『料理・グルメ、大和書房、半年以内(実用、文芸・小説)』の電子書籍一覧

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もし、自分のために時間とお金を自由に使えるなら……？
50歳を迎え、ひとり息子も成人。
仕事・家事・育児のお母さん業で大忙しだった日々が少し落ち着いた頃、ふと思い出した長年の夢。
それは、大好きな台湾でひとり暮らしをしてみること！
25年通い続ける台湾は魅力がいっぱい。
安くておいしいごはんに、居心地のいい素敵なカフェ、自由で明るい現地の人々との交流。
憧れの台湾で暮らすとしたら、どんな生活になるのだろう？
未来の居場所を見つけるべく、台湾４都市を巡って、ひとり暮らしを体験してみた！

もくじ

はじめに

台南
　１　民泊に泊まる
　２　台南の朝
　３　台南迷路を街歩き
　４　地獄への旅
　５　さようなら台南

高雄
　１　台湾で葬儀をするなら…？
　２　台湾人のお宅でホームステイ
　３　ボランティアに挑戦！
　４　高雄１日観光！
　５　再見　高雄！

台中
　１　50歳からの台湾語学留学！
　２　街で実践！
　３　グルメに夢中！
　４　好きになっちゃっ台中

台北
　１　台北のオススメ
　２　お部屋探し体験！
　３　最後のご褒美に

おわりに

著者紹介
マンガ家
1974年生まれ。
台湾に通って25年以上の台湾マニア。『なつかしい日本をさがし台湾』『台湾で日本を見っけ旅』『台湾観光ツアーバスでいこう！』（いずれもぶんか社）など、台湾に関する著書を多数出版。
ほかに、日本人向け情報WEBサイト「台北ナビ」にて、サイトのキャラクターデザインやマンガ、グッズデザインなどを担当。
自身の経験や取材をもとに、葬儀屋、汚部屋、事故物件、ＨＳＰなど様々な題材をテーマにした作品を多数手がける。
Ｘ：@ogachinpa
note：https://note.com/ogatachie

阿川佐和子さん推薦！
「まったく同感！ そして納得！
　残る人生、ますますおいしくなりそうだ」
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いつまでも、すこやかな体でいるために。

60代になったウー・ウェンさんがたどり着いた、
これからの食事術。
心も体も軽く、すっきりと生きていくために、
いつ、何を食べるか。
シンプルだから続けられる、必要十分な朝昼晩のメニューを大公開。
がんばらずに日々の食事を楽しむヒントとレシピが満載です。

［1章］
ちゃんとお腹をすかせるために
最近の私の「食べ方」をお話しします

［2章］
もう悩まなくていいんじゃない？
ワンパターンでおいしく食べよう

［3章］
春夏秋冬の食べ方と過ごし方が
私たちの健康を守る

［4章］
体との付き合い方
心との付き合い方

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365日野草生活！
どこにいてもだれで始められる最高の体験提案本。
年間100回以上観察会を主宰する著者・のんさん初の著書。だれでもどこでもすぐできる楽しい野草体験のアイデア本。

心と体が元気になる「栄養」の話
「イライラ」「朝からだるい」「ドカ食いが止まらない」…ひとつでも当てはまったら、栄養不足のサインかもしれません。心療内科医が教える、心と体が元気になる食べ方！

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サプリも薬も不要の１行習慣で、血圧改善！
１年ずっと使える！血圧の権威・市原淳弘先生の全面監修で、血圧を下げてキープする簡単習慣＆レシピを網羅。

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サプリ・薬不要の１行習慣で血糖値を下げる
血糖コントロールで日々の不調をいっきに解決。１年ずっと使える！いつからでも始められる！糖尿病の名医が教える血糖値を下げてキープする簡単習慣＆レシピを網羅。

「自分が食べるためにこそ、おいしいものを作らなきゃ」　
菜の花食堂の料理教室は今日も大盛況。オーナーの靖子先生が優希たちに教えてくれるのは、美味しい料理のレシピだけじゃなく、ささやかな謎の答えと傷ついた体と心の癒し方……？　イケメンの彼が料理上手の恋人に突然別れを告げたのはなぜ？　美味しいはずのケーキが捨てられた理由は？　小さな料理教室を舞台に『書店ガール』の著者がやさしく描き出す、あたたかくて美味しい極上のミステリー！