電子書籍 希望のトレーニング 彼らは初動負荷トレーニングで何を見つけたのか 実用

著: 講談社  監修: 小山裕史 

まずは、無料で試し読み

試し読み

会員登録へ

無料アプリで今すぐ読書

パソコンはブラウザビューアで簡単に読書できます

BOOK☆WALKERでデジタルで読書を始めよう。

BOOK☆WALKERではパソコン、スマートフォン、タブレットで電子書籍をお楽しみいただけます。

購入した電子書籍は(無料本でもOK!)いつでもどこでも読める!

希望のトレーニング 彼らは初動負荷トレーニングで何を見つけたのか あらすじ・内容

なぜ、彼らは衰えないのか! なぜ、あの人は復活できたのか。レジェンドアスリートたちが実践する初動負荷トレーニング。イチロー、最年長勝利投手を記録した山本昌、岩瀬仁紀、青木功らアスリート、医師やリハビリ患者、高齢者、そして初動負荷理論の提唱者、小山裕史が、自分の人生を交えながら、初動負荷トレーニングとそこで見つけた「希望」について語り下ろすインタビュー集。初動負荷理論とは何かをもっとも良く理解できる本。

この作品を共有

「希望のトレーニング 彼らは初動負荷トレーニングで何を見つけたのか」最新刊

なぜ、彼らは衰えないのか! なぜ、あの人は復活できたのか。レジェンドアスリートたちが実践する初動負荷トレーニング。イチロー、最年長勝利投手を記録した山本昌、岩瀬仁紀、青木功らアスリート、医師やリハビリ患者、高齢者、そして初動負荷理論の提唱者、小山裕史が、自分の人生を交えながら、初動負荷トレーニングとそこで見つけた「希望」について語り下ろすインタビュー集。初動負荷理論とは何かをもっとも良く理解できる本。

「希望のトレーニング 彼らは初動負荷トレーニングで何を見つけたのか」の作品情報

レーベル
――
出版社
講談社
ジャンル
実用 ノンフィクション
ページ数
210ページ (希望のトレーニング 彼らは初動負荷トレーニングで何を見つけたのか)
配信開始日
2014年9月12日 (希望のトレーニング 彼らは初動負荷トレーニングで何を見つけたのか)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad