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30年間、経営者や芸能人など各界の一流を見続けてきたファッションリフォーム業界の第一人者が、「最高の自分」に魅せるテクニックを伝授。「サイズ感」を意識して服を選び、着こなすだけで、見た目の印象は思いどおりに変えられます。さらに「一流の自分」になるための意識の持ち方や、習慣も紹介。思わず振り向かれるような「一流の自分」になることで、ビジネスもプライベートも好転します！

30代後半から、知るだけで好感度が増す「見た目」の法則
「最近、黒い服ばかり着ている」「顔にたるみらしきものが見える」「以前より髪がペタンとしてきた」……。それは「大人のキレイ」に切り替えるタイミングです！　
47000人のスタイリングを担当してきた著者が、大人の女性が「きれい」で「好感度が高い」見た目になるコツを大公開。「髪の耳かけであか抜ける」「もう迷わない大人のベースメイク」「女らしさが足りないときはロングピアス」「白いトップスで−3歳に見える」など、日常ですぐに実行できるスキルをたっぷり紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

長谷川京子さん推薦！「佐々木さんは女性の内面の美しさを引き出す唯一無二の存在です」
女優・モデルに大人気、美肌メイクのプロによる、大人のツヤ肌づくりのバイブル
仕事や子育てに追われる忙しい毎日……。なかなか自分をゆっくりケアする時間をとれない30代後半以降。忙しさに比例するように、女性はとくに38歳から肌の変化をより深刻に感じるようになります。
意識していないときに撮られた写真や、地下鉄の窓にうつる自分の疲れた顔にびっくりすることも。
顔のたるみやくすみ、ほうれい線、毛穴、フェイスラインの変化が気になっても、「何をやってもムダ」とあきらめてしまうか、徹底的に肌の粗を隠そうとするか、極端に美容に対する行動が分かれてくる年齢でもあります。
こうした大人ならではの肌悩みを抱える人に対して、メイクアップアーティストとして第一線で活躍する著者が毎日のスキンケアからスタイリッシュに見せるポイントメイク、日常で気をつけたいことなどを徹底的に伝授！
ふだんのケア、メイクにプラス５分するだけで美しいツヤ肌に生まれ変わります。

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「自然」「自毛」「キープ力」
3つを兼ね備えた薄毛カバーのテクニックがここに！
「人の視線が気になる」「何をどうすればいいのかわからない」「帽子をとれない」「自己流のヘアセットに限界を感じている」————。
そんな薄毛の悩みを抱える方に向けて、毎月1700人が訪れる薄毛専門ヘアサロンが、ヘアスタイリングのやり方を初公開。薄毛を薄毛に見せないカットの仕方やセット方法、薄毛を緩和することのできるドライヤーやワックスの使い方など、わかりやすく解説します。

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こんなに使えて、お手頃なアイテムがあったなんて…！

品質も予算も大満足のアイテムから、10年後も買ってよかったと思える名品まで——。

・無印良品のシャツにはこだわりが詰まっている
・ユニクロのスキニーは美脚に見えて伸びもいい
・GAPのボーダーは女性らしいシルエットが美しい
・ヌキテパのガウンワンピは一枚でも重ね着でも年中着回せる
・L.L.Beanの大容量トートは10年以上使ってもへこたれない

などなど…

誰でも着こなせて＆使いこなせて、おしゃれに見える！
買って損しない厳選50品&コーディネイト90。

がんばりすぎない、大人世代の垢抜けスタイルが手に入ります！

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38歳からは髪で印象が9割決まる！

パサつき、ボリュームダウン、白髪…。
40歳前後の女性が気になる髪の悩みに、「頭皮」のプロ×「美容」のプロが答えます。

・女性の印象を決めるのは「後頭部」
・「頭皮マッサージ」で10歳若返る
・ドライヤーは仕上げの「冷風」がマスト
・「菱形フォルム」は年齢問わず似合う髪型
・「1日4回のブラシタイム」で髪がツヤツヤに

毎日、髪をチェックするのが楽しくなる！

時間がなくても、どんな場面でも、ヘアスタイルがキマるコツ。

女性のみなさん、近頃、体があばれていませんか？
「あれ、今まではこんなことなかったのに！」「最近、ちょっとおかしいな…」
自分の体が思うようにならないような、そんな違和感を感じていませんか？
30代、40代と女性の体は少しずつ変化し、更年期や閉経という新しいモードに入っていきます。この過程で、さまざまな不快症状が現れます。
しかし、恐れることはありません。体の次のモードへと、上手に軟着陸させればよいだけ。
体の変化をしっかり受け止め、過敏に反応することなく、慌てず騒がず、備えることが大切！

本書では、著者が女性家庭医としての立場から、女性の体に起こる変化を年代別に整理し、それぞれの年代での上手な対応策を提案していきます。

輝く後半生に向けて、めざせ健康オトナ女子！！！

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「何を着ていいのかわからない…」
40歳前後の女性が気になる着こなしの悩みに、
女性誌「LEE」で活躍中のママスタイリストが答えます。

・水色シャツはオンにもオフにも万能
・ニットアンサンブルはコスパナンバー1
・スカートは膝下丈がベスト
・バレエシューズはどんな服にも合う……

大人だからこそ着こなせるスタイルがあります！
毎日のコーディネートが楽しくなる、服選び、体型カバーのヒントが詰まった1冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※本電子書籍には、ＤＶＤは付属しておりません。あらかじめご理解くださいますようお願いいたします。ＤＶＤをお求めのお客さまは紙版書籍をご購入ください。２週間で、見た目年齢－10歳！　姿勢が良くなる！　スリムに魅せる！　本書は20年近く第一線で整形外科医として働き、同時に10年以上スポーツドクターとして多くのトップアスリートたちの診療やケアを行ってきた女医が考案したビューティーメソッドです。

「すっぴん」と「ナチュラルメイク」は天地ほどの差がある！手順を踏めば自分の手でキレイになれます。本書はメイク初心者の方向けにスキンケア、必要なアイテム選びのコツ、収納までをカバーした一冊です。遠慮なくキレイになってください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。口コミでじわっと浸透中の「骨格診断」、ついに初めての公式本です。何となく垢ぬけない、みんなが着ているアイテムが似合わない……それはセンスや体型のせいではありません。あなたの「骨格」と「選んだ服」がマッチしていなかっただけ。本書を読めばあなただけの「似合う」がきっと分かります。

トップアスリートたちのコンディションを整え、若さと美を保つために、整形外科医が開発した「マジカルエクササイズ」の「メリハリ美脚」バージョンが登場！整形外科医としての視点から、安全に骨の角度を正常に整えることを目的としているので、Ｏ脚、Ｘ脚、ぞう脚など、脚にコンプレックスを持つすべての女性に朗報です。早い人なら、たったの２時間でも効果を実感！　流行のショートパンツを堂々とナマ脚ではきこなすためのケアなども収録された美脚の必読書です。壁や冷蔵庫、バスルームなどに貼って使える「ひと目でわかるエクササイズポスター」付き！

電子書籍ベストセラー作品が、待望の紙書籍化！「モテ期ゼロ・男運ナシ・特別かわいいワケじゃない……もしかして、私って一生一人!?」そんな不安から脱出した著者が、同じ不安を抱えるすべての女子に伝えます。読んで実行した人だけが、気づいたときには「自分に合うパートナー」が隣にいて、最高に幸せな人生をつかめます。電子書籍にはないスペシャルコンテンツ付き！

「大好きなカレとのお泊り前。絶対にヘマしたくない！」という女子の希望にお応えします。あんなことやこんなこと、お泊り前にしっかり情報を得たいけれど、他人には聞きにくいこともあるでしょう。本書は、日々のお手入れから誰にも聞けないナイショ話まで、今すぐ知っておくべき情報がぎっしり詰まった一冊。これさえ読んでおけば、お泊りに関する不安はすべて吹き飛び、カレと素敵な時間を過ごせること間違いなしです！！

一生懸命努力してダイエットをしても、その方法が間違っていたらキレイになることはできません。本書では、美容コンサルタントである著者が、無理せず確実にキレイを手に入れる方法をご紹介します。キレイ体質になる方法がわかれば、ダイエットに執着したり、化粧品にお金をかけることもありません。ぜひ、あなたのキレイを引き出すメソッドをお試しください！

1年で結婚できる方法を教えます！！――幸せな結婚には、いくつかの重要なポイントがあります。「結婚さえできればいい」という考えで相手を探していては、幸せにはなれません。本書で紹介しているポイントを押さえれば、あなたに合った素敵な男性と一生愛に満ちた結婚生活が送れます！