『大野裕、0～10冊(実用、新書)』の電子書籍一覧

<<げんきテキストの「文法」「表現ノート」全文日本語訳>>
『初級日本語げんき（第３版）』テキスト各課の「文法」と「表現ノート」を、英語から日本語に訳して１冊にまとめた電子書籍です。授業準備に便利です。

＊『げんき』全課分（第1課～第23課）を収録しています。
＊紙書籍は販売しておりません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

本書の第１版は刊行後、すでに世界で100万部以上の実売を誇るベストセラーとなっている。初版から20年近くの間に認知療法の適用範囲も広がり、さまざまな分野で活用されるようになっている。本書では、そうした臨床上の発展の成果をもとに、新たに不安に対する内容を充実、マインドフルネス、受容、赦し、感謝、ポジティブ心理学などの新しい取り組みについても加筆。研修医向けの実践的な教材のみならず、専門教材としても優れた内容になっている。

ニャ～ンだ、こうすればココロがラクになるニャ！
モヤモヤ・クヨクヨ・イライラ…からスポン！と抜け出すヒント

多くの人が感じる日々のモヤモヤ・クヨクヨ・イライラから抜け出して
こころがラクになり元気になる方法を「認知行動療法」をとりいれて、わかりやすく解説する一冊。

認知行動療法とは、【「現実の受け取り方」や「ものの味方」＝認知】に働きかけて、心のストレスを軽くしていく方法のこと。うつ病の治療法として開発され、その後、不安症などのほかの精神疾患でも効果が確認された、世界で最も多く使われている精神療法（心理療法）です。

最近では、慢性の痛みや耳鳴り、目まいなど身体の慢性的な不調に伴う心理的ストレスを軽くするためにも使われるようになりました。さらには、心身の不調を強く感じるほどではなくても、生きづらさを感じている人が自分らしく生きていくために、地域や企業でも使われるようになっています。

本書では、その認知行動療法を応用して、生きづらさを感じている人がラクになり前向きになる方法を、認知行動療法の第一人者、精神科医・大野裕先生が解説。さらに、人気漫画家のねこまきさんの漫画でわかりやすく紹介する一冊です。

※カバー画像が異なる場合があります。

【「つらいな」というときには、ちょっと立ち止まって「らくな自分」を取り戻そう】認知行動療法の第一人者、大野裕によるモヤモヤした気持ちを上手に晴らすこころのストレッチ本です。私たちの心には、実は驚くような強さがあります。こころの力を弱らせないために、誰もが持っている大事なもの、それがアスピレーションです。アスピレーションとは、自分なりの夢や希望のこと。これらを意識することで、私たちは強いこころの力を保つことができます。「なんだか、この頃つらいな」と感じるそんな時こそ少しの工夫が必要です。休憩でもしながら、本書を読んでらくに過ごせる自分を取り戻しましょう！

『げんき』テキスト・スペイン語版対応のワークブック！
『初級日本語げんき（スペイン語版）』に準拠したワークブック。

＊指示文や翻訳練習の問題文など、オリジナル版の英語部分がすべてスペイン語になっています。
＊テキスト各課の文法練習、聞く練習、漢字練習が収録されています。
＊各ページを切り離して宿題シートとして使用可能。
＊「聞く練習」の音声は、ジャパンタイムズ出版の音声アプリ「OTO Navi」からダウンロード＆再生できます。
【ワークブック１ もくじ】
■会話・文法編
（El sistema de escritura japones・あいさつ・すうじ・第1課～第12課）
・各文法項目の練習
・答えましょう
・聞く練習

■読み書き編
（第1課～第12課）
・書字練習
・漢字書き取り練習
・漢字を含む日本語訳練習

A workbook for the Spanish version of the GENKI textbook!

This a workbook based on the “GENKI: An Integrated Course in Elementary Japanese (Spanish version)” textbook.

* All portions in English in the original version, such as instructions and translation practice questions, are written in Spanish.
* It contains grammar practice, listening comprehension and kanji practice for each lesson of the textbook.
* Each page can be detached and used as a homework sheet.
* The audio for the “listening comprehension” can be downloaded and played using the “OTO Navi” audio app released by The Japan Times Publishing, Ltd.

『げんき』テキスト・スペイン語版対応のワークブック！
『初級日本語げんき（スペイン語版）』に準拠したワークブック。

＊指示文や翻訳練習の問題文など、オリジナル版の英語部分がすべてスペイン語になっています。
＊テキスト各課の文法練習、聞く練習、漢字練習が収録されています。
＊各ページを切り離して宿題シートとして使用可能。
＊「聞く練習」の音声は、ジャパンタイムズ出版の音声アプリ「OTO Navi」からダウンロード＆再生できます。
【ワークブック１ もくじ】
■会話・文法編
（El sistema de escritura japones・あいさつ・すうじ・第1課～第12課）
・各文法項目の練習
・答えましょう
・聞く練習

■読み書き編
（第1課～第12課）
・書字練習
・漢字書き取り練習
・漢字を含む日本語訳練習

A workbook for the Spanish version of the GENKI textbook!

This a workbook based on the “GENKI: An Integrated Course In Elementary Japanese (Spanish version)” textbook.

* All portions In English In the original version, such as Instructions and translation practice questions, are written In Spanish.
* It contains grammar practice, listening comprehension and kanji practice for each lesson of the textbook.
* Each page can be detached and used as a homework sheet.
* The audio for the “listening comprehension” can be downloaded and played using the “OTO Navi” audio app released by The Japan Times Publishing, Ltd.

初級テキストのベストセラーにスペイン語版が登場！

英語圏を中心に、国内・海外の大学や日本語教育機関で累計300万部以上使われている日本語総合教材『初級日本語げんき』に、スペイン語版『GENKI: Curso Integrado de japones basico (Version en espanol)』 が登場しました。

スペイン語版は、文法説明をはじめ、会話訳・単語訳、練習の指示文など、『初級日本語げんき』のすべての英語部分がスペイン語になっています。
＊スペイン語版の付属音声は、ジャパンタイムズ出版の音声アプリ「OTO Navi」からダウンロード＆再生できます。
＊別売のワークブックもスペイン語版をご用意しています。

【げんきスペイン語版 GENKI (Version en espanol) ラインナップ】
　テキストI / ワークブックI（第1課～第12課）
　テキストII / ワークブックII（第13課～第23課）

【げんきの学習内容】
『げんき』シリーズは、初級日本語を「話す・聞く・読む・書く」の４技能にわたって学習する総合教材です。全2巻・23課で、初級の文法全般と漢字約300 字、語彙約1,700 語を学びます。
　げんきI修了＝日本語能力試験 N5 / CEFR A1 レベル相当
　げんきII修了＝日本語能力試験 N4 / CEFR A2 レベル相当
　文型：初級文型全般（です・ます～敬語・使役受身）
　漢字：317字
　語彙：約1,700語
　想定授業時間：約200時間


The Spanish version of the best-selling elementary-level textbook has arrived!

“GENKI: Curso Integrado de japones basico (Version en espanol)”, the Spanish version of the Integrated Japanese textbook “GENKI: An Integrated Course In Elementary Japanese”, of which more than 3 million copies have been used In universities and Japanese language schools In both Japan and overseas, has now arrived.

In this Spanish version, all English portions of "GENKI: An Integrated Course In Elementary Japanese" are written In Spanish, Including explanations of grammar, translations of conversation and vocabulary, and Instructions for practice.
* The Spanish version of the accompanying audio can be downloaded and played using the “OTO Navi” audio app released by The Japan Times Publishing, Ltd.
* A Spanish version of the separately-sold workbook Is also available.

[Books In the GENKI (Version en espanol) series]
　Textbook I / Workbook I (Lessons 1 to 12)
　Textbook II / Workbook II (Lessons 13 to 23)

[What you will learn with GENKI]
The “GENKI” series Is an Integrated textbook In which the four skills of “speaking, listening, reading and writing” elementary Japanese are learnt. Through the two volumes and 23 lessons you will learn all elementary-level grammar and approximately 300 kanji and 1,700 vocabulary.
　Completing GENKI I Is equivalent to Level N5 In the Japanese Language Proficiency Test or CEFR A1.
　Completing GENKI II Is equivalent to Level N4 In the Japanese Language Proficiency Test or CEFR A2.
　Sentence styles: All elementary sentence styles (polite, honorific and causative/passive)
　Kanji: 317 characters
　Vocabulary: Approx. 1,700 words
　Estimated lesson time: Approx. 200 hours

初級テキストのベストセラーにフランス語版が登場！

英語圏を中心に、国内・海外の大学や日本語教育機関で累計300万部以上使われている日本語総合教材『初級日本語げんき』に、フランス語版『GENKI : Methode integree de japonais debutant (Version francaise)』が登場しました。

フランス語版は、文法説明をはじめ、会話訳・単語訳、練習の指示文など、『初級日本語げんき』のすべての英語部分がフランス語になっています。

＊フランス語版の付属音声は、ジャパンタイムズ出版の音声アプリ「OTO Navi」からダウンロード＆再生できます。
＊別売のワークブックもフランス語版をご用意しています。

【げんきフランス語版 GENKI (Version francaise)ラインナップ】
　テキストI / ワークブックI（第1課～第12課）
　テキストII / ワークブックII（第13課～第23課）

【げんきの学習内容】
『げんき』シリーズは、初級日本語を「話す・聞く・読む・書く」の４技能にわたって学習する総合教材です。全2巻・23課で、初級の文法全般と漢字約300 字、語彙約1,700 語を学びます。

　げんきI修了＝日本語能力試験 N5 / CEFR A1 レベル相当
　げんきII修了＝日本語能力試験 N4 / CEFR A2 レベル相当
　文型：初級文型全般（です・ます～敬語・使役受身）
　漢字：317字
　語彙：約1,700語
　想定授業時間：約200時間

The French version of the best-selling elementary-level textbook has arrived!

“GENKI : Methode integree de japonais debutant (Version francaise),” the French version of the integrated Japanese textbook “GENKI: An Integrated Course in Elementary Japanese,” of which more than 3 million copies have been used in universities and Japanese language schools in both Japan and overseas, has now arrived.

In this French version, all English portions of GENKI: An Integrated Course in Elementary Japanese are written in French, including explanations of grammar, translations of conversation and vocabulary, and instructions for practice.

※本書は、2025年3月5日に発行された『初級日本語 げんき I　フランス語版 GENKI: Methode integree de japonais debutant I (Troisieme edition) Version francaise』第3版（第2刷）を電子化したものです。

GENKI is an integrated textbook series widely adopted by many elementary Japanese courses at colleges and high schools in Japan, U.S., and other countries. It completes the elementary level study of the Japanese grammar as well as some 300 kanji and 1,100 vocabulary in the 23 lessons of GENKI I and II.

Filled with words and expressions that learners can easily relate to, this resource also provides a wealth of communicative exercises. Its learner-centered approach makes for fun and effective study―one big reason why GENKI is used in Japanese language courses around the world.

- Understandable grammar explanations written in English enable students to study by their own.
- As the GENKI series have textbooks, workbooks, picture cards, teachers' manual, the Genki-Online website, and applications for iPhone & Android, teachers can offer comprehensive instruction easily.
『げんき』シリーズは、初級日本語を「話す・聞く・読む・書く」の４技能にわたって学習する総合教材です。全2 巻・23 課で、初級の文法全般と漢字約300 字、語彙約1,100 語を学びます。

学習者に身近な語彙や表現を積極的に取り入れ、コミュニカティブな練習問題を豊富に用意。学習者中心の楽しく効果的な授業を可能にします。国内・海外の日本語コースで数多く採用されています。

＊文法説明はわかりやすい英文なので、学習者の自習も可能です。
＊テキスト、ワークブック、絵カード、教師用指導書、ウェブサイト「げんきオンライン」、アプリなど、豊富な教材がそろっています。

The Best & Fun Way to Learn Japanese!
World’s favorite textbook series used in the classroom or for self-study
教室でも独習でも楽しく確実に学べる、にほんごテキストのベストセラー。

3.5 million copies sold worldwide!
シリーズ累計350万部突破！

GENKI is one of the world’s favorite elementary Japanese textbook series. Two volumes offer 23 lessons that help you acquire a good balance of speaking, listening, reading, and writing skills while learning elementary vocabulary, kanji, and grammar.
『げんき』は世界中で親しまれている初級日本語テキストシリーズです。全２巻・23課で初級レベルの単語・漢字・文法と日本語を「話す／聞く／読む／書く」力がバランスよく身につきます。

The GENKI Series:
Textbook I & II
Workbook I & II
Audio materials (available for free through OTO Navi app) [iOS/Android]
Answer Key
Teacher’s Guide
Teacher’s Data Pack (Downloadable materials)
GENKI Apps (Vocab/Kanji/Conjugation) [iOS/Android]
Official Website: GENKI Online

『初級日本語げんき』シリーズ：
テキストI・II
ワークブック I・II
音声（OTO Navi アプリから無料提供）[iOS/Android]
解答
教師用ガイド
教師用データ集（ダウンロード教材）
GENKIアプリ（単語・漢字・活用）[iOS/Android]
公式Webサイト「げんきオンライン」

※本書は、2025年5月20日に発行された『初級日本語 げんき I　GENKI: An Integrated Course in Elementary Japanese I』第3版（第40刷）を電子化したものです。

初級テキストのベストセラーにフランス語版が登場！

英語圏を中心に、国内・海外の大学や日本語教育機関で累計300万部以上使われている日本語総合教材『初級日本語げんき』に、フランス語版『GENKI : Methode integree de japonais debutant (Version francaise)』が登場しました。

フランス語版は、文法説明をはじめ、会話訳・単語訳、練習の指示文など、『初級日本語げんき』のすべての英語部分がフランス語になっています。

＊フランス語版の付属音声は、ジャパンタイムズ出版の音声アプリ「OTO Navi」からダウンロード＆再生できます。
＊別売のワークブックもフランス語版をご用意しています。

【げんきフランス語版 GENKI (Version francaise)ラインナップ】
　テキストI / ワークブックI（第1課～第12課）
　テキストII / ワークブックII（第13課～第23課）

【げんきの学習内容】
『げんき』シリーズは、初級日本語を「話す・聞く・読む・書く」の４技能にわたって学習する総合教材です。全2巻・23課で、初級の文法全般と漢字約300 字、語彙約1,700 語を学びます。

　げんきI修了＝日本語能力試験 N5 / CEFR A1 レベル相当
　げんきII修了＝日本語能力試験 N4 / CEFR A2 レベル相当
　文型：初級文型全般（です・ます～敬語・使役受身）
　漢字：317字
　語彙：約1,700語
　想定授業時間：約200時間

The French version of the best-selling elementary-level textbook has arrived!

“GENKI : Methode integree de japonais debutant (Version francaise),” the French version of the integrated Japanese textbook “GENKI: An Integrated Course in Elementary Japanese,” of which more than 3 million copies have been used in universities and Japanese language schools in both Japan and overseas, has now arrived.

In this French version, all English portions of GENKI: An Integrated Course in Elementary Japanese are written in French, including explanations of grammar, translations of conversation and vocabulary, and instructions for practice.

GENKI is an integrated textbook series widely adopted by many elementary Japanese courses at colleges and high schools in Japan, U.S., and other countries. It completes the elementary level study of the Japanese grammar as well as some 300 kanji and 1,100 vocabulary in the 23 lessons of GENKI I and II.

Filled with words and expressions that learners can easily relate to, this resource also provides a wealth of communicative exercises. Its learner-centered approach makes for fun and effective study―one big reason why GENKI is used in Japanese language courses around the world.

- Understandable grammar explanations written in English enable students to study by their own.
- As the GENKI series have textbooks, workbooks, picture cards, teachers' manual, the Genki-Online website, and applications for iPhone & Android, teachers can offer comprehensive instruction easily.
『げんき』シリーズは、初級日本語を「話す・聞く・読む・書く」の４技能にわたって学習する総合教材です。全2 巻・23 課で、初級の文法全般と漢字約300 字、語彙約1,100 語を学びます。

学習者に身近な語彙や表現を積極的に取り入れ、コミュニカティブな練習問題を豊富に用意。学習者中心の楽しく効果的な授業を可能にします。国内・海外の日本語コースで数多く採用されています。

＊文法説明はわかりやすい英文なので、学習者の自習も可能です。
＊テキスト、ワークブック、絵カード、教師用指導書、ウェブサイト「げんきオンライン」、アプリなど、豊富な教材がそろっています。

げんきI・テキスト　解答
　げんきII・テキスト　解答
　げんきI・ワークブック　解答
　げんきII・ワークブック　解答
　ワークブック「聞く練習」スクリプト

【内容紹介】

教師用ガイドは、テキスト１・２のすべての「練習」について、導入の仕方、文法上の留意点、練習を行う上での留意点、追加の活動例を、丁寧に解説しています。

また、第２版の教師用指導書同様、別冊として「解答」が付属します。（テキスト・ワークブックの全解答、およびワークブック「聞く練習」のスクリプトを収録）

※本書にはCD-ROMは付属しません。第2版の指導書に付属していたCD-ROMの内容の一部、およびその他の新しいコンテンツを「げんきオンライン」内のショップにてダウンロード販売しております。

【もくじ】

（本冊）
　『初級日本語 げんき［第３版］』について
　　　1.『初級日本語 げんき』とは
　　　2. 教材の構成
　　　3. 表記と書体
　　　4. テキスト各課の構成
　　　5. ［第3版］改訂の方針
　　　6. 補助教材
　　　＊「会話・文法編」学習項目一覧
　　　＊「読み書き編」学習漢字一覧
　「会話・文法編」の指導
　　　・「会話・文法編」の指導にあたって
　　　・第1課の前に
　　　・第1課～第23課
　「読み書き編」の指導
　　　・「読み書き編」の指導にあたって
　　　・第1課～第23課

（別冊）『げんき』解答
　　　げんき I・テキスト　解答
　　　げんきII・テキスト　解答
　　　げんき I・ワークブック　解答
　　　げんきII・ワークブック　解答
　　　ワークブック「聞く練習」スクリプト

Overview

The Teacher’s Guide covers all Practice sections of Textbooks I and II. It provides detailed pointers on how to introduce new material, deal with tricky grammar items, and carry out exercises. Also included are additional suggestions for activities.

As with the second edition, the third edition comes with a separate answer key that includes answers to all textbook and workbook exercises, plus transcripts of the workbooks’ listening material.

Note: The third edition does not come with a CD-ROM. Some of the material contained on the second edition’s CD-ROM and additional new content is made available for purchase via the GENKI Online shop. For details, see here (in Japanese).


Contents

About Genki 3rd Edition
　　　＊Syllabus of the Dialogue and Grammar Section
　　　＊Kanji Introduced in the Reading and Writing Section

Teaching the Conversation and Grammar Section
　　About the Conversation and Grammar Section
　　Before Starting Lesson 1
　　Lessons 1-23

Teaching the Reading and Writing Section
　　About the Reading and Writing Section
　　Lessons 1-23

(Supplementary Volume)
Answer Key

・Answer for GENKI I (Textbook)
・Answer for GENKI II (Textbook)
・Answer for GENKI I (Workbook)
・Answer for GENKI II (Workbook)
・Scripts of Listening Comprehension in Workbook

The Best & Fun Way to Learn Japanese!
World’s favorite textbook series used in the classroom or for self-study
教室でも独習でも楽しく確実に学べる、にほんごテキストのベストセラー。

3.5 million copies sold worldwide!
シリーズ累計350万部突破！

This workbook is used in conjunction with study of each lesson in GENKI 1 [Third edition].
このワークブックは、『初級日本語げんき1［第3版］』の各課とあわせて使用します。


Contents
< Conversation and Grammar >
Exercises for grammar items / Questions / Listening comprehension
< Reading and Writing >
Kanji writing practice / Exercises for replacing hiragana with kanji / English-to-Japanese translation exercises using kanji

ワークブック内容
＜会話・文法編＞
各文法項目の練習 / 答えましょう / 聞く練習
＜読み書き編＞
書字練習 / 漢字書き取り練習 / 漢字を含む英文翻訳練習


The GENKI Series:
Textbook I & II
Workbook I & II
Audio materials (available for free through OTO Navi app) [iOS/Android]
Answer Key
Teacher’s Guide
Teacher’s Data Pack (Downloadable materials)
GENKI Apps (Vocab/Kanji/Conjugation) [iOS/Android]
Official Website: GENKI Online

『初級日本語げんき』シリーズ
テキストI・II
ワークブック I・II
音声（OTO Navi アプリで無料配信）[iOS/Android]
解答
教師用ガイド
教師用データ集（ダウンロード教材）

※本書は、2025年1月20日に発行された『初級日本語 げんき I［ワークブック］GENKI: An Integrated Course in Elementary Japanese I [Workbook]』第3版（第34刷）を電子化したものです。

『げんき』テキスト・フランス語版対応のワークブック！

『初級日本語げんきII（フランス語版）』に準拠したワークブック。

＊指示文や翻訳練習の問題文など、オリジナル版の英語部分がすべてフランス語になっています。
＊テキスト各課の文法練習、聞く練習、漢字練習が収録されています。
＊「聞く練習」の音声は、ジャパンタイムズ出版の音声アプリ「OTO Navi」からダウンロード＆再生できます。

A workbook for the French version of the GENKI textbook!

This a workbook based on the “GENKI: An Integrated Course in Elementary Japanese (French version) II” textbook.

* All portions in English in the original version, such as instructions and translation practice questions, are written in French.
* It contains grammar practice, listening comprehension and kanji practice for each lesson of the textbook.
* The audio for the listening comprehension can be downloaded and played using the “OTO Navi” audio app released by The Japan Times Publishing, Ltd.

【ワークブック2 もくじ】

■会話・文法編
（第13課～第23課）

・各文法項目の練習
・答えましょう
・聞く練習

■読み書き編
（第13課～第23課）

・漢字書き取り練習

本書には、『初級日本語 げんき』（第3版）のテキスト I・II、ワークブック I・II の解答と、
ワークブックの「聞く練習」のスクリプトが収録されています。


【もくじ】

　げんき I・テキスト　解答
　げんきII・テキスト　解答
　げんき I・ワークブック　解答
　げんきII・ワークブック　解答
　ワークブック「聞く練習」スクリプト
This book includes answers for the 3rd edition of Genki textbook and workbook exercises, as well as a transcription of the recordings for listening comprehension from the workbooks.


Contents

・Answer for GENKI I (Textbook)
・Answer for GENKI II (Textbook)
・Answer for GENKI I (Workbook)
・Answer for GENKI II (Workbook)
・Scripts of Listening Comprehension in Workbook

Get ready for the latest GENKI!
初級テキストのベストセラー、改訂第3版!

GENKI, one of the world's favorite elementary Japanese textbook series, has become even better with the arrival of its third edition!
シリーズ累計200万超の初級テキストがさらに進化

Enhancements include ●Dialogues and vocabulary: Updated to reflect today's world
●Grammar explanations: Now even easier to follow
●Practices: Reorganized to further clarify their relationship with grammar points
●Can-do goals: Added to the start of each lesson
●“Let's Find Out": Investigative tasks have been added
●New app: Learners can use their smartphone to download and listen to audio materials

【主な改訂点】
●会話・単語:社会の変化に合わせて見直し
●文法:説明をさらに読みやすく改訂
●練習:文法との対応をわかりやすく整理
●各課の冒頭に目標(できるようになること)を明記
●「Let's Find Out」で調べるタスクを導入
●音声をアプリで配信、スマホですぐ聞ける

※本書は、2025年2月5日に発行された『初級日本語 げんき II　GENKI: An Integrated Course in Elementary Japanese II』第3版（第15刷）を電子化したものです。

初級テキストのベストセラーにスペイン語版が登場！

英語圏を中心に、国内・海外の大学や日本語教育機関で累計300万部以上使われている日本語総合教材『初級日本語げんき』に、スペイン語版『GENKI: Curso integrado de japones basico (Version en espanol)』 が登場しました。

スペイン語版は、文法説明をはじめ、会話訳・単語訳、練習の指示文など、『初級日本語げんき』のすべての英語部分がスペイン語になっています。
＊スペイン語版の付属音声は、ジャパンタイムズ出版の音声アプリ「OTO Navi」からダウンロード＆再生できます。
＊別売のワークブックもスペイン語版をご用意しています。

【げんきスペイン語版 GENKI (Version en espanol) ラインナップ】
　テキストI / ワークブックI（第1課～第12課）
　テキストII / ワークブックII（第13課～第23課）

【げんきの学習内容】
『げんき』シリーズは、初級日本語を「話す・聞く・読む・書く」の４技能にわたって学習する総合教材です。全2巻・23課で、初級の文法全般と漢字約300 字、語彙約1,700 語を学びます。
　げんきI修了＝日本語能力試験 N5 / CEFR A1 レベル相当
　げんきII修了＝日本語能力試験 N4 / CEFR A2 レベル相当
　文型：初級文型全般（です・ます～敬語・使役受身）
　漢字：317字
　語彙：約1,700語
　想定授業時間：約200時間


The Spanish version of the best-selling elementary-level textbook has arrived!

“GENKI: Curso integrado de japones basico (Version en espanol)”, the Spanish version of the integrated Japanese textbook “GENKI: An Integrated Course in Elementary Japanese”, of which more than 3 million copies have been used in universities and Japanese language schools in both Japan and overseas, has now arrived.

In this Spanish version, all English portions of "GENKI: An Integrated Course in Elementary Japanese" are written in Spanish, including explanations of grammar, translations of conversation and vocabulary, and instructions for practice.
* The Spanish version of the accompanying audio can be downloaded and played using the “OTO Navi” audio app released by The Japan Times Publishing, Ltd.
* A Spanish version of the separately-sold workbook is also available.

[Books in the GENKI (Version en espanol) series]
　Textbook I / Workbook I (Lessons 1 to 12)
　Textbook II / Workbook II (Lessons 13 to 23)

[What you will learn with GENKI]
The “GENKI” series is an integrated textbook in which the four skills of “speaking, listening, reading and writing” elementary Japanese are learnt. Through the two volumes and 23 lessons you will learn all elementary-level grammar and approximately 300 kanji and 1,700 vocabulary.
　Completing GENKI I is equivalent to Level N5 in the Japanese Language Proficiency Test or CEFR A1.
　Completing GENKI II is equivalent to Level N4 in the Japanese Language Proficiency Test or CEFR A2.
　Sentence styles: All elementary sentence styles (polite, honorific and causative/passive)
　Kanji: 317 characters
　Vocabulary: Approx. 1,700 words
　Estimated lesson time: Approx. 200 hours

Workbook II provides worksheets for the grammar points and kanji introduced in Textbook II and listening comprehension practices.

Each page of the book can be cut off and used as a homework sheet.
『初級日本語げんき』テキスト II 準拠のワークブック。
テキスト各課の文法練習、聞く練習、漢字練習が収録されています。

各ページを切り離して宿題シートとして使用可能。

『げんき』テキスト・フランス語版対応のワークブック！

『初級日本語げんきI（フランス語版）』に準拠したワークブック。

＊指示文や翻訳練習の問題文など、オリジナル版の英語部分がすべてフランス語になっています。
＊テキスト各課の文法練習、聞く練習、漢字練習が収録されています。
＊「聞く練習」の音声は、ジャパンタイムズ出版の音声アプリ「OTO Navi」からダウンロード＆再生できます。

A workbook for the French version of the GENKI textbook!

This a workbook based on the “GENKI: An Integrated Course in Elementary Japanese (French version) I” textbook.

* All portions in English in the original version, such as instructions and translation practice questions, are written in French.
* It contains grammar practice, listening comprehension and kanji practice for each lesson of the textbook.
* The audio for the listening comprehension can be downloaded and played using the “OTO Navi” audio app released by The Japan Times Publishing, Ltd.

【ワークブック１ もくじ】

■会話・文法編
（Systeme d’ecriture du japonais・あいさつ・すうじ・第1課～第12課）

・各文法項目の練習
・答えましょう
・聞く練習
■読み書き編
（第1課～第12課）

・書字練習
・漢字書き取り練習
・漢字を含む英文翻訳練習

Workbook I provides worksheets for the grammar points and kanji introduced in Textbook I and listening comprehension practices.

Each page of the book can be cut off and used as a homework sheet.
『初級日本語げんき』テキスト I 準拠のワークブック。
テキスト各課の文法練習、聞く練習、漢字練習が収録されています。

各ページを切り離して宿題シートとして使用可能。

『げんき２』第３版対応のワークブック。

『初級日本語げんき・第３版』テキスト２に準拠したワークブック。

○レベル：初級
○ジャンル：総合
○言語（指示文）：英語
○音声：約44分。「OTO Navi」アプリからダウンロード。
　※げんきオンライン第3版「教師用ページ」からMP3音声をダウンロードできます。（要登録）

・テキスト各課の文法練習、聞く練習、漢字練習が収録されています。
・各ページを切り離して宿題シートとして使用可能。
・「聞く練習」の音声は、アプリからダウンロードして再生できます。→ 音声アプリ「OTO Navi」

【ワークブック２ もくじ】

■会話・文法編
（第13課～第23課）

・各文法項目の練習
・答えましょう
・聞く練習
■読み書き編
（第13課～第23課）

・書字練習
・漢字書き取り練習

※本書は、2025年2月5日に発行された『初級日本語 げんき II　［ワークブック］GENKI: An Integrated Course in Elementary Japanese II [Workbook]』第3版（第14刷）を電子化したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「うつの人の思いを十分すぎるくらいに代弁してくれている。当事者と周囲の人にとって大きな救いになると感じた」
「自分にとっては、全編にわたってあるあるネタだった」
うつを経験した当事者の方々から、95%の共感を頂きました。

★100人以上の当事者の声をもとに作られた「心の不調がある人」と同じ目線で寄り添うための本★

いま、日本では７～８割の人が、一生に一度は何らかの精神疾患を経験すると言われています。（厚生労働省報告書による）
うつ病、適応障害、双極症、不安障害、パニック障害など、その名前はさまざまですが、共通点は「抑うつ状態」を経験すること。
うつ状態に陥ると、気分が落ち込むことはもちろん、身体が重く動けなくなったり、集中力が途切れて文章や映像が理解できなくなったりと、今までの「当たり前」が難しくなります。
でも、うつの症状やその感覚は、なかなか言葉で説明することは難しく、ご家族や周りにいる人は、なかなか実感を持って理解することができません。
そのために、ご家族やご友人、同僚など周りの人は「どう手助けするべきなのか」「なんと声をかけたらいいのか」がわからずに話しかけるのを躊躇したり、朝起きられないことや、会社に行けないことが、症状なのか本人の性格なのか分からずに、イライラして優しくなれなくなったりと、ご本人との関係がギクシャクしてしまうことがあるのではないでしょうか。

「うつの人が見ている世界」は、「わかりたいのにわかれない」「わかってほしいのに伝えられない」という、ご本人と周りの人の心のもやもやを軽減するために、うつを経験していない人でも、その感覚を想像できるような本を目指しました。

●第１章　うつの人が見ている世界
「心の病」で片づけられがちなうつの症状を、100名以上の当事者の方への調査で分かった声から、19のエピソードを通してマンガでわかりやすく解説。
例えば…話しかけても反応しないのは　⇒　頭に常に大きなおわんがあるような、現実との間に1枚壁が出来てしまうから。
●第２章　うつの人の世界に寄り添うコツ
うつの人が周囲の人と関わる上で力になったことや、負担になってしまったことを８つのエピソードを通してマンガで紹介。
例えば…「何かしてほしいことある？」は、プレッシャーを与えにくい魔法の言葉

その他、「うつの人がしてもらって嬉しかったこと」など

こころのアラーム，聞こえますか？
ストレスが多い現代では、誰もが不安やこころの変調を感じています。
本書は，日本経済新聞で好評連載中の「こころの健康学」に，認知行動療法を
わかりやすく解説した書き下ろしを加えて構成。「慌てず、まわりを見て」「五月病、焦りは禁物」
「ちょっと立ち止まり，考える」など，不安やこころの変調を感じたときに
気持ちが軽くなるアドバイスがきっと見つかります。

こころのアラーム，聞こえますか？
対人関係やコミュニケーション力など，日常生活に悩みを抱える人は多い。また，うつ症状や不安障害など，
こころの不調への関心も高まっている。2015年から労働者に対する「ストレスチェック制度」の
導入が義務づけられ,プライバシー保護や職場環境の改善にも力が注がれるようになった。
こころの悩みを抱える人，子育て中の人，指導する立場の人など，
年齢や性別，職業を問わず，多くの人により快適に過ごすためのヒントを紹介する。

コロナ時代を生きる
アドバイスをおとどけします
新型コロナが蔓延した2020年。世界経済には暗雲が立ちこめ、私たちの日常は一変しました。
仕事や学業が思うように進まず挫折感に苛まれる人、人付き合いや家族のあり方に悩みを抱える人、
日々の過ごし方にストレスを感じる人が増えています。
本書はそうした人たちがメンタルヘルスの不調を乗り切るためのヒントを伝授します。
著者は、精神疾患の治療で注目されている認知行動療法を取り入れて
日常の悩みを解決する方法を指導する精神科医。
より実践的で取り入れやすい方法をわかりやすく紹介します。

4年前トランプが大統領になった時、多くのメディアが精神医学界の権威である著者に、トランプは精神疾患を患っているのではないかと問いかけた。著者は言う。彼は精神を病んでいるわけではない。病んでいるのは、彼のような人間を大統領に選んだアメリカ社会の方であると。アメリカが正気を取り戻すためにはどうすればよいのか？　人類の存続を脅かす問題に対処する方法を訴え続けた著者の想いは、はたして全米に届いただろうか？

緊急事態のこころマニュアル　新型コロナウイルスの感染拡大、外出自粛、急な災害……etc.　予測のできない社会の大きな変化に、ストレスや不安を抱えていませんか？　じつは、ストレスや不安を解消するには医学的に正しい方法があります。・漠然とした不安と向き合い、正しく恐れる　・いまの自分にできることを考え、どうにもならないことに悩むのはやめる　・気分転換のコツを知り、こころを上向きにしていく　一つひとつ実践することで、暗い気持ちが上向いていく！　不安やストレス解消のための具体的なワークからマインドセットまで、認知行動療法の第一人者が詳しく解説。さあ、後ろ向きな感情をなくして、こころを軽くして生きましょう。

「うつ・不安」こころ支援のいちばんやさしい入門書。ストレスを受けても、極端な判断をせず、適度な判断ができるスキル、認知行動療法をわかりやすく解説。　・看護師、保健師、介護士、カウンセラー、教師など、支援者が必要な技術や知識を解説　・「認知再構成法」「行動活性化」「問題解決技法」など具体的な方法を解説。　【マンガについて】心に不安を抱える3人と、それをケアする3人の保健師によるマンガによって、認知行動療法の基本がわかります。本書でテーマになるのは、「職場のうつ、ストレス」「周産期うつ」「高齢者の閉じこもり」「学校での人間関係」。監修の大野先生、実際に問題解決に取り組む保健師の方々に取材を行い、現場の意見を取り入れながらストーリーを作りました。

重たい心が、フワッと軽くなる“心のヒント”。心のしくみを知り、考え方を変えることで、不安を解消する本です。心のケアの第一人者、大野裕が解説します。　◆特徴　★「また、失敗したらどうしよう……」そんな心が軽くなる方法を紹介。　★心のしくみを知り、考え方を変えることで、不安を解消する。　★心のケア（認知行動療法）の第一人者、大野裕による解説。　★深呼吸によるリセット法、筋弛緩法、ルーティンなど、テクニックも紹介。　【繰り返し読みたくなる“心のヒント”を紹介。】●不安にもメリットがある！？　●危険を過大評価していませんか？　●気持ちを抑えすぎないようにしましょう　●不安が強ければ、人に話すだけで心が軽くなる　●SNSが不安を強めるワケ　●完璧主義の心の負担を軽くする3つのポイント

【人づき合いがうまくいくヒント！】「うまくコミュニケーションがとれなくて困っている」「相手に嫌われている気がして不安になる」「どうも気が合わなくてイライラする」……など、人と人のつき合いにはつきものの“ストレス”。しかし、「気分転換」でこころとからだをリセットすれば、そんなストレスに負けることなく、気持ちがスーッと楽になる人間関係を築くことができます。　・自分の存在を全否定しない　・トラブルから距離を置いて眺めてみる　・思いこみから解放される　・うまくいっていることに目を向けてみる　・いま抱えている問題を誰かに話してみる　・解決できない問題もある、と開き直る　・上手にできなくてもいいと考える…… etc.　つらい感情を手放して、こころの強さを取り戻しにいきましょう！

もっと元気になりたい人のために認知療法の第一人者Ｄｒ．大野が教える、 つらさ・苦しさの「整理術」。なんだか気分が晴れない、最近ちょっと疲れ気味、もっとポジティブな性格になりたい、……こんな気持ちによく効きます。私たちの誰もが持っている「心の自然治癒力」を上手に引き出して、生活の中にひそむ「憂うつ」を解消します。大好評『こころの自然治癒力』の「実践編」。

私たちのこころには、傷ついても自ら回復させる「自然治癒力」が備わっています。つらい気持ちのときでも、自分を信じ、元気を取り戻す「コツ」を身につけましょう。まずは考え方を広げてみると、気持ちが楽になってきます。上手な怒り方をマスターすると、自信がついてきます。自分を「ダメ人間」と思い込むメカニズムも知っておきましょう。「こころの自然治癒力」は、誰にも高められるものなのです。

【簡易型認知行動療法の具体的な進め方がイチからわかる！】認知行動療法（認知療法）は、その有用性から、医療現場だけでなく、企業や地域、学校等で広く活用されるようになっていますが、誤解されたり誤用されたりすることが少なくありません。そこで本書では、実際の現場で認知行動療法をどのように活用すればよいかについて、実践的かつ具体的に解説しました。こころだけでなく、食事指導や運動教育、睡眠教育まで網羅していることも本書の特徴です。また、本書記載のパスワードをご入力いたくことで、専用ウェブサイト『簡易型認知行動療法実践マニュアル』活用サイトから関連資料の閲覧、ご利用が可能です。

人前に出ると不安で息苦しい。人が恐くて学校や会社にも行くのもイヤ――そんなあなた、ただの「内気」ではなく「社会不安障害」という病気かもしれません。本書では、うつ、アルコール依存症に次いで多い精神疾患といわれる社会不安障害を中心に、不安を主症状とする心のトラブルをやさしく解説。薬とのつきあい方から、偏った思いこみの修正、緊張を和らげるトレーニングまで、現代人に日々押し寄せる「不安」への対処法を教えます。

部下を導き、育てていくことは、ビジネスで大きな成果をあげるための重要なファクターです。しかし、部下のモチベーションを維持しながら育て上げるのは容易ではありません。
本書では、さまざまな分野で活躍している5名の賢人による部下指導論を解説しています。心構えやテクニック、コーチング、メンタルヘルスなど、部下指導を成功させるためにはいずれも欠かせない要素ばかり。まずは、賢人たちの金言を通じて、そのエッセンスをつかんでみましょう。
部下を育てる上での心構え／部下やチームの力を最大限に伸ばす指導方法／部下の自発的な行動を促進させるコーチング／本気の部下指導15のルール／部下を守るためのメンタルヘルス対策

うつ・不安が軽くなる、こころが晴れるメソッドとは？　第一人者による認知療法入門書が登場！　「うつ状態になると、私たちは、何事も悲観的に考えるようになり、本来の自分の力を発揮できなくなります。意識しないうちに、悲観的な自分の世界に入り込んでしまっています。認知療法では、そうした悲観的な自分の世界から少し顔を上げて、現実に目を向けながら新しい考え方ができるように手助けしていきます」──本書より

■「メールの返事が来ない。怒らせてしまった？　嫌われたかも？」「えっ？　“その考え”現実的ですか？」・独りよがりな思い込みになっていないか・勝手に想像がふくらんでいないか・極端でないか、大げさすぎないか・一面だけをクローズアップして見ていることはないか・相手の立場になってみると別の見え方ができないだろうか――など、ものの受け止め方・考え方をちょっと広げてみることで、きっと乗り越えられる。つらいことがあっても勇気を出して向き合い、自ら解決していける……、そんなしなやかで強い自分になれる“心のトレーニング”。ちょっとしたことで傷つき悩む思春期に向けて認知行動療法の第一人者が説く。

精神科医・大野裕先生の監修・解説によるマンガシリーズ第2弾！　今作のテーマは「ストレス・マネジメント」。私たちを苦しめる様々なストレスですが、じつは悪い面ばかりではありません。それどころか、ストレスを味方にすることで、潜在的なこころの力を引き出すことができるのです。本書は、それぞれ立場、年齢、性別の違う4人の主人公が、ストレスを味方にしていくストーリーをオムニバス形式のマンガで紹介。大野裕先生の解説頁も豊富に収録。イライラする自分、落ち込む自分、あせる自分を否定してしまうすべての人へ贈る一冊。

自分に自信がもてない。まわりからダメな人間だと思われているようだ。人づき合いが苦手。他人のことがうらやましい。イライラする自分をコントロールできない――自分を好きになれなくて、ネガティブな発想で堂々めぐりになって、「もうダメだ」「うまくいくはずがない」「どうせ自分なんて…」と、心が折れそうになることがあります。「折れない心」はどうしたらつくることができるのでしょうか？　違う自分に生まれ変わらなければいけないのでしょうか…？　いいえ、「性格」を変えなくても、自分の考え方のクセに気づき、少し軌道修正をするだけで、「折れない心」をつくることはできます。本書では、知らないうちに固定化してしまっている「思い込み」に気づき、しなやかで強い心をつくるための、ちょっとしたコツを紹介しました。落ち込んだり、不安になったり…そんなあなたでも大丈夫。心を軽くするヒントがここにあります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

気持ちが沈んだり、ちょっと不安になったり、人間関係に悩んだり、自分を変えたいと思ったり…このノートはそんなあなたのやさしい味方です。毎日すこしずつ読んですこしずつ書き込んでいくうちにあなたのものの見かたや考えかたが変わり、憂うつな気分や不安がしだいにほぐれていきます。

こころが疲れていると、マイナス思考になって、自分を責めてしまう…なんて経験はありませんか?　そんなとき「こころのバランスを取り戻す」手助けとなるのが、“認知行動療法”です。本書では、 認知行動療法の第一人者である精神科医 大野裕先生監修のもと、毎日を軽やかに生きるためのヒントを、憧れだったCAになって4年目の主人公の失敗と成長を通して、今谷鉄柱さんのマンガでわかりやすくご紹介します。■「うつ度チェック」「日常活動記録表」「7つのコラム」付き【ストーリー】CAになって4年目の道端ひかり。子どもの頃からの夢が叶ったのに、職場で頑張りが空回りして自己嫌悪に陥ることも……。そんなとき先輩を通して、こころのバランスを取り戻す「認知行動療法」と出合い、自分の気持ちを整理することで、八方ふさがりに感じていた状況から抜け出すヒントを掴んでいく――。

「うつかもしれない」と思うすべての人のために――10万部突破の名著に、大幅な加筆修正をした待望のリニューアル！DSM-IVから、最新のDSM-5に修正、双極性障害をさらに詳しく解説する。家族が亡くなったり、大失恋をしたりすれば、気分が沈んで、何もする気が起こらなくなるのは特別なことではなく、誰もが経験すること。でもそれが1週間以上も続いて、食欲の減退や不眠も重なるようになったら「うつ病」かもしれない？いま「うつ」に苦しむ人が増え続けている。「うつ病」は「心の風邪」ともいわれるが、軽視すると、自殺などによる死に至る危険もあり、要注意と著者は警告する。ロングセラー『「うつ」を治す』に、DSM-5など最新情報を加え、薬もいま処方されているものに一新。「うつ」を知り、改善したい人、どう接したらよいか悩んでいる家族や同僚を優しくサポートする一冊。

職場で、学校で、プライベートで、悩みや壁にぶつかったとき、「こんなことでこころが折れていてはいけない! 」と、無理をしていませんか?日々の生活のなかで「こころが折れそうになること」があったり、「こころが折れてしまうこと」があるのは、自然なことです。自分を責める必要はありません。大切なのは、""こころが折れないことより、折れても、復活できる力を育てること”(本文より)。それが、いま注目されている「レジリエンス=逆境から立ち直る力」です。認知療法の日本における第一人者である精神科医 大野裕先生が本書でご紹介するのは、そんな「復活するこころの力」を育てる方法、元気なときには無意識で使えている「バランスのよい」「しなやかな」考え方をどんな場面でも引き出せるようになるコツです。しなやかな考え方を身につけ、元気な自分を取り戻しましょう!

気分が沈み込んだり、何もする気が起こらなかったりするのは誰もが日常的に経験すること。でもそれが1週間以上も続いて、食欲の減退や不眠も重なるようになったら「うつ病」かもしれない？いま「うつ」に苦しむ人が増えている。急増した中高年男性の自殺の背景にも「うつ病」がひそんでいるケースが多い。「うつ病」は「心の風邪」ともいわれるが、「気持ちの問題」として軽視すると、自殺などによる死に至る危険もあるので要注意と著者は警告する。著者は慶應病院の精神科に勤務する傍ら、地域や職場のメンタルヘルス向上にも積極的に取り組んでいる、うつ病治療のエキスパートである。本書では、本人にも周りにも人にも気づかれにくいうつ病のサインの解説と併せて、認知療法、SSRIを用いた薬物療法などの最新の治療法を紹介する。「うつ」に苦しむ人たちや、どう接したらよいか悩んでいる家族や同僚をやさしくサポートする一冊である。