史・関華伽・坂本悠生／《未来の主役たち》古川雅美・美樹、佐藤杏菜、後藤彩吹、鈴木凰太、吉里星夜、中島蓮生、垣田優星・大斗／《家族の挑戦　希望の歩み》創価の負けじ魂で、生涯求道、生涯挑戦　後藤晴美／《宝の子育てヒストリー》笑って、泣いて、成長は止まらない　岩﨑貴子／安心の「家庭コン」を中心に、未来の宝を育てよう　城邦典・中川文世・冨田明子／【連載記事】《希望のエールを贈る＊池田大作》着実な歩みを／《尾木ママのQ&A「子育て・教育」ホントのところ》（62）どうすれば、読書習慣を身につけさせることができますか。／《夏井いつきの「今日から一句」》（113）"風光る"を詠む（2）／《親子で幸せになる発達障害の子の育て方・立石美津子》（66）障害のある人への支援はスモールステップで／《浜内千波のたのしくおいしい! 子どもが喜ぶモグモグレシピ》（66）ミニトマトの一口カップサラダ／《怪獣博士のTHEこども学　原坂一郎》（3）カネゴンからのメッセージ／《鈎治雄の心が軽くなる子育ての知恵》（36）共働きと母親の"心の葛藤"／《中里裕治の子どもが伸びる瞬間[とき]》（29）新しいタイプの試験方式にどう向き合えばよいでしょうか。／《コミック＊ひなた》（114）突然の打診／《子育てプラザ》[遊びのアイデア編]探究心をくすぐる!磁石で遊ぼう／《マンガ　子育てに失敗なんてない!?》（75）行動してみよう!／《自分らしく幸せに羽林由鶴の恋愛カフェ》（30）LINEやメールのやりとりを続けるコツは?／《中谷彰宏の幸福感が湧いてくる「育児」の工夫》（30）相談されたら、相手になりきって聴く。／《谷けいじの美的健康エクササイズ》（33）二の腕対策　ストレッチ編　腕裏伸ばし／《横山光昭の家計を助けるやさしいマネー講座》（6）お金が貯まる人は、お金の管理がシンプル／ほか／※電子版は、印刷版とは一部内容が異なります。掲載されないページ、写真があります。

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手ぬぐいボールは究極のセルフマッサージ健康法。
室井滋さん×石垣英俊さん

用意するのは、手ぬぐいと好みの硬さのボールだけ
手ぬぐいボールの作り方と当て方。

ほとんどの不調に対応 5つの基本メソッド
鎖骨の下を触ってみると、あなたの不調がわかります。
１ 肩甲骨まわり
２ 腰まわり
３ 骨盤まわり
４ 鎖骨まわり
５ お腹から太ももの付け根

ここが知りたい！
手ぬぐいボールQ&A。

老化の兆しを食い止める
悩み別手ぬぐいボールほぐし
・手がこわばる、握力が弱った
・歩くのが遅い
・何もないところでつまずく
・脚が開きづらい
・目がかすむ、疲れる
・トイレが近い
・夜中に目が覚めて寝付けない
・お腹がはる、便秘しやすい
・ストレスを感じる
・足がつりやすい
・顔のたるみ

痛い、だるいを解消する
症状別手ぬぐいボールほぐし
・腕が上がらない
・股関節が痛い
・膝が痛い
・腰が重い
・足裏が痛い
・頭痛がする
・あごが痛い・歯の食いしばり
・歯茎が痛い

手ぬぐいボールほぐしに朝と日中の
ストレッチをプラスして健康度アップ。

読者5人のレポート
手ぬぐいボール 私たちもやってみました。

通常、ふたりきりでするものを3人でしてみる。そこに新たな世界が開ける……。たまたま知り合ったＡＶ男優と、電話で呼び出した友人Ｙ。人に見られながら、前後同時に揺さぶられるという私の野望は、このハプニングバーであっけないほど簡単に満たされた。彼らは私の下と後ろで徐々に動きを速くする。男優が止まり、Ｙが後ろから激しく動く。Ｙが止まり、男優が下から思いきり突き上げてくる。幻覚さえも見えてくる、史上最高の壮絶快感体験。本誌特集「セックスという教養」から、厳選の“三つ巴”体験ルポ。

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【特集】すっきり、風通しのいい暮らし
　すっきりと、めぐりのいい暮らし○“持たない”暮らしの智慧○家具の配置ルール○不要なものを手放す決心のつけ方○終活は新しい人生のためのリセット

【特集2】縁がつなぐ新しい道
　縁がつなぐ新しい道○映画づくりの現場へ

【その他】
松田美智子 春のお茶を楽しむお菓子
体が整う精進料理
地元で仕事をつくるということ

高山なおみ　となりのオハコ［絵本作家 加藤休ミさん］
桧山タミさん 今日も空をみあげて［すり鉢のある台所］
なかしましほさん 食後景日記［弥生］
猫沢エミ 二度目のパリ季記［南仏ユゼスでのちいさなヴァカンス～『地球上で７番目に居心地のよい』文化の村～］
山 葉子　ハレとケの日の自分育て［言葉で変わる魔法］
オキエイコ　どうも、元保護猫です［できることから、私らしい保護猫活動］
いいモノ あうモノ［布製レジャーシート］
誌上マルシェ 「神保真珠商店」パールネックレス「やまとわ」木のノート
本間真二郎先生のすこやかに暮らす［更年期は「人生のターニングポイント」］


※※電子版購入時のご注意※※
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『第三文明』2024年6月号　【特集】〈日本を救う「多様性」〉日本社会の再建に必要なベーシックサービスの導入　藤田孝典／定住外国人労働者との共生――誰もが自分らしく生きられる日本社会へ　堀永乃／性的指向とジェンダーアイデンティティの観点から人権保障を　神谷悠一／【特別企画】〈子どもの未来を守る～沖縄からの社会変革〉[座談会]誰一人取り残すことなく沖縄の未来を開く　与那嶺清子、上原あきら、糸数マサヒロ、まつした美智子、タカハシ真／一致団結して明るい未来を開く　知念覚／貧困の連鎖を断ち切るために　桑江朝千夫／沖縄を日本一優しい福祉の県へ　松本哲治／【インタビュー】天気を知れば「お城」と「歴史」がもっと楽しくなる　久保井朝美／[講演]第193回広島学講座 「平和の文化」構築へ 広島の役割　香川剛廣／[寄稿]共産党のセクハラ隠蔽除名　柳原滋雄／【TOPIC】大衆演劇で地方創生の火をつける　「燃虎座」（宮城県村田町）の挑戦を追う／[EVENT]実は身近にあったＳＤＧｓ　『ＳＤＧｓな仕事』刊行記念トークイベントから　井上 聡／「被爆者の肖像――80年の記憶」展が開催中／ＯＫＩＮＡＷＡ未来祭が開催／[ルポ]核兵器のない世界を共に考える――都立第五福竜丸展示館／【連載記事】《希望の源泉・池田思想を読み解く＊佐藤優》(95)「観音品」から真の優しさを考える／《人生を切りひらく力～池田大作の読書論》(15)／《シリーズ震災からの歩み》(145)命を救ったケヤキの木　小野寺敬子／《シリーズ「こどもまんなか社会」への道》(3)政治や社会課題について気軽に話せる「民主主義ユースフェスティバル」／《池田大作と中国――万代にわたる日中友好＊胡金定》(56)さらなる友好の旅路へ第5次訪中／《RE:THINK～青年たちの仏法探究～》(13)／《生まれ変わるような朝に＊柳美里》(7)母の決断／《二宮清純presents対論・勝利学》これからは走ることの「楽しさ」を伝えていきたい　弘山晴美／《柳生九兵衛のおでん食うべえ!》(24)かなおかおでん／《作家・雨宮処凛が見る世界》支援者の悩み／《笑顔の世界へ＊アグネス・チャン》育児の新常識／《連載漫画　子連れ宇宙人パテラさん》(36)「いかのおすし」／ほか／＊電子版は、印刷版とは一部内容が異なります。掲載されないページ、写真があります。また、機能上の制約その他の理由により、印刷版と異なる表記・表示をした箇所があります。