『菅原こころ(実用)』の電子書籍一覧

「肩がこってつらい」「疲れが取れない」「足がむくんで歩きづらい」「なんだかいつも、調子がよくないな……」別に病気ではないけれど、かといって「元気! 」とも言い切れない。そんな健康についての悩みやもやもやを抱える、オトナ女子のみなさんへ。この本は、気になる不調の症状別に、食事・温め・運動・漢方など、さまざまな分野のセルフケアをまとめました。いつでもさっと手に取れる、スリムでコンパクトな形。また不調の症状別になっているので、すぐにページを開けます。

ブッダ（お釈迦さま）の教えを日常生活に落とし込んだエッセイにして紹介。厳しいように見えて、愛情があふれるブッダの言葉には人生を切り拓くヒントが満載です。

※本書は2015 年に小社より発刊した『常識なんてにゃんセンス 人生を変えるニーチェの言葉』を文庫化したものです。ニーチェの哲学には現代を生きる私たちの指針になるような言葉がたくさんあります。かわいい猫の写真とともに、初心者でもニーチェの言葉が深く味わえる一冊です。

インスタグラムのフォロワーが250万人を超える、人気の柴犬まる。まるのかわいい写真とともに般若心経の教えを学ぶことができる、幸せになれる方法がいっぱいつまった1冊です。

かつて広大な中国大陸を三分割して覇権を競った君主たちがいました。魏の曹操、呉の孫権、そして蜀の劉備です。強い魅力を放つ三人の君主のもとには、彼らと比べても遜色ないほどの才能と個性をあわせ持つ軍師や将軍たちが集結しました。 魏、呉、蜀の三国とも建国から長く経たずに滅びますが、この時代の英雄たちの生きざまは熱くそして深く、後世に生きる私たちを魅了します。
組織で生きるとはど ういうことなのか、リーダーの役割とは何か、「三国志」から私たちが学ぶことは無限にあるのです。本書では英雄たちの言葉をわかりやすく解説しました。この一冊 がきっかけとなり、三国志と英雄たちの世界に親しんでいただければ幸いです。(はじめにより)