『占い・風水・スピリチュアル、雑誌、サブカルチャー(実用)』の電子書籍一覧

さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

「英語学習が続かない」そう感じている人は、きっと少なくないはずだ

今度こそ頑張ろうと思って始めても、いつの間にか手が止まってしまう

その度に、自分は英語に向いていないのではないかと不安になることもあるだろう

英語学習に限った話ではないが、『習慣化』することは、思った以上に難しいのである

私が高校で英語を教えていた頃、同じような悩みを抱える生徒を見てきたし、たくさん関わってきた

本当はもっと英語を頑張りたいのに、学習が続かず途切れてしまう

やる気が出ない日もあって、三日坊主で終わってしまう

でも実は、続かないのはやる気が足りないからではない

むしろ、やる気に頼っていること自体が、続かない原因になっていることも多いのだ

大切なのは、無理に頑張ることではなく、自然と続いていく形をつくること

本書籍では、そんな『ラクに続く英語学習』のヒントを、私のこれまでの経験をもとにお伝えしていければと思う

興味をもって、納得しながら読み進めていただければ嬉しい

続かない自分とは今日でバイバイ！楽しく前向きに、英語と関わっていこう！


【目次】
続かない自分を悪く思わないで
やる気に頼る学習が苦しくなる理由
英語学習が続く人は習慣を味方にしている
１日５分から始める英語学習もある
完璧主義をやめると英語は続きやすくなる
勉強ではなく生活の中に英語を取り入れる
気分が乗らない日の英語との向き合い方
モチベーションよりも環境を整えよう
周りと比べるな、昨日の自分と比べよう
英語学習に休息が必要な理由
小さな継続が大きな自信になる
英語はもっとラクに、長く続けよう


【著者紹介】
星乃たまこ（ホシノタマコ）
都内在住。英語コーディネーター。石神井公園がお気に入りの場所。
地方の公立高校の英語教員を11年、都内で国際会議運営専門員を1年半、その後はオンライン英会話の英語アドバイザーを経験、英語の解説600問以上の作成に携わった。
定期的に英語に関する発信もしている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

こんな症状ありませんか？
「最近疲れやすい」
「昼食後に眠くて仕方がない」
「やたらのどが渇く」
実はこの症状、隠れ高血糖かもしれません！

隠れ高血糖とは、食後の血糖値が通常より高いのに
空腹時の血糖値は正常なため
健康診断では発見されにくい状態のことです。

気づかないうちに糖尿病が進行する恐れがあり、
進行すると脳卒中や心筋梗塞などのリスクも……

でも大丈夫！
自分で簡単に血糖値を下げる154のワザをあつめました！

ハードな運動も、苦しい食事制限も、
めんどうなインスリン注射も必要ありません！

健康診断で血糖値が高めといわれた人や
気になる症状があるあなたも、
ラクラク血糖値改善で
健康な毎日始めてみませんか？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

劇中では描かれなかった事件・事故の詳細、史実と映画の相違点、
本当の動機、犯人の生い立ち、関係者の知られざるその後。
全３３タイトルの元ネタを完全解説した「恐怖の実話」シリーズ第４弾！


■目次

●巻頭グラビア
・「死霊館」シリーズ
　アメリカ人心霊研究家ウォーレン夫妻と、呪いの人形アナベルをめぐる本当と嘘
・「そこにいた男」
　新宿歌舞伎町ホスト殺人未遂事件
・「対峙」
　米フロリダ州パークランド、Ｍ・Ｓ・ダグラス高校銃乱射事件
・「アイアンクロー」
　呪われたプロレス一族、フォン･エリック家を襲った死の連鎖
・「地面師たち」
　積水ハウス地面師55億円詐欺事件

●第１章 凶悪
・「コンクリート」
　女子高生監禁・拷問コンクリート詰め殺人事件､40日間の地獄絵図
・「サマー・オブ・サム」
　「サムの息子」を名乗ったシリアルキラー、Ｄ･バーコウィッツの狂気
・「クローブヒッチ・キラー」
　米カンザス州ウィチタ、ＢＴＫ絞殺魔事件
・「チェーン・オブ・ファイア」
　ロスの火災調査官、ジョン･レナード･オー連続放火殺人事件
・「パブリック・エネミーズ」
　伝説の銀行強盗ジョン・デリンジャー、その生と死
・「ボストン・キラー　消えた絞殺魔」
　『レコード・アメリカン』紙の女性記者２人が追った「ボストン絞殺魔」の正体
・「月」
　相模原障害者施設「津久井やまゆり園」大量殺傷事件

●第２章　衝撃
・「キラーズ・オブ・ザ・フラワームーン」
　アメリカ先住民、オセージ族連続殺人事件
・「クルージング」
　ニューヨークのゲイ男性が立て続けに餌食になったバッグ殺人事件の真相
・「ミスター・グッドバーを探して」
　ＮＹ聾唖学校女性教師ロズアン･クイン殺人事件
・「暗闇にベルが鳴る」
　１３歳のベビーシッター、ジャネット･クリストマン殺人事件
・「完全犯罪クラブ」
　頭脳明晰な美形カップル、レオポルドとローブ事件
・「関心領域」
　アウシュヴィッツ強制収容所の隣で暮らすルドルフ・ヘス所長一家の穏やかな日常
・「虐待の証明」
　韓国・平沢市７歳男児、シン・ウォンヨンくん虐待・死体遺棄事件
・「理想郷」
　スペイン・ペティン村オランダ人移住者男性殺人事件
・「Winny」
　ファイル共有ソフト「Winny」開発者不当逮捕事件

●第３章 驚愕
・「アウシュヴィッツの生還者」
　ホロコーストを生き延びたユタヤ人ボクサー、ハリー・ハフトの生涯
・「正体」
　大阪・富田林警察署、被疑者48日間逃走事件
・「THE WAVE」
　ナチス・ドイツの全体主義を学ぶ実験授業､｢サードウェイヴ｣の恐怖
・「コカイン・ベア」
　米チャタフーチー国有林アメリカクロクマ薬物過剰摂取死亡事件
・「ザ・ホークス　ハワード・ヒューズを売った男」
　大富豪ハワード･ヒューズ自伝ねつ造事件
・「ワース　命の値段」
　アメリカ同時多発テロの補償金を分配した弁護士、ケネス・ファインバーグの苦悩と決断

●第４章　悲劇
・「サントメール　ある被告」
　フランス・サントメール､生後15ヶ月女児置き去り殺人事件
・「シチリア・サマー」
　伊シチリア島ジャッレ､ゲイカップル殺人事件
・「タイタニック」
　悲劇はなぜ起きた？　豪華客船「タイタニック」沈没事故
・「ティル」
　白人女性に口笛を吹いた14歳の黒人少年、エメット･ティル惨殺事件
・「最愛の子」
　中国・広東省深圳市４歳男児誘拐･発見事件
・「母の聖戦」
　メキシコ･サンフェルナンド､ロドリゲス母子誘拐・報復殺人事件

■著者　鉄人ノンフィクション編集部