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登山の必須装備で、登山者の注目も高いのが、登山靴・ザック・レインウェアの3アイテム。
それらを山岳ガイドなど登山のプロが、実際に山で使ってテストしました。
店頭やウェブではわからない使用感をレポートします。

■特集「登山靴、ザック、レインウェア　最新登山用具を試す」
登山の必須装備で、登山者の注目も高い3アイテムを、山岳ガイドなど登山のプロが実際に山で使ってテストしました。
店頭やウェブではわからない使用感をレポートします。

●登山靴
登山靴の最新トレンドを探る
［フィールドテスト］ライトアルパインブーツ、トレッキングブーツ
［テストレポート］アプローチシューズ
自腹でテスト　登山ソックス履き比べ

●ザック
ザックの最新トレンドを探る
［フィールドテスト］テント泊向けザック、日帰り・小屋泊向けザック
［テストレポート］ファストパッキング系ザック、アルパイン系ザック
［カタログ］サコッシュ

●レインウェア
レインウェアの最新トレンドを探る
［フィールドテスト］スタンダードレインウェア、超軽量レインウェア
［カタログ］折りたたみ傘、雨・防水対策グッズ

・最新登山用具モニター23人募集！

■第2特集「残雪輝く山へ」
大型連休が近づくと、日本アルプスや豪雪地帯の山々は残雪のシーズンを迎えます。
さまざまな残雪の楽しみ方と、とっておきのコースガイドを紹介します。

●特別ルポ
山スキーで楽しむ尾瀬・燧ヶ岳（小林綾子・女優）

●解説
残雪期登山の楽しみ方

●残雪の山コースガイド　ハイキング編
東北 八幡平／吾妻連峰 浄土平／北アルプス 栂池自然園／北アルプス 室堂平

●残雪の山コースガイド　登山編
北海道 日高山脈北部縦走／東北 森吉山／上信越 谷川岳／中部 富士山／北アルプス 爺ヶ岳／北アルプス 立山／
北アルプス 毛勝山／北アルプス 燕岳／北アルプス 槍ヶ岳／北アルプス 北穂高岳／北陸 白山

●解説　残雪期登山のリスクマネジメント
●エッセイ　鳥海山の春
●残雪の山コースガイド　山スキー編
東北 燧ヶ岳／ 東北 月山／北アルプス 白馬乗鞍岳／北アルプス 白馬大雪渓／北アルプス 針ノ木雪渓

・特別企画　山と溪谷90周年　山をとりまく、ひと、もの、こと
・特別インタビュー　エベレスト日本人初登頂50年。平林克敏隊員に聞く
・新連載　続・剱人　第1回　本郷博毅　尾瀬・原の小屋 管理人便り

■「読者紀行ベストセレクション」
1990年から本誌連載が始まり、30年にわたり掲載されてきた「読者紀行」。
これまでに掲載した約500編の中から、「単独行」と「家族の山」というテーマで珠玉の7編をセレクトしました。

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今年こそ、日本一美しい上高地の高原を歩きましょう！
一冊まるごと上高地号。

■特集 「上高地」

●第１部 上高地探訪（大正池、河童橋周辺、小梨平、明神、徳沢）
・ルポ　山部茜さんと歩く上高地
・上高地名所案内
・イラストマップ／河童橋周辺と梓川／大正池と田代池・田代湿原／明神／徳沢
・ルポ　新提案！上高地から岳沢往復 上高地のパノラマを満喫！
・コラム　上高地のミニ名所、名物たち ウエストン祭、河童橋、上高地郵便局、ほか
・ビジターセンタースタッフに聞く、上高地の楽しみ
・エッセイ　斎藤由香〈父・北杜夫と訪ねた上高地の思い出〉

●第２部 上高地の自然図鑑
・上高地は自然の宝庫
・イラストレイテッド図鑑　上高地の自然と生きもの
・植物・樹木編／哺乳類編／鳥類編
・クマとの共存を考える
・上高地の昆虫たち

