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マラソン・ライフを楽しもう 練習をあまりしないランナーでも完走できる! あらすじ・内容
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体重は80kg近く、練習は平均して週に1日程度…。
それでもフルマラソン以上を100回、100km以上を15回、全都道府県走破まで成し遂げた著者の、「ラン」の軌跡。
体重は80kg近く、練習は平均して週に1日程度…。
それでもフルマラソン以上を100回、100km以上を15回、全都道府県走破まで成し遂げた著者の、「ラン」の軌跡。