『最大70%OFF！ KADOKAWA冬のビジネス実、KADOKAWA(実用、新書)』の電子書籍一覧
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営業、プレゼン、面接、人間関係、SNS、全部に効く「推す」技術全公開。
本書は「推す」ことをテーマにした世界初の本。
好きなモノ、コト、ヒトについて、「どこがどう素晴らしいのか」を上手く言葉化できる人は、人生のあらゆる面で成功することができます。
私たちは日々、「推し力」を試されるシーンに立っています。
営業やプレゼンでは自分の担当するモノやサービス、あるいは自社そのものを推し、就職面接では、自分のことを推します。
家族や友人とは「どの俳優がいい」「どの芸人が面白い」論争に花を咲かせます。
SNSでは、会ったことのない人とでも、同じ「好きなモノや人」の話で盛り上がります。誰かのレビューを見て、見る映画や買う本を決めたりします。
だから今、大企業と広告代理店が束になっても敵わないほどのパワーを、個人が持っているのです。「１億総ジャーナリスト時代」といえるでしょう。
本書では、人間関係を円滑にし、仕事を上手くいかせ、SNSでも共感を得られる「推す」文章術＝アウトプット術を紹介します。 -
子育てに悩むすべてのママへ！ 最重要ミッションは「死なせない」！
無理をしない、肩の力を抜いた家事・育児の情報を発信し、
ママたちの支持を集めるインスタグラマー、ボンベイさん初の著書。
「育児中、ママは常にギリギリのラインに立っていて、
もしかしたら、毎日のようにニュースを賑わす虐待だって他人事じゃない！」
そう感じたボンベイさんは、
「死なせない」育児を最重要ミッションに掲げました。
そのために、試行錯誤しながら実践してきた、暮らしと子育ての工夫・考え方は
いつのまにか自分の毎日を楽しく、さらには家族みんなを笑顔にしていきました。
「週に4日は豚汁とごはんだけ」
「泣き声にはイヤホンを」
「パジャマで寝なくてもいい」
一見インパクトのある提案の裏には、
ボンベイさんなりの子どもたちへの思いがあったのです。
ストレスを感じながら、何となく続けていた毎日の当り前や思い込み。
思い切ってやめてみたら、家族の笑顔が増えました。
子どもとの暮らしが楽になる！ 楽しくなる！ 工夫がいっぱいの一冊です。 -
このままでは、日本は経済後進国に陥る!
日本の経済力は3分の1以下に縮小。原因は「人口減少」や「高齢化」なのか? いや違う。グローバル資本とその片棒をかつぐ構造改革派が「対米全面服従」を推し進めた結果、日本は転落。格差社会を生み出したのだ。 -
彼を「本気」にさせるためにあなたができること
ブログ累計５０００万アクセス突破の人気占い師が明かす、大好きな彼に一生大切にされる恋愛ルール。 -
葬儀後の届け出から相続対策まで面倒な書類が記入例つき！
知っているようで知らない葬儀の後の手続き、役所への手続きや勤めていた会社の手続きから相続のしかた、相続税の申告まで、身近な人の葬儀後に面倒だけど必要な手続きを網羅し、実例つきでわかりやすく解説します。※本書は『新相続税法対応版 身近な人の葬儀後の手続きと届け出一切』（二〇一三年九月。小社刊）を加筆・修正のうえ、再編集したものです。 -
オタクファッションを「社会に適応する服装」に改善するための指南本
「オタクはやめないがファッションという要素も取り入れてみようか？」「そろそろ一般社会と交流してみようか？」という動機から「人と気軽に話せるファッション」を目指すおしゃれ過ぎないファッション指南本。 -
「ありがとうございました」だけで終わらせない。心に響く一筆フレーズ集
「ご尽力いただき、ありがたい限りでした」「ご声援、励みになりました」など、当たり前に使っていそうで意外と使えていない一筆フレーズを集約。とっさの時に使えて「気がきく」「できる」人になれる！ -
資料は「加工」で９割変わる！5000人のプロを教えた著者のテクニック
「パワポで資料作成するとき、不都合なデータをどうしたらいいのか？」「自分の会社にはPRするポイントがない」そんな悩みを全て解決するのが、外資系コンサルのパワポテクニック。ビフォーアフターですべて解決！ -
恋が思うように進まなくなったあなたへ
ブログ累計7000万アクセスの人気占い師が、恋愛における３つのステージーー「恋の始まり」「恋がうまく進まなくなったとき」「恋の危機を乗り越えた自己実現のとき」ごとに、今のあなたができることを教えます。
【目次】
Introduction 恋愛には３つのステージがある
Chapter 1 恋愛は最初が肝心《第1ステージ》
恋愛は最初で決まる
３年以内に別れないために ほか
Chapter 2 恋愛がうまく進まなくなったとき《第2ステージ》
最初の半年間の過ごし方を失敗したら
なぜ第２ステージが起こるのか？ ほか
Chapter 3 彼の心を取り戻したいとき
浮気で苦しまない、と決める
浮気されたときに嫉妬をしない ほか
Chapter 4 恋愛の危機を乗り越えたあなたへ《第3ステージ》
第３ステージは自己実現の舞台
自然に彼が寄ってくる女性になる ほか -
「結果を出す人」は書き方から違う！
手帳の選び方や書き方といった基本はもちろん、時間やタスクの管理・効率化、ノートと手帳の使い分け、カレンダーソフトやアプリと手帳の同期方法まで。ノート術のプロが徹底レクチャーする、手帳活用術の決定版。 -
紙書籍で累計40万部突破！ 『トヨタの○○』シリーズ第３弾は「問題解決力」！
第３弾のテーマは「問題解決」。トヨタではなぜプリウスといったイノベーションが可能となるのか。その源となる、トヨタで新入社員から叩き込まれる独自メソッド「問題解決の８ステップ」を紹介する1冊。 -
若手ビジネスパーソンの「仕事・生活」を楽しく豊かにし、元気にするプロフェッショナルが「厳選した知識」を解説するシリーズ！ 「質問力」を鍛えることで、問題解決力や人間関係づくりの力といったビジネススキルが手に入る！ 質問の機会をうまく生かして成長する方法をわかりやすく紹介します。
現在のビジネスシーンでは、昨日までの正解が明日には不正解になります。
このように「正解」がどんどん変化している時代では、たくさんの正解を知っているよりも、「考える力」をもっていることが重要です。
その力のスイッチを押すのが「質問」です。そして、効果的な質問をつくれるかどうか、つまり「質問力があるかどうか」が、これからのビジネスパーソンには求められているのです。
──「はじめに」より -
あなたがお客様のためにと思っていること、それはすべて間違っています！
５年間で２０億円の売上を上げた著者が初めて語る、営業の奥義の数々。企業研修を通じて多くの営業マンの成績を向上させてきた「究極の営業術＋究極に売れるセールストーク」とは？ -
どんな人間にも、時には社会の制約を無視して、心の奥に潜んでいる危険な欲望を解き放ってみたいと思うことがあるものだ。本書は、そんな悪や権勢欲やサディズムなど、禁断の世界に足を踏み入れた男女の肖像をリアルに描いている。読んでいる間は煩わしい現実を忘れて、恐怖と戦慄の世界にどっぷりと浸って欲しい。
古代ローマから20世紀アメリカまで、猟奇殺人鬼、大量殺人鬼、人肉供食鬼、毒殺鬼や女独裁者など、権力のほしいままに、あるいは自らの衝動のおもむくままに残忍な殺戮をくりひろげた殺人者たち。本書は、歴史の裏面を鋭く描くことで定評のある桐生操氏が、夜な夜な繰り広げられる血の饗宴に魅せられた殺人者たちの肖像を綴った、めくるめく戦慄の殺人百科である。 -
繊細で敏感なあなたが、快適に生きるための習慣。
本書は、お医者さんが教える「繊細な人が快適に暮らすためのヒント集」です。
自身もアスペルガーで繊細な性質を持ち、人間関係に悩んだり、細かいことが気になって仕事でも苦労してきた精神科医の著者が、実際に試して本当に効果がある習慣術を伝授します。
・「ハッピーの５段階評価」で１日を採点すると、やめるべき習慣、改善すべき習慣がわかる
・１日のToDoリストは「５つ」までに絞り込む
・緊張する会話は「話す量を10分の１」にすればうまくいく
・作業開始前５分間の「シナリオ作り」で、「段取り苦手」と「緊張」をゆるめる
・香りの強すぎる洗剤やせっけん、チクチクするニット、ちょっとだけサイズが小さい靴……イヤイヤ使っているものは思い切って買い替える！
・大人の駄々っ子、愚痴魔……困った人への対処法
・自分にとってリラックスできる空間や時間にはお金をかけよう
等、すぐに実践できるアドバイスが満載。
全部やる必要はありません。気になるもの、自分に合いそうなものからやってみて、効果のあるもの、気に入った習慣を無理なく続けることで、着実にストレスを手放していきましょう。
●本書はこんな人に効果があります
細かいことが気になって仕事や家事の進みがゆっくりになりがちな人。
「始めるのが苦手」な人。
友達と会って食事をしただけなのに、終わった後なんだか疲労困憊していることがある人。
緊張しやすく、疲れやすい人。
悩み事を人に相談するのが苦手な人。
チャンスに飛びつけない人。
……実は上記はすべて「繊細さ、敏感さ」が関係しています。美点である繊細さはそのままに、仕事や生活の邪魔をする繊細さを改善しましょう。 -
「どう勉強するか」より「何を食べるか」が大事！
難関中学・東大に合格！ 才能が開花！
子どもの集中力・やる気・発想力は15歳までの「食」で決まる！
いま大注目の塾講師＆栄養学のエキスパートが、
子どもの成績をアップさせる「受かるメシ」メソッドを公開。
仕事や家事で忙しい人でも、やり方は簡単！
ポイントは
（１）「腸の炎症」
（２）「血糖値」
（３）「脳に効く栄養素」
を意識するだけ！
朝・昼・夕・間食・夜食……
シーン別に使える「子どもの頭が良くなる！ 10分簡単レシピ」付き。
「中学受験に成功した子は何を食べていた？」
「落ち着きのない小学生男子がこんなに変わった！」
といった豊富な事例から、
「栄養で『頭が良くなるDNAスイッチ』がＯＮになる」
「子どもの脳は２週間で生まれ変わる！」
といった目からウロコの科学的なデータまで満載です。
「毒メシ」を「受かるメシ」に変えれば、
勉強を教えるよりも簡単に、子どもの成績がアップ！ -
「全てには終わりがある」それでも「コツコツ」を積み重ねて見えてきたもの
「正直、自分は賞味期限が切れた人間なのかなと思ったりします」
（2016年、リオネジャネイロオリンピック決勝後の著者へのテレビインタビューより）
16歳で日本代表入りし、日本選手権では10連覇。
100m、200mの日本記録保持者（2009年～現在）。
2012年のロンドンオリンピックでは銀メダル2つと銅メダル１つを獲得。
――端から見ると順風満帆な水泳人生だが、4年前、入江陵介選手の心は砕け散ってしまった……
「オリンピックや世界水泳選手権で優勝したことがなく、本番に弱いのではないか…」
「30歳になり、（水泳選手としては）身体能力が衰えたのではないか…」
「2020東京オリンピックは、もう無理なのでは…」
批判の声にも負けず、毎日毎日を大切に4年間「コツコツ」と
練習に励む、入江選手の「心の強さ」の秘訣とは？
超えるべきは常に「昨日の自分」だけ――「正しい目標の持ち方」を学ぶ1冊！ -
全スイーツオーブン不使用！ 再生回数680万回超え（2020年８月時点）のあのレシピも！
ケーキもクッキーもシュークリームだって…
ぜ～んぶオーブンなしで出来ちゃうんです！
定番から贅沢な本格スイーツまで、70品全てオーブンなしのレシピを紹介する
人気料理YouTuber・you(ゆう)の初レシピ本!!
＜メニュー例＞
・材料２つ 雪のような口どけ チョコレートムース
・炊飯器で楽チン 完熟バナナケーキ
・トースターでつくる とろ～りフォンダンショコラ
・焼かずにつくれるチョコレートタルト
・フライパンでつくるサクサクアップルパイ
＜you(ゆう)からのメッセージ＞ ※「はじめに」より抜粋
はじめまして、you(ゆう)です。
僕は、簡単でおいしい料理を誰かと一緒につくって共有してほしいと思って、
YouTubeにレシピ動画を投稿し始めました。
すると、「子どもと一緒につくりました！」というお母さんをはじめ、
さまざまな方からつくってみたご感想を頂き、とてもうれしかったです。
特にスイーツは、お家で簡単にできるよう（僕自身がオーブンを持っていなかった
というのもあるのですが）オーブンなしでつくれるのが好評でした。
この本のレシピで、面倒なオーブンを使わなくても、おいしいお菓子が
つくれることを知ってほしいです。
このレシピがいろんな人の笑顔の架け橋になればうれしいです。
YouTube：「ゆうyou」
Instagram：yu.food.diary
Twitter：@aT3nN7Zl0HFtABx
オンライン料理サロン：「ゆう's 旅マルシェ」 -
４つの遺伝子タイプであなたのダイエットを成功に導く
・有酸素運動をしても、全然痩せない。
・糖質制限をしたものの、キツくて続けられなかった。
・色んなダイエットを試したものの、リバウンドしてしまった。
そんな経験、ありませんか？ もしかしたら、それはあなたの遺伝子に合っていないやり方が原因かもしれません。
本書は、遺伝子カウンセラーの植前和之氏がこれまで3000人のカウンセリングをもとに導き出した、
４つの遺伝子タイプ（糖質で太るタイプ、脂質で太るタイプ、冷え性が原因で太るタイプ、満腹信号がニブいタイプ）の特徴から、
最短で痩せる食べ方、運動について伝授します。あなたの遺伝子タイプは、本書のフローチャートから簡単にわかります。
脂質で太りやすい人ならば、サーロインステーキからフィレ肉にチェンジしたり、生クリームたっぷりのケーキをフルーツタルトに
チェンジする。糖質で太りやすい人ならば、ごはんやパンなどをちょっぴり減らす、など、小さなことからスタートしましょう。
また、筋肉を落とさないのが代謝の低下を防ぐコツ。たんぱく質の賢い取り方、食品など、毎日続けられつつ筋肉を維持する知識も満載。
むくみの改善方法、植物性＆動物性プロテインの賢い選び方などのコラムも必見です。
さあ、今日から悩むのはもうおしまい。自分だけに合ったダイエットで、勝手に脂肪が燃えるヘルシーな体を手に入れよう！ -
市販のパンで作るから失敗なし！ すぐに食べても時間がたってもおいしい
サンドイッチの可能性は無限大。
挟むものによって、いくつものおいしさが生まれます。
しかも、市販のパンから作るので、失敗なしで、火を使わずに作れるサンドも。
本書は、おいしさが長持ちする、お弁当になるサンドイッチだけ集めた本です。
昼食としてはもちろん、朝ごはんや塾弁、外ごはんなどにもぴったり。
朝３分から作れるものもありますので、忙しい日々に役立ちます。
どうしても定番のサンドイッチしか作れないという方にもぜひおすすめです。
ちょっと自慢したくなる、この具とこの具がこんなに合うなんて！という組み合わせも多数掲載。
新しいサンドイッチのおいしさに出会えます。
＜こんな方におすすめです＞
・お弁当生活を送っている方
・パン好きな方
・いつも同じサンドイッチしか作れず、マンネリな方
・塾弁を作らなくてはいけない方
・朝食作りに悩んでいる方
・アウトドア好きな方 -
あなたにマウンティングしてくる人がいたら「ふーん」と思って流しましょ。
ＳＮＳを筆頭に日々心無い誹謗中傷が垣間見られる不寛容社会の現代。
大人気Ｔｗｉｔｔｅｒ（2020年８月時点フォロワー数175,000人超）、「ゲイの精神科医Ｔｏｍｙのつ・ぶ・や・き」でおなじみのＴｏｍｙ先生が、そんな世の中を生きる人々の不安、疑心暗鬼、悲しみ、憎しみ、すべてのネガティブな感情をぶっ飛ばす本を作りました。
自分の親族や友人、恋人（異性）、夫婦関係など様々な関係性、シチュエーション別に、なかなか消すことのできない感情を洗濯する方法を、Ｔｏｍｙ先生ならではの熱い言葉で解説。
Ｔｗｉｔｔｅｒでは読めないＴｏｍｙ流処世術がぎっしり語られています。１冊読み終わった時には、空を自由に飛んでいく紙飛行機のようなさわやかな感情がわいてくるはず！ -
養子を迎えて「育ての親」になる。
10年以上もの不妊治療、２度の流産、死産。それでも育てることをあきらめなかった夫婦が、「特別養子縁組」を決意するまでの葛藤と、ドタバタだけれど幸せな子育てを、夫婦それぞれの視点から綴ったエッセイ。
２度の流産、死産後、妻の持病の子宮筋腺症が悪化し、子宮全摘の手術を受ける。その直後の病室で、「それでも、育てることはあきらめたくない。養子を迎えたい」と綴った手紙を妻が夫に渡し、夫も養子縁組を決意。研修を修了し、「待機」に入った矢先に、ある日突然、委託の赤ちゃんを迎えることとなる。
長きに渡る不妊治療を経て、養子縁組を決意するまでと、赤ちゃんを迎えてから、審判が確定し実子となり、１歳になるまでを、夫婦それぞれの視点から、ときには夫婦の行き違いや未熟だった点も含めて、素直な気持ちを綴っている。
養育期間を経て審判が認められると、戸籍上も実子として認められる「特別養子縁組」は、「新しい家族のかたち」として注目されている。本書はその貴重な実例であると同時に、夫婦が幸せを模索しながら、それでもあきらめず歩んでいく姿が静かな感動を呼ぶ。女性の自己実現とは？ 家族とは？ 夫婦の絆とは？ さまざまな観点から考えさせられる１冊。巻末に、特別養子縁組の基礎知識を掲載。
＜妻＞
・妊活マラソンに終止符を打つ
・赤ちゃんがやってきた！
・お母さんと呼ばれて胸が躍る
・養子をどこまで知らせるか
・裁判のための家庭訪問
・名実ともに親子になった日
・子育てと不妊の大変さの違い
・パートナー（パパ）への願い …など
＜夫＞
・血のつながらない子を愛せるのかという不安と実際
・赤ちゃんと対面したとき
・パパになったと実感したとき
・初めて１人でお世話したとき
・養子を伝えたときの周囲の反応 …など -
「みじめな自分を、笑い飛ばせ。」不安も失敗も考え方次第で自信になる
最狂にふざけたイケメン２人組「みきおだ」みっき～のフォトエッセイ！
写真はすべて撮りおろし、8000枚以上の中から厳選して収録。
「いつもふざけて楽しそうにしていて、僕は “強い人”というイメージがあるようだ。
でも現実は、心配性でビビりで、強くなろうと努力している人間のひとりだ。」
弱い自分との向き合い方、友達や恋愛の理想の距離感、
容姿コンプレックスの払拭、SNSで病まないための思考。
初めて語る、YouTube開始当時の見向きもされない日々から
がむしゃらにもがいて今に至るまでの軌跡。
信頼関係、お互いの長所、「みきおだ」の未来について、相方・おだけいとのマジメな対談も収録。
悩みがある人、不安がある人に勇気を与える一冊です！ -
「めんどうでしんどくて生きづらい」、10代の悩みが少し、楽になる
いつの時代も、いくつになっても、その時代、その年齢に特有の「生きづらさ」というものがあります。
特に10代は、今まで遭遇したこともないような「めんどいこと」が次々と目の前にあらわれ、心がザワザワしやすい時期です。
例えば、一番、素直にならなくてはいけない場面や誰かに頼りたいときに、ひねくれた自分が突然あらわれ、意地をはったり、強がったりして、状況をさらに悪化させてしまったり……。
普段は妙に自信過剰なのに、最も大胆に振る舞ったり決断しなくてはいけない場面になると、臆病で小心者の自分が突然あらわれ、尻込みしたり、遠慮したりして、絶好のチャンスを逃してしまったり……。
こんなふうに、一番出てきてほしくないときに限って、出てきてほしくない方の自分が突然あらわれ、余計なことをする、ということが10代には多く生じます。
・早く気持ちを切りかえて、前向きになろう
・コミュニケーションは大事
・これからは冷静に判断し、計画的に行動しよう
そんなこと分かってはいるんだけど、それじゃあ、具体的に何をしたらいいのか、何から始めたらいいのか、その答えは誰も教えてくれません。
本書には、その答えがあります。
10代の皆さんに「知っておいてほしいこと」と「実践してほしいこと」を中心に、
意外と見落としがちな「考え方」や「対応方法」を、
マンガに登場するキャラクターたちによる例を挙げながら、たくさん紹介しています。
これらを知るだけで、「生きづらさ」が少しだけ、楽になります。
ピュアで繊細で壊れやすい10代の皆さんに、いつまでも10代の純粋な心を持ち続けている傷つきやすい大人たちに、
そして10代とともに歩む親や先生方にも読んでいただければ幸いです。 -
カワイイ女子が自立できたら、向かうところ敵なし
＜人生舐め切るくらいがちょうどいい＞
◎その努力、もしかしたら間違った方向に向かっているかも？
◎真面目でやさしいあなたは、真っ先にラブもリッチも掴める！
◎愛され術なんていらない！ 彼からもお金からも愛されるには「やめる」ことの方が多い
お財布に50円しか入っていない毎日……さらには結婚直前だった
セレブ彼氏から婚約破棄をされてドン底に突き落とされた著者が立ち上がり、
とにかく自分軸にマインドセットをしていった結果、毎日がハッピー！
かわいくブッとびながら１億円稼げるオンナになっちゃいました。
たくさんの人たちの助けをいただいてビジネスは順調、
恋愛においても大きな愛を手に入れ、好きな場所に住んで好きなモノを買い、
我慢や忍耐とは無縁の無敵ライフを実現。
自分軸でどんどん行動すると、人さまからは常識外れでブッとんでいるように
見られるかもしれませんが、必ず、自分の幸せを実現できるようになるのです。
今、頑張っても仕事で稼げない、人間関係で悩みがある、パートナーとうまくいかない、
結婚できない、借金がある、etc……どんなどん底な状況にあっても、大丈夫！
この本の中に書かれているマインドセットを行うことで、誰もが幸せになれるお墨付き。
みなさんも毎日を楽しみながら稼いで、「I LOVE ME」のマインドで一緒に女性人生思いっきり、堪能しちゃいましょう！ -
猫好き獣医さんによる、猫のすべてがわかる本。これ１冊あれば安心です！
猫の気持ちから、不調のサインまで…これ１冊で猫のことがすべてわかる！
ツレないのなんで？
なんでそんなところでツメ研ぐの？
ごはん食べてないけど大丈夫？
さまざまな行動が意味する猫の気持ち、不調のサインを
SNS上で人気No.１獣医師が解説。
近年注目されている猫の肥満やうつ、最新の病気の治療まで
猫と暮らしていると気になる285項目を盛り込んだ猫本の決定版です！ -
実は知らない「いざ」というとき便利な法律
変わらず多いオレオレ詐欺、近年増える高齢者による交通事故。認知症ならではのトラブルに、介護にまつわるトラブル……。
いざトラブルに巻き込まれたとき、どういう法律があり、それを生かすにはどうすればいいのでしょうか？
本書は、介護トラブルやオレオレ詐欺にあったときの正しい対処法、熟年離婚で「まさか！」に陥らないための知識、成年後見制度や相続の大切な基本……シニア世代にとって大事なポイントをわかりやすく説明しました。
情報があふれている現代であるからこそ、法律を軸にして読み進められ、フンフンと頷けるシニアのための「六法全書」です。 -
こんさんが教える、効果がでる、たった６つだけのエクササイズ！
「ととのえて、からだ。」のこんさんが教える、本当に効くエクサ。
インスタグラムやYouTubeのエクササイズで、みるみるやせた、細くなったという女性が続出。
わかりやすいと評判の「ととのえて、からだ。」こんさんが考える、これだけやればOK！ な、最小限のエクササイズを１冊にまとめました。
ステイホームや、運動不足で、どうにかしたい人は多いはず。
でもいざ、はじめようとしても、たくさんのエクササイズがあって、何をはじめればいいのかわからない。
そんな人におすすめなのが本書です。
運動はたった６つだけ。
大きな筋肉を効果的に動かすことで、少ないエクササイズがちゃんとカラダに効いてくれます。
しかも飛び跳ねるエクサはなしなので、マンションOK。
１畳分のスペースがあれば行なえ、自分の体重で負荷をかけるので、道具も必要ありません。
日々続けることで、自分の体の変化を必ず感じられます。
＜こんな人に向いています＞
・何から運動を始めたらいいかわからない人
・効果的に短時間でやせたい人
・エクササイズをしたことがない人
・正しいフォームが分からない人
・家の中で運動したい人
・少ない時間でできる効果的なエクササイズが知りたい人 -
悩むな、ついてこい。 カルマの脳内をさらけ出す、最初で最後のエッセイ。
彗星のごとくYouTubeに登場し、瞬く間に人気が急上昇した新世代YouTuber カルマ【KARUMA】。
その人気は、男女問わず10代～30代の圧倒的支持を誇る。
ただただ面白く、常に視聴者の期待の何倍も上をいく活動をし続ける彼が日頃考えていることとは？
これからの時代を生き抜くための考え方や戦略、さらにはこれまで明かすことがなかった壮絶な生い立ちや恋愛観などの謎に包まれたプライベートまで、カルマの脳内をすべてさらけ出す、衝撃の１冊。
「今の社会を作るインターネットは鋭利な刃物みたいなものだ。それについていけず、取り残されている人も多いと思う。治療しないといけないんよ、社会じゃなくてお前の考え方をな。
この本では、俺がここに至るまでの過程も含め、戦略や思考を詰め込んだ。それを使うか使わないかはあなた次第。
テメーを幸せにできるのは、テメー自身だけだ。」（カルマより） -
古い教科書は捨てよう！ ニューノーマル投資術を伝授
株価は心の恐怖で動いている！
前著『いま持っている株は手放しなさい！』（KADOKAWA）にて、
2020年春（コロナ時）の「急落」を予測した唯一無二の経済アナリストの著作。
著者オリジナルの分析データ「T-model」が実体経済を確実に読み解いていました。
コロナはきっかけにすぎないことが証明されました。
今回はあくまで「予行練習」のようなもの。
本番は大統領選後から、2021年以降に迎える可能性が高いのです。
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本書のタイトルでは「暴落」としていますが、
「コロナ・ショック」は「急落調整」の一つと言えます。
暴落と急落調整の違いは、元の価格まで戻す時間です。
リーマン・ショックは元に戻るまで５～６年かかっており、
「暴落」と言えるでしょう。
2000年のＩＴバブル崩壊は15年かかっています。
2020年秋までは日米ともに株価は上がっていくと思われます。
しかし、その先に待っているのは「暴落」です。
「本文」より
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自分の大切な資産を守るためには、
バフェット流の優良企業を見極めるような「古い教科書」を捨てて、
アフター・コロナの「ニューノーマル（新たな常態・常識）」の時代に備えていきましょう。
本書は、いわば「ニューノーマルの時代の教科書」です。
なぜ、不況なのに株価があがっているのか？
そんな疑問に答えながら、実体経済との乖離をデータを照らし合わせながら、
世界がだまされたマネーイリュージョンを解き明かしていきます。 -
欲しいのは「疲れない」「病気にならない」、すこやかなカラダ
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一家に１冊置いておきたい
「あたらしい家庭の医学」、
できました。
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長引くステイホームや「新しい生活様式」で
慢性的な疲れや不調を感じていませんか？
「仕事、家事、育児、介護を一手に引き受けている」
「毎日忙しく、自分のことには構っていられない」
「病院に行くほどではないが、このまま大きな病気になったら怖い」
そんなふうに、疲れや不調をずるずると引きずっている人が多い世の中。
特に、人生のうちで一番忙しい年代には心身のトラブルも起きやすいものです。
人間は、なんといってもカラダが資本。
何をやるにしても、健やかな心と体が不可欠です。
そこで、おうち時間に簡単に取り入れられる、
様々な不調に対応したセルフケア術をまとめました。
まずは今日からひとつずつ。
心と体のバリア機能を高める毎日にしましょう！ -
絶対、大丈夫！ あなたのままで愛されるから！
SNSをフォローしたら彼氏ができた！ 結婚できた！ と話題の恋愛、婚活論が書籍化！
愛され続けるためには「私なんて」フィルターを外し、運命の人と出会える恋愛自己肯定力を身につけることが必要だった！
20代後半に結婚すると決めてから、尽くされていた相手に逆プロポーズしたのに玉砕、結婚前提に付き合った彼からは「二度と会わない」とフラれ、尽くしすぎた相手にも逃げられ、全てを受け入れてくれた彼に結婚を迫りすぎてドン引きされ…。
孤独感と自己嫌悪に陥り、もう一生独身なんだ・・・と絶望の末、引きこもり生活まで経験。そんな著者が、自己肯定感を高めたら、運命の相手に巡り合いゴールイン。
本書では、婚活で大迷走し、結婚まで７年かかった著者自身の経験をもとに、「私なんて」フィルターを外し自己肯定感を高めることで、運命の人を引き寄せる方法論を大公開します！
いつも相手に合わせすぎてうまくいかない、このままじゃダメだ、もう一生ひとりかもしれない！
そんな負のスパイラルに入り込んでしまったあなたに伝えたい！
頑張らなくても、合わせなくても、いまのあなたを大切にするだけで運命の相手に出会える！ ずっと愛され続ける！ -
生活不活発はリスクだらけ。東大発の家でできる感染＆要介護予防法
フレイルとは「要介護の前の虚弱状態」。しかし、ここで踏ん張れば、可逆的に自立した生活に戻れます。新型コロナによる外出自粛、人との接触制御という生活不活発によって
全国のシニアがフレイルの危機、同時に感染症リスクが高まっています。
飯島勝矢教授を中心に、東大がすぐに家でできるフレイル対策をまとめて発信しており、
本書は、それをわかりやすく、実行しやすいようにまとめたもの。
シニアと、高齢の親をもつ世代に向けて緊急出版します。
（2018年弊社刊行の「東大が調べてわかった 衰えない人の生活習慣」を大幅に加筆修正しました） -
「会わずに売れる」テレワーク時代の営業術がここに！
新型コロナウィルス危機下、リモート営業を余儀なくされ、「会いたくても会えない」、「今まで通りにいかない」という人も多いのでは？
本書は「テレワーク時代の営業の強化書」をコンセプトに、
「会わずに売れる」新しい営業の形として、「コンタクトレス・アプローチ」という手法を紹介するものです。
1991年の創業以来、6900社のクライアントに営業支援を行ない、
新型コロナウィルス危機以前から、積極的にテレワークを活かした営業スタイルを提案してきた著者が、
これまでに培ってきた知見を惜しみなく披露し、
「ビジネスモデル」「営業マネジメント」「セルフマネジメント」「営業方法」というそれぞれの観点から、
目から鱗の「逆転の経営戦略」を提示します。
経営者、マネージャー、全ての営業に関わる人に向けて、テレワーク時代の訪問、商談、受注までの全ノウハウを公開します。
先手必勝！ 今すぐコンタクトレス・アプローチを始めよう！
【目次】
序章 「営業を止めるな！」
第１章 コンタクトレス・アプローチが営業の主流になる
第２章 コンタクトレス・アプローチの進め方
第３章 Web商談を成功に導くパーフェクト・ガイド
第４章 コンタクトレス・アプローチでビジネスモデルが変わる
第５章 コンタクトレス時代の営業マネジメント
第６章 コンタクトレス時代のセルフマネジメント
第７章 コンタクトレス時代に問い直す「営業」論
終わりに -
食べるだけで体質改善！
今のあなたに必要な
「食べる薬」が全部わかる！
漢方×栄養学×腸活×五感を駆使した
大人気漢方カウンセラーの著作。
＊イライラ→ローズマリー＋鶏肉
＊冷え→ひき肉＋タマネギ
＊生理痛→シナモン＋ブラックペッパー
＊便秘→杏仁＋葛粉
＊ニキビ→キャベツ＋塩昆布
＊疲労感→卵＋サバ
このほか、
乾燥肌、むくみ、アレルギー、雨の日に体調が悪い、不安感 etc.