●第3 部 上高地周辺の山々
・ルポ　中の湯から焼岳、上高地
・ルポ　徳沢の夏、そして蝶ヶ岳
・ガイド　奥上高地、焼岳、徳本峠、霞沢岳、西穂高岳、岳沢、涸沢と奥穂・北穂
・ルポ　徳本峠を守る
・ノウハウとギア　上高地＆周辺の山々を歩くためのアドバイス
・コラム　上高地開山史
・コラム　フラッシュバック、青春の上高地・涸沢・穂高

●第4 部 上高地旅の情報
・アクセス
・宿旅館
・山小屋
・バス時刻表
・上高地イベントダイヤリー

●特別企画
蕎麦の名店を訪ねて 乗鞍、奈川、稲核の在来種蕎麦を食べ巡る

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木々や草花、動物たちが織りなす多様な生態系をもつ美しい日本の山。山を歩いていてふと心をよぎる疑問に、専門家がわかりやすく回答します。

■特集　「キーワードで知る 山の自然学入門」
なぜこんな美しい形の山が生まれたのだろう。高山植物がそこにしか育たない理由はなんだろう。山域によって森の雰囲気が違うのはなぜだろう。
山の自然の成立の裏側がわかると、山は2倍楽しくなる。
キーワードを手掛かりに、地形・地質から動植物、人の暮らしなど、豊かな山の自然を知る特集です。

●山の自然学のすすめ
造山活動のダイナミズム、繊細な高山帯の自然、豊かな森の世界……。
山の自然に目を向ければ、登山はもっと楽しくなる

第１部　高山の自然
●［解説］日本の山の成り立ち
高山はなぜ本州中部に集中しているのか。なぜ4000mを越える山がないのか。日本の山の成り立ちを知る
●地形を楽しむコースガイド
●高山の生態系
森林限界を作り出す環境と、高山帯に生育する高山植物や動物など、氷河期の残存生物
●自然に触れる高山の登山コースガイド
●［コラム］　クライマーが感じる、地質の違い

第2部　中級山岳の森
●[ルポ]動物たちの森へ
さまざまな動物たちが生息する浅間山の森を歩く
●［解説］森林の生態系
標高や地方によって異なる森林の姿。森を歩くときに着目したいポイントや、そこからわかる森の多様性を知る
●豊かな森を楽しむコースガイド
●［コラム］　沢登りで体感する森の豊かさ

第3部　低山・里山
●［ルポ］　山暮らしの痕跡を訪ねて
近郊低山に残された人の暮らしの痕跡をたどる
●［解説］低山の自然と人の暮らし
標高の低い山の自然と、林業や炭焼きなど、人の営みが共存してきた里山の世界
●美しい里山コースガイド
●［コラム］　西表島の亜熱帯林


■第2特集　没後20年　田中澄江と「花の百名山」
劇作家でありながら、山と、そこで咲く花々を愛し、『花の百名山』を表わしたことでも知られる田中澄江さん。
没後20年、また『山と溪谷』での連載終了から40年を迎える2020年、あらためてその人物像に迫り、『花の百名山』の山と花を紹介します。

・ガイド
大雪山（イワウメ）、栗駒山（ヒナザクラ）、大滝根山（シロヤシオ）、田代山（キンコウカ）、雲取山（フシグロセンノウ）、相模大山（ウラシマソウ）、
五色ヶ原（クロユリ） 、白馬岳（コマクサ）、 霧ヶ峰（ヤナギラン）、剣山（クリンユキフデ）、韓国岳（マイヅルソウ）


■特別紀行　韓国で人気の「オルレ」を本場・済州島で体験
■特別企画　エベレスト日本人登頂50年の歩み
■新連載
「平成を登った女性たち　第1回　山野井妙子」
「編集部員が挑む！アドバンス登山入門　フリークライミング編」
「山を描いた画家たち　第1回　大下藤次郎」
「新世代“やまびと”インタビュー　第1回」

■記録　厳冬期剱岳北方稜線を完全縦走

※別冊付録「山の花ポケット図鑑」は電子版にはつきません。
※本特集では、画像利用契約の関係で、電子書籍ではご覧になることができない写真がございます。あらかじめご了承ください。