『100歳まで生きる腸の強化書(実用)』の電子書籍一覧
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日本人の8割は腸がゆがんでいる
腸内環境が健康に及ぼす影響は広く認知され、腸の重要性が認識されてきている。近年、50代後半から便秘になる男性が増えており、男女を問わない悩みに。腸から健康に長生きするための方法を紹介する。
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