「病院に行くほどではない……でも気になる！」
そうした女性の“なんとなく不調”は、この１冊で解決！
ストレス体質、血行不良体質、冷え体質、便秘体質、不眠体質。
女性に多く見られる「５つの体質」から導く
55の不調解消メソッドを大公開！ -
アスリート、経営者、漫画家、大統領まで世界中の「乗り越えた人」の言葉。
困難を前にどうしたらいいかわからなくなったなら、世界中の「乗り越えた人」に聞けばいい。
スティーブ・ジョブズ、アルベルト・アインシュタイン、マイケル・ジャクソン、手塚治虫、小柴昌俊、カーネル・サンダース、錦織圭……他。
アスリートから大統領まで100人の「乗り越えた人」の言葉を紹介・解説。
生い立ち、落ちこぼれ、スランプ、ケガ、破れた夢、不況、経営難、破産――あらゆる乗り越えられた理由は、100人それぞれ。
あなたも、必ず乗り越えられる！ -
将来働かないでいいために、今しておくことの全て。
【テレビ・SNSで話題！】年商10億円以上稼ぐ若手経営者が初の出版！
23歳の若さで時間、お金、精神などあらゆる面での「自由」を手に入れた彼の「人生攻略のノウハウ・考え方」をこの一冊に凝縮！
「毎日一生懸命働いているのに経済的不安が拭えない」
「組織に頼らず自分の力で生きていくスキルがほしい」
「将来やりたいことが見つからない」
このような思いをしているかたは、是非この本を開いてみてください。
本書で紹介している10ステップの「人生攻略ロードマップ」は、
著者自身の経験を元に「安定と自由が両方手に入った状態」がつくれるよう設計されています。
具体的には、以下のような状態です。
・複数の収入源をもつことで、収入が上がる
・収入源が分散されていることで不安要素も減る
・適切に仕組み化するため、収入を維持したまま労働量を減らしていくことができる
・万が一、事業や資産運用がコケたとしても、スキルを活かすことでいくらでもやり直しがきく
さあ、あなたも人生というゲームを攻略しましょう。
【読者限定特典】迫佑樹「人生攻略ロードマップ」スペシャル音声&実践シートプレゼント！
人生攻略ロードマップの10ステップをより詳細に解説した
・10ステップオーディオブック
・人生攻略アクションシート
を読者の皆さま全員にプレゼントします！
是非、本書と合わせてご活用ください。
※奥付後のプレゼント案内ページよりご確認ください
※申込締切は2022 年12 月末までになります
（ただし予告なくサービスが終了することがあります。2020 年7 月20 日現在） -
横並びが正解なんかじゃない。考え、対策を講じることでチャンスが生まれる
大学駅伝３冠、箱根駅伝４連覇など、陸上競技の指導者として
数々の偉業を成し遂げてきた青山学院大学の原晋監督が
異端児と言われながらも貫き通してきたリーダーシップ論を語る。
日本に限らず、いまの世界は「変数」が大きく、即座の対応力が求められる。
だからこそ、すべてを「自分ごと」として捉えるべき。
新型コロナウイルス禍を経た社会では働き方、考え方が大きく変わらざるを得ない。
上の人の言うことに唯々諾々と従っているような人材は生き残れない。
だからこそ、多様性を認めなければならない。
なぜ、すべて同じ方向を向いて判断する必要があるのでしょうか。
そうだとしたら、子どもに対して責任を持つ大人が考えることを
放棄していることにつながりませんか？
いま必要なのはこれまで日本人が得意としてきた
ルールを守るマインドではなく、ルールを作るマインド。
問題が生まれること、それは指導者として成長するチャンスなのです。
具体策を出して叩かれたとしても、それにへこたれない精神力が
ポスト・コロナの時代、リーダーには求められる。
打たれ強さというのは、リーダーに必要な資質です。
いま大切なのは何が正しくて、何がダメなのかを
考える組織、文化を醸成していくことではないでしょうか。
【目次】
＜はじめに＞
＜１章＞ 2020年はこうして始まった
＜２章＞ コロナウイルス禍での決断
＜３章＞ 改革発想を持つ選手を育てる
＜４章＞ 改革する思考で、箱根駅伝だってこんなに変わる
＜５章＞ ＭＧＣは改革発想の賜物だ！
＜６章＞ 陸上界には宝が眠っています
＜７章＞ 柔軟性を養うためには
＜おわりに＞終わりにかえて――改革する思考こそが、日本を変えられる！ -
ダイエット中でもOK！ ひと工夫ワザ、スパイス使いでカレーを糖質オフ
簡単でおいしいカレーを、糖質オフレシピに。
いつものカレーの糖質を大幅にカットするワザで
食べているだけでダイエットができる１品になります。
市販のルー、おなじみのカレー粉があればOK。
ライスにもひと工夫して、たっぷり食べられるのがうれしいところ。
管理栄養士の資格も持つカレー大好き料理家の著者が
糖質オフとおいしさを両立させたレシピをお伝えします。
最近、人気急上昇中のスパイスカレーも、実は糖質オフ。
買いやすいスパイス４種だけで作る、世界で一番作りやすいスパイスカレーを
著者と親交のある東京カリ～番長のリーダーが提案。
簡単に本格味になって、しかも作る楽しさが味わえるところが二重丸のカレーです。
スパイスって難しそう、という人は
東京スパイス番長からの、スパイスを気軽に使いこなすアドバイスを参考に。
スパイスカレーの入門書としても活用ください。
ほか、忙しいときにうれしい10分カレー、
少量でもちゃんとおいしい１人分カレー、
うまみがたっぷりのスープカレーもすべて糖質オフ。
カレー粉やスパイスカレー用に買ったスパイスを使ったおかずも
ひと味加わってやみつきになるおいしさです。
カレーのとろみは主に小麦粉＝糖質なので
糖質オフのカレーは、とろみ控えめでさらっとしています。
その分、重さがないので、毎日でも食べられちゃうのです。
毎日、手間いらずのカレーを食べて、ダイエットを成功させましょう。 -
目指すは何もしなくても太らない体！ スイッチを押す下腹しぼりダイエット
１日１分、トイレに行ったついでに下腹をしぼるだけの画期的なダイエット法。しぼった直後、すぐにウエストサイズが減る即効性もありますが、動作が簡単、かかる時間も短く習慣化しやすい点が、やせ体質定着の決め手となっています。
年齢と共に誰もが気になるぷよぷよお腹。その原因は血の巡りの悪さにあります。この本では血流を改善し、体全体を活性化させる下腹しぼりのテクニック、基本の指の形、動かし方、しぼる場所などを初心者でも分かりやすく、徹底解説しました。基礎代謝を上げ、下腹しぼりの効果をアップする生活のちょっとしたコツも紹介。
下腹しぼりによって、体の不調が改善し心が満たされ、知らないうちに太らない体に変わっていくのを実感できます。40代以上の女性に特におすすめのダイエット法です。
※本電子書籍は紙書籍で収録されている書き込みシートをそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。 -
ストレスフリーの豊かな人生にシフトして最適化するネオ・ライフハック！
人生の幸福度を上げて、自由な未来を手に入れよう。
働き方も暮らし方も、コミュニケーションの取り方も、
変化に逆らうのではなく、変化を味方につけるのが最大のポイントです。
Chapter１ 問題解決・目標達成ハック！
〈自分一人でがんばるな。環境と仕組みに注力しよう〉
Chapter２ 時間管理ハック！
〈快適な自由時間はいくらでも生み出せる〉
Chapter３ インプット・アウトプットハック！
〈情報を正しく取捨選択しよう〉
Chapter４ お金ハック！
〈一歩踏み出すだけで、ラクラク貯まる〉
Chapter５ 思考法ハック！
〈考え方を変えれば、どんどん幸せになれる〉
Chapter６ 人間関係ハック！
〈良好な人間関係が人生を楽しくする〉
Chapter７ 片付け・料理ハック！
〈ロジカル家事で生活を豊かにしよう〉
Chapter８ ヘルスハック！
〈健康管理こそ未来への最大の投資〉
効率化のスペシャリスト・勝間和代が贈る、
一瞬で人生の質が上がる100のネオ・ライフハック。
この１冊で、あなたも圧倒的に自由で快適な未来が手に入る！ -
人間は誤って進化した!? あなたのその悩み、「遺伝」が本当の原因です
現代はさまざまな葛藤や悩みが尽きない社会です。その悩みの原因は何だと思いますか？
人は地球に誕生してからこれまで、より生き残りやすいように、実はさまざまな遺伝情報がインプットされています。
けれど、現代の社会は高度に発達しすぎており、その遺伝情報との乖離が生まれ、それが悩みにつながっているのです。
そんな悩みを解決するには、遺伝情報にもとづいた「ホットハート」と、理性判断が得意な「クールマインド」という
二つの心を使い分けることが大切です。
本書では、遺伝と心の関係を解き明かす進化心理学の観点から、石川幹人氏が悩みの解決方法を紹介します。
・遺伝を知って人付き合いがラクになった
・見栄をはらずにいつも「自然体」になれた
・後悔する癖ががなくなりポジティブになれた
そうした感覚が身につき、生きるのが少しラクになる一冊です。
目次
序章 悩みの原因の多くは遺伝で説明できる
第１章 【サル以前の時代の遺伝がもとになる悩み】
マイナスな気持ちは科学的に変えられる
第２章 【森に棲むサルの時代の遺伝がもとになる悩み】
理性を使って「競争」を乗り越える方法
第３章 【狩猟採集時代の遺伝がもとになる悩み その１】
「協力」という束縛から解放されよう
第４章 【狩猟採集時代の遺伝がもとになる悩み その２】
想像力は役に立つけど害もある
第５章 【文明の時代の遺伝がもとになる悩み】
「人間関係」が劇的に変わる考え方
第６章 【グローバル時代で生じる悩み】
未来を見据えたホット＆クール思考
終章 「二つの心」を使い分けて賢く生きよう -
これまでの美容の常識をひっくり返す決定版！
これまでにパリコレモデルや著名な方々を含む5000人以上のメイクを担当し、延べ２万人以上の方々に美容のアドバイスをしてきた著者が語る美容の真実とは？
頑張っているのにキレイになれない人は、キレイを外にばかり求めて、矢印が自分に向いていません。肝心のメンタルを磨くことが欠けているので、次から次へと新しい美容法を試しても、なかなか自分に満足することができないでいます。矢印を外ではなく自分自身に向けて、メンタルを美人に仕上げていくことこそキレイを目指す上でもっとも大切なポイントと著者は語ります。
そんな最強の美人メンタルとはどういうものなのか。どうすれば美人メンタルを手に入れることができるのか。美容とメンタルの関係性を紐解きつつ、誰もが本当の美を手に入れられる１冊。 -
姿勢が良くなると、ストンとやせる！ シリーズ50万部突破！
初めて続けられた！ イラストだからわかりやすい！
ダイエットに挫折ばかりしてたけど、やせられた！
と感動の声続々、テレビやメディアでも大反響の「やせ筋トレ」。
太りやすくて、ダイエットしてもなかなかやせない。
体重はそうでもないのに、下腹や太ももが…
それ、「姿勢」が原因かもしれません。
座りっぱなし、スマホを見っぱなし…そんな習慣でどんどん姿勢が悪くなり、
おデブ姿勢の「反り腰ねこ背」になってしまう人が続出しています。
ぽっこりお腹、ずんどうウエスト、垂れたお尻、だらしない背肉…ぜ～んぶ、姿勢リセット！
インドア派の著者が、運動嫌い、運動が苦手な人のツボをおさえて、やせたいところだけ筋トレできる、「やせ筋」をわかりやすくイラストで解説。
10分でできるから、忙しい人でも続けられます。
悪い姿勢で固まった筋肉をほぐして、しなやかなボディラインになれ、トレ直後から、即サイズダウンも実感！
ダイエット成功だけでなく、疲れにくくて健康な体をゲットできます。
電子書籍限定特典として
・とがわ愛先生直筆サイン＆描き下ろしフルカラーイラストを巻末に収録！ -
日本の資本主義の父、渋沢栄一の七転八倒の生涯が、この一冊で丸わかり！
農民の家に生まれながら、将軍に取り立てられ、大蔵省を切り盛りし、民間でたいへんな数の名だたる企業を立ち上げた“日本資本主義の父”、渋沢栄一の、七転八倒の大活躍が、この一冊で丸わかり！ -
新進気鋭のシンクタンク・ユニットが新時代のビジネスの突破口を一挙公開
「Forbes JAPAN」の人気連載が書籍化！
シンクタンク・ユニット「電通Bチーム」とは、株式会社電通の中に実在する特殊クリエーティブチーム。
広告業（＝Ａ面）以外に、個人的なＢ面（＝私的活動、すごい趣味、前職など）を持った社員が集まって組織されている。
56人の特任リサーチャーが１人１つの得意ジャンルを常にウォッチし、情報を収集、現代に必要な独自の「オルタナティブアプローチ」を開発。
その手法は「下剋上タグ」「BUZZサーフィン理論」「ものぐさイノベーション」「はだかを見せるデザイン」など縦横無尽！
そんな電通Bチームの活動からビジネスで役立つ、時代に即した新しいアイデアの出し方を50個厳選公開！
企画やマーケティング担当者はもちろん、営業や、ITエンジニア、もちろんビジネスだけでなく「何か新しいことをしたい！」という人にも必見。
閉塞した状況を壊し、「今までの方法を変える」新しい価値観や方法論、プロジェクトを紹介する１冊。
「新しいことは常に、裏から、小さくはじまる」
（構成）
chapter.１ 「個人的」が生むニューコンセプト11
chapter.２ 「壁」を越える&壊すニューコンセプト14
chapter.３ 「逆」を行くニューコンセプト13
chapter.４ 「既存」を最高に生かすニューコンセプト12 -
免疫力を上げるには、ニコニコペース、スローな運動が一番です！
NHKの「新型コロナ自粛の運動不足解消」としてスポットOAおよびネット配信され再注目されている「スローステップ」。スローステップの唯一の書籍である『脳細胞が増える! 本当にすごい! スローステップ』田中宏暁著をもとに、現・福岡大学スポーツ科学部 檜垣靖樹教授と一般社団法人日本スロージョギング協会と連携して本文を再編集し、緊急出版する。
※本書は2013年に小社から刊行された『脳細胞が増える! 本当にすごい! スローステップ』をもとに、再編集したものです。
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「ビリギャル」の坪田信貴氏も大推薦！
「ビリギャル」の坪田信貴氏推薦！ 「社員も子どもも、会社も家族もリーダー次第。短パン社長は最高のリーダーです。」
うまくいってる社長が、経営者やフリーランスの悩み、解決します！
コロナウイルスの影響によって起こるであろう消費の滞りで、これから売上を見込める明るい要素はそれほど多くありません。
また、常にヒト・モノ・カネなど、社長の悩みはつきません。
こんな世の中で常に攻め続けている短パン社長こと奥ノ谷圭祐氏に、社長のよくある悩みや、変な悩みを聞いてみました。
