電子書籍 ヒットムック料理シリーズ 実用
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簡単！ラクラク！夏おかず ２０１４ あらすじ・内容
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なす、トマトをはじめとした夏野菜のレシピ、そして体にいい魚料理ほか、食べる具だくさんめんレシピ、スタミナ満点から揚げ＆ギョーザ特集、夏バテ予防さっぱりお酢レシピもご紹介！ この１冊があれば、夏の食卓はバッチリです。
「ヒットムック料理シリーズ」作品一覧
(61冊)419円〜1,466円(税込)
子どものころ母親が作ってくれたような、どこか懐かしくてほっとする味のおかず。いざ作ってみようと思っても、作り方がうろ覚えだったり、なかなか味が決まらなかったり…。そんな昔ながらのおかずをイマドキにアレンジした簡単レシピ１２０品を紹介。
毎日の晩ごはん作りに役立つ、野菜たっぷりメニューを集めました。人気おかずの献立から、組み合わせ次第でバリエーションが広がる野菜別のメインおかず、簡単サブおかず＆汁ものを多数紹介。簡単に作れるものばかりだから、献立作りの悩みも解消です！
低カロリーで、かつ低価格な素材で作れる「やせられる節約おかず」を３００品以上紹介。全品、塩分や脂質、糖質量等も表記し、カロリー別に掲載。この夏、そして食欲の秋に「おいしく食べて、しっかりやせたい！」という人、必読の１冊です。