『ムック、501円～800円、1か月以内、分冊版を除く(実用)』の電子書籍一覧

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こんな症状ありませんか？
「最近疲れやすい」
「昼食後に眠くて仕方がない」
「やたらのどが渇く」
実はこの症状、隠れ高血糖かもしれません！

隠れ高血糖とは、食後の血糖値が通常より高いのに
空腹時の血糖値は正常なため
健康診断では発見されにくい状態のことです。

気づかないうちに糖尿病が進行する恐れがあり、
進行すると脳卒中や心筋梗塞などのリスクも……

でも大丈夫！
自分で簡単に血糖値を下げる154のワザをあつめました！

ハードな運動も、苦しい食事制限も、
めんどうなインスリン注射も必要ありません！

健康診断で血糖値が高めといわれた人や
気になる症状があるあなたも、
ラクラク血糖値改善で
健康な毎日始めてみませんか？

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2026-2027年版 全ドライバー必見！
改正道路交通法に対応

75歳以上のドライバーは、運転免許更新時に「認知機能検査」の受検が必要になります。
本書は、この認知機能検査で出題されるすべてのパターンの問題を掲載した問題集です。
繰り返し練習することで、認知機能検査への対策ができます。

特別企画として、実際の認知機能検査がどのように進行するのか、
また検査員がどのようなことを話すのかなど、本番の検査を再現した
「認知機能検査体験ノート」を掲載しています。

この「認知機能検査体験ノート」があれば、自宅で認知機能検査の模擬試験ができます！
さらに、2026年4月に改正された道路交通法や2025年3月からスタートしたマイナ免許証、
導入する試験場も多くなってきたタブレットを使った検査についての解説も掲載しています。

あらかじめこの流れを把握しておけば、本番でもあわてずに検査に挑むことができるはずです。
皆さんの合格をお祈りしています。

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平均寿命も健康寿命も世界トップクラスを誇る日本。
60代後半の過半数、70代前半でも3分の1以上が就労し、
「人生100年」「生涯現役」という新たな時代を迎えている。
老後を豊かに生きるヒントとは何か。
そして次の世代へバトンを渡すための心得は――
（『中央公論』2026年8月号の電子化）

……………
第140巻 第8号
AUGUST 2026 CONTENTS
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＝＝ 特集 ＝＝
老いの流儀――働く、お金、引き際

◆死ぬまで、書き続けます
91歳、今も探求する筒井文学の新境地▼筒井康隆

◆大切なのは「切り換える力」
定年後も楽しく働くための8ヵ条▼楠木 新

◆〔ルポ〕第二の人生で失敗しないための心構えとは
働くシニア男性の「プライドと孤独」▼若月澪子

◆「70歳就業」が当たり前の時代も遠くない
日本型雇用システムと定年制のゆくえ▼濱口桂一郎

◆心理学で読み解く「だまし」のメカニズム
あなたも被害者に!? 特殊詐欺に備えよ▼西田公昭

◆「ココイチ」経営者から「寄付の人」へ
執着しない、未練もない、私の引き際▼宗次德二

◆2000人を看取った緩和ケア医が語る
棺桶まで歩き、死と向き合う思考法▼萬田緑平
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【時評2026】
●「高市一強」を支える観念競争政治の構造▼五百旗頭 薫
●ウクライナ戦争から考えるイラン戦争▼鶴岡路人
●中国経済の真の実力はいかに▼櫻川昌哉
●ローマ教皇の回勅がテック右派に与える影響は▼横山広美

●シリーズ 「渡辺恒雄文庫」を読む【最終回】
『回顧録』聞き手が読み解くその読書スタイル
一生をかけて「本と戦った」人▼御厨 貴

◆保守的男性と平等を求める女性の同床異夢
高市人気のメカニズムを解明する▼境家史郎　依田浩実

◆シンポジウム「リベラリズムと民主主義の未来を巡る日米対話」抄録
「ポストリベラル」の社会モデルは日本だ▼パトリック・デニーン×宇野重規

＝＝ 特集 ＝＝
海の地政学とイラン情勢

◆近現代200年の興亡から考える
海洋国家日本の新たな挑戦▼中西 寬

◆大航海時代、大英帝国、米中共同覇権？
海洋の覇権史と21世紀の危機▼竹田いさみ

◆「持たざる国」という宿命を直視し備えを
「アフター・ホルムズ」のエネルギー地政学▼小林 周

◆ホルムズ海峡封鎖の力学
――イランの「論理」と米国の「誤算」▼村上拓哉
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◆「藤田宙靖資料」が伝える熱気
30年目の新資料で明かされる橋本行革会議の内幕▼伏見岳人

◆若者は本当に「保守化」しているのか
――中学生意識調査から見える現在地▼仁平典宏

◆〔対談〕推し活はどこへ向かい、ヒットは何を映すのか
――「この先10年」のカルチャー地図▼柴 那典×三宅香帆

●シリーズ 論壇を築いた12人
岡崎久彦――異端から正統へ▼井上正也

《好評連載》
●炎上するまくら【第116回】たんすこわい▼立川吉笑
●東京藝大で教わる美術鑑賞のレッスン【第8回】傑作への憧憬と絶望▼佐藤直樹

《連載小説》
●錆びた匙　　【第7回】▼相場英雄
●芸者屋の倅　【最終回】▼青山文平

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スマートフォン、タブレット、そしてそれらを便利で楽しくする周辺機器の数々のなかから、今選ぶべきものがわかる最新ランキングをまとめました！
脱iPhone勢向けの一台やイヤホン・ヘッドホンなどの音モノなど、本書を読めば希望の商品が見つかるはずです！

