『八田秀雄、新版 乳酸を活かしたスポーツトレーニング(KSスポーツ医科学書)(実用)』の電子書籍一覧
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最新の知見を盛り込んだカラー改訂版。乳酸を切り口に、運動時の生体内のメカニズムを基礎からやさしく説明。乳酸と疲労の関係についても、さらに言及。現場色を増やし、血中乳酸濃度測定のノウハウ、各競技の活用事例も紹介。
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