『趣味、暮らし・健康・子育て、学習(実用)』の電子書籍一覧

さっと読めるミニ書籍です（文章量14,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】
最近、物忘れがひどい。どんな物忘れがあるか並べてみると、枚挙にいとまがない。
（１） 俳優の名前を覚えたはずなのに思い出せない。
（２） 大好きな小湊鐡道の名前が思い出せない。
（３） 今年は令和何年なのか思い出せない。
（４） 今夜食べた夕ご飯が思い出せない。
（５） 今書いている著作の題名さえ怪しい。
このような物忘れは今に始まったことではない。しかし、時とともにその頻度が増し、深刻化している気がしてならない。
本書は、これらの「日常の困った」にいかに対応し、脳の活力を取り戻したかというわたし自身の切実な体験録である。
当初、わたしは「円周率を数万桁も覚えるような、特殊な能力を持つ人のための記憶術」を解説するつもりは毛頭なかった。
わたしが求めているのは、あくまで生活をスムーズにするための「実用的な記憶」だからだ。
しかし、記憶の仕組みを深く探求していくうちに、一つの真理に突き当たった。
日常の些細な物忘れを解決する鍵は、実は記憶の達人たちが駆使する「場所法」のような伝統的なテクニックの中にこそ隠されているように思うようなったのである。
そこで本書の締めくくりとして、わたしが実際に場所法や円周率の記憶術に接して、そこで感じたことを報告することにした。
ド忘れに悩んでいたわたしが、記憶術とメモ活用術によって、いかにして脳を活性化させたのか、そのプロセスを共に歩んでいただければ幸いである。


【著者紹介】
姉崎慶三郎（アネザキケイザブロウ）
千葉市在住。元商社勤務。海外駐在員歴２回。長年の海外ビジネス経験を生かして、当時合格率８・４％で、日本全国で４００名もいない超難関貿易資格「ジェトロ認定貿易アドバイザー」を取得。
自身の５０年に渡る貿易実務経験と、ふれあった多くの先輩や国内外の取引先企業の方たちから学んだことを貿易のプロをめざす人に伝えるため執筆を続けている。ペンネームは英語教師だった祖父の名前。

Instagramフォロワー20万人！
100均専門おうち遊びクリエイター・スウさん初の本！

子どもが夢中になる遊びやおもちゃが100個以上！
アレンジ含めてなんと126個という圧倒的な収録数！
100円ショップや身近な材料で、不器用ママ・パパでも簡単にできます！

◆こんな遊びが載っています！
・子ども受けNo.１！五感を育む感触遊び
・自由研究に使えるふしぎ実験
・簡単！ワクワク！手作りおもちゃ
・算数・数学の土台が身につくパズルや迷路
・おうちで体を動かす運動遊び　etc.

◆東京大学名誉教授　汐見稔幸先生監修
「AIが台頭する現代において、計算ができる・偏差値が高いといった数値化できるだけの“頭の良さ”は、テストでいい点が取れるといった旧来の優秀さ以上の意味はあまり持ちません。一方で、目に見えにくい、主体性や協調性、創造力といった人の心や社会性に関係する力（非認知能力）は、子どものこれからの長い人生を豊かにしてくれます。これからの“頭の良さ”は、自分なりに考える力を持っていたり、何かを作り上げたり、挑戦をして失敗から何かを学び取ったりできる、クリエイティブな力のこと。子どもが社会や世界と関わり、自分と他者を大切にできる力です。」（本文より抜粋）

＜年齢の目安＞
1～2歳は目で見たり手で触れたり、簡単な部分だけ、
3～5歳はできる範囲で一緒に作りながら、
6歳～は大人が手伝いながら子ども主体でやってみる……
お子さんの興味や成長に合わせてご活用ください。
すべての漢字にふりがな付き。


※この商品は固定レイアウトで作成されております※
・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。
・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。

※二次元コードを読み込むには、専用アプリ（二次元コードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。）
二次元コードの載った画像を二次元コードリーダーで読み込み、閲覧ください。
読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。


【著者プロフィール】
著：スウ
100均専門おうち遊びクリエイター。おもちゃインストラクターの資格を持つ３児の母。
「低予算で簡単に」をモットーに、100円ショップや身の回りの材料を活用した遊びや手作りおもちゃを考案し、Instagramで発信している。子育て中の母親ならではの視点とアイデアから生み出される、遊んで学べるおもちゃ、感触遊びは特に人気。幼児の知育教育に関心の高い母親、父親から支持を得ている。
フォロワー数は20万人を超える（2025年６月現在）。
Instagram：@suu.333

監修：汐見稔幸（しおみ・としゆき）
1947年大阪府生まれ。教育・保育評論家。専門は教育学、教育人間学、保育学、育児学。21世紀型の保育、学校を模索中。
How toだけでなく、なぜそうすべきかを原点から考えようと努力し、それを保育者たちと共有する研修を追求している。保育が深い意味でおもしろい！と思えるようになりたいと願っている。
一般社団法人家族・保育デザイン研究所 代表理事、東京大学名誉教授・白梅学園大学名誉学長・全国保育士養成協議会会長・日本保育学会理事（前会長）など。

楽しくあそびながら知的好奇心が育つ！
30のおうち実験＆あそび

楽しくあそびながら子どもの知的好奇心が育つ、実験とあそびが大集合！
使うのは、ペットボトルや紙コップ、重曹、中性洗剤、風船など、おうちにあるものや100均で手に入る身近なものばかり。
普段のおうちあそびにはもちろん、夏休みの自由研究にも役立つ情報が満載です。

＜この本で紹介している実験の例＞
◎ポコポコはじけるコップの中のマグマ
◎勝手にふくらむ!?　ふしぎな風船
◎神秘的すぎる　接着剤の結晶
◎水に入れると変わるふしぎな絵
◎材料３つでできる！　かんたんスライム


【もくじ】
第１章　ぜったいやりたい！　大人気の実験ベスト５
第２章　動きと変化がおもしろい実験
第３章　手品みたい!?　ふしぎな実験
第４章　さわってあそべる実験とあそび
第５章　１～２歳から楽しめる実験とあそび


※この商品は固定レイアウトで作成されております※
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読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。


【著者プロフィール】
いわママ
元高校化学教員で１児の母。
2022年６月からInstagramでおうち実験を中心とした幼児のための理系知育について発信している。
家にあるもの、100均で手に入るものでできる手軽さで人気に。
Instagramのフォロワー数は９万人を超える（2024年６月現在）。
Instagram： @iwamama_ikuji

近年、自分の成長のためにスキルや知識を習得する人が増えています。
大人向けの学習プラットフォームやオンラインコースも充実し、「大人の勉強」に対する興味も高まっていて、SNS上でも、多くの方が自分なりの学び方や大人の勉強の楽しみ方を発信しています。
本書では、忙しくても、働いていても勉強を続ける１5人の学ぶ目的や目標、勉強しているジャンルや勉強法、１日のスケジュール、忙しくても続けるための秘訣、モチベーションアップ術、勉強することで変わったことといった、大人だからこその勉強事情をリサーチ、リアルな実例をご紹介します。
この一冊で、あなたの未来が変わる学び方がきっと見つかります！