『ムック、旅行・地域情報、文化(実用)』の電子書籍一覧
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こんな症状ありませんか？
「最近疲れやすい」
「昼食後に眠くて仕方がない」
「やたらのどが渇く」
実はこの症状、隠れ高血糖かもしれません！
隠れ高血糖とは、食後の血糖値が通常より高いのに
空腹時の血糖値は正常なため
健康診断では発見されにくい状態のことです。
気づかないうちに糖尿病が進行する恐れがあり、
進行すると脳卒中や心筋梗塞などのリスクも……
でも大丈夫！
自分で簡単に血糖値を下げる154のワザをあつめました！
ハードな運動も、苦しい食事制限も、
めんどうなインスリン注射も必要ありません！
健康診断で血糖値が高めといわれた人や
気になる症状があるあなたも、
ラクラク血糖値改善で
健康な毎日始めてみませんか？ -
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【大河ドラマ】も【人気時代劇】も千倍面白くなる！
人物や出来事から、流行・娯楽・衣食住、そして災害まで──
江戸時代の背景が［全方位］まるわかり！
大河ドラマ『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』の放映で
知ってるようで知らない江戸中後期が注目！
そこで！ その前後を含めた江戸時代全278年
（1590年 家康の江戸づくり開始～1867年 慶喜の大政奉還）を完全ガイド
まずは！ オリジナル年表・マップと
人気「大河＆時代劇の主役級人物」相関図etc.でわかりやすい
［特別企画］サクっとわかる！ 江戸時代 便覧
そして！ ［水道・お金・交通］［武士や町人の仕事］［衣食住］［娯楽］などの
生活事情から、［幕末の人物・抗争・思想］まで挿入した［全方位図鑑］入り！
江戸暮らしの真実100
さらに！ 伝承絵図でわかる江戸の災害
これで！ 江戸時代の「大河ドラマ」も「人気時代劇」も面白さ千倍！ -
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フリーアナウンサー中村江里子さんが提案する暮らしと最新パリガイド！中村江里子さんはフランス人と夫と３人の子どもとパリに暮らして13年。妻、母、そして45歳の女性としてのリアルなライフスタイルが同世代の女性から支持され、ブログも60万以上のPVです。本誌では、パリと日本を行き来しながら双方のよさを知る江里子さんならではの視点からセレクトした情報と提案をご紹介します！シリーズ第1弾の大特集は「とにかくかわいい！パリのおしゃれ小物屋さん」マレ、サンジェルマン・デプレなどの4地区を地図付きで徹底ガイド！ 東京＆関西のお店も掲載。そのほかにもすてきなパリの友人を紹介、またおしゃれ関係ではデニムの着こなしやプライベートメイク、母娘の小さな日本旅も公開！ -
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龍が眠る場所とエネルギーが湧くパワースポットを完全網羅！
エネルギーと癒やしをもらえるパワスポへGO！
なんか日常生活に疲れた、毎日同じことの繰り返しに飽きた、ちょっと気分を変えたい・・・
こう思ったら、それはパワスポに呼ばれているサインかもしれません！
龍が眠る穴、もしくは龍のエネルギーが噴出する場所を「龍穴」といい、じつは最近ホットなディープスポット。
緑豊かな森の中や神社の中にあり、訪れるだけで癒やしのパワーがもらえると大人気です。
この本では、恋愛＆家庭運、金運＆仕事運など、カテゴリ別にパワースポットをランキングしました。
ぜひ本書を参考に、あなただけの推しパワスポに行ってみてくださいね！ -
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＼見る人を幸せに導く“奇跡”の写真集！／
龍や鳳凰、鵬など縁起の良い写真を撮影する、秋元隆良さんの写真集です。
その写真を見た人から「いいことが起きた！」と言われる“奇跡の写真”で、
幸運の波動を受け取ることができる！と人気です。
ふと空を見上げて、「龍のような雲がいるな」と思ったことはありませんか？
その気づきこそ、開運の第一歩だと秋元さんは言います。
呼ばれないと行けない神社で撮影できた龍、
紙幣の神を祀る神社に降り立った鶴、
東京スカイツリーを見下ろすように現れた神の鳥など、
秋元さんの人気写真がこの１冊にまとまりました。
今回は完全新作の「天女」や「微笑む精霊」など新作も多数紹介！
秋元ワールドに存分に浸って、奇跡を呼び寄せてください！
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