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気にしすぎ人間へ クヨクヨすることが成長のもとになる あらすじ・内容
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ちょっとした失敗でクヨクヨしてしまう…。人から言われた一言を気にし過ぎてしまう…。このように、小さなことを気にしすぎてクヨクヨ悩んでしまうのは、単純にあなたの心が弱いからではありません。脳の働き、過去の経験、親や家族との関係、生活スタイル、生まれもった気質……。さまざまな要因がからまりあって、「気にしすぎ」はつくられるのです。本書では、あなたの心を重くしている原因をひとつひとつ、ひもときながら、「クヨクヨしてしまう心」と向き合う方法をお伝えしていきます。
「気にしすぎ人間へ クヨクヨすることが成長のもとになる」最新刊
「気にしすぎ人間へ クヨクヨすることが成長のもとになる」の作品情報
- レーベル
- ――
- 出版社
- 青春出版社
- ジャンル
- 実用 暮らし・健康・子育て
- ページ数
- 163ページ （気にしすぎ人間へ クヨクヨすることが成長のもとになる）
- 配信開始日
- 2016年6月10日 （気にしすぎ人間へ クヨクヨすることが成長のもとになる）
- 対応端末
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- PCブラウザ
ビューア - Android
（スマホ/タブレット） - iPhone / iPad
- PCブラウザ
ちょっとした失敗でクヨクヨしてしまう…。人から言われた一言を気にし過ぎてしまう…。このように、小さなことを気にしすぎてクヨクヨ悩んでしまうのは、単純にあなたの心が弱いからではありません。脳の働き、過去の経験、親や家族との関係、生活スタイル、生まれもった気質……。さまざまな要因がからまりあって、「気にしすぎ」はつくられるのです。本書では、あなたの心を重くしている原因をひとつひとつ、ひもときながら、「クヨクヨしてしまう心」と向き合う方法をお伝えしていきます。