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風景の奥にある土地の物語をたどる、知的冒険の旅へ。今号は、アドベンチャーツーリズムをテーマに、海と山を舞台にした旅をご紹介します。巻頭では、俳優・玉木宏さんが自身のルーツである隠岐諸島・西ノ島を歩きました。そのほか、長崎・五島列島や、岡倉天心が愛した新潟・妙高など、この夏注目の旅先を収録。山あいのリゾートや秘湯、全国35の国立公園カタログも必見です。この夏、風景の奥へ一歩踏み込む旅に出掛けてみませんか。

※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

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モノ批評誌『MONOQLO』『家電批評』が本気で選んだ
「ベストバイ」アイテムをランキング形式で一挙にご紹介！
AIガジェットから日用品まで、1657アイテムから選出した全250ジャンル、
「何を買うべきか」にこだわった最強のカタログとして
最新も、定番も、殿堂入りも全部まとめて収録した永久保存版の一冊です！
※本ムックは電子書籍限定配信です。

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ずっと憧れていた趣味に今の俺なら手が届く！
さぁ、大人の趣味を楽しみましょう！！

大人の趣味は、道具選びでここまで楽しくなる！

本書では、プロと編集部が本気で選んだ趣味の名品を大特集。「感動の一生モノ」「人生変わった！買ってよかったモノ」など、使うたびにワクワクする傑作アイテムが満載です。オーディオ、カメラ、アウトドア、ガジェット、文房具まで、毎日をもっと豊かにする“買って正解”の趣味モノがきっと見つかります。

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時短アイテム＆超効率化テクで
すべての家事がラク～になる！

家事と聞くと思い浮かぶのは、
めんどう、やりたくない、でもやらなきゃ、うまくできない、大変……
など、ネガティヴなことばかり。
もちろん丁寧に心をこめてできたらいいけど
現実は忙しい日々を過ごすだけで精一杯！ 時間も気力も足りません。

そんなあなたにお伝えしたい。
グッズやコツで、家事は減らせます！
今ちまたでは、こすらないお風呂洗剤や、一気に引っ張って取る角ハンガー、
レンチン放置で完成する料理キットなど、ずぼら家事グッズがいっぱい売っています。

この本では、それらのグッズを総点検して見つけた
本当にラクできるベストバイと
各分野のプロに徹底取材してわかった
手間を減らすベストテクを一挙にご紹介！

重い腰をあげて頑張る必要はもう、ありません。
とことんラクしていきましょう。

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「食事を減らしているのに……」
「スイーツもガマンしているのに……」
「体も動かしているのに……」

「努力しているのになんでやせないの～？」
と嘆いているあなた！

実はいつもの生活をちょっと変えるだけで、ラク～にやせられます！

この本は、太りにくい食事の仕方やがんばらないゆる運動、
取り入れやすいグッズやアイディアなど、
テストする女性誌『LDK』で好評だった特集を
ギュギュッと詰め込みました！

ストイックにがんばらなくてもやせ見えできる！
そんな神やせテクニックで、人生最後のダイエットを叶えましょう！
※本ムックは電子書籍限定配信です。

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IKEAやニトリ、カインズ、DCMといった
ホームセンターでのショッピングは店内を見ているだけで楽しいもの。
製品のジャンルも、収納グッズやインテリア、日用品、カーグッズなど、気になるものばかり。

でも、そんな商品のなかから
本当に「安くて良いモノ」を見つけ出すのは難しいものです……。

そこで本誌では、編集部が実際に使って良かったモノをピックアップ！
その数は302アイテム！！ 充実のホムセンライフをお助けします！
※本ムックは電子書籍限定配信です。

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「新製品の実力が知りたい」
「疲れ知らずでドライブしたい」
「小物を整理整頓したい」

そんなあなたの要望に応える最強のカーグッズが大集合！

さらに旅行に持って行きたいお役立ちアイテムも紹介。
疲労が軽減され、さらに快適なカーライフや旅行が楽しめること間違いなしです！

航空無線（＝エアーバンド）を楽しむための「航空無線のすべて」シリーズの最新版。民間機や軍用機のエアーバンドから、航空祭情報や最新の受信機材などを掲載。中でも今回は、USBワンセグチューナーで、エアーバンドを受信するテクニックを徹底解説。　　■総力特集：USBワンセグチューナーでエアーバンド受信 完全ガイド　■巻頭企画：日本で見られるレア機＆海外機カタログ　■第1章：PC・スマホでエアーバンドを楽しむ！　■第2章　飛行機を撮るためのエアーバンド活用術　■第3章　軍用エアーバンド受信の基本と実践　■第4章：2014年度航空祭の傾向と対策　■第5章　エアーバンド受信で使いたい受信機材　■第6章：感度アップ！エアーバンド専用アンテナ講座　■付録：『エアーバンド手帳2014-2015』

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食べてやせるダイエットの裏ワザを
お得によりぬき！

やせるには食べなければいい、と考えがちですが、 それは、大きなカン違い！
食べるのをガマンするのはストレスになりますし、
しっかり食べて栄養をとらなければ、 脂肪を燃やすエネルギーを維持することもできません。

そこでオススメのダイエット法はズバリ、「食べてやせる」。

食べてやせる基本ルールは3つ。
1.たんぱく質をしっかり食べて筋肉をキープし、 脂肪が燃えやすい体にする。
2.置きかえフードなどを上手に使い、 ガマンせずおいしい食事を楽しむ。
3.名医の知恵を借りて 自分の体質に合わせた食べものを選ぶ。

この本は、そんな「やせる食べ方」のヒントをより抜いたお得な一冊です！