真摯な、そして明快な短パン社長の回答に、読むだけで働く意欲が湧いてくるはずです。 -
「やらなきゃいけないこと」で１日が終わるあなたへ
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電子書籍版では書籍への「書き込み」は行えません。
そのため、電子書籍版をご購入される方は、別途ノートや紙をご用意いただくと、
より本書の効果を実感していただけます。
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この本は、
あなたが本当に大切にしたいことを大切にするために、
人生のタイムマネジメントができるように作りました。
「心から望む人生」とは、頭で考えた理想ではなく、
心で感じる心地よさや喜びを手に入れた人生のこと。
あなたは、どんな自分で、どんな人生を生きたいですか？
大切なのは、自分のことをよく知ること。
これだけで、人生の満足度も充実度も大きく上がります。
もし「今の人生に満足していない、人生を変えたい！」と思っているなら、
「時間の使い方」を見直しましょう！
80の質問に答えるだけで、「自分に合った時間術」が見つかります！
【POINT 人生を充実させる時間術】
１ 本当に大切にしたいことを知る
２ 課題を知る
３ 大切なことに時間を使う
４ 時間を有効活用する
フィートバックと軌道修正（１～４をくり返す）
★リアルな手帳の中身も一挙公開！
【Contents】
CHAPTER １ あなたにとって人生で大切なことを知る
CHAPTER ２ 「しないこと」を決める
CHAPTER ３ やりたいことを全部やる時間術
CHAPTER ４ 理想を叶える手帳術
CHAPTER ５ 仕事のパフォーマンスを上げる方法
※本電子書籍は紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合や、
紙書籍とは異なる表記・表現の場合があります。 -
郊外＞都心 逆転の鍵は防災＆防疫にあり 不動産分析の第一人者が徹底解明
郊外＞都心 逆転の鍵は防災＆防疫にあり!!
●タワマンは現代版ニュータウン ――30年後を想像できるか？
●「分譲逃げ切り」型ビジネスの崩壊
●「脱通勤」で重視される昼間の住環境
《不動産分析の第一人者が徹底解明》
あなたが知っている人気の街の「常識」はもう古い！
●昼間人口が夜間人口を上回る！ なぜ、多摩ニュータウンは生まれ変わりつつあるのか？
●水害に弱い武蔵小杉よりも、災害に強い台地をウリに、「職住近接」の住環境で印西が人気になる!?
●「それ、どこ？」の野々市（石川県）が、自力で人口５万人を達成し、市に「昇格」したワケ
●医療介護サービスの充実化で、「住」を求めるお年寄りと、「職」を求める若者を呼ぶ、超高齢化を逆手にとった周防大島のチャレンジ 他
【本書の内容】
都心から郊外へ人気は回帰した。近年の災害で脆弱性を露呈したタワーマンション群に、新型コロナ禍で「通勤」の概念が崩れ、価値が低下した「都心」。
その一方、郊外が好調だ。未来の「郊外タウン」立川に、「成長管理」型の開発が行われるユーカリが丘、「新しい下町」像の清澄白河など、新しい試みが生まれている。
不動産開発の専門家が人々を惹きつける街の魅力、その要因を解き明かす！ -
社会学の泰斗が読み解くスピーチの極意とは何か？
新型コロナウイルス危機下、あらためて問われたのは「リーダーの指導力」だった。
福澤諭吉、チャーチル、齋藤隆夫から
コロナ渦で注目されたクオモNY州知事、メルケル首相、安倍晋三首相までのスピーチを引きながら、
人々を鼓舞する良いスピーチ、落胆される駄目なスピーチの違いを徹底解説。
これを読めば、人を心を揺さぶり動かす言葉の法則が明らかに。
【本書で引用されるスピーチ】
私はみなさんを誇りに思います。
ＮＹ州兵が招集されると、ニューヨーカー一人ひとりが必ず誇らしい気持ちになります。
じゃあ言おう。さあ、出て行って、コロナウィルスを一発、蹴っ飛ばしてやれ。
それでもって、われわれは、人びとの命を救う。ＮＹはあなたがたに感謝する。
みなさん一人ひとりに、神の祝福があるように。
(第１章・クオモNY州知事スピーチの抜粋)
今日は悲しい日だ、と首相は言った。本当に、悲しい日だ。
でも、こんなふうに考えてみたらどうだろうか。
もしもこの戦争の試練がこの島にも及ぶのなら、
いまの世代の英国人たちは、待っていましたと相手になる。感謝したいぐらいだ。
いまの世代は、その昔の父祖たち、イギリスに法律を根づかせ、
イギリスの偉大さを築いた父祖たちに、ひけをとらないと証明できるのだから
(第３章・チャーチルスピーチの抜粋)
【目次】
第１部伝説の討論
第２部これがパワースピーチだ
第１章クオモNY州知事の伝え方
第２章メルケル首相の言葉を紡ぐ力
第３章チャーチルはなぜ歴史を動かせたか
第３部パワースピーチのつくり方
第４章添削でよくなるスピーチの実例
第５章日本の名スピーチの実践者たち
第４部スピーチ力を伸ばす
第６章スピーチ原稿を磨く
第７章スピーチ力を育む -
子育ては泣いても笑っても18年！ 楽しくなる子育て術、全公開！
人生100年時代、子育てはたった18年間です！
ハーバード、イェール、プリンストン大学、それにウィリアムズカレッジとアメリカの一流大学に軒並み合格した娘は、幼児～高校までを、どのように育てられたのか。ママ・シンシアさんは言います。「私が娘に教えたのは、自立（自分で物事を行うこと）と自律（自分をコントロールすること）。このふたつは生きていく上での大切な土台です。この“自力”がついていれば、勉強も仕事もまず心配ありません。人生に起こる問題を、おもしろがって乗り越えていくことでしょう！」。33項目の“自力のつく子育て術”には、それぞれ１ページのマンガがついています。文章に涙し、マンガで笑いながら、母と娘の試行錯誤の日々を、お楽しみください！ -
痛みの原因を「押して治す」。カリスマ整体師の治療の技術をすべて教えます
首が痛い（首こり・肩こり）、腰が痛い、ひざが痛い、肩が痛い（四十肩・五十肩）、股関節が痛い
痛みのトップ５を、「押して治す」という新しいアプローチで治療。カリスマ治療家・迫田和也氏が、実際に治療院で行っている施術法を初公開！
例えば、首の痛みは「わきの下を押す」。
痛みの原因となっている「縮んだ筋肉」を「押して、緩める」ことで、 痛みを治し、根治させることを目的としています。
すべてQRコードで読み込める動画付きだから、誰でも簡単に、自宅でマネできます。
◆「痛み」は押して治す
◆押すべきところは痛いところではない
◆首こり、肩こりの原因は体の全面の筋肉が縮んでいるから
◆痛みの原因は２種類ある
◆痛みは筋肉を「緩めて」治す
◆親指・三本指・指全体・ボールを使って痛みの原因を「10秒」押すだけ！ -
ド貧乏だった僕が、本当に幸せな億万長者になれた“モゲ流”お金持ちの掟
「あなたはなぜ、いつまでもお金持ちになれないのか？」
その理由を「本当に幸せなお金持ち」モゲさんが、笑いながら一刀両断。
「貧乏」と「お金持ち」は、ここが違う！
本書では言葉、思考、行動、習慣の４つの切り口で解説。
読み進めるうちに、長年の思い込み（ブロック）がするするとはずれていきます。
著者のモゲさんも、ド貧乏を何度も経験しながら、
「幸せなお金持ち」から「本当に幸せなお金持ち」になる秘密を学びました。
本書では、本当に幸せな億万長者になれた“モゲ流”「お金持ちの掟」を公開！
うさんくさいけれど効果抜群！
「１回のセッションで人生20年分を飛び越えるほど効果が出る」と話題のすごい！ 秘密。
あなたも試して「お金持ちチェンジ」しませんか？
各章に「すごい！お金持ち MOGEコラム」と、
モゲさんの教えによって“幸せなお金持ち”になれた成功者の
「お金持ちチェンジ！体験談」も掲載。 -
性の悩み・不安がスッキリ！
生理のトラブルから、婦人科疾患、不妊、セックスの悩みまで。
「生理痛がひどくて動けない」
「セックスレスになってしまった」
「赤ちゃんが欲しいのにできない」
「婦人科疾患が治らない」
こうした多くの相談にこたえ、５万人の膣を診てきた著者が、
人には聞けない不調を解決する秘訣を公開します。
そのカギとなるのが、
著者が考案した「こまがた式セルフケア」。
「膣トレ」や「骨盤ストレッチ」、
「おっぱいはがし」や「おまたカイロ」などの１分セルフケアで、
ふかふかの膣になる！
この本は、
生理トラブルや婦人科疾患から解放され、
良好なパートナーシップを築いて、
自分の人生を心から楽しめるようになってほしいと
書かれたものです。
「膣の女子力」を上げると、いいことづくし！
その感覚をぜひ、体感してみてください。 -
人生で大切なことは、すべて身近な生き物たちが教えてくれた。
【養老孟司氏 推薦!!】
強い者も、弱い者も、今日を懸命に生きている。それが 生きる ということだ。
この本は、現代人が忘れた人生の指針が詰まっています。
＊＊＊＊＊＊
熾烈な生存競争を繰り広げる自然界で、その「すごさ」が見過ごされがちなのが弱者に位置する生き物たちだ。
彼らは、自身が淘汰されないために知恵を働かせ、環境や他の生物をうまく利用しながら現代まで生き延びている。
戦う、逃げる、真似る、変化する、時にサボる…。生き物に秘められた能力をつぶさにみると、じつは人間社会での人生戦略やビジネス戦略の必勝法が見えてくるのだ！
私たちの足元でうごめく「小さな戦士」たちの「生きざま」は、じつに豊かでおもしろく、厳しい人間社会を生き抜く者たちへのエールとなる。
Chapter１ 自分の小さな殻を破る「人生戦略」
Chapter２ あなたの働き方と仕事術に革命を起こす「ビジネス戦略」
Chapter３ 生き物たちもやっている「賢い生き方」「ずる賢い生き方」
Chapter４ 才能にたよらない生き物たちの圧倒的な「努力」
Chapter５ 生き残るための必須戦略「人間関係」 -
なぜ自動車の覇権争いを知れば未来がわかるのか
新型コロナウイルスの先にある経済の形を自動車という「窓」を通して探る一冊。
ガソリン車から電気自動車へのシフトが推し進められ、
将来的には、自動車がITとつながり、自動車革命が起きることが予想されている。
そうなれば、その市場を狙うべくさまざまな新興企業が参入し、これまでの自動車を頂点とした構図はあっさりと崩れさってしまうだろう。
今、「新たな市場」を目指して、各国の争いが熾烈化している。
電気自動車で国の根幹産業を育てたい中国。
米中戦争の手を緩めないアメリカ。
電気自動車が遅れ、中国にすり寄るドイツ。
この波乱の時代を果たして日本は生き残れるのか？
本書では、ドイツ在住であり、世界のエネルギー政策に精通する作家・川口マーン惠美氏が熾烈化する世界「新」経済戦争に迫る。
目次
第１部 自動車の産業化に欠かせない国家の力
第１章 それは二人の「夢」から始まった
第２章 大衆化に成功したアメリカの戦略
第３章 世界から日本のGDPが羨まれた時代
第４章 ドイツにとって自動車とは自由の象徴
第５章 冷戦の終結は世界経済をどう変えたのか
第２部 「電気自動車シフト」の裏側を見抜く
第６章 ディーゼルゲートをめぐるドイツの事情
第７章 「地球温暖化を止める」という理想主義
第８章 電気自動車が世界に広がらない理由
第９章 電気自動車は本当に「地球にやさしい」のか
第３部 「新」経済戦争はどの国が制するのか
第10章 ITシフトした大国・アメリカの野望
第11章 激化する米中戦争と変わる世界地図
第12章 ITと自動車が新たな巨大市場を生む
第13章 「新しい生活」は自動車革命から始まる
終章 熾烈な「新」経済戦争を日本は勝ち抜けるか -
アメリカ発、超人気ライフコーチが、あなたの人生を変える！
●NYタイムズベストセラーリスト１位！
●全世界で数百万人が共感するライフコーチによる圧巻の１冊
著者のマリーは、決して裕福ではない家庭に生まれながら、努力に努力を重ねて大学の卒業時に総代を務め、ウォール街の金融会社での仕事を手に入れます。
誰もが認める大成功！ ……しかし、マリーは悩んでいました。「私が本当にやりたいことはこれじゃない」。
その心の声を無視できなくなったマリーは、考えた末、思い切って、より自分に向いているであろうファッション誌のエディターに転職します。
楽しく働き、ついにはあの『Vogue』誌から声がかかるのですが……マリーはなんと、このオファーを断ります。
そう、マリーの心の声は、まだ叫んでいたのです。「違う、これでもない！」と。
そしてマリーは自分の信じた天職「ライフコーチ」になるべく、これまでに手に入れたすべてを捨てて、挑戦を始めます。
・夢を叶えるために「使ってはいけない」NGワードの設定
・言い訳の排除 例）１週間で２時間を作り出す方法／「できない」は「やりたくない」に置き換え 等
マリーは夢を叶えるまでに、バーテンダーなど７つもの仕事を掛け持ちしました。
マリーの人生を切り開く力は、マリーの母親が発したたったひとつの言葉に根ざしています。
「Everything is figureoutable! （何事もなんとかなる。その気になれば、何だってやり遂げられる！）」
「持たざる者」だったマリーは、この言葉を信念に、あらゆる習慣や行動を見直し、問題にぶち当たるたびに乗り越え、現在のポジションを手に入れます。
本書では、「Everything is figureoutable」を軸に人生を丸ごと見直し、変えてしまう方法をすべて明かします。 -
770円(税込) 2024/5/23(木)23:59まで
ハーバード×ジュリアードで知った「世界最先端で生き残る」コツ！
世界は今や、年齢・国籍・性別・人種・宗教に関係なく、誰でも平等に戦える舞台に変わろうとしています。
言い方を変えれば、世界の新しいバージョンに対応できるよう自分をアップデートさせなければ、自分だけが昔の世界に取り残され、このステージにさえ上がる手だてがなくなっていきます。
逆に、新しい波に乗ることさえできれば、無限のチャンスが目の前に広がります。既存の枠にとらわれずに世界を相手に勝負できると思ったら、ワクワクしてきませんか？
日本の大分県の公立校から「ハーバードを首席卒業。ジュリアードも首席卒業」という史上初の快挙を成し遂げた著者が実際に見てきたこれからの時代を勝ち残る人の行動習慣とは？
・キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
・コインUP表示がある場合、ご購入時に付与されるキャンペーン分のコインは期間限定コインです。詳しくはこちら
・決済時に商品の合計税抜金額に対して課税するため、作品詳細ページの表示価格と差が生じる場合がございます。