電子書籍 「幸せだった」といって死ぬために 新書

著: 白澤卓二 

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「幸せだった」といって死ぬために 100歳時代の食べ方・生き方 あらすじ・内容

人生100歳時代、あなたはどう生きますか? 食べ物や生活習慣について考えることは、自分の人生と向き合うことでもある。「糖質が長寿遺伝子を壊す」「100歳まで歩くには太極拳」など、さまざまな見地から導きだされた長寿のための知識は、実践するごとに人生が豊かになる。医者として多くの長寿者と向きあってきた著者が、心と体の充実を説くとともに、豊かに生きることとは何かを問う。

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「「幸せだった」といって死ぬために」最新刊

人生100歳時代、あなたはどう生きますか? 食べ物や生活習慣について考えることは、自分の人生と向き合うことでもある。「糖質が長寿遺伝子を壊す」「100歳まで歩くには太極拳」など、さまざまな見地から導きだされた長寿のための知識は、実践するごとに人生が豊かになる。医者として多くの長寿者と向きあってきた著者が、心と体の充実を説くとともに、豊かに生きることとは何かを問う。

「「幸せだった」といって死ぬために」の作品情報

レーベル
ポプラ新書
出版社
ポプラ社
ジャンル
新書 エッセイ 暮らし・健康・子育て 医学・薬学
ページ数
145ページ (「幸せだった」といって死ぬために 100歳時代の食べ方・生き方)
配信開始日
2018年4月13日 (「幸せだった」といって死ぬために 100歳時代の食べ方・生き方)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad