電子書籍 デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本 実用

著: 上野玲  監修: 江花昭一 

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デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本 あらすじ・内容

「何もかもイヤになってきたぁ…」こんな思いは誰もが経験していると思います。これがエスカレートしていくとウツの原因に…。ウツは誰にでも起こりうる病気です。特に真面目で完璧主義、責任感が強く多忙な人ほどウツになりやすいのだとか。本書は、各々の段階での対処法、発見法や治療法、家族や周囲の人へのアドバイスまで。ウツ治療中の著者だからこそ言えるウツの真相と現状を、実体験を交えてわかりやすく説いてくれます。たとえあなたウツだとしても落ち込む必要は全くなし! ウツ体験も方法次第ではキャリアに活かせるのです。“デキるヤツほど”なりやすい“ウツ”を克服しましょう!!

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「デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本」最新刊

「何もかもイヤになってきたぁ…」こんな思いは誰もが経験していると思います。これがエスカレートしていくとウツの原因に…。ウツは誰にでも起こりうる病気です。特に真面目で完璧主義、責任感が強く多忙な人ほどウツになりやすいのだとか。本書は、各々の段階での対処法、発見法や治療法、家族や周囲の人へのアドバイスまで。ウツ治療中の著者だからこそ言えるウツの真相と現状を、実体験を交えてわかりやすく説いてくれます。たとえあなたウツだとしても落ち込む必要は全くなし! ウツ体験も方法次第ではキャリアに活かせるのです。“デキるヤツほど”なりやすい“ウツ”を克服しましょう!!

「デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本」の作品情報

レーベル
――
出版社
小学館
ジャンル
実用 心理学
ページ数
218ページ (デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本)
配信開始日
2016年5月27日 (デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本)
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad