電子書籍 ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術 新書

著: 岡田尊司 

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ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術 あらすじ・内容

うつの患者は百万人以上いるが、実はその多くは「適応障害」である。環境の変化になじめなかったり、対人関係がうまくいかずに生じる心のトラブルで、自信や意欲がなくなったり、体調不良、不登校、出社困難、依存症などの問題として表れる。過敏な人だけでなく、人一倍前向きな人もかかる、もっとも身近な精神疾患だ。「うつ病」と誤診されて治療すると余計に悪化し、長引く場合も。ではどうすれば改善するのか? どうにもならない問題や悩みを抱え込んだとき、いかに対処すればいいのか。すぐに実践できる方法を、百戦錬磨の専門医がわかりやすく紹介。

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「ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術」最新刊

うつの患者は百万人以上いるが、実はその多くは「適応障害」である。環境の変化になじめなかったり、対人関係がうまくいかずに生じる心のトラブルで、自信や意欲がなくなったり、体調不良、不登校、出社困難、依存症などの問題として表れる。過敏な人だけでなく、人一倍前向きな人もかかる、もっとも身近な精神疾患だ。「うつ病」と誤診されて治療すると余計に悪化し、長引く場合も。ではどうすれば改善するのか? どうにもならない問題や悩みを抱え込んだとき、いかに対処すればいいのか。すぐに実践できる方法を、百戦錬磨の専門医がわかりやすく紹介。

「ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術」の作品情報

レーベル
幻冬舎新書
出版社
幻冬舎
ジャンル
新書 医学・薬学
ページ数
236ページ (ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術)
配信開始日
2017年2月17日 (ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad