『哲学、KADOKAWAビジネス実用フェア【3月】(実用)』の電子書籍一覧
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話題沸騰! 大人気心理カウンセラー心屋仁之助のベストセラーの中から「イライラする」「許せない」気持ちに特化して3冊を厳選しました。「うまくいかない思考」を持ってしまっている人に対し、それをはずし、「なにもかもうまくいかない」状態から脱出するための方法、「許せない」という思いをどのように昇華するのがいいのかを解説。イライラを鎮め、穏やかに暮らす知恵が満載です!
「なんであいつは言ったとおりにしないんだ!」と毎日イライラしている人、子どもの頃父親や母親に抑圧され恨みをもっている人、なにもかもうまくいかないという人……多いのではないでしょうか。そんな人たちとなにもかもうまくいっている人の「差」は、能力でも、運でも、なんでもありません。ただ「考え方」だということです。かつて毎日イライラムカムカしていた著者自身がのちに得た決定的な気づき。無礼な人、ずるい人、無視する人…許せないのは、なぜ? 「うまくいかない考え方」をはずして、イライラから自由になる方法を解説した厳選集。
※本電子書籍は『心屋仁之助の「もうイライラしたくない」と思ったら読む本』『心屋仁之助の仕事・人間関係 「最近なにもかもうまくいかない」と思ったら読む本』『仕事・人間関係 どうしても許せない人がいるときに読む本』の合本版です。 -
話題沸騰! 大人気心理カウンセラー心屋仁之助のベストセラーの中から「人間関係」「性格リフォーム」に特化した3冊を厳選しました! 「人付き合いがどうも苦手で...」「自分なんてどうせ価値がないんだ」と、自分の性格のマイナス部分が災いして、思わずイライラしてしまったり、悩んだり、苦しんだりしている人は多いのではないでしょうか。人と人のなかにあって、不器用で傷つきやすいあなたが「ラク」に生きるために。
「引っ込み思案で、うまく自分の気持ちを言えない」「無神経に人を傷つけるくせに、傷つきやすい自分が嫌い」「職場に嫌な奴がいて、そいつをどうにかしたい」「会社の人間関係が複雑で、朝会社に行くのがつらい」「どこの職場に行っても、ひどい扱いを受け、認めてもらえない」…一つでもあてはまる人、手に取ってみてください。ちょっと不思議で、でもなぜか心に入ってくる法則の数々。「人間関係がしんどい!」「自分が嫌い!」と悩むあなたの心に効きます。“張りぼて”の自信で着飾ってはいませんか? そんな自信はすぐにこわれてしまいます。「ダメな自分」を認めたうえで、今できることをがんばってみる。すると、本当の自信がみるみるあふれてきます。性格リフォームのカウンセラーである著者が「個性(=先天的なもの)は変えられないが、性格(=よく取る行動パターン)は変えられる」という立場にたって、自らを変えて、よりよい人生を送るための具体的な方法をお伝えします。
※本作品は紙書籍で収録されているページをそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。
※本電子書籍は『自分にイライラする!と思ったら読む本』『あなたの性格は変えられる』『人間関係が「しんどい!」と思ったら読む本』の合本版です。 -
頑張らなくても叶う引き寄せ法を、MACOさん、山富浩司さんが教えてくれる!
引き寄せ実践法アドバイザーであるMACOさんによる「言葉のエネルギーのまとい方」と、ミラクルタッピング創始者・山富浩司さんによる「日本人の心に合った『和の引き寄せ法』」を電子書籍限定の合本版でお届けします。今まで引き寄せがうまくいかなかった、自分に合った引き寄せが分からないといった悩みを持つ方必見です。
※本電子書籍は『ネガティブでも叶う すごい「お願い」』と『「和の引き寄せ」を加速する マインドフルネスタッピング』の合本版です。 -
たったひとつの言葉があなたの心を勇気づける!
人生では苦しみや困難にぶつかったり、挫折を経験することがあります。そんなときに、思いがけないヒントをくれるのは、たったひとつの言葉だったりします。本書であなたの「心の言葉」を見つけて下さい!
【目次】
第1章 落ち込みそうになったとき
~自分を奮い立たせる言葉~
第2章 人生を投げ出したくなったとき
~失敗から立ち上がる力をくれる言葉~
第3章 大きな岐路に立ったとき
~決断させてくれる言葉~
第4章 人間関係で傷ついたとき
~愛の素晴らしさを思い出せる言葉~
第5章 生き方に迷ったとき
~希望を追う元気をくれる言葉~
第6章 心に悩みを抱えたとき
~気持ちをすっきりさせてくれる言葉~ -
『中小企業の会計に関する基本要領』公表。このルールに沿えば、融資の際にもっと有利に。
2012年、「中小企業の会計に関する基本要領」が公表。本書では、国の中小企業政策、金融政策の観点から「基本要領」の概要と位置づけを説明し、「基本要領」の具体的な内容を解説。更に、中小企業経営者がおさえておくべき経営上の観点から、いかに基本要領を活用するかまでをわかりやすく紹介します。
※本作品の内容は、紙書籍の刊行当時のものです。あらかじめご了承ください。 -
どうしてあの人の発言が気になるのか? ホッとする自分軸の作り方
人はときとして他人の発言や言動が気になり、イライラし、不安になる。そんなときは自分らしい安心した感じはなく、常に緊張しているような状態だ。これを解消する方法を心理の面からわかりやすく解説した本。 -
視覚脳を鍛えれば本が10倍速く読める! 「元祖」速読術をご紹介!
速読法の元祖である栗田式速読法を提唱・指導する著者が、「速読力」UPを軸に、更に本を速く読むことを通して理解力・集中力・記憶力・直感力といった「脳力」を高めるための具体的なテクニックを解説! -
著者が満を持して送る、『もう「いい人」になるのはやめなさい!』続編!
国民病といえる「いい人」症候群はまだまだ根治されてない! 著者が満を持して送る、『もう「いい人」になるのはやめなさい!』続編! 「ぶれない軸」をつくって夢をつかむ人になる方法を伝授します! -
どんな状況でもユーモアと笑いを絶やさず、ポジティブに生きているアメリカ人。NY在住の著者が、そんな彼らとの日常のひとことに、アメリカでのエピソードを絡めて綴った心温まるエッセイ集。
(「目次」より)
第1章 雑踏の中で
(おめでとう!/あなたの目、とてもすてきね。 ほか)
第2章 街角での出会い
(うまくいくように祈っているわ。/あらっ。すごいわね。 ほか)
第3章 あたたかい人々
(人生を楽しんでいます。/この世の終わりじゃあるまいし。 ほか)
第4章 ニューヨークの風景
(ニューヨークへようこそ!/あなたのことを、大切に思っていますよ。 ほか) -
司法試験のカリスマ伊藤真が教える、答えがない問いを考えるための思考法。
「マスコミの情報を鵜呑みにする」「目の前の単純な雑務の裏にある真実を読めない」など、素直であるがゆえに一方的な思考になりやすい人々に対して、司法試験のカリスマである著者が教える「物事を多面的・客観的に見る」ための思考法。 -
寝る前に、嫌な経験を振り返ったり、反省したりしてはいけない! 嫌なことがあった日には、読んでから寝てほしい24の幸せの法則。
むやみに人を傷つける上司には『拾った棒の法則』で大きな人間になる。何をやってもうまくやれないときは『3億のレースの法則』で成功体験を思い出す…。たとえ話から笑いへ導きながら、心の解決法を教えてくれる。 -
文化団体「笑顔共和国」をつくり、「笑顔の種まき運動」を世界中に展開している著者が贈る“心の救急本”。 さまざまな悩みが、やさしくほどけていきます。
「自分を愛せない」「他人の言葉が気になる」「人間関係に悩んでいる」「自己表現が苦手」…。人生で直面するさまざまな悩みは、あなたを今よりもさらに愛情深く、優しく、強い人にするチャンスです。無理にがんばらなくても「とりあえず前向き」の精神で、人生が明るい未来へと続いていきます。素敵なアドバイスのたくさんつまった“心の救急本”。 -
自分が信頼する多くの人に「流される」ことで、速いスピードで成長し、魅力的な人たちと会うチャンスにめぐまれ、新しい世界を知ることもできる! 著者自身の事例を交えながらわかりやすく解説します。
自分の「我」や「未熟な考え」を捨て、結果を出している人のアドバイスを素直に聞き入れ、言うとおりに行動することによって、短期間のうちに(寄り道をせずに)人として成長、人生の成功を手に入れることができることを、流される力=思考信託といいます。多くの人に「流される」ことによって、自分が想定していたよりも速いスピードで成長し、ほしかったものを手にすることができます。多くの魅力的な人と会うチャンスに恵まれ、自分の知らなかった新しい世界をたくさん知ることもできる、その方法を伝授します。著者自身の軌跡と事例を交えながらわかりやくす解説しています。 -
「なんとかならなかったことなんか、ない」「×年後には、みんないないんだ」「これが江戸時代だったら」…大ピンチのとき、気持が回復する40の言葉を、精神科医・心理研究家の著者が贈ります!
人間、生きていれば、落ち込んでしまうような経験をすることは当たり前。「もうダメ。立ち直れない」と、ヘコんでしまったとき、どの言葉でもいいですから本書に載っている“ひとこと”をつぶやいてみてください。精神科医のゆうきさんの豊富な臨床経験と、ユーモアあふれる言葉を口にすれば、大きな問題だと思っていたものがなんでもないことに思えてしまうからフシギです。 -
「どうしても許せない」気持ちを昇華させるにはどうすればいいのか? 人気セラピスト・心屋仁之助氏が優しく解説。
子どもの頃父親や母親に抑圧され恨みをもっている人や、社会人になってから道徳に反する行為、例えば大金を騙し取られたなどで恨みをもって生きている人がいる。そんな場合、このまま恨み続けるとどうなるのか、「許せない」という思いをどのように昇華するのがいいのかを優しく教えてくれる一冊。 -
ビジネスや冠婚葬祭におけるマナーの善し悪しを、イラストでわかりやすく解説!
基本のビジネスマナーや冠婚葬祭のマナー、テーブルマナーなど社会人なら知っておきたい常識をイラストでわかりやすく解説。NG例との比較も掲載しているので、ビジュアルで見て覚えられる! -
「研究職についていたのに、上司の思いつきで何故かマグロ船に乗せられる」という理不尽を乗り越えた著者が、その日々の中で得た人生についての考え方とはどのような事ものか。自分の思い通りにいかない人生の中で、辛い時をやり過ごし、マイペースで生きるためのヒントをまとめた一冊
人間誰しも「このままじゃイヤだ!」と思うことがあります。人間関係がうまくいかない、仕事でなかなか成果を出せない、給料が上がらない、家庭でいざこざが絶えない……。あなたにも心当たりはないでしょうか? 悩みは千差万別でも、そこにあるのは「今の自分を好きになれない」という気持ちです。本書の著者は、東京で会社員をしていましたが、突然辞令でマグロ船に乗せられるハメになります。一度出港したら40日以上も陸地に戻ることはおろか、逃げ出すこともできないマグロ船。しかし、漁師たちは、狭い空間で仲間と長時間過ごす環境ゆえに、コミュニケーションのプロだったのです。本書は、著著がそんな漁師たちから学んだ「自分を好きになる方法」「上手なコミュニケーションの方法」「ストレスとの付き合い方」をエッセンスとしてまとめたものです。どうやっても、つらい気持ちから抜け出せないときは、一度本書のページをめくってみてください。気持ちが軽くなり、「人生が生きやすくなる」ヒントがきっと見つかります。 -
貴族政権が倒れて、武士が台頭したまさに乱世の時代を生きた親鸞。親鸞の門下生である唯円が、師の没後にまとめた法語録が『歎異抄』です。本書は、この『歎異抄』の前半部分から重要な部分を選び、その教えの要所が伝わるようにわかりやすく解説しました。
2011年は親鸞750回大遠忌にあたり、大規模な法要が準備されていて、親鸞が注目を浴びる年と言われています。この文庫は、親鸞の弟子・唯円が師の法語をまとめた『歎異抄』の内容をやさしく解説しながら、親鸞が伝えたかったことにせまろうとするものです。
「どんなに努力しても、できないこともある」。だからといって「こんなに努力したのに無駄だった」というのではなく、不可能なこともあると認めて、そこから立ち上がる世界を受け入れる… 「努力だけで幸せになろうとするのは、真の仏道ではない」……つい目先のことにとらわれて、どこか力みがちな日々を送る自分を、別の角度から見つめ直すきっかけがもらえる一冊です。 -
英会話、資格試験、ビジネスセミナーなど、「何かしなきゃ」と次々挑戦するものの長続きせず、また別のテーマに飛びついてしまう…。問題解決や勉強法、人間関係などについて「急がない」をテーマに、モチベーションを確かなものにする「本当の成長」の大切さを説く一冊。
「何かしなきゃ!」「すぐに結果を出したい!」と思う人はたくさんいるはず。そこで英会話や資格試験、ビジネスセミナーに挑戦!でも、長続きせず、また別のテーマに飛びついてしまう…。この悪循環を断ち切るには、いったん立ち止まり「本当にしたいこと」や「超えなければいけない課題」を見つめ直すことが必要です。急がないことで、モチベーションや課題は確かなものとなり、結局、いちばんムダのない「近道」になります。ビジネスコーチングのプロである著者が「急がない」をキーワードに、「学び」「人間関係」といったテーマごとに「急がない」ポイントを解説します。
(内容例)
◎難問にぶつかると、すぐに“やる気”をなくす人→「答え」ではなく「ヒント」を求める
◎いつもころころと目標が変わる人→「考える」目標と「感じる」目標を一致させる
など、まわりから「追われる毎日」を何とかしたい人たちに向けた、「急がない生き方」の指南書です。 -
仕事に家庭にもっとも忙しい40代の10年間に、やっておかなくてはならないことは何か。仕事、趣味、勉強、健康、人間関係や老後のお金といった事柄について、後悔しない人生を送るためのヒントをまとめた一冊。
どんな人にも、人生に一度は大きなチャンスがやってきますが、それは40代にやってくることが多いものです。40代はまだまだチャレンジのきく年代です。本書は精神科医でもある著者が、悔いのない40代の過ごし方を教えます。40代でもっとも大事なこと―― それはこの10年間が勝負だと意識できるかどうかなのです。 -
テレビなどでも大人気の著者が「自分自身」「恋愛・結婚」「家庭・子育て」「職場・仕事」などの切り口から、生活の中で生まれるさまざまな出来事を心理学的なアプローチから分析していきます。身近な例から、だれもが手軽に、しかも深く心理学が理解できる1冊です。
本当の自分ってどこにいるの? 相手はどんなことを考えているの? ……「人の心」に関する疑問や不安は、いつになってもつきませんね。でもわからないからこそ知りたくなるのが人のサガ。本書は、生活の中から生まれる出来事から、手軽に、しかも深く心理学を読み解ける内容になっています。これであなたの心もすっきりすること間違いなしです。 -
「なぜ人は面倒になると先送りしてしまうのか?」という命題を、人気の心理学ジャーナリストが解明! やるべきことに直面した時に、逃げずに「すぐやる」ための方法を、心理学をもとにわかりやすく紹介します。
すぐやる方法、決定版! 全部心理学にもとづいているから、誰でも使えて効果バツグン。行動しなければ何も変わらない。勉強・片づけ・仕事・運動・ダイエット・早起き・・・やらなきゃと思っているのに動けないあなたへ、背中をグッと押すシンプルな方法をご紹介!! -
大人気メールマガジンの単行本化! 精神科医の著者が、学術的な裏づけのあるビジネス心理学を具体的な事例とともに解説。心理戦に絶対負けない技術が身につく本。
精神科医が教える「1億稼ぐ心理戦術」を大公開! 心理戦に絶対負けない52の技術とは? どんな怖い社長でも、思わず「話したくなる」話題とは? たったひとつの「質問」で、あなたの評価がすべて決まる。脳の働きを瞬時に高めるすごい習慣。心理実験からも明らかになった「口は災いの元」。煮詰まった時の「脳の模様替え」。人から信頼される源は「目」にあった。精神科医としての診療のかたわら、わかりやすい精神医学、心理学に関する情報提供をモットーに、メールマガジン(メルマガ)を計6誌、部数としては15万部以上を配信している著者による究極の「ビジネス心理学」がここに! -
自分で自分を好きと言えることは、幸せに生きるために大切。だけど、失敗してしまった時、人と比べて自分に自信が持てない時……人は、ちょっとしたことで「自分をキライ」になりがちです。そんな迷いや不安を無くして、自分の中の自信を育てるためのヒントを、ユーモアを交えて教えてくれる一冊。
第1章 自信がないあなたへ ●傷を治すには「隠す」よりも「さらす」●自分の感情のもとである「反応の種」に気づく ほか/第2章 自分を認める ●「私はダメでいい」とつぶやく●「今」を生きる方法 ただ、ごはんを、かむ ほか/第3章 自分を肯定する ●「食わず嫌い」は「食べる」ことで変わる●「ちょうどいい」がちょうどいい ほか/第4章 自分を信じる ●10年前の自分を覚えている? 変化はゆっくりと出るもの●「思い込みなんだ」と思い込む ほか -
がんばろう! ニッポン! 孫正義、三木谷浩史、柳井正、渡邉美樹・・・日本経済を再建した創業者たちの名言集。
創業以来、トップリーダーとして活躍した企業家たちの経営哲学、人生訓などのエッセンスを集めた。渋沢栄一から孫正義まで、汗と涙と努力の苦闘体験の中でつかみとった「ひと言」に励まされる人も多いにちがいない